07/09/2026
Formazione Hatha Raja Vinyasa Krama 250h
Che viaggio!
Sono stati mesi intensi, di studio profondo, di pratica, di risate, di qualche lacrima e, soprattutto, di una conoscenza sempre più profonda di noi stessi.
È stato un percorso che ha rimescolato le carte e rimesso in discussione quello che già ero; e non sempre é stato facile. Guardarsi davvero, riconoscere i propri limiti, le proprie paure, le proprie rigidità e imparare ad accoglierle richiede coraggio.
E forse la scoperta più bella è stata proprio questa: le risposte che cerchiamo sono già dentro di noi. Dobbiamo solo imparare a calmare la mente per riuscire ad ascoltarle.
É un percorso che ti regala una preparazione immensa ma soprattutto è un arricchimento personale, una profonda conoscenza di se stessi e un’esperienza capace di trasformarti che consiglio davvero a tutti: a chi insegna yoga, ma anche a chi semplicemente vuole conoscersi più profondamente.
Perché alla fine lo yoga non ti insegna soltanto a stare su un tappetino, ti insegna a stare nella vita.
E per questo sono davvero grata.
Grata a tutte le persone che hanno condiviso con me questo viaggio unico; ognuno di voi mi ha regalato qualcosa di prezioso ❣️
Un grazie speciale alle mie 2 colonne, Emma Lazar e Fabi , per le risate, i pianti, gli abbracci, le alzatacce e la forza che ci siamo date; senza di voi non sarebbe stato lo stesso 🤍
E soprattutto grazie a te, Maestra Ambra Vallo; ti ammiro profondamente.
Sei una persona unica, generosa nel tuo insegnamento e capace di trasmettere non solo conoscenza, ma passione, presenza e amore per quello che fai.
Grazie per averci accompagnato in questo viaggio e aver preso per mano ognuno di noi senza mai lasciare la presa.
Per il resto già sai ❤️
Grazie a Bikram Yoga Roma e per averci sostenute in ogni momento.
Grazie a Tatiana Zarrella e Michela | Yoga Teacher & Sound Healer per la pazienza e la dolcezza.
E grazie a Cookie e Luna che ci hanno sbaciucchiati e osservati 🐶🐶
Questa formazione finisce ma il viaggio continua 🌈
E adesso, dopo mesi di studio, pratica e impegno andiamo alla ricerca dell’orecchio rilasciato 😅
AUM 🕉️
