Golden Kyu Andorra

Golden Kyu Andorra Et brinda l’oportunitat d’explorar un món de possibilitats emocionants a través de les Arts Marcials

28/09/2026

Les arts marcials per a nens també poden ajudar-los a guanyar confiança, disciplina i seguretat en ells mateixos. 🥊

La Noa va començar a Golden Kyu amb només 3 anys i aquest ja és el seu quart any entrenant amb nosaltres.

La seva mare ens explica com, a poc a poc, ha vist canvis en ella: s’atreveix a afrontar situacions noves, se sent més segura, coneix altres nens i aprèn valors com la disciplina mentre gaudeix de cada classe. 👊🏼

Perquè els canvis importants no sempre es veuen d’un dia per l’altre. Es construeixen entrenament rere entrenament. 💪🏼

Gràcies per confiar en Golden Kyu durant tots aquests anys. 🖤

28/09/2026

Les arts marcials per a nens també poden ajudar-los a guanyar confiança, disciplina i seguretat en ells mateixos. 🥊

La Noa va començar a Golden Kyu amb només 3 anys i aquest ja és el seu quart any entrenant amb nosaltres.

La seva mare ens explica com, a poc a poc, ha vist canvis en ella: s’atreveix a afrontar situacions noves, se sent més segura, coneix altres nens i aprèn valors com la disciplina mentre gaudeix de cada classe. 👊🏼

Perquè els canvis importants no sempre es veuen d’un dia per l’altre. Es construeixen entrenament rere entrenament. 💪🏼

Gràcies per confiar en Golden Kyu durant tots aquests anys!

24/09/2026

Canviar una hora de pantalla per una hora de fitboxing pot canviar completament com acabes el dia. 🥊

Una hora per moure’t, descarregar tensions, centrar-te en tu i sortir amb una altra energia. 🔥

De vegades, el millor pla després de passar tot el dia davant d’una pantalla és posar-se els guants i començar a colpejar. 👊🏼

T’animes a provar una classe de fitboxing a Golden Kyu?

L’esport infantil va molt més enllà de mantenir-se actiu 🥊Cada entrenament és una oportunitat per compartir amb altres n...
11/09/2026

L’esport infantil va molt més enllà de mantenir-se actiu 🥊

Cada entrenament és una oportunitat per compartir amb altres nens, aprendre a ser constant, equivocar-se i tornar-ho a intentar, guanyar confiança i descobrir que les coses també requereixen esforç.

Una hora entrenant pot semblar només una hora. Però els hàbits, la disciplina i la seguretat que construeixen durant aquest temps els poden acompanyar molt més enllà de Golden Kyu 👊🏼

Perquè créixer també és aprendre a afrontar nous reptes!

La manera com et parles mentre entrenes també importa.Hi haurà dies en què apareguin el cansament, la frustració o aquel...
03/09/2026

La manera com et parles mentre entrenes també importa.

Hi haurà dies en què apareguin el cansament, la frustració o aquell “avui no em surt res”. I és just aquí on el teu diàleg intern pot marcar la diferència.

“Una més.”
“Corregeix i repeteix.”
“Concentra’t.”
“Torna-ho a intentar.”

Entrenar també és aprendre a mantenir la calma, recuperar el focus i confiar en tota la feina que portes al darrere.

Perquè el cap també s’entrena🥊

01/09/2026

Busques una activitat extraescolar que ajudi el teu fill o filla a guanyar disciplina, confiança i fer nous amics? 🥊

Aquest és el testimoni d’una mare que ens explica per què van escollir Golden Kyu i com el seu fill ha trobat molt més que un esport.

Per a moltes famílies, el més important no és només aprendre a donar cops, sinó créixer en un entorn on els infants gaudeixen, fan amistats i adquireixen valors que els acompanyaran tota la vida.

Gràcies per la confiança i per formar part de la família Golden Kyu. 👊🏼

La disciplina i la constància també s’entrenen. 🥊Hi haurà dies que arribaràs amb energia i d’altres en què entrenar serà...
21/08/2026

La disciplina i la constància també s’entrenen. 🥊

Hi haurà dies que arribaràs amb energia i d’altres en què entrenar serà l’últim que et vindrà de gust.

Però cada vegada que tornes, repeteixes i continues treballant, avances una mica més.

Els resultats arriben amb el temps, entrenament rere entrenament. I quan, a més, tens un equip que t’acompanya, el camí es gaudeix molt més. 👊🏼

Som Golden Kyu. Entrenem junts, millorem junts.

13/08/2026

Les arts marcials per a nens són molt més que un esport: també són una manera de créixer amb confiança, disciplina i autonomia. 🥊

En aquest testimoni, una mare ens explica com ha estat l’experiència del seu fill des que va començar amb només 3 anys.

Destaca els grups reduïts, l’ambient familiar i la tranquil·litat de saber que el seu fill està aprenent, jugant i desenvolupant habilitats que li serviran molt més enllà de l’entrenament.

Gràcies per confiar en nosaltres durant tot aquest temps. És un orgull veure com els més petits creixen dins i fora del tatami. 👊🏼

04/08/2026

4 CLAUS PER MILLORAR LA TEVA PATADA CIRCULAR 🥋

Una bona patada circular no depèn només de la flexibilitat 🥊

El gir del peu de suport, la posició del genoll, l’equilibri i una bona execució són els detalls que marquen la diferència entre una patada correcta… i una de realment efectiva.

En aquest vídeo t’ensenyem 4 punts clau perquè comencis a millorar la teva tècnica des d’avui.

I si vols aprendre kickboxing amb entrenadors que t’ajudin a progressar pas a pas, recorda que tens una classe gratuïta per venir a provar. 👊🏼

23/07/2026

¿Cómo entrenar en el s**o de forma más efectiva? 👊🏼

No se trata de golpear sin parar durante 3 minutos.

Se trata de darle un objetivo a cada asalto.

🥊 1º minuto: manos rectas para trabajar velocidad y precisión.
🥊 2º minuto: hooks y uppers para dominar la distancia corta.
🥊 3º minuto: combina todos los golpes mientras entras y sales de la distancia.

Así entrenas técnica, coordinación y ritmo en un solo ejercicio.

Porque cada minuto tiene un propósito.
Y cuando entrenas con intención… los resultados llegan⚡

Dirección

C/Unió 11 (50 Mts L’illa)
Les Escaldes
AD700

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 21:30
Martes 09:30 - 21:30
Miércoles 09:30 - 21:30
Jueves 09:30 - 21:30
Viernes 09:30 - 21:30

Teléfono

+376697649

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Golden Kyu Andorra publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría