HOME & HAVEN

HOME & HAVEN ตาจง ทรงปัง / คุณตาผู้รอบรู้ แบ่งปันเคล็ดลับก้นครัว สุขภาพ และภูมิปัญญา เล่าเรื่องยากให้ง่าย อบอุ่นเหมือนคนในครอบครัว

24/04/2026

ลองปรับกันดูนะหลาน

23/04/2026

ใครบอกว่านอน 8 ชั่วโมงแล้วจะตื่นมาสดชื่น? คุณอาจกำลังโดนหลอก! 🕰️
👉🏻คดีนี้มีเงื่อนงำ... ทำไมเข้านอนตรงเวลา ตั้งนาฬิกาปลุกเป๊ะ แต่ตื่นมากลับเพลียเหมือนแบกข้าวสารมาทั้งคืน? วิญญาณคุณถูกสูบไปไหนตอนกลางคืนกันแน่? วันนี้ "นักสืบสายสุขภาพ" จะพามาจับตัวฆาตกรที่ชื่อว่า 'Sleep Inertia' พร้อมบอกทริคง่ายๆ ที่ทำให้คุณตื่นมาสมองโล่งโปร่งเหมือนได้ร่างใหม่!
👉🏻คืนนี้ลองทำตามดู แล้วพรุ่งนี้เช้ามาคอมเมนต์บอกผลลัพธ์กันหน่อยนะ #สุขภาพการนอน #นอนไม่หลับ #ความรู้สุขภาพ #นักสืบสายสุขภาพ

23/04/2026

ทำกับข้าวมือหนัก เผลอทำแกงเค็มปี๋ อย่าเพิ่งเททิ้งให้เสียดายของนะลูกหลาน! 🍲 วันนี้ตาจงเอาเคล็ดลับก้นครัวฉบับคนโบราณมาฝาก แค่มี "ข้าวเหนียว" ก้อนเดียวก็กู้ชีพหม้อโปรดได้แล้ว ใครทำกับข้าวทีไรต้องลุ้นทุกที เซฟเก็บไว้เลยนะ! แล้วบ้านไหนมีวิธีแก้แกงเค็มแบบอื่นบ้าง พิมพ์มาเล่าให้ตาฟังหน่อยสิ ตารออ่านอยู่นะ 😊👴🏻✨

#เคล็ดลับตาจง #ความรู้คู่บ้าน #ภูมิปัญญา #เคล็ดลับก้นครัว #แก้แกงเค็ม #เข้าครัวกับตาจง #แชร์ทริค

23/04/2026

ใครชอบกินไส้หมูแต่เข็ดเรื่องกลิ่นคาวบ้างลูก? 🐷 วันนี้ตาเอาเคล็ดลับ "แป้งมันกู้ชีพ" มาบอก ล้างสะอาดกริ๊บ ต้มออกมานุ่มหอมน่ากินแน่นอน! ลองทำตามดูนะลูกหลาน ใครมีทริคอื่นพิมพ์บอกตาทีนะ ตาอยากรู้จ้ะ 😊👴🏻✨
#เคล็ดลับตาจง #ความรู้คู่บ้าน #ภูมิปัญญา #ล้างไส้หมู #เข้าครัวกับตา #งานบ้านที่รัก

22/04/2026

ลองไปทำกันดูนะ😊

22/04/2026

แดดแรงจนปวดหัวตึบๆ เพลียแดดใช่มั้ยลูกหลานเอ๊ย? ☀️ ลองต้มน้ำใบเตยใส่เกลือนิดนึง ดื่มปรับธาตุ ดับความร้อนสะสมในร่างกายกันนะ ธรรมชาติช่วยเราได้เสมอ 🌿 บ้านใครมีวิธีเด็ดๆ กว่านี้ พิมพ์มาเล่าให้ตาฟังบ้างนะ! เซฟเก็บไว้ใช้ แล้วแชร์ไปให้คนที่เรารักดูด้วยล่ะ ตาเป็นห่วงนะ 🥰
#เคล็ดลับตาจง #ความรู้คู่บ้าน #ภูมิปัญญา #แก้เพลียแดด #วิธีแก้ปวดหัว #ฮีทสโตรก #แชร์ทริคะ

22/04/2026

โปรหลุดจองมาหมาดๆเลย ลูกหลานเอย ใครอยากได้กดดูเลย! #ผงขมิ้นชัน #ผงขมิ้น #ไร่พระจันทร์

22/04/2026

ร้อนๆ กลับมาปุ๊บ ซัดน้ำแข็งปั๊บ... ใครทำแบบนี้ระวังร่างกายปรับตัวไม่ทัน หน้ามืดเอานะลูกหลานเอ๊ย! 🥵 มาลองภูมิปัญญาคนโบราณ ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องลอยดอกมะลิ หรือหยดอุทัยทิพย์ จิบชื่นใจ ดับกระหายได้ลึก ร่างกายรับได้ทันที แถมบำรุงหัวใจด้วยนะ 🌸✨ บ้านใครมีวิธีเด็ดๆ กว่านี้ พิมพ์มาเล่าให้ตาฟังบ้างนะ! เซฟเก็บไว้ใช้ แล้วแชร์ไปให้คนที่เรารักดูด้วยล่ะ ให้เขาดูแลสุขภาพกันด้วย ตาเป็นห่วง 🥰
#เคล็ดลับตาจง #ความรู้คู่บ้าน #ภูมิปัญญา #วิธีคลายร้อน #น้ำยาอุทัย #ดูแลสุขภาพ #แชร์ทริคะ

21/04/2026

ทำงานเหนื่อยๆ แล้วหัวถึงหมอนแต่นอนไม่หลับใช่มั้ยลูก? 🥺 ลองภูมิปัญญาดั้งเดิมของคนเฒ่าคนแก่ดูนะ เอาน้ำอุ่นผสมเกลือและมะกรูดมาแช่เท้าก่อนนอน ช่วยดึงความร้อน คลายเส้น แถมกลิ่นมะกรูดยังช่วยให้สมองโล่ง หลับลึกขึ้นด้วย 🍋✨ ร่างกายเราไม่ใช่เครื่องจักร ถึงเวลาพักต้องได้พักนะลูก บ้านใครมีวิธีเด็ดๆ กว่านี้ พิมพ์มาเล่าให้ตาฟังบ้างนะ! เซฟเก็บไว้ใช้ แล้วแชร์ไปให้คนที่เรารักดูด้วยล่ะ ตาเป็นห่วง คืนนี้ฝันดีนะลูก 🥰

#เคล็ดลับตาจง #ความรู้คู่บ้าน #ภูมิปัญญา #นอนไม่หลับ #แก้เครียด #เคล็ดลับสุขภาพ #แชร์ทริค

21/04/2026

ล้างจานยังไงให้เหม็นกว่าเดิม? ก็เพราะฟองน้ำล้างจานที่เราใช้ทุกวัน มันกลายเป็นรังสะสมแบคทีเรียไปแล้วไงล่ะลูกหลานเอ๊ย! 😱 เลิกนิสัยแช่ฟองน้ำทิ้งไว้ในถ้วยน้ำยาได้แล้วนะ ลองเอาน้ำร้อนผสมเกลือมาล้างทำความสะอาด แล้วบีบให้แห้งก่อนแขวนเก็บดู รับรองจานหายเหม็นคาว สุขภาพท้องไส้ก็ดีขึ้นแน่นอน 🧽✨ ใครแช่ฟองน้ำทิ้งไว้ประจำ สารภาพกับตามาซะดีๆ! 👇 #ความรู้คู่บ้าน #ทำความสะอาดครัว #ดูแลสุขภาพ #ล้างจาน
#ภูมิปัญญา #เคล็ดลับก้นครัว

20/04/2026

ใครใช้ชีวิตเร่งรีบ กินแต่ข้าวกล่องหรือเมนูซ้ำๆ จนรู้สึกว่าร่างกายได้ของดีไม่พอ 😥 ให้ตาจงแนะนำของดีเม็ดจิ๋ว "เมล็ดงาขี้ม่อน ไร่พระจันทร์" คั่วสุกพร้อมทาน หอม กรุบกรอบ โรยข้าว โรยสลัด หรือโยเกิร์ตก็อร่อย ช่วยเติมโอเมก้าและแคลเซียมให้ร่างกายแบบง่ายๆ แต่ตาจงเตือนนะ! ต้องพยายามทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยล่ะ แต่อย่าเพิ่งเชื่อตาจง! จิ้มตะกร้าไปอ่านรีวิวคนอื่นดูก่อน ถ้ารักสุขภาพตัวเองต้องรีบกดจัดเลย! 💛👇 #อาหารสุขภาพ #ของดีบอกต่อ #งาขี้ม่อน #งาขี้ม้อน #ไร่พระจันทร์ #ความรู้สุขภาพ #ตาจงทรงปัง HOME & HAVEN

Address

พิษณุโลก

65000

Telephone

+66810410889

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOME & HAVEN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to HOME & HAVEN:

Shortcuts

  • Want your school to be the top-listed School/college?

Share