Nesma Hesham

Nesma Hesham

Share

Certified Life /Addiction recovery coach
Emotional healer coach

Nesma Hesham is a certified trainer and life coach in the fields of self-development and self- confidence and others related to positive psychology,with more than 9 years of experience in adults- youth coaching and counseling. Nesma has academic certifications studies such as ,
1-Addiction life coach from ICF
2- Life coaching from ICF
3- Emotional Healer coach
4- positive psychology practition

31/05/2026

في فرق كبير بين الشخص اللي بيقدرك طول الوقت،
والشخص اللي بيفتكر قيمتك بس لما تحاول تمشي.
متتلخبطش بين الحب والتعلق. 🤍

Photos from Nesma Hesham's post 26/05/2026

إحنا اتعودنا نهرب من أي إحساس متعب بسرعة…
بس أوقات الشجاعة الحقيقية إنك تقعد مع نفسك وتفهمها.

26/05/2026

العيد مش بس لحمة و فُسحة 🤍
العيد إن قلبك يهدى…
و إنك تلاقي ناس بتحبك بجد حواليك ✨

كل سنة و انتوا طيبين
و يا رب عيد الأضحى يجيب معاه راحة، رزق، و أيام أخف على قلوبنا

24/05/2026

مش كل الناس هتفهمك، وده عادي.
في ناس جاية تحكم، وناس جاية تفهم، وناس أصلًا مش هتسمع.
وفر طاقتك للي يستحق وجودك الحقيقي.

20/05/2026

كيف اتخطي العلاقات #العلاقات

Photos from Nesma Hesham's post 19/05/2026

أكبر مشاكل العلاقات مش دايمًا خيانة أو كدب…
أوقات بتكون تراكمات صغيرة محدش خد باله منها من البداية.

16/05/2026

كيفيه التعامل مع المشاعر السلبيه

15/05/2026

فقدت الثقه في علاقات العاطفيه #التعافي

Photos from Nesma Hesham's post 12/05/2026

أوقات أكبر خطوة في التعافي…
إنك تعترف إنك كنت بتتألم، حتى لو كنت بتحب. ❤️‍🩹

التعافي مش خط مستقيم،
في أيام هتحس إنك بقيت أحسن… وأيام الذكريات هترجع تكسرك تاني.
وده طبيعي.

الأهم إنك متنساش نفسك وسط محاولاتك تنقذ علاقة كانت بتستهلكك.

#التعافي #العلاقات

10/05/2026

البعض بيدور علي امانه في عدم امانه
عايز الامان بتروح للي يتعبك علي اساس انه امانك
افتكر ان امانك في امانك مش العكس

Want your school to be the top-listed School/college?

Telephone

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 10:00 - 22:00