Pyramid anatomy

28/03/2022

28/03/2022

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🔎 Le grand pectoral

Hello,

Aujourd’hui, focus sur un muscle qui à fait le succés des salles de muscu! 😄

Le grand pec, c’est un gros muscle situé à la partie antéro-supérieure du thorax.

Il est composé de trois chefs qui prennent leurs origines sur la clavicule, le sternum et les six premières côtes qui se dirige vers l’humérus où ils s’insèrent au niveau du sillon bicipital.

Les trois chefs ensemble permettent les mouvements d’adduction et rotation interne du bras.

3 chefs = 3 origines:

- Le chefs sup prend insertion au niveau des 2/3med de la clavicule
- Le chef moyen au niveau du manubrium sternal et sur la face antérieure des 2 premiers cartilages costaux.
- Le chef inf prend son origine le long du bord latéral du corps du sternum et sur la face antérieure des cartilages et arc antérieurs des côtes 3 à 6.

Au niveau du sillon bicipital sa terminaison est au niveau de la lèvre latéral; l’insertion du grand pec est donc celle qui se situe la plus en dehors parmis les 3 grands ( grand rond (lèvre med), grand dorsal (au fond du sillon)).

⚡️ Son innervation n’est pas la plus compliqué à retenir car il est innervé par les nerfs pectoraux lat & med (C5,C6,C7)

⚙️ Hormis son action principale (add,Ri) il est également inspirateur accessoire, permet d’avancer l’épaule et lorsque son point fixe est l’humérus, il participe à l’élévation du tronc 🧗

Voilà pour lui, si tu veux apprendre son anatomie par coeur tu trouveras des exercices bien ciblés bientôt sur notre site, si ça t’intéresse, inscris ton adresse mail en suivant le lien dans la bio! 💌

A+

14/03/2022

La coiffe des rotateurs

Aujourd’hui zoom sur la coiffe des rotateurs!

La coiffe des rotateurs c’est 4 muscles, tous tendus entre la scapula et l’humérus.
Elle à pour rôle de centrer la tête humérale dans la glène et de stabiliser l’articulation scapulo-humérale.

1️⃣ Le supra épineux est abducteur de l’épaule (surtout au début du mvmt) il prend son origine sur la face postérieure de la scapula dans la fosse supra-épineuse.

2️⃣ L’infra épineux est rotateur latéral d’épaule. Il prend son origine sur la face postérieure de la scapula au niveau de la fosse infra-épineuse.

3️⃣ Le petit rond est rotateur latéral et adducteur d’épaule. Il prend son origine au niveau de la 1/2 postéro-supérieure du bord latéral de la scapula.

Ces 3 muscles se terminent sur l’humérus au niveau du grand trochanter. (de haut en bas dans le même ordre)

4️⃣ Le subscapulaire prend son origine sur la face antérieure de la scapula et se termine sur le petit trochanter du fémur.
Sa contraction permet la rotation interne de l’épaule.

Voila! Easy non?

Bonne révision jeune padawan! 👩‍🏫

À +

08/03/2022

Les repères osseux de l’ulna

Hello, desceiption simple et efficace… tout est dans le post 🤷‍♂️😅

Si ça te plaît et que tu veux avoir accès à la totalité des planches du membre sup et + encore, inscris toi sur notre liste email en suivant le lien dans la bio…

A+

03/03/2022

Les insertions sur l’humérus

Hello! Un pti post simple et efficace pour t’aider à apprendre la myo et l’arthro qui permettent de mobiliser et stabiliser l’épaule et le coude!

👩‍🎨 en bleu les insertions distales et en rouge les insertions proximales!

💬 t’es en train d’apprendre le membre sup? Dis nous en commentaire ce que t’aimerais voir dans un prochain post!!

⁉️Tu aimes ce genre de dessins? Tu vas quand même pas garder ça pour toi? 😏alors enregistre et partage avec tes potes de promo!

🧠Tu as besoin d’un outil qui t’aide à apprendre? 🤌Rejoins nous sur www.pyramidanatomy.com 👆lien dans le bio ou en story!

28/02/2022

👀 Vue antérieure des ligaments de l’épaule

Hello!! Aujourd’hui on te propose une vue antérieure de l’épaule et de ses ligaments.
Tout est légendé sur le post alors fais-toi plaiz! Enregistre et re-check quand t’as un doute!
Si t’aimes notre travail et que tu veux profiter de tout notre contenu où tu veux et quand tu veux c’est sur 👉pyramidanatomy.com que ça se passe ! alors go! t’as rien à perdre et même plutôt tout à gagner!

À +

24/02/2022

Loge antérieure du bras

Hello! aujourd’hui aujourd’hui zoom sur 3 muscles qui forment la loge antérieure du bras.

👉 Le biceps brachial
👉 Le coraco brachial
👉 Le brachial

Ces 3 muscles sont innervés par le nerf musculo-cutané (C5-C6).

🧑‍🏫 Le biceps brachial comme son nom l’indique est composé de 2 chefs; un long (1) et un court (2).
ces 2 chefs sont tendus entre la scapula et le radius.
Ces actions principales sont: La flexion du bras ( art° épaule) et la flexion et supination de l’avant bras (art° coude).

🧑‍🏫 Le coraco brachial (3) est tendu entre la scapula (procéssus coracoïde) et l’humérus.
Son action permet la flexion et l’adduction du bras (art° épaule).

🧑‍🏫 Le brachial (4) est tendu entre l’humérus et l’ulna.
Son action est la flexion de l’avant bras (art° coude).

Voilà pour un rapide passage en r***e de ces 3 muscles !
Si tu veux plus de détails, tu trouveras bientôt ton bonheur sur www.pyramidanatomy.com
Laisse nous ton email et on te tient au courant dès que tout sera prêt!
Voilà à bientôt pour d’autres fiches toutes fraîches! Ciao ciao ✋

20/02/2022

Jambe loge postérieure

La loge postérieure de la jambe est composé de 2 groupes de muscles répartis en 2 plans; Le triceps sural en superficie et le les muscles rétro-malléolaires médiaux en profondeur.

👉Le triceps sural est composé de 3 chefs. Les gastrocnémiens médial et latéral en superficie et le soléaire en profondeur.
L’ensemble du triceps sural permet la flexion plantaire de la cheville.

👉Les muscles rétro-malléolaires médiaux sont le tibial postérieur, le Long fléchisseur de l’hallux et le long fléchisseur des orteils.
Le tibial post est inverseur, le LFH et le LFO permettent de fléchir l’halllux et les orteils et participent à la flexion plantaire et à l’inversion..

Tous ces muscles sont innervés par le nerf tibial.

Tu as besoin d’aller plus loin? 🧑‍🎓
Va faire un tour sur notre site et inscrit ton email pour profiter d’une offre de lancememt que tu ne dois absolument pas manquer!

14/02/2022

La scapula

Hello! On vous présente aujourd’hui la scapula de Pyramid Anatomy.

Elle vous plaît? Pas mal non 😁😮‍💨😂
Alors enregistrez la et partagez la pour en faire profiter vos potes de promo!

Niveau description? 🙄 euhhh tout est dans le dessin… Tu en veux plus?? c’est sur pyramidanatomy.com que ça se passe 🤙 la plateforme pour mettre toutes les chances de ton côté !💪

Le membre sup arrive 🤫

À bientôt !

07/02/2022

Muscles pelvi-teochantériés

👩‍🏫 Les muscles pelvi-trochantériens sont des muscles profonds de la hanche tendus entre l’os coxal et le grand trochanter (sauf le piriforme qui prend son origine sur le sacrum).

👉 Ce sont:

🟥 L’obturateur externe

🟥 Le piriforme

🟥 L’obturateur interne & les jumeaux supérieur et inférieur

🟥 Le carré fémoral.

Au vu de leur situation au plus près de l’articulation, ces muscles contribuent à la stabilité et la coaptation de l’articulation coxo fémorale et sont TOUS rotateur latéraux du fémur.
→ Le piriforme est également abducteur (situé dans le même plan que le petit fessier)
→ Le carré fémoral est adducteur.

⚙️ Ils sont tous innervés par des branches directes issus du plexus sacré (L5 à S2) qui portent donc le nom du muscle (nerf du piriforme, nerf de l’obturateur externe… etc)

Voilà un bon début pour faire connaissance…

😁

À +!

04/02/2022

🔍Psoas-iliaque …

💥 Les muscles psoas et iliaque sont les principaux fléchisseurs de l'articulation coxo-fémorale.

▪️Ces deux muscles ont des origines distinctes mais une terminaison commune, c'est pour cela que l'on parle d'ilio-psoas.

🔸L’iliaque (1) est un stabilisateur antérieure de la hanche en statique et avec son acolyte fait de la flexion de hanche.

⚡️Innervation : Nerf Fémoral, racine L2-L3

🔸Le Psoas (2) de part ses insérions sur le rachis lombaires a en plus de son action sur la hanche un rôle de rotation controlatérale des lombaires.
Il est formé de 2 plans:
⁃ Corporéal: sur le corps des vertèbres lombaires
⁃ Transversalité: sur les transverses des vertèbres lombaires
💡 Entre ses deux plans musculaires se trouve le Plexus Lombal

⚡️Innervation: Nerf du psoas, racine L1-L2-L3

🔸Le petit psoas (6) est un muscle inconstant qui n'a qu'une action au niveau du bassin.

Voilà un groupe musculaire sur lequel tu ne peux vraiment pas faire l’impasse ! C’est tellement gros que ça tombe à tout le temps en partiels alors go! Enregistre ce post et inscris toi sur notre liste email pour être au taquet sur l’anatomie du membre inf!

🟥 Laisser ton adresse mail c’est saisir l’opportunité de profiter d’une super offre de lancement (limitée) qui te permettra:

🏆 D’être dans le haut du panier
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Stay tuned 🤜🏻🤛🏻

01/02/2022

Branches terminales du nerf tibial

Petit zoom sur les branches terminales du nerf tibial et le syndrome de Morton.

Nous traitons plus de l’anatomie alors pour l’aspect clinique on vous partage du contenu très pertinent de nos amis en story 😁

Voilà le principal est dans le post, pour le reste il y a www.pyramidanatomy.com 😎

Enjoy!

A+

31/01/2022

Les muscles de la loge antérieure de la cuisse

Hello toi!

Le compartiment (loge) antérieur de la cuisse contient 5 muscles: Le sartorius et les 4chefs du quadriceps.

Le quadriceps tu connais?

🧑‍🏫 Rappel: Le quadriceps est un muscle composé de 4 chefs:
-Le droit fémoral
-Les vastes latéral, médial, et intermédiaire.

Tout ces muscles se réunissent pour former un tendon commun qui s’insère sur la base de la patella.

⚠️ C’est souvent là que ça se complique alors précisions:

Il y a 3 appellations qui sont souvent confondus: Le tendon quadricipital, le tendon patellaire et le ligament patellaire.

✅ Les 4 chefs du quadriceps s’insèrent sur le bord sup de la patella et forment le tendon quadricipital.

✅ La patella est reliée par son apex (pointe inférieure) à la tubérosité tibiale (TTA) par le ligament patellaire.

✅ Le ligament patellaire est renforcé par des fibres issues principalement du droit fémoral et c’est là que l’on parle de tendon patellaire.

🧠 Donc tendon patellaire = Ligament patellaire + fibres issues du droit fémoral.

( Si l’on veut être encore plus précis, il ne reste plus qu’à ajouter les expansions des vastes L&M qui avec les expansions du TFL et du sartorius amplifient l’effet de sangle permettant de stabiliser le genou)

C’est good? Dites nous…

En cas de doutes! toutes les précisions , les dessins et les entraînements arrivent cette semaine sur pyramidanatomy.com 💥
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A+

25/01/2022

Les adducteurs

👩‍🏫 Les adducteurs sont les muscles qui compris dans la loge médiale de la cuisse.

☞ Les muscles qui composent cette loge sont:

🟥 Le Pectiné

🟥 Le Gracile

🟥 Le Long adducteur

🟥 Le Court adducteur

🟥 Le Grand adducteur

⚙️ Comme leur nom l’indique, ces muscles sont tous adducteurs. Ils permettent donc de ramener la cuisse en position neutre depuis une position écarté (add) et lorsque ce mouvement est couplé à une flexion ou une extension, de ramener la cuisse en dedans de l’axe central du corps.

-En plus du mouvement d’adduction; ils peuvent intervenir dans d’autres mouvements:

-Le pectiné participe à la felx° de la cuisse

—Le gracile est le seul muscle bi-articulaire de la loge médiale et a donc une action sur le genou. (Flex°/Rot°med)

—Le grand adducteur participe à l’ext° de la cuisse

(⚠️ Les anatomistes n’étant pas toujours d’accord sur les composantes rotatoires de ces muscles, nous vous laissons le soin de vous rapprocher de vos proffesseurs)

🔌 -Tous les muscles adducteurs reçoivent au moins une partie de leur innervation du nerf obturateur.

-Le pectiné et le long adducteur sont également innervé par le nerf fémoral tandis que le grand adducteur reçoit lui une partie de son innervation du nerf scaitique.

🤓Voilà si tu aimes nos dessins et nos explications, tu adoreras notre plateforme www.pyramidanatomy.com
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19/01/2022

🤙 Dermatomes

Hello t’as déjà entendu parler des dermatomes? Tu en as peut être déjà vu? Et bien nous t’en proposons un nouveau, 100% inédit aux allures d’un super héros digne de Marvel!

Tu ne sais pas à quoi ça sert? on t’explique!

Un dermatome, c’est une zone cutanée innervée par une racine dorsale.
Grâce aux dermatomes on est capable de localiser une lésion lors d’un examen neurologique qui pourrait se traduire par un déficit sensitif de cette zone.

Cas particulier:

👉La seule racine qui est uniquement motrice et qui n’apparait donc pas sur le dessin est C1

👉 La face est innervé par les 3 branches du nerf trijumeaux: V1= Nerf Ophtalmique, V2 = Nerf maxillaire, V3 = Nerf mandibulaire.

Voilà , des questions? 🧐

Maintenant, il ne te reste plus qu’à enregistrer, partager et foncer t’inscrire sur pyramidanatomy.com pour faire partie de nos étudiants privilégiés qui profiteront du premier manuel 100% online et inédit qui t’aide à apprendre tout ce que tu veux par coeur 🥰

À très vite !

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17/01/2022

💥Le Trigone fémoral

☀️ Hello aujourd’hui, rien que pour toi ;) on te présente notre version du trigone fémorale.

📐C’est une zone de passage vasculo nerveux située à la partie supéro médiale de la cuisse.

👉Les limites de cette zone sont le ligament inguinal en haut, le sartorius en dehors et le long adducteur en dedans.

👉En profondeur le plancher du trigone est formé par l’ilio-psoas en dehors (plancher latéral) et le pectiné en dedans (plancher médial).

👉En superficie, elle est recouverte par le fascia superficiel et par le fascia criblé (partie médiale)

👉Son contenu: De dehors en dedans on retrouve:

✅ Le nerf fémoral et ses 4 branches terminales
✅ L’artère fémorale commune
✅ La veine fémorale commune et la crosse de la veine grande saphène

mais aussi des noeuds lymphatiques et de la graisse.

Voilà simple et efficace comme on aime 😃

Alors maintenant, il ne te reste plus qu’à enregistrer, partager et foncer t’inscrire sur pyramidanatomy.com pour faire partie de nos étudiants privilégiés qui profiteront du premier manuel 100% online et inédit qui t’aide à apprendre tout ce que tu veux par coeur 🥰

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05/01/2022

Ischios

Les Ischios-Jambiers

La loge postérieure de la cuisse est composée de 3 muscles; Les muscles ischios jambiers.

Ils prennent tous leur origine sur la tubérosité ischiatique de l'os coxal:

🔹Semi-tendineux: il se termine sur le tibia avec les muscles de la patte d’oie.

🔹Semi-membraneux: par 3 tendons
⁃ Direct: face post condyle med du tibia
⁃ Réfléchi: face antéro-med condyle med du tibia
⁃ Récurrent: coque condylienne lat

🔹 Biceps fémoral: le chef long s’insère sur la tubérosité ischiatique et le chef court sur la ligne âpre du fémur pour se termine sur la tête de la fibula.

Ces muscles sont tous fléchisseurs de genou ⚙️, et sont tous innervés par le nerf sciatique racine L5-S1-S2 ⚡️

Voilà! Easy non? 😉

03/01/2022

Éléments stabilisateurs postérieurs du genou

Aujourd’hui zoom sur une vue postérieure du genou.

Parfois mal définit nous souhaitions vous proposer un schéma clair qui met en valeur des éléments qui entraînent souvent une certaine confusion chez les étudiants.

Le genou est renforcé par de nombreuses structures qui forment un ensemble ligamento-capsulo-musculo-fibreux étroitement lié et moins évident à discerner sur un vrai sujet.

Néanmoins, la schématisation nous permet de mettre en valeur certaines structures qui forment un plan capsulo-fibreux postérieur: Les coques condyliennes interne et externe (en bleu sur le schéma, les ligaments poplité arqué et oblique et la fabella (petit sésamoïde postérieur servant de point d’ancrage à ces deux ligaments)

Côté description, intéressons nous donc aux ligaments poplité arqué & oblique.

👉 Le ligament poplité arqué s’insère sur l’apex de la tête de la fibula et s’étend par des faisceaux verticaux vers la coque condylienne externe et la fabella puis par un faisceau arciforme vers la face postérieure de l’extrémité supérieure du tibia en passant en pont au dessus du corps du muscle poplité.

👉 Le ligament poplité oblique forme la terminaison récurrente du semi membraneux. Il se détache de la partie latérale du tendon direct du SM et se dirige obliquement vers le dehors et le haut puis s’insère sur la coque condylienne externe et la fabella.

⚠️ Le ligament poplité oblique peut être donc décrit comme tendon récurrent ou ligament mais en soit, c’est la même structure.

Voilà, le reste des éléments schématisés sont là pour vous rappeler que le corps fonctionne grâce à un ensemble de structures. Vous imaginez bien que ci ces muscles ont une telle proximité avec l’articulation, c’est qu’ils doivent bien servir à quelque chose… 😉

👋 Pensez à commenter, poser vos questions et partager pour que ce post puisse profiter au plus grand nombre!

A+ les docs 🧑‍⚕️

29/12/2021

Système ligamentaire du genou

Le genou est une articulation entourée de nombreux éléments stabilisateurs.

Ce dessin te montre un genou vue de face avec le fémur fléchi à 90 degrés et le tendon patellaire coupé faisant pendre la patella pour te montrer sa face postérieur (l’apex est en haut sur le dessin)

Le but de ce post est d’aborder le système ligamentaire de base.

👉 2 ligaments latéraux: LCF & LCT
👉 2 ligaments croisés : LCA & LCP

♥️ Les ligaments latéraux:

- le ligament collatéral tibial (LCT) est tendu entre l’epicondyle médial du fémur et le tibia, sur le tibia il s’insère en arrière des 3 tendons qui forment la patte d’oie (1/4 sup de la face médiale du tibia)

- le ligament collatéral fibulaire (LCF) est tendu entre l’epicondyle latéral du fémur et le la tête de la fibula.

👉Ces 2 ligaments limitent les déplacements latéraux du fémur sur le tibia.

♥️Le pivot central:

- Le ligament croisé antérieur (LCA) est tendu entre la paroi latérale de la fosse intercondylaire du fémur et l’aire intercondylaire antérieure du plateau tibial.

- Le ligament croisé postérieur (LCP) est tendu entre la paroi médiale de la fosse intercondylaire du fémur et l’aire intercondylaire postérieure du plateau tibial.

👉 Ces 2 ligaments limitent les déplacements antéro-postérieur du fémur sur le tibia

Voilà! Des questions?

17/12/2021

🔍Aujourd’hui Zoom sur le genou …

A l’approche des vacances hivernales, un petit focus sur une articulation qui se retrouve souvent blessée au ski ⛷

Du coup on aborde ici le premier post d’une série consacrée à l’arthrologie du genou.

🚩 Le genou est composé de 2 articulations indissociables d’un point de vue anatomique et fonctionnel. Elles se trouvent dans la même capsule 9️⃣:

▫️ Fémoro-patellaire: de type ginglyme entre le fémur et la patella

▫️Fémoro-tibiale: de type bi-condylaire entre les condyles du fémur, le plateau tibial et les ménisques.

💥Aujourd’hui on parle du plateau tibial:
Il est de forme ovalaire. La surface condylaire latérale (A) est sagittale. Elle est aussi + large

La surface condylaire médiale (B) est oblique en avant/dehors. Elle est + étroite et + longue.

Les ménisques, sont des fibro-cartilages en forme de croissant situés à la périphérie des surfaces condylaires du tibia et sont solidaires à cet os.
1️⃣ Ménisque Latéral: + large en forme de « O »

2️⃣ Ménisque Médial : + long en forme de « C »

Cette articulation du membre inférieure est intermédiaire entre deux zone subissant beaucoup de contrainte. Par définition cette zone est instable, mais son sytème ligamentaire et les muscles jouent un rôle prépondérant dans sa stabilité.

3️⃣ LCA: ligament croisé antérieur & 4️⃣ LCP: ligament croisé postérieur

🔑Description dans un prochain post pour ne pas en faire trop aujourd’hui.

Voilà pour aujourd’hui 🎈

Au fait, on t’a déjà dit qu’en créant Pyramid nous avons étudiés pour toi un nombre indécent d’exams de tous cursus? Fais nous confiance, on sait exactement ce qu’il te faut pour valider les doigts dans la fosse nasale ! 👃

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15/12/2021

🔍Focus myologie aujourd’hui … La loge latérale de la jambe 🦵

1️⃣ Long Fibulaire : prend son origine sur la fibula sur le la face latérale et sur l’extrémité supérieure

▪️Et se termine via un tendon sur la partie plantaire de la base de M1

💪🏻 Eversion de cheville et arrière pied

⚡️Nerf fibulaire superficiel L5 - S1

2️⃣ Court Fibulaire: prend son origine sur la face latérale du corps de la fibula.

▪️Et se termine sur la styloïde à la base de M5 via un tendon 8️⃣

💪🏻 Pronation et Abduction du pied. Il joue aussi un rôle dans la stabilité latérale de la cheville, la sustentation de malléole latérale et le serrage de la pince bi-malléolaire.

⚡️ Nerf fibulaire superficiel L5 - S1

💡 Ils ont tous les deux un trajet rétro-malléolaire dans une gaine commune 3️⃣ puis ont chacun leur gaine pour leur tendon 6️⃣&7️⃣

Voilà pour aujourd’hui 🎈

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14/12/2021

🔍 Tibia & Fibula

Parce qu’il est toujours bon de revoir les bases, voici une planche représentant le tibia & la fibula avec les repères essentiels que tu dois absolument connaître pour appréhender l’anatomie de la jambe.

Tout est sur la planche, pour aller plus loin et découvrir la méthode Pyramid, pré-inscris-toi sur www.pyramidanatomy.com et bien entendu, n’hésite pas à t’exprimer en commentaire ou à nous contacter 🤙🤙🤙

13/12/2021

🔎 Focus sur le LCT de la cheville:


Hello! aujourd’hui, on t’offre un dessin qui te permet de visualiser les 3 faisceaux qui constituent le plan ligamentaire interne de la cheville.
(Pour plus d’infos sur l’articulation Talo-crurale, check le post sur le LCF juste en dessous sur )

😌 Alors, le LCT c’est 3 faisceaux, 2 profonds et un superficiel.

Les 2 faisceaux profonds sont tendus entre la malléole tibiale et le talus;

👉 Le faisceau antérieur est tendu depuis le bord antérieur de la malléole tibiale, se dirige ves le bas, l’avant et le dehors et se termine sur le col du talus.

✌️ Le faisceau postérieur prend insertion sur l’apex malléolaire, se dirige vers l’arrière et le bas pour gagner la face médiale du corps du talus.

🤟 Le faisceau superficiel est dit faisceau deltoïdien. Il prend son origine en arrière de l’insertion du faisceau antérieur (normale puisqu’il le recouvre) et se dirige en éventail vers 3 structures: Le sustentaculum tali (calcanéus), le naviculaire et entre les deux, le ligament calcanéo-cuboïdien plantaire.

Voilà… tu vois, c’est facile! maintenant, à toi de jouer…
imagine que tu puisses consulter des schémas comme celui ci sur tout ce que tu dois apprendre… imagine que tu puisse apprendre tout ce qu’il y a sur ces dessins (et+ encore) en toute facilité grâce à une méthode si simple que retenir la myo, l’arthro, l’osteo… ne sera plus jamais un problème! tentant non? et maintenant si on te disait que tu pourras bientôt profiter d’un tel outil et que pour ça, il te suffit juste d’entrer ton adresse mail en suivant le lien dans la bio? ça te parait trop facile? essaye donc ;)

10/12/2021

🔎 Zoom sur les grands droits de l’abdomen … les tablettes de chocolats 🍫

🔹 Origine: appendice xyphoïde du sternum et arcs costaux de K5, K6 et K7 via des digitations charnues.

🔹 Il se dirige verticalement et il est paramédian.
C’est un muscle polygastrique car son corps est entrecoupé de stries tendineuses transversales.
Il est engainé par la gaine des grands droits

🔹 Terminaison: via des fibres tendineuses sur le corps du p***s et à une légère expansion sur le p***s controlatéral.
Cette insertions basse renforce la symphyse pubienne 💪🏻

Son rôle dynamique est la flexion du thorax sur le bassin ou inversement.

💡 Avec ses autres amis les abdos ils ont plusieurs ponts communs :

- Relier le thorax aux bassin
- Former le caisson abdominal
- Être des muscles plats
- S’étaler sur 3 plans
- Avoir un rôle important dans la statique et le maintien.
- Rôle dans l’expulsion (miction, défécation, accouchement, toux)
- Stabilisation du rachis lombaire

⚡️ Nerf intercostaux 6 à 11 et Nerf sous costal

Voilà pour aujourd’hui les petits anatomistes 🤓

🧑‍💻 Tu aimes nos post ? N’attends plus, va inscrire ton email sur pyramidanatomy.com

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À très vite!

08/12/2021

🔍Zoom en ostéologie aujourd’hui sur le Sternum ! 🛡

🔹Os impair et plat
🔹Située au centre du thorax

Cet os est formé de 3 parties
- Manubrium sternal
- Corps
- Processus xiphoïde
Ces 3 pièces osseuses s’ossifient très rapidement pour former un os unique.

🔻Manubrium : il comporte une surface articulaire pour la clavicule de chaque côté
Et une deuxième pour K1 de chaque côté

La jonction entre le manubrium et le corps s’appelle l’angle manubrio-sternal anciennement appelé l’Angle de Louis

🔺 Corps: est constitué de 6 portions soudées entre elles qui vont répondre aux côtés de K2 a K6.

🔻 Appendice xyphoïde: elle correspond à une atrophie osseuse, un reliquat. Elle est même chez certain complément inexistante.

💡 Cette pièce osseuse est mobilisée pendant la respiration et aux mouvements des côtes Et elle protège le médiastin

Voilà pour aujourd’hui les petits anatomistes 🤓

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À très vite!