Psycholog Aleksandra Staszak

30/04/2026

Zapraszamy na bezpłatne otwarte webinary dla rodziców w ramach programu „Wspierająca Szkoła”
🔹 „Pierwsza pomoc rodzicielska” – cykl spotkań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć i wspierać dziecko w trudnych momentach.

📅 Maj 2026 – w każdy wtorek
🕐 18:30–20:00

Podczas spotkań porozmawiamy m.in. o tym:
✔️ jak rozpoznać kryzys emocjonalny u dziecka i nastolatka
✔️ jak reagować na przemoc rówieśniczą i hejt
✔️ jak mądrze wspierać dziecko w obliczu uzależnień
✔️ jak zadbać o swój dobrostan jako rodzic, gdy dziecko przeżywa kryzys

To konkretna wiedza, praktyczne wskazówki i realne wsparcie.
Więcej informacji na stronie: https://wspierajacaszkola.pl/spoza-programu-rodzic

10/04/2026

Dzieci potrzebują wiedzieć, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo – nie tylko w teorii, ale przede wszystkim w praktyce 💛

Dlatego w przedszkolu realizuję program „GADKI - program wzmacnia bezpieczeństwa dzieci”, który w przystępny i dostosowany do wieku sposób uczy dzieci:
🔸 jak rozpoznawać niepokojące sytuacje
🔸 jak stawiać granice i mówić „nie”
🔸 do kogo zwrócić się o pomoc
🔸 że ich ciało należy do nich

Proste rozmowy na ważne tematy
Program GADKI, stworzony przez Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, to rozmowy na temat kilku prostych zasad, które pomagają wzmocnić bezpieczeństwo dziecka i zwiększają jego ochronę przed krzywdzeniem, w tym – wykorzystywaniem seksualnym.

Podczas zajęć rozmawiamy, bawimy się, odgrywamy scenki i uczymy się poprzez doświadczenie – tak, aby dzieci nie tylko rozumiały, ale też potrafiły reagować.

To bardzo ważny element profilaktyki i budowania poczucia bezpieczeństwa już od najmłodszych lat.

Cieszę się, że mogę być częścią tego procesu 💬

07/04/2026

Dziś miałam przyjemność testować grę „MECZ” ⚽️🧠

To niezwykłe narzędzie, które w bardzo przystępny i angażujący sposób uczy rozpoznawania naszych myśli, emocji, odczuć z ciała oraz zachowań — wszystko w trakcie rozgrywania „meczu” w naszym wewnętrznym świecie.

Gra daje dużo przestrzeni do rozmowy, refleksji i lepszego zrozumienia siebie — zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Już niedługo będzie możliwość wspólnego testowania jej w moim gabinecie Fundacja Nowa Nadzieja — nie mogę się doczekać! 🤩

Edukowisko.pl

02/04/2026

Dziś miałam ogromną przyjemność porozmawiać z przedszkolakami o spektrum autyzmu oraz o tym, że każdy z nas jest inny – i to właśnie czyni nas wyjątkowymi 💙

Spotkanie odbyło się z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu – dnia, który przypomina nam, jak ważne jest budowanie świata pełnego uważności, szacunku i miejsca dla każdego 🌍

30/03/2026

Zachowanie dziecka to tylko wierzchołek góry lodowej 🧊

W pracy gabinetowej bardzo często spotykam się z tym, że to, co widzimy na powierzchni – krzyk, złość, wycofanie czy „niegrzeczne” zachowanie – to tylko mały fragment tego, co naprawdę przeżywa dziecko.

Pod powierzchnią kryją się:
💭 niezaspokojone potrzeby
💭 trudne emocje
💭 zmęczenie, głód, napięcie
💭 lęk, zmartwienia, poczucie niezrozumienia

Dziecko nie zawsze potrafi powiedzieć: „jest mi trudno”, „boję się”, „potrzebuję bliskości”. Zamiast tego – pokazuje to zachowaniem.

Dlatego w gabinecie nie zatrzymujemy się na tym, co dziecko robi. Szukamy odpowiedzi na pytanie: dlaczego? ❤️

Bo dopiero kiedy zobaczymy to, co „pod wodą”, możemy naprawdę pomóc.

23/01/2026

MAMY KRYZYS RODZICIELSTWA I KRYZYS PSYCHICZNY DZIECI I MŁODZIEŻY!

Czy wiecie, że...

Polscy rodzice są jednych z najbardziej wypalonych rodziców?!

Chcemy wychowywać nasze dzieci w bliskości i inaczej, niż nas wychowywano. Tylko jak to zrobić?

Czujemy się zagubieni w gąszczu różnych sprzecznych informacji na temat wychowania dzieci.

Zachęcam do obejrzenia:

Jak stawiać granice dziecku to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Mariola Kurczyńska, a punktem wyjścia jest pytanie, jak mądrze wychować dz...

20/12/2025

Niech Nadzieja rozświetla Wasze Święta 🎄🎅 i prowadzi przez cały Nowy Rok. Wszystkiego dobrego życzą zarząd, pracownicy oraz podopieczni Fundacja Nowa Nadzieja 🎄🎅

09/12/2025

🌱 Nuda nie jest zagrożeniem — jest potrzebna

⏸️ Cisza i pauza między bodźcami uruchamiają kreatywność
💡 To moment, w którym dziecko mówi sobie: „wymyślę coś sam”

🎨 Wolna zabawa + przestrzeń na nudę = witalność i inicjatywa
Nie wszystko musi być zaplanowane ani sterowane przez dorosłych

✨ Daj dziecku czas na nudę — to najlepszy sposób, by rozwijało własne „chcę”

Więcej w artykule Justyny Żukowskiej Gołębiewskiej dostępnym tutaj 👉 https://www.newsweek.pl/psychologia/jak-wspierac-rozwoj-witalnosci-i-autonomii-u-dzieci-porady-psychologa/8mk7m1n

| Newsweek Psychologia Dziecka dostępny na Literia.pl 👉 https://literia.pl/czasopismo-newsweek-extra-7-25