وائل زيدان أخصائي تربية خاصة

18/06/2026

ليس كل سلوك سيئ هو عناد

قد يصرخ الطفل أو يرفض التعليمات لأنه لا يستطيع التعبير عما يشعر به، وليس لأنه يريد إزعاج من حوله.

💙 افهم السبب قبل معاقبة السلوك.

❓هل مررت بموقف مشابه مع طفلك؟

#التوحد
كل يوم معلومه كل يوم هنقول مشكله كل يوم حدث جديد منتظر تعليقاتكم

08/05/2026

تنظيم وقت الطعام مع المراهقين من فئة التوحد

وقت الطعام مش مجرد أكل…
هو فرصة لتعليم الاستقلالية، وتنظيم اليوم، وتقليل التوتر والرفض عند الطفل 💙

✅ من المهم يكون في:

* مواعيد ثابتة للوجبات يوميًا
* مكان هادئ بعيد عن المشتتات
* تقليل استخدام الموبايل أو التلفزيون أثناء الأكل
* إعطاء الطفل وقت كافي بدون ضغط
* استخدام جدول بصري يوضح:
(غسل اليدين ➜ الجلوس ➜ الأكل ➜ تنظيف المكان)

🍴 بعض المراهقين من فئة التوحد عندهم حساسية تجاه:

* رائحة الأكل
* ملمس الطعام
* الأصوات أثناء الأكل

علشان كده التدرج والصبر مهم جدًا ❤️

⏰ تنظيم الوقت يساعد الطفل على:

* توقع الروتين والشعور بالأمان
* تقليل السلوكيات الصعبة وقت الطعام
* زيادة الاعتماد على النفس
* تحسين مهارات التواصل داخل الأسرة

🌱 خطوة صغيرة يوميًا… تصنع فرق كبير مع الوقت.

#التوحد #المراهقة #الاستقلالية

21/10/2025

❌ مفاهيم خاطئة عن التوحد… ✅ تعالوا نصححها معًا!

الكثير من الناس لديهم أفكار مغلوطة عن التوحد. تعالوا نوضح أهم الحقائق:

1️⃣ التوحد مش مرض – هو اختلاف في طريقة التفكير والتواصل، وليس مرض يحتاج للشفاء.
2️⃣ مش كل الأطفال المصابين بالتوحد صامتين – بعضهم يتحدث، وبعضهم يحتاج دعم للتواصل.
3️⃣ التوحد مش بسبب تربية خاطئة – السبب في الغالب عوامل جينية وبيولوجية.
4️⃣ مهارات الأطفال المصابين بالتوحد مختلفة – ممكن يكون عندهم اهتمامات ومواهب مميزة جدًا.
5️⃣ الدعم والتفهم يصنع فرق كبير – الصبر والتوجيه الصحيح يفتح لهم أبواب كثيرة.

🌟 التوحد ليس نهاية الطريق، هو مجرد طريقة مختلفة لرؤية العالم. فلنقدم لهم الحب والتفهم والدعم!

22/07/2025

شقاوة الأطفال نعمة كبيرة اوعوا تضايقوا منها، ده سنهم اللي بيفرحوا فيه من غير ما يشيلوا المسؤولية و الهم سيبوهم يتبسطوا ربنا يفرحهم.

10/04/2025

20/02/2025

بعض الأطفال يجلسون بطريقة انحناء القدمين إلى الخارج وتسمى هذه الجلسة بجلسة حرف (W)
لكن لا يعلم الكثير من الآباء أن هذه الجلسة تؤثر سلبا على نمو العظام والعضلات في الرجلين، كما أنها تولد ضغطا على مفاصل الركبة والفخذين وتسبب إعوجاج في شكل القدم أثناء السير، كما أن لها تأثيرا على عضلات الظهر أيضا.

للاستفسار التواصل خاص❤️❤️🤍🤍

وائل زيدان

19/02/2025

فوائد التربيه البدنيه المعدله لاطفال التوحد......
🏃🏃🏃🏃🤾🤾🤾🤾🤾🤾⁦⛹️⁩⁦⛹️⁩⁦⛹️⁩⁦⛹️⁩⁦⛹️⁩

النشاط البدنى مهم جدا لاطفال التوحد حيث أن أطفال التوحد يمروا بتجربة زيادة الانتباه بعد النشاط الهوائي والنشاط الثابت ، كما أن التربية البدنية مع الأطفال التوحديين فعالة أيضًا في السيطرة على بعض السلوكيات غير اللائقة المرتبطة بالتوحد وكذلك المحافظة ع الوزن المثالى للاطفال الزياده الإنتباه والتركيز الحركى والحركات المصاحبه بفرط الحركه وتشتت الانتباه
⁦✌️⁩⁦✌️⁩⁦✌️⁩⁦✌️⁩⁦✌️⁩⁦✌️⁩⁦✌️⁩
و قد تساعد التمارين الرياضية على منع حدوث مشاكل في السلوك مثل العدوان ، وقد تساعد على التنشئة الاجتماعية لدى الأطفال المصابين بالتوحد ، حيث يحتاج المدربون إلى استخدام أساليب مبتكرة لزيادة مشاركتهم في الأنشطة البدنية ، و هناك طريقة أخرى لمساعدة الأطفال المصابين بالتوحد على تعلم مهارات بدنية جديدة و هي طريقة ابتكار الانشطه الحركيه المناسبه ، حيث يتم تغيير مهام اللعبة كل دقيقتين أو ثلاث دقائق ، و هذا يساعد على زيادة الاهتمام و الاحتفاظ بالأنشطة المكتسبة في الطفل التوحدي.
👌👌👌👌👌👌👌
يركز تصميم برامج التربية البدنية على النشاط البدني العام والخاص و إدارة السلوك غير المناسب واستثماره عن طريق المهارات الحركيه المناسبه ، و الأنشطة البدنية ، كذلك الأنشطة الحركيه الكبيرى مثل الجري أو القفز أو ركوب الدراجات ،وكذلك مهارات اللعاب مثل ركل الكرة والتصويب ع الأهداف ومسك والاحساس بالكره واللعب بالكره مع الزميل و وكذلك المهارلت الحركيه الصغرى مثل اللعب بالصلصال وفك وتركيب الادوات الدقيقه وكذلك تمرينات الاصابع والأطراف
👉👉👉👉👉👉👉👉👉
يتم زيادة مستويات النشاط البدني ببطء عندما يتعلم الطفل و يؤدي تمارين جديدة والتدرج ف شكل التمرين من السهل الى الصعب وعن طريق التدريب الفردي ثم الوصول إلى مرحله الدمج وممارسته الانشطه الرياضيه الجماعية

18/02/2025

كيفية التعامل مع نوبات الصرع بطريقة آمنة

1. أثناء النوبة:

✅ حافظ على هدوئك، لأن الذعر ممكن يعيق تصرفك الصحيح.
✅ احمِ الشخص من الأذى عن طريق:
• إبعاده عن أي شيء حاد أو صلب.
• وضع شيء ناعم تحت رأسه (زي جاكيت أو وسادة).
✅ قلبه على جانبه لمساعدته على التنفس بشكل أفضل.
✅ راقب مدة النوبة، لو استمرت أكثر من 5 دقائق، اتصل بالإسعاف فورًا.
✅ ابقَ بجانبه حتى تنتهي النوبة تمامًا.
✅ طمئنه بعد النوبة، لأنه قد يشعر بالتعب أو الارتباك.

❌ ما يجب تجنبه:
🚫 لا تحاول تقييد حركته أو منعه من التشنجات.
🚫 لا تضع أي شيء في فمه، لأنه لا يبتلع لسانه.
🚫 لا تحاول إيقاظه بالقوة أو إعطائه ماءً أو دواءً أثناء النوبة.

2. بعد انتهاء النوبة:
• تأكد أنه بدأ يستعيد وعيه تدريجيًا.
• ابقَ معه حتى يصبح في حالة مستقرة.
• لو كان متعبًا، دعه يستريح.
• سجل تفاصيل النوبة (مدتها، شدتها، أي محفزات محتملة) لمشاركتها مع الطبيب

وائل زيدان

17/02/2025

العقاب ممكن يعدل من سلوك الطفل، لكنه مش دايمًا الطريقة الأفضل، ولو استخدم بشكل خاطئ ممكن يكون له آثار سلبية أكتر من الفوائد. الفكرة إن العقاب بيعلم الطفل يتجنب الخطأ خوفًا من العواقب، لكنه مش بالضرورة يعلمه السلوك الصحيح أو يخليه يفهم ليه تصرفه كان غلط.

أنواع العقاب وتأثيره:
1. العقاب الجسدي (زي الضرب)
• بيخلي الطفل يخاف أكتر ما يتعلم.
• ممكن يخليه عنيد أو عدواني.
• ممكن يقلل ثقته في نفسه وعلاقته بأهله.
2. العقاب النفسي (زي الإهانة أو التوبيخ الشديد)
• بيأثر على نفسية الطفل بالسلب.
• بيخليه يحس بعدم الأمان أو إنه غير محبوب.
3. العقاب التربوي (زي الحرمان المؤقت أو التجاهل المنظم)
• زي حرمانه من شيء بيحبه لفترة قصيرة (مش طويلة عشان ما يفقد التأثير).
• التجاهل لفترة قصيرة عند التصرف الخاطئ (مع التوضيح بعد كده ليه كان غلط).
• بيعلمه إن لكل فعل نتيجة، بس بطريقة مش مؤذية.

أفضل طريقة لتعديل سلوك الطفل؟
• استخدام التعزيز الإيجابي أكتر من العقاب، يعني لما يعمل حاجة صح، نحفزه بالكلام الحلو أو المكافأة.
• التوجيه والتوضيح، يعني نشرح له ليه التصرف غلط وإزاي يصلحه.
• وضع حدود واضحة بأسلوب حازم لكن بدون قسوة.
• القدوة، لأن الأطفال بيتعلموا أكتر من تصرفاتنا مش كلامنا بس.

الخلاصة: العقاب ممكن يكون فعال لو كان تربوي ومتوازن، لكن التعزيز الإيجابي هو اللي بيحقق نتائج أفضل على المدى الطويل.

وائل زيدان