23/02/2022
Oi gente! Nosso próximo encontro já tem data! Quem vamos?
Redescubra seu corpo, através dele sua criatividade. Reinvente a forma de movimentar - se.
23/02/2022
Oi gente! Nosso próximo encontro já tem data! Quem vamos?
01/02/2022
Movimente - se, gostoso demais.
30/11/2021
Depois de muuuuuito tempo sem conseguir escrever segue uma reflexão e um convite, espero que seja uma leitura interessante!
26/02/2020
O que te provoca a brincar com seu corpo hoje ? O que te parece divertido ? O que te convida a buscar uma relação mais saudável com você ? Porque amanhã ? Porque mais tarde ? Porque não nesse corpo que nos trouxe até aqui ? O que é possível para você mudar hoje ? O que você pode fazer de diferente que vai te levar para outro lugar, este, mais desejado que o anterior ? O possível é sempre palpável.
não precisa ser exato... não precisa ser perfeito... Pode ser uma caminhada, pode ser uma música dançada, pode ser uma corrida, pode ser uma pedalada. Qualquer movimento possível pode ser alimento para o corpo.
14/12/2018
Workshop Iniciação às acrobacias
COMO É ?
Durante 2 meses (8 encontros), teremos a oportunidade, de juntos, co-construir competências
acrobáticas de cada participante através de uma abordagem pautada em jogos e auto observação.
As aulas terão como direção 2 grandes temas :
Os cuidados para com o corpo acrobático (Propriocepção , Condicionamento, alongamento e exercícios de mobilidade articular voltados para melhora de performance na acrobacia,
A experimentação, desenvolvimento e aprofundamento das técnicas acrobáticas (Rolamentos e Cambalhotas, Estrela e variações, parada de mãos , acrobacias em dupla)
Cadastre se no site até dia 21 de dezembro e ganhe 10% de desconto ! (:
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09/06/2018
What is an present body ? Check this out !
O que é um corpo presente ? Confere ai !
https://www.youtube.com/watch?v=kguuPM5lPw0
Avner Eisenberg
16/05/2018
Procure inspirações! (: Search For Inspiration !
https://youtu.be/EwkrQdGAUjM
Eric Wolff
Meanwhile... Life lately, games of add on 4,000 miles apart, droning, descents, cali duels and adventures
Criar
Como eu escuto meu corpo ? Quanto eu escuto meu corpo ? Quanto eu trabalho a escuta do meu corpo ? Como eu, gradativamente melhoro minha sensibilidade para essa escuta ? Ser criativo esta muito relacionado a se desprender de certas amarras sociais e se permitir escutar as (Emoções/sensações).
Permitir um processo de humanização, permitir ser vulnerável;se colocar no risco da incerteza.
Assim como no vídeo a baixo , a proposta é de que em duplas, cada um explorasse diferentes formas de se mover com 1 ponto fixo (Enquanto um tinha a obrigação de deixar a mão apoiada no outro, o outro se movia livremente e este primeiro precisaria buscar, dentro do possível acompanhar esse movimento. Experimentamos o ombro, tornozelo e cabeça como eixos de trabalho) E a reflexão girava sempre em torno do: Como a minha forma de me movimentar impacta ou altera o corpo do outro ?
23/04/2018
É paradoxal olhar para um modelo de sociedade onde podem coexistir duas problemáticas sociais tão dicotômicos como a obesidade e a desnutrição. Pensar sobre isso nos da indicação de que tipo de sociedade temos cultivado. Quais tipos de decisões costumam prevalecer? Aparentemente o bem estar individual tem se mostrado mais importante que o coletivo.
Agora, pensando como espécie, é muita prepotência de nossa parte imaginar que como se diziam nas propagandas massificadas sobre o meio ambiente que nos “Destruiríamos a terra”.
Pensando na qualidade de adaptação do sistema ecológico, a única coisa que o homem vai destruir se não mudar sua forma de pensar e agir, é a condição de perpetuação da sua espécie nesse ambiente.
Partindo desse pressuposto, e olhando para o nosso modelo de sociedade, entendo que os espaços de aprendizagem, por mais retrógrados e conservadores que ainda se mostrem, precisam de mudanças que ampliem a relação com o individuo e o seu papel na sociedade como um todo.
Como me compreendo como indivíduo?,
Como compreendo meu papel ?
Como me identifico e ao me respeitar e me conhecer, identifico, reconheço e respeito meu semelhante?
Reflexões de segunda feira.
Referência da Foto : http://www.materiaincognita.com.br/a-fome-e-um-insulto-a-forma-de-violencia-mais-assassina-que-existe/
Criar
Exercícios de criatividade talvez sejam os mais importantes atualmente.
Se mover de forma criativa está muito relacionado a se desprender de certas amarras sociais e permitir uma predominancia das escolhas do corpo (Emoções/sensações) às escolhas da mente.
Escutar o corpo foi se tornando cada vez menos natural, de forma que é necessário um trabalho intensivo de retomada dessa escuta.
Algumas formas simples de exercitar essa escuta são a exploração de elementos.
Assim como no vídeo a baixo , a proposta é de que cada um explorasse , em seu tempo e da forma que se sentisse melhor, o bloco de concreto. Constantemente ressaltava para os alunos que buscassem evitar o óbvio (Ou seja, que se colocassem em situação e risco).
É possível realizar esse exercício com diversos elementos como : Cordas, cabo de vassoura, cadeiras, mesas e até mesmo de forma livre.