16/07/2026
🌸HappiJoy新講座のお知らせ🌸
9月よりHappiJoy優しい妊活サポートヨガ(@骨盤スリムヨガ®︎)のレッスンがスタートします🧘♀️
〜赤ちゃんを授かりやすい体づくり〜
妊活サポートヨガでは、体を芯から温めるポーズを中心におこない、瞑想では心を穏やかにホルモンバランスを整えていきます。
骨盤周辺の血流が悪いと、不妊につながるともいわれています。
体の歪みを正し、内臓が正しい位置に戻り、骨盤周辺の血流を良くしていきます。
自分で熱を作り出すことによって、赤ちゃんを授かりやすい体づくりを目指します。
自然妊娠したい方はもちろん、不妊治療を受けられている方にもオススメで、赤ちゃんを授かりたいすべての方のサポートをしていきます。
ヨガが初めての方も、体が硬い方も
無理なくレッスンに参加していただけます。
少人数制で丁寧に優しくレッスンをすすめていきますのでお気軽にご参加ください。
＊妊娠をお約束するものではありません
レッスンスケジュールは公式LINEまたはホームページよりご確認をお願い致します✨
ただいま9月のご予約を受け付けております🌸
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築山萌🌿産前 産後ママの為のヨガ🧘♀️ピラティス資格講座【JAHA協会】
