飛卓游泳會 Sharpish Swimming Club, 報名中心：油塘嘉華中心 B110-111室（晉星教室） (2026)

16/04/2017

2017年夏季游泳班

15/05/2016

15,16/5 將於藍田啟田商場2樓（近759阿信屋）進行展銷攤位宣傳，歡迎現場報名！現場報名可獲9折優惠及贈品乙份

06/05/2016

此課程由綽力物理治療中心 Empower Physiotherapy Centre 及飛卓游泳會 Sharpish Swimming Club 合辦
整個「AQUA FITNESS X EMPOWER PHYSIO」水中課程由綽力物理治療中心物理治療師WINNIE CHAN根據水的特性設計了五套不同的水中運動, 設計獨有的訓練動作，分別為
強膝關節X AQUA REHAB
強化腰背X AQUA REHAB
水中健體X AQUA FIT
消脂鍛練X AQUA BURN
放鬆伸展 X AQUA STRETCH
課程前後都會有一次由物理治療師及體能教練安排的身體及關節檢測, 根據參加者的個別情況安排不同的班組, 如針對膝痛人士的「AQUA REHAB強膝班」、腰背痛人士而設計出一系列強化腰背, 頸椎肌肉的「AQUA REHAB強腰班」、加強體能及挑戰體能的「AQUA FIT健體班」、有助減肥消脂的「AQUA BURN消脂班」、放鬆減壓及伸展的等「AQUA STRETCH放鬆伸展班」。做到一般游泳不能達到的效果。
課堂:每一單元共 6節(每節60分鐘),每單元開始前後各有一次檢測及評估於綽力物理治療中心進行, 每次完結後會向參加者講解進度及相關建議
歡迎致電28135828/[email protected] 綽力物理治療中心

亦可透過以下網址進行網上報名，https://docs.google.com/…/1hnyajAjWgxdp4f8Ms0lIHnX…/viewform
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。

另外，綽力物理治療中心會於2016年6月1日及6月4日舉辦水中體適能講座，介紹由物理治療師WINNIE設計的" AQUA FITNESS X EMPOWER PHYSIO" 水中訓練課程，有針對膝痛腰痛既AQUA REHAB, 減肥消脂既AQUA BURN,挑戰體極限能既AQUA FIT, 及放鬆伸展既AQUA STRETCH五種課程, 想知道更多既朋友快啲報名啦! 免費架! 名額有限!!!

#水療 #體適能 #消脂 #減壓 #講座