Schott & Co: Academie voor Leefstijl-Sport-Vitaliteit

In samenwerking met Nancy de Vos hebben we opnieuw een mooie workshop anatomie in de Snijzaal van het Universitair Medisch Centrum Utrecht mogen organiseren.

De deelnemers waren enthousiast en wederom verbaasd over de intrigerende samenhang en schoonheid van het menselijk lichaam. Wij willen alle deelnemers bedanken voor deze inspirerende dag.

Wil jij ook een keer deze workshop volgen? Abonneer je op onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de data.

Overweeg je om in het najaar met een opleiding te starten?

Schrijf je uiterlijk twee maanden voor de startdatum in en ontvang 10% vroegboekkorting op al onze opleidingen. Dit kan je al snel tientallen tot honderden euro’s besparen.

Heb je nog vragen over een van onze opleidingen? Neem dan gerust contact met ons op.

Gisteren is er weer een enthousiaste groep leefstijlcoaches geslaagd! Ze zijn helemaal klaar om mensen te begeleiden naar een gezonde leefstijl! 💪

Heb jij de ambitie om ook als leefstijlcoach aan de slag te gaan? Volgende week maandag start er een nieuwe groep en je kunt nog aansluiten!

Via deze weg willen wij iedereen bedanken voor de fijne lessen en wensen we jullie veel succes in het werkveld. Wellicht zien we jullie terug bij een van onze Plus-opleidingen.

Kom jij ook weer? Leuke leerzame avond. En opbrengst gaat naar KWF en Reumafonds

Nog ongeveer een week, en dan gaat de deur van SD Sportcafé weer open! We hebben twee leuke en interessante onderwerpen gevonden om er weer een gezellige en leerzame avond van te maken. Natuurlijk zorgen we ook weer voor een lekker hapje en drankje om nog even gezellig na te kletsen. En dat alles in de mooie Bistro van . Tickets zijn te koop via onze website voor €10,50 dit is inclusief de hapjes en drankjes en er gaat €3,- naar het goede doel.

Gisteren gastspreker geweest op de inspiratie dag voor de PULLKA Nederland trainers. Over de invloed van ons fasciale systeem op de energie in een beweging en de samenhang tussen spiersystemen. Van het biomechanisch model naar de biotensegrity visie. Functionele anatomie 2.0 .

PULLKA Inspiratiedag 2024 Inspiratiedag voor PULLKA-trainers 2024. Praktijkinspiratie met de waarde van natuurbeleving en de enorme potentie van PULLKA als meest veelzijdige buitenspo...

In de nieuwste aflevering van de Corpus Codes Podcast neemt host Nancy de Vos je samen met Carel Schott mee in een vernieuwende visie op de werking van het menselijk brein.

Je creëert je emoties grotendeels zelf op basis van opvoeding, religie, ervaringen en de manier waarop je informatie interpreteert die je via je zintuigen ontvangt. Deze informatie komt deels uit de wereld om je heen, maar vooral uit je eigen innerlijke belevingswereld.

Ons fascinerende brein interpreteert en vormt zo zijn eigen “waarheden”.

Beluister de nieuwste aflevering hier👇

https://schottenco.nl/corpus-codes-podcast/

Ben jij benieuwd naar jouw stresslevel? Op vrijdag 20 september staan wij op de vitaliteitsmarkt in Laco, Zierikzee en kun je een gratis stressmeting laten afnemen.

Een goed vervolg op deze dag is de vitaliteitsdag in de Molenberg, Burgh-Haamstede. Hier gaan we dieper in op het begrip vitaliteit, kun je aan de slag met je health check en leer je een eigen actieplan opstellen.

De dag kost slechts € 35 en is inclusief:

✅ Een gezonde en uitgebreide lunch.
✅ Een vitaliteitsscan op de 10 punten van vitaliteit.
✅ Leerzame theorie die gemakkelijk te begrijpen is.
✅ Leuke beweegmomenten en ontspanning.

Aan het einde van deze dag ga je naar huis met je gepersonaliseerde vitaalplan!

Schrijf je nu in! 👇

https://schottenco.nl/opleidingen/dag-van-de-vitaliteit/

Soms vraagt het leven veel van je. Vooral in moeilijke tijden trekt ons stresssysteem dominant veel energie naar zich toe. Dit gaat ten koste van de belastbaarheid van verschillende systemen in je lichaam.

De belastbaarheid van je bindweefsel (fascia) vermindert, je spijsvertering gaat haperen, en je brein geeft voorrang aan signalen van dreigende weefselschade (pijn) in je waarneming. Kortom, er gebeurt veel in stressvolle periodes.

Wanneer klachten schijnbaar uit het niets ontstaan, kan het maken van een tijdlijn waarin je op gebeurtenissen en gevoelens reflecteert, veel inzicht bieden. Wat is er in het afgelopen anderhalf jaar in je leven gebeurd? Is er een verband tussen deze ervaringen en het verloop van je klachten?

Breng eens in kaart waar jij je energie aan besteedt en hoe je zorgt voor voldoende rust en herstel om je batterij weer op te laden.

In deze podcastaflevering bespreken Nancy en Carel de invloed van stress op onze belastbaarheid.

Luister de aflevering hier👇

https://open.spotify.com/episode/067JPTWVscw2HOTOi07LgS?si=RC3g2tl4Qdmc-DbwlvWMng

De rugzak van het leven: Belasting en Belastbaarheid in balans Episode · Corpus Codes · De rugzak van het leven. Belasting en belastbaarheid in balans.Wekom terug bij de podcast! In deze aflevering duiken Carel en Nancy in het concept van belasting versus belastbaarheid, een onderwerp dat essentieel is voor zowel fysiek als mentaal welzijn.Kernpunten:-Het pri...

Deze week hebben we weer een mooi lesjaar af mogen sluiten. Wij willen alle cursisten bedanken voor de inzet en enthousiasme!