Connect and React, EckertStr. 2a (2026)

Du kannst wieder reagieren und für deine Veränderung losgehen.

15/06/2026

Menschen werden eine Meinung über dich haben. Das war schon immer so und wird sich nicht ändern.

Lange dachte ich, die Frage sei: Wie schütze ich mich davor?

Heute interessiert mich eine andere Frage viel mehr: Was genau löst es in mir aus, wenn jemand mich bewertet, kritisiert, hinterfragt, Dinge anders sieht?

Denn oft steckt genau dort etwas Wertvolles. Nicht in der Meinung des anderen, sondern in dem, was sie IN MIR sichtbar macht.

Das ist für mich das eigentliche Geschenk: Die Möglichkeit, mich selbst nochmal besser kennenzulernen.

Und irgendwann kommt der Moment, in dem du bemerkst: Ja, es berührt mich vielleicht noch kurz, aber es zieht mich nicht mehr mit.

Du erkennst das Gefühl. Du fühlst es, du nimmst es ernst und dann darf es wieder gehen.

Und vielleicht ist genau das Wachstum: Nicht, nie wieder getriggert zu werden, sondern immer schneller zu dir selbst zurückzufinden.

Das ist für mich die Magic.

Wenn du merkst, dass dich die Meinung anderer oft länger beschäftigt, als du möchtest, und du lernen möchtest, schneller wieder bei dir anzukommen, dann schreib mir einfach “MAGIC”.

Aktuell habe ich wieder Kapazitäten für 1:1 Coachings.

Music Helena Delphi 🩷

13/06/2026

Als ich damals meine Steuerberaterprüfung bestanden habe, dachte ich:

“Jetzt hab ich’s geschafft.”

Sicherer Job, gutes Einkommen, klare Perspektive.

Aber schau dir mal mein Bild an. Ich finde, das sagt mehr als 1.000 Worte.

Und ich glaube genau deshalb saß ich wenige Wochen später in einem Yoga-Retreat in der Türkei und musste mir eine unbequeme Frage stellen:

Was, wenn Erfolg und Erfüllung nicht dasselbe sind?

Damals und auch oft unterwegs habe ich mich gefragt, warum ich nicht früher auf mein Herz gehört habe. Ich habe mich verurteilt, weil andere vielleicht schon “weiter” waren als ich.

Heute sehe ich das anders. Denn nichts davon war umsonst.

Die Steuerberatung hat mir Struktur beigebracht.
Mein Burnout hat mir gezeigt, was wirklich wichtig ist.
Und mein Weg durch Reiki, Coaching und die Öle hat mich genau hierher geführt.

Zu einem Business, das sich nach mir anfühlt.

Und trotzdem weiß ich heute: Die Fragen und Gedanken nach mehr waren damals schon da.

Ich habe sie nur immer wieder weggeschoben, nicht hingehört (bis mein Körper mich mit einem Hörsturz drauf aufmerksam gemacht hat btw 😭🙈)

Was wäre eigentlich möglich?

Wie möchte ich mein Leben wirklich gestalten?

Vielleicht braucht es nicht immer einen komplette Zusammenbruch, bevor wir anfangen hinzuhören.

Vielleicht reicht manchmal schon diese eine leise Stimme in uns, die sagt:

“Da geht noch mehr.”

Unsere Business-Woche für das dōTERRA Business startet am Montag.

Wenn dich diese Frage gerade nicht loslässt, schreib mir einfach „Info“

Music by Helena Delphi 🩶

09/06/2026

Okay, das Universum hatte wohl einen anderen Plan, als ich gerade nicht in das Live reingekommen bin. 😅

Also erzähle ich euch stattdessen hier alles über Magic in a Bottle.

Denn eigentlich ist Magic in a Bottle gar nicht neu, sondern etwas, das seit Jahren Teil meiner Coachings ist und jetzt endlich seinen Weg nach draußen gefunden hat.

In diesem Reel erzähle ich, wie die Idee entstanden ist und was Magic in a Bottle eigentlich ist.

Vielleicht ist es mehr als ein Duftroller. Vielleicht ist es eine Erinnerung daran, immer wieder bei dir anzukommen und einen Raum aufzumachen ✨

Wenn du neugierig bist, schreib mir gerne MAGIC. 😍

PS: Als Geschenk für meine bestehenden und neuen dōTERRA Kund*innen gibt es diesen Roller im Juni zu jeder Bestellung ab 150 PV dazu. 🥰🎁

Und für alle anderen: Du kannst Magic in a Bottle natürlich auch direkt über meinen Shop bestellen. Den Link findest du in meiner Bio. ✨

07/06/2026

Diesen Satz hat mir gestern jemand nach meiner Podcast-Folge geschrieben.

Und ganz ehrlich?

Ich musste schmunzeln. Und zwar, weil ich mich selbst oft gar nicht mutig fühle, denn auch ich habe Angst (siehe Slides 🫠🙈).

Ich weiß nicht immer, ob Menschen meine Gedanken verstehen. Ob meine Worte ankommen. Ob meine Ideen funktionieren. Ob Menschen meine Art, Pflanzen eine Stimme zu geben, Reiki, Emotionen und Energiearbeit mit dem Alltag zu verbinden, mögen. Ob sie Lust haben mit mir ins Business zu starten und die Begeisterung, die ich für Network Marketing habe teilen oder ob sie mich dafür ablehnen oder sogar hinter meinem Rücken über mich reden.

Und ganz ehrlich? All das kann ich auch gar nicht kontrollieren.

Ich kann nicht kontrollieren, wer zuhört. Ich kann nicht kontrollieren, wer bleibt. Ich kann nicht kontrollieren, wer es gut findet oder wer denkt: Die hat sie doch nicht mehr alle mit dem, was sie da macht.

Aber weißt du was ich kann??

Ich kann kontrollieren, wer ich bin, während ich losgehe. Ich kann kontrollieren, aus welcher Energie ich etwas erschaffe. Ob ich aus Angst sende oder aus Liebe und Freude. Ob ich mich verstecke oder zeige. Ob ich mich kleiner mache oder dem vertraue, was in mir ist.

Und genau das hat für mich alles verändert.

Wenn ich eines gelernt habe, dann das:

Die Dinge, die mein Leben am meisten verändert haben, waren nie die Dinge, bei denen ich vorher alles wusste.

Sondern die Dinge, bei denen ich dem, was durch mich durch wollte, ein Stück weiter vertraut habe als meiner Angst.

Und vielleicht ist das heute deine Erinnerung:

Du musst nicht mutig sein, um loszugehen. Du wirst mutig, weil du losgehst 💃🏼💪🏾

Denn weißt du, was ich mittlerweile glaube?

Alles, was du in anderen Menschen bewunderst, ist oft etwas, das bereits in dir angelegt ist.

Vielleicht siehst du meinen Mut.

Ich sehe dafür deinen.

Und ich wünsche mir, dass genau das ansteckend ist.

Dass wir uns gegenseitig daran erinnern, wer wir eigentlich sind, wenn wir aufhören, auf den perfekten Moment zu warten.

Und dass wir gemeinsam mutiger werden ❤️

Music by 🤍

29/05/2026

Ich dachte immer: In der Ruhe liegt die Kraft.

Little did I know …

Bis ich dich auf die Welt gebracht habe und plötzlich alles verstanden habe.

Allerdings nicht im Kopf, sondern in meinem Körper. Und dafür werde ich dir ewig dankbar sein.

Bei den Geburten deiner großen Brüder war ich im Kopf, habe viel geplant, nachgedacht, kontrolliert, analysiert und versucht, alles richtig zu machen.

Ich bin Jungfrau, Aszendent Zwilling.

Overthinking ist nicht nur ein Hobby, das ist mein Betriebssystem 😂😭😮‍💨

Aber dieses Mal?

Diesmal war ich nur noch in meinem Körper.

Komplett bei mir. Komplett bei dir. Ein Duft. Ein Atemzug.

Und plötzlich war da nichts mehr zu verstehen, nur noch zu fühlen.

Nur noch Welle. Nur noch Bewegung. Nur noch Hingabe.

Und in diesem Moment hat mein Körper etwas verstanden, das mein Verstand niemals hätte begreifen können.

Dass die schönsten und wertvollsten Dinge nicht entstehen, wenn ich alles kontrolliere, sondern wenn ich aufhöre zu kämpfen.

Wenn ich aufhöre, gegen das Leben zu arbeiten. Wenn ich aufhöre, alles verstehen zu wollen.

Du hast mir gezeigt, dass eine Geburt nicht ruhig sein muss, um kraftvoll zu sein.

Die Kraft lag nicht darin, ruhig zu bleiben.

Die Kraft lag darin, mich dem Moment vollständig hinzugeben. Dem Schmerz. Der Bewegung. Dem Leben.

Und danach kam die Ruhe.

Nicht weil ich etwas weggedrückt hatte, sondern weil es wirklich durch mich hindurchgeflossen war.

Das Meer ist nicht ruhig, weil keine Wellen kommen.

Das Meer ist ruhig, weil es den Wellen erlaubt, zu kommen und wieder zu gehen.

Und das gilt das auch für Emotionen und auch für uns.

Vielleicht müssen wir nicht alles verstehen. Vielleicht müssen wir nicht jede Entscheidung zehnmal durchdenken.

Vielleicht weiß unser Körper manchmal längst, was unser Kopf noch versucht herauszufinden.

Heute bist du fünf Monate alt und fängst an, dich selbst zu bewegen und mich bewegst du immernoch 🥹

Danke Baby R 💙

Address

EckertStr. 2a

BERLIN

Website

https://www.connectandreact.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Connect and React posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Connect and React