16/11/2023
Berapa Angka Yang Nak Kalian Turunkan Berat Badan Tidaklah Sepenting Apa Tindakan Kalian Hari Ini.
Ramai yang salah faham dalam bab ni, mereka aim nak turunkan berat badan tapi tak nak memilih ubah tabiat yang menggemukkan mereka.
Sebab tu Mereka gagal. Dan sebab tu lah saya bina program misi ubah.
Dalam misi ubah, Berapa kg turun tak penting, apa yang penting ialah apa tindakan dan usaha kalian buat hari ini.
Dan Sebab itu dalam Misi Ubah kami tekankan Kekuatan Memiliki Cara Fikir yang betul yang akan memastikan kalian buat keputusan yang tepat setiap hari. UBAH ANGAN JADI TINDAKAN.
Jom sertai Misi Ubah untuk persediaan Raya Tahun hadapan dengan berat badan idaman.
Bimbingan, Kursus Mentaliti, Pemantauan selama minima 12bulan di -
MISI UBAH JOMMULA
MISI UBAH - KITA BUAT SAMPAI JADI
08/11/2023
CUBA BAYANGKAN KALAU KALIAN DAH BERMULA 11 Bulan Lepas. Maksudnya 1 januari.
Setiap hari Berusaha Untuk konsisten buat tambah baik kualiti kehidupan.
Hari Ni Dah Berapa Kilogram Turun Agaknya?
Jom kita ambil teladan kisah Tuan Amin.
9 bulan dapat hilang 30kg.
Kita pecahkan, 30/9=3.3kg sebulan.
So jom kita kira kalian p**a, 11 bulan darab 3.3kg sama dengan 36kg!!!
Tolak berat badan kalian sekarang. Kalau berat 100 kg dah jadi 63kg!!! Mungkin dah berat badan normal.
Jangan sia siakan 11 bulan mendatang.
Hari ini saya akan buka pendaftaran Misi ubah. Jom jenguk sini dulu. Mana tahu dapat bantu kalian.
MISI UBAH JOMMULA
MISI UBAH - KITA BUAT SAMPAI JADI
16/10/2023
10 Tips Atasi Lapar Untuk Jayakan Usaha Turunkan Berat Badan
08/10/2023
Siapa dan bagaimanapun keadaan kita, anak anak tetap akan sayang dan sanjung kita. Kita sebagai ibu bapa akan dijadikan tempat rujuk dan bahu mereka saat mereka memerlukan.
Tapi adakah kita bersedia, bersama mereka dengan keadaan terbaik kita?
Atau kita dah tak mampu, terbaring atau sudah tiada.
Ini seruan kepada ibu ayah diluar sana yang punya anak yang masih kecil. Jangan biarkan keadaan kita yang berisiko tinggi untuk tidak sihat dengan obesiti atau gemuk menjadi asbab mereka tiada tempat bergantung kasih sayang dan nasihat.
Ini kisah benar, saya hilang ayah saya diumur 13 tahun. Masih kecil dan memerlukan peluk cium serta nasihat ayah. Susah senang nak berkongsi dengan si ayah tiada. Pencapaian beli kereta pertama tak mampu bagitahu dan tunjuk pada ayah. Nak kawin tiada nasihat dari ayah, nak dapat anak pertama tiada bimbingan dari seorang ayah.
Ayah pergi diusia 52 tahun kerana komplikasi dari masalah obesiti.
Saya dah lalu, dan sebab itu saya tekad untuk berubah. Alhamdulillah saya berjaya dapat BMI normal dengan hilang 65kg.
Saya dah bantu ramai induvidu diluarsana dengan berkongsi Pengalaman dan bimbingan. Saya jemput kalian juga yang nak berubah. Yang dah cuba maacam macam tapi gagal. Untuk ikut jejak pengalaman saya.
Kerana tiada beza kalian dan saya. Kerana saya juga gemuk dari kecil dan akhirnya dapat bmi normal
jom sertai saya di Misi Ubah - https://misiubah.com/view/s/misi-ubah-jommula
