ACMÉ Munro

ACMÉ Munro Arte Marcial - Defensa Personal - Preparación Física - Entrenamiento Funcional - Running Team - Actividad Física para Embarazadas Ideal para principiantes.

ACMÉ está conformado por un grupo de profesionales que consideramos a la actividad física como una herramienta fundamental en el desarrollo y en la formación de las personas. Creemos que todos somos seres individuales con un potencial ilimitado, que estamos en constante movimiento. Al mismo tiempo, somos parte de un contexto, nos desenvolvemos con y junto a otras personas. Por todo esto, en nuestro espacio, el respeto, la actitud positiva y la perseverancia, son los principales valores. NUESTRAS PROPUESTAS

Choi Kwang Do
Es un Arte Marcial de origen coreano, no competitiva, mixto y para toda edad. Trabajamos sobre tres pilares fundamentales: la defensa personal, la preparación física y el desarrollo de la personalidad. Siguiendo nuestra principal filosofía, abogamos por la enseñanza de un estilo de vida, una forma de convivencia. Alentamos a nuestros practicantes a ser responsables de sus conocimientos y transformarse en modelos positivos dentro del medio social en el que se desarrollan. Entrenamiento Funcional
Es un tipo de entrenamiento que integra todos los aspectos del movimiento humano. Considera a sus practicantes dentro del entorno operativo en el que se desenvuelven, a través de realizar patrones de movimientos específicos que se relacionen con sus actividades de la vida diaria y/o deportivas. Sus objetivos principales son: disminuir la probabilidad de lesiones, mejorar los niveles de fuerza útil, aumentar el rendimiento en las actividades cotidianas y en la práctica deportiva, incrementar la coordinación (eficiencia neuromuscular), y mejorar la estabilidad, el balance y la propiocepción. Running Team
Desconectate, superate y mejorá tu calidad de vida corriendo en equipo. No importa cuál es tu meta, todas las distancias son un desafío que tomamos con enorme entusiasmo. Actividad Física para embarazadas
Las mujeres que se mantienen activas suelen tener trabajos de parto más cortos, así como una rápida recuperación posterior. Además, esta práctica les da la posibilidad de prevenir y minimizar malestares propios del embarazo. El objetivo principal es que las futuras mamás se conecten con los cambios ocurridos en su cuerpo de manera gradual, preparándose para enfrentar el momento del parto de la mejor forma física y psicológica posible. Las clases son activas y dinámicas. Pueden ser personalizadas o grupales.

🔵🟡⚫🟢🔴 Juegos Choilímpicos en ACMÉ!🧡 Una noche inolvidable en la que exploramos deportes olímpicos: nos desafiamos en el ...
29/08/2026

🔵🟡⚫🟢🔴 Juegos Choilímpicos en ACMÉ!

🧡 Una noche inolvidable en la que exploramos deportes olímpicos: nos desafiamos en el minigolf, nos transformamos en arqueros de hockey y nos enfrentamos en duelos de esgrima. También jugamos al tenis, al voley, al bádminton y al sóftbol. Y, por supuesto, disfrutamos de muchas de las posibilidades que nos brinda el atletismo.

🧡 Una propuesta pedagógica-educativa pensada para divertirse, fortalecer vínculos, desarrollar la personalidad y la empatía.
En esta ocasión, cada participante recibió una medalla de edición limitada, más un combo de stickers: el coleccionable de la pijamada, el escudo de CKD y el exclusivo de los 35 años de CKD Argentina.

🧭 Nuestros profes no solo enseñan Artes Marciales: investigan, crean, se capacitan y sueñan cada escenario para transformarlo en una experiencia memorable.
Gracias a todas las familias por confiar en el equipo ACMÉ CKD TEAM que lo llevó a cabo: Jes, Marian, Laza y Yaz

🤗 Actitud ACMÉ



25/08/2026

¡Acmé Running Team en los 21k de Buenos Aires!

🏁 ACMÉ Running Team en la Media Maratón de Bs As 🧡🇦🇷 La Naranja presente en los 21k más convocantes de Sudamérica!▶️ En ...
23/08/2026

🏁 ACMÉ Running Team en la Media Maratón de Bs As 🧡

🇦🇷 La Naranja presente en los 21k más convocantes de Sudamérica!

▶️ En un mañana perfecta Jor, Gabi y Lili brillaron de principio a fin. ¡Felicitaciones por lo logrado! Sus profes estamos humildemente orgullosa de uds.

🔥 Tremendo Bonus Track: vimos con nuestros propios ojos como se rompió el Record Mundial en la distancia. Yomif Kejelcha completó la carrera en 56'50". Una locura!!!

🫶 Gracias Héctor, Marisa, Carlos y Aldana por apoyar a sus compas y familia. Especial mención a Fita, hoy a cargo de la comunicación digital y cebar mates. ¡En equipo es mucho más fácil y hermoso!

🤗 Actitud ACMÉ





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💥 ¿Querés volver a las pistas? Consultanos por entrenamientos presenciales y a distancia, grupales o individuales.

💥 No importa tu estado actual, ACMÉ te guía hacia objetivos concretos, reales y saludables.

🇦🇷 Clínica de Dueñ@s de Escuela, Instructores en Jefe, Instructores Asistentes y Ayudantes-Líderes, en la escuela de CKD...
23/08/2026

🇦🇷 Clínica de Dueñ@s de Escuela, Instructores en Jefe, Instructores Asistentes y Ayudantes-Líderes, en la escuela de CKD San Martín: creciendo, aprendiendo y generando relaciones con este gran equipo de trabajo, en la escuela de CKD San Martín.

▶️ A las 14 hs comenzamos con un entrenamiento exclusivo para Dueñ@s de escuelas, donde profundizamos en las últimas actualizaciones del programa de I DAN, compartiendo detalles y criterios para seguir elevando nuestro nivel y el de nuestros alumn@s.

▶️ Luego, a las 15 hs, inició la capacitación para Ayudantes-Líderes (desde cinturón naranja y +12 años), Instructores asistentes e Instructores en jefe, donde trabajamos en el componente "Entrenamiento en Circuitos", desarrollando una base teórica y luego llevándolo a la práctica con Instructores de distintas graduaciones y escuelas.

▶️ Al finalizar, compartimos una merienda comunitaria mientras poníamos en común el cronograma y organización del Encuentro de Escuelas del 24 de Octubre. Además, conversamos sobre todas las actividades que formarán parte del gran Seminario Internacional que tendremos entre el 22 y el 28 de ese mes, celebrando los 35 años de la actividad en la Argentina.
❇️ Más allá de los contenidos técnicos, estos encuentros nos permiten compartir experiencias, fortalecer vínculos y seguir construyendo un equipo cada vez más preparado para brindar lo mejor a nuestros alumnos.
De ACMÉ, estuvimos presentes: Jes, Marian, Laza, Yaz, Guido, Héctor, Martín, Sofi, Tommy.
🤗 Muchas gracias a tod@s los que participaron con humildad y perseverancia para mantenerse capacitad@s y actualizad@s.
PIL SEUNG! 🇰🇷👊🏼🇦🇷
Actitud ACMÉ 🤗

🎉 Pijamada en ACMÉ!Si!! El evento favorito de nuestros infantiles tendrá una nueva edición.¿La temática? Los Juegos Choi...
19/08/2026

🎉 Pijamada en ACMÉ!

Si!! El evento favorito de nuestros infantiles tendrá una nueva edición.

¿La temática? Los Juegos Choilímpicos! Iniciación deportiva a la esgrima, atletismo, voley, lucha grecorromana, hockey y mucho más. Todo con el toque especial de ACMÉ 😉

🇦🇷 El uniforme: remera de la selección del deporte que quieras!

✔️ Dos horas y media para disfrutar y compartir una noche de juegos, cine y diversión.

✔️ Ambiente cuidado y con las herramientas pedagógicas/didácticas de nuestro equipo de profes.

✔️ Incluirá un momento para cenar (cada persona deberá asistir con su vianda, daremos más detalles al respecto).

📫 ACMÉ
🗓️ Viernes 28/08
⏱️ 20:30 a 23hs
💰 Actividad arancelada
⚠️ Cupos limitados: la inscripción se confirma con el 50% de abono.
🔒 Evento exclusivo para practicantes actuales y anterior de CKD de ACMÉ.
👥 Abierto a herman@s no practicantes en tanto cumplan el requisito de edad.

ACMÉ cuida a sus hijos un viernes a la noche, uds hagan sus planes 😎

🫶 En caso inconvenientes económicos para asistir, por favor, consultar por planes de pago.

Cualquier otra consulta, ¡estamos a disposición!

🤗 Actitud ACMÉ



🥋 ACMÉ CKD Team 🧡💫 Clínica de Capacitación para el Equipo de Liderazgo: reunión conjunta de Instructores en Jefe, Instru...
10/08/2026

🥋 ACMÉ CKD Team 🧡

💫 Clínica de Capacitación para el Equipo de Liderazgo: reunión conjunta de Instructores en Jefe, Instructores Asistentes y Ayudantes.

▶️ En esta ocasión, la temática fue "La Clase Introductoria"; qué es, para qué sirve y cómo acompañar a quien llega a una clase de Choi Kwang Do por primera vez.

💯 Como siempre, reflexionamos sobre nuestra actividad y nuestro rol en ella, y repasamos los objetivos que nos proponemos como grupo, como maestros y como personas.

💫 Luego, el equipo de Instructores y profes nos tomamos un tiempo para analizar la Planificación de las clases y definir las temáticas de las próximas Pijamadas. De todo eso, entre café y una deliciosa merienda, surgió una idea a estrenar para todas las personas adultas que asisten a ACMÉ... Ampliaremos! 🤭

🧡 Seguiremos brindando todo lo que esté a nuestro alcance para aportar al desarrollo personal de nuestro equipo. Orgullosas de uds y todo lo que brindan.

PIL SEUNG! 🇰🇷👊🏼🇦🇷



🧡 Si la Familia ACMÉ crece, nuestro compromiso se refleja en más formas📦 Adquirimos nuevos materiales para nuestras clas...
29/07/2026

🧡 Si la Familia ACMÉ crece, nuestro compromiso se refleja en más formas

📦 Adquirimos nuevos materiales para nuestras clases:
🔸 Para que cada practicante pueda disfrutar del mejor servicio, contar con elementos adecuados a sus necesidades y seguros para la utilización;
🔸Para que cada profe tenga más recursos para planificar, para darle fluidez a su clases y brindar su máximo potencial;
🔸 Y porque pesar de los tiempos desafiantes que vivimos, confiamos en lo que nuestro equipo puede dar, miramos a largo plazo y nos comprometemos a fondo con nuestra palabra y nuestros objetivos.

🥰 De yapa, recibimos algunos regalitos de elementos que estaban en casas ajenas juntando polvo, en nuestro salón cobraran vida a pura energía. Gracias totales!!

🤗 Actitud ACMÉ
ACMÉ 
Tu Mejor Momento 

🥋  
🤸‍♀️  
🏃‍♀️  
🏋️‍♀️
🤰

🏁 ACMÉ Running Team en los 30km de New Balance 🧡🇦🇷 La Naranja presente en la carrera más importante del sur de la Ciudad...
19/07/2026

🏁 ACMÉ Running Team en los 30km de New Balance 🧡

🇦🇷 La Naranja presente en la carrera más importante del sur de la Ciudad de Buenos Aires:

▶️ En un mañana fría, con lluvia y viento, el calor y la pasión lo pusieron Jor, Gabi y Ailu. El equipo brilló de principio a fin, todos llegaron súper sonrientes a la meta. ¡Felicitaciones por lo logrado!

✅ Correr esta distancia requiere lo que ellos hicieron: tomársela en serio y dedicarle tiempo y recursos. Así nos demostraron que cuando se entrena a conciencia y con criterio se entiende mejor el tamaño de los objetivos, y por ende se puede planificar y evaluar lo necesario para lograrlos.

🫶 Gracias Marian y Jes por hacer de staff. ¡En equipo es mucho más fácil y hermoso!

🤗 Actitud ACMÉ





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💥 ¿Querés volver a las pistas? Consultanos por entrenamientos presenciales y a distancia, grupales o individuales.

💥 No importa tu estado actual, ACMÉ te guía hacia objetivos concretos, reales y saludables.

🥋 Examen de Graduaciones de Choi Kwang Do💫 Los grupo de Infantiles, Adolescentes y Adultos demostraron, una vez más, la ...
09/07/2026

🥋 Examen de Graduaciones de Choi Kwang Do

💫 Los grupo de Infantiles, Adolescentes y Adultos demostraron, una vez más, la importancia del proceso. Todo se entrena: constancia, continuidad, actitud, compañerismo, templanza...

🔥 Asumir un compromiso consigo mismo, vencer la barrera de la incomodidad y salir de la zona de confort, tiene su recompensa.

💫 Fue emocionante e increíble vivenciar toda la energía, la pasión y las sonrisas de felicidad de cada practicante y de todas las familias que se acercaron a alentar y apoyar .

PIL SEUNG! 🇰🇷👊🏼🇦🇷

🤗 Actitud ACMÉ



🥋 Examen de Graduaciones de Choi Kwang Do: el Team listo para brillar! 💫 Una jornada espectacular nos espera en nuestro ...
03/07/2026

🥋 Examen de Graduaciones de Choi Kwang Do: el Team listo para brillar!

💫 Una jornada espectacular nos espera en nuestro Dojang: luego de meses de entrenamiento, transpiración, templanza y humildad, llega la oportunidad de compartir lo aprendido.

💫 Deseamos que quienes rinden puedan disfrutar del evento con sus seres queridos. Nuestras puertas están abiertas para sus invitados e invitadas.

⚠️ A tener en cuenta:

▶️ Llegar 15 minutos antes del inicio.
▶️ Concurrir con dobok completo (chaqueta, cinturón y pantalón) y protectores (si tiene).
▶️ Llevar agua para hidratarse durante el exámen.
▶️ Llevar elementos de higiene personal igual que a las clases.
▶️ Dispondremos de dos sillas para invitados por examinado.

💫 El equipo de Instructores espera con emoción disfrutar de este encuentro importantísimo para las familias de CKD de ACMÉ.

PIL SEUNG! 🇰🇷👊🏼🇦🇷

🤗 Actitud ACMÉ



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Opening Hours

Monday 16:30 - 21:30
Tuesday 16:00 - 21:30
Wednesday 17:30 - 21:15
Thursday 16:00 - 21:30
Friday 16:30 - 21:15
Saturday 09:30 - 12:00

Telephone

+541149141882

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