Shani Hoti

Krenar me juve Denis.

Denisi 16 vjeçar, sot drejton kompaninë e tij Kursi i programimit në Shkollën Digjitale, ka pasur një ndikim shumë të rëndësishëm në zhvillimin tim si programer dhe në aftësitë e fituara.

I lumtur për faktin se që 2 vite pa bërë as edhe një vizitë të vetme të mjeku, që kur kam filluar të merrem me aktivitete fizike dhe sportive.

Sporti shëron - HULUMTIM:
"Nga 100 ushtrues, 30 perqind, në fillim të stërvitjes, ankoheshin se u zihej fryma gjatë ecjes ose edhe kur ngjiteshin jo më lartë se në katin e parë. Pas një viti, numri i këtyre njerëzve u ul deri në 19 përqind të numrit të përgjithshëm; pas 5 vjet ata mbetën vetëm 5 përqind, po edhe këtyre u ishin zhdukur ndjesitë e pakëndëshme dhe dhembjet një zemër, u ishte përmirësuar gjendja e përgjithshme. Në fillim të stërvitjes, 40 përqind e pjesëmarrësve ankoheshin se ndjenin shumë lodhje. Pas 5 vjetësh numri i tyre përbënte vetëm 9 përqind. Numri i njerëzve që ankoheshin nga dhembja e kokës u pakësua gjatë të njëjtës kohë nga 30 përqind, që ishte në fillim të stërvitjes, në 5 përqind pas 5 vjet stërvitje, kurse numri i atyre që ankoheshin që nuk flinin mirë u ul nga 32 në 4 përqind. Pas dy vjet stërvitjeje, të gjithë ushtruesit e grupëve, që me të drejtë janë quajtur 'grupe të shëndetit', nuk patën më nevojë t'i drejtohen mjekut dhe hoqën dorë nga barnat".

Marr nga libri: Njeriu dhe bota e madhe e sportit.

https://onedrive.live.com/?authkey=%21AAwA7rasrWNCbdw&id=313A9F58385EA34E%214704&cid=313A9F58385EA34E

OneDrive

https://drive.google.com/drive/mobile/folders/12_gWbt9cxHcmCadpfwN8_EGTjUQaPeut

Planet mesimore Kosove, 2021-2022 - Google Drive

Planet - vjetor dhe dymujore, 2021-2022.pdf

Metodat e punës edukative me nxënës Janë tërësi e mjeteve, aktiviteteve, rrugëve dhe veprimeve të cilat aplikohen nga mësimdhënësi në punën e përditshme mësimore dhe jashtëkurrikulare, në varësi të moshës dhe nivelit […]