23/02/2026
🤍”Yoga significa unión en sánscrito.
La unión de la energía energía individual con la fuente, con el espíritu universal.
Es la unión de cuerpo, mente y alma.”(B.K.S Yyengar)
🔹Para conocer más sobre la práctica de las Asanas, los Pranayama, la relajación, el estado de Meditación y los principios filosóficos de esta disciplina ancestral.
🤍Te invito a experimentar los 4 encuentros online (1 de Asanas, 1 de Pranayamas y Meditación, 1 de canto de mantras y 1 de conceptos/filosofía de esta disciplina milenaria para reflexionar sobre la vida en el siglo XXI, con preguntas e intercambio de ideas, experiencia grupal vía zoom)
✨Todos los meses con encuentros y temáticas distintas.
♦️Para más información escribí por privado..
🔹Empezamos el 5 de marzo
29/12/2025
Programa EQUILIBRIUM 2026✨
Programa para resetear cuerpo, mente y alma.
Construir o reordenar hábitos pos fiestas.
Empieza con todo el 2026!
Escribime para más información✨
18/10/2025
Ya llega noviembre, momento del año dónde el stress se siente aún más.
Te dejo algunas propuestas para regalarte…
Escribime para más información 🤍✨🌈
28/03/2025
Taller para cuidadores y familiares enfermos de Alzheimer
Espacio de apoyo y contención.
Escribime para más info❤
06/02/2025
Musicoterapia y enfermedad de Alzheimer
Encuentro por Zoom. Sábado 15 de febrero 2025
10hs Argentina🇦🇷 Chile🇨🇱 Uruguay 🇺🇾
8hs Miami, EEUU 🇱🇷
14hs España 🇪🇸
Exposición a partir de la atención con tratamiento de Musicoterapia de pacientes enfermos de Alzheimer en instituciones geriátricas, hospitales, consultorios, y domicilios.
Destinado a musicoterapeutas, estudiantes de musicoterapia, profesionales de otras disciplinas, cuidadores, enfermeros, auxiliares y familiares de pacientes enfermos de Alzheimer y a toda la población en general con fines de divulgación.
Temario:
Definición y descripción de la enfermedad.
Diagnóstico (Neurólogo)
Sintomatología.
Síntomas primarios, secundarios.
Modificación del ambiente, estilo de vida, estructura
y grupo familiar.
Tratamiento no farmacológico.
Tratamiento de Musicoterapia.
Estimulación y neurorehabilitación.
Musicoterapeuta: Alexandra Panópulos
Duración 1:30hs
Pago por transferencia bancaria, mercado pago y PayPal.
Para más información, escribime🧠🎼
29/01/2025
Tengo el enorme placer de presentarles "Equilibrium 2025” el programa que integra distintas herramientas y recursos pensado para vos especialmente. Para mejorar, analizar, reflexionar sobre las distintas áreas del ser (alimentación, ejercicio físico, patrones de pensamiento, emociones, conducta, valores, comunicación, relaciones, vocación, niveles de stress, relajación, meditación, sueño entre otras…) para mejorar esa área de tu vida (que está en íntima relación a todas las demás), para aumentar tu desarrollo personal, tu autoconocimiento y lograr aumentar tu calidad de vida y bienestar y contagiar a quienes te rodean. Solicita tu entrevista. Reserva tu sesión de consulta individual. Escribime para más info✨🤍
12/06/2024
Taller: Musicoterapia y enfermedad de Alzheimer
Encuentro por Zoom. Lunes 17 de junio, 19hs.
Exposición a partir de la atención con tratamiento de Musicoterapia de pacientes enfermos de Alzheimer en instituciones geriátricas, hospitales, consultorios, y domicilios.
Destinado a musicoterapeutas, estudiantes de musicoterapia, profesionales de otras disciplinas, cuidadores, enfermeros, auxiliares y familiares de pacientes enfermos de Alzheimer y a toda la población en general con fines de divulgación.
Temario:
Definición y descripción de la enfermedad.
Diagnóstico (Neurólogo)
Sintomatología.
Síntomas primarios, secundarios.
Modificación del ambiente, estilo de vida, estructura
y grupo familiar.
Tratamiento no farmacológico.
Tratamiento de Musicoterapia.
Estimulación y neurorehabilitación.
Duración 1:30hs
Pago por transferencia bancaria, mercado pago y PayPal.
Para más información, escribime🧠🎼
05/05/2024
¿Por qué hacer este taller?
1) Para conocer más sobre nuestra actividad mental.
2) Para conocer sobre hábitos.
3) Para adquirir recursos que nos permitan generar pequeños cambios y así mejorar la calidad de vida.
4) Para adquirir recusos, herramientas prácticas para tu día a día en forma personalizada.
Taller: "Stress y Autoconocimiento"
Si sospechas que tenes algún síntoma de Stress, ¡para la moto! Este taller es para vos.
Regalate este espacio.
El encuentro se realiza online vía la plataforma Zoom.
El Lunes 13/5 19hs.
El objetivo es auto-conocernos un poco más.
Poner el pie en el freno y observarnos.
Haciendo un recorrido sobre los distintos conceptos y sistemas de creencias que nos invitan a reflexionar acerca de la gestión y el manejo del Stress.
Es un taller teórico-práctico para reflexionar, observar, indagar, conocer, y practicar herramientas y recursos para modificar nuestro malestar, nuestros malos hábitos, nuestras percepciones e interpretaciones, nuestras conductas y así, prevenir el Stress, y mejorar nuestra calidad de vida, nuestra salud mental, física y emocional.
Exploraremos acerca de:
El autoconocimiento.
El Stress.
Tipos de Stress.
La auto-observación.
El autocuidado.
Los patrones de pensamiento.
La Mente. El cuerpo. Las emociones. El espíritu.
Nuestro vínculos.
La comunicación asertiva.
Los sistemas de creencias.
Los niveles de consciencia.
La creatividad. La neuroplasticidad.
Duración 1:30hs.
Pago por transferencia bancaria, mercado pago y Paypal.