Guru Ravi Singh

EL KUNDALINI YOGA

Se le llama el yoga de la conciencia, porque ayuda a desarrollar todo el potencial de la persona. Existen 22 formas básicas de yoga, cada una de ellas expresa una faceta de lo que el yoga representa, cada una de ellas sería cómo las facetas de un diamante y el kundalini sería el diamante entero. Es la madre de todos los yogas.

La tecnología de esta antigua ciencia combina posturas físicas y técnicas concretas de respiración, meditación terapéutica y mantras. Todo ello ayuda a la concentración mental y hace el cuerpo y la mente fuertes y flexibles.

Incluye diferentes aspectos de yoga.

Kriyas: secuencias completas de ejercicios.
Pranayamas: técnicas de respiración.
Asanas: posturas físicas.
Mantras: sonidos curativos.
Mudras: gestos con los dedos y las manos para activar la mente.
Bandhas: cerraduras corporales para aumentar la autocuración.

EL AURA: LOS SIETE CUERPOS

El ser humano está constituido por varios cuerpos de materia distinta en frecuencia vibratoria. El cuerpo físico es el único que podemos percibir con nuestros 5 sentidos. Son diferentes estados de conciencia o capas energéticas, cada cuerpo actúa en una dimensión diferente, somos seres multidimensionales.

3ª Dimensión: 1-Cuerpo físico
2-Doble etérico
3-Cuerpo astral (emocional)

4ta Dimensión: 4-Cuerpo mental inferior

5ta Dimensión: 5-Cuerpo mental superior

6ta Dimensión: 6-Cuerpo causal

7ª Dimensión: 7-Cuerpo espiritual

1- Cuerpo físico: opera con electricidad, es energía vibrando a muy baja frecuencia.

2- Doble etérico: necesario para que los átomos se cohesionen, está formado de Energía Universal (Prana). Su función es absorberla para alimentar cada átomo del cuerpo físico. Estos dos cuerpos, son en realidad uno, la parte mortal del ser humano.

3- Cuerpo astral o emocional: aquí están todas las emociones, deseos, pasiones, sensaciones….Actúa en los dos niveles: astral y físico, pero es más sutil, aquí se general las enfermedades, que luego pasan a cuerpo físico. Conforme controlamos nuestras emociones, este cuerpo eleva su vibración.

4 i 5- Cuerpo mental inferior i Cuerpo mental superior: formados por ondas mentales, procesan los pensamientos de nuestros cuerpos inferiores, como los que vienen del Yo Superior (mental superior). Los cuerpos inferiores se equilibran cuando el mental inferior se refina con la meditación, la observación la transmutación se lo que pensamos. El mental inferior funciona a través de pensamientos rígidos y de separación nacidos del ego, basados en el miedo de que estamos solos y somos vulnerables. Cuanto más rígidos somos, más difícil es fluir con la vida. Estos dos cuerpos son el punto de enlace entre lo material y lo espiritual, porque la mente en su acción pensante, es la que refina los pensamientos, cambiándolos de vibración y de nivel de conciencia.

6- Cuerpo causal: guarda todas las experiencias, tendencias, capacidades, contra las cuales deberá trabajar para progresar en el camino de la evolución. A medida que progresamos y aceleramos nuestra vibración, nos convertimos en luz.

7- Cuerpo Espiritual: nuestra parte divina que tenemos que descubrir, nuestra intuición, viene del espíritu y es más real cuando estamos en conexión.

Guru Ravi Singh Tutor/Teacher