Ths Đặng Cảnh

Chúng mình có giải pháp cho các mẹ hút sữa đang bị đau, hút không ra sữa. Commnet "KÍCH SỮA" để được hướng dẫn nhé.

TiCare đang cập nhật khoá học mới nhất về chuẩn size phễu. Các bạn chuyên viên sữa mẹ có thể đăng ký học tại TiCare nhé.

Hút sữa theo lịch L3 ngay sau sinh, thì chúng mình hút kích nhanh để con giãn cứ, chứ đừng gắng hút cả tháng, mẹ trụ không nổi đâu nha mẹ.

1 lỗi nhỏ làm mẹ càng hút càng ít sữa.

5 bí quyết giúp mẹ nhiều sữa
👇👇👇👇

10 sự thật về sữa mẹ mà hầu hết mọi người chưa biết?

Hầu hết mọi người không thực sự biết sữa mẹ đang có gì.

Không chỉ là thức ăn cho em bé.

Không chỉ là “sữa”.

Cơ thể của mẹ đang thật sự
phản ứng
điều chỉnh
bảo vệ
và tạo ra chính xác những gì em bé cần ngay trong thời gian đầu đời.

Sữa mẹ thay đổi khi em bé bị ốm.
Sữa mẹ thay đổi vào ban đêm.
Sữa mẹ thay đổi ngay trong một cữ bú.
Thậm chí còn phản ứng với nước bọt của em bé.

Vậy mà…

nhiều người vẫn hành xử như thể đó “chỉ là thức ăn”.

Không.

Đó là miễn dịch.
Đó là nước.
Đó là “thuốc”.
Đó là sự vỗ về.

Đó là sự kết nối.

Và các mẹ đang tạo ra điều đó mỗi ngày.

Điều đó không hề bình thường theo kiểu tầm thường.
Điều đó thật sự phi thường.

🤱 Nếu bạn từng cho con bú, bạn đang làm một điều rất đáng trân trọng.

Thả một 💛 nếu trước đây bạn chưa nhận ra điều này tuyệt vời đến mức nào.

Mẹ cho con bú thân mến…

Không ai thật sự chuẩn bị trước cho mẹ về phần này cả.

Đó là những đầu ti nứt, rát, đau đến mức mỗi lần con ngậm bú là mẹ lại phải gồng mình lên.

Đó là cảm giác cánh tay tê cứng vì mẹ đã giữ nguyên một tư thế suốt 40 phút.

Đó là những đêm mẹ chẳng còn biết là mấy giờ nữa…
chỉ biết rằng mình lại tỉnh giấc thêm một lần nữa.

Mẹ mệt theo một cách mà ngủ thêm cũng không bù lại được.

Vậy mà…
mẹ vẫn ôm con vào lòng.

Ngay cả khi lưng mẹ đau nhức.

Ngay cả khi mẹ thở dài trước lúc con ngậm ti.

Ngay cả khi mẹ tự hỏi mình còn đủ sức cho thêm bao nhiêu cữ bú nữa.

Bởi vì ngay khoảnh khắc con yên lại…
mọi thứ cũng dịu xuống.

Hơi thở của con chậm lại.

Bàn tay nhỏ xíu của con đặt lên người mẹ
như thể con cần chắc chắn rằng mẹ vẫn đang ở đó.

Và mẹ vẫn ở lại.

Bởi vì với con,
mẹ là sự vỗ về.

Mẹ là nơi an toàn.

Mẹ là cả thế giới mà con biết.

Điều này không hề dễ dàng.

Nhưng những gì mẹ đang làm là điều rất thật,
và nó quan trọng hơn những gì người khác có thể nhìn thấy. 🤍

Không chỉ là sữa chảy ra.

Ngay khoảnh khắc em bé ngậm bắt vú, các dây thần kinh ở đầu ti gửi một tín hiệu thẳng lên não bạn:
“Em bé đang ở đây. Đã đến lúc phản hồi.”

Não bạn tiết ra prolactin – hormone tạo sữa.

Đồng thời tiết ra oxytocin – hormone giúp sữa chảy ra.

Oxytocin cũng chính là hormone cơ thể bạn dùng trong lúc chuyển dạ.
Cũng là hormone khiến bạn cảm thấy gắn kết, mềm lòng, dễ xúc động.

Đó là lý do vì sao khi con bú, đôi khi bạn thấy bình yên.
Hoặc buồn ngủ.
Hoặc bỗng dưng rơi nước mắt mà không rõ vì sao.

Tử cung co lại.
Cơ thể bạn chuyển sang chế độ điều hòa.
Mức căng thẳng có thể giảm xuống.

Và trong khi tất cả điều đó đang diễn ra?

Sữa của bạn đang điều chỉnh theo thời gian thực.

Nhiều chất béo hơn vào ban đêm.
Tăng yếu tố miễn dịch khi con ốm.
Tăng lượng sữa khi con bước vào giai đoạn tăng trưởng.

Cơ thể bạn liên tục “đọc” tín hiệu từ em bé và phản hồi lại.

Bạn không nhìn thấy.
Bạn không điều khiển bằng ý thức.

Nhưng bên trong bạn?
Là cả một bản giao hưởng sinh học đang diễn ra trong mỗi cữ bú.

Nếu bạn đang cho con bú lúc này, hãy nhớ điều này:
Những gì cơ thể bạn đang làm thực sự kỳ diệu.

Hãy chia sẻ điều này cho một người mẹ khác. 💛

Từ những ml sữa ít ỏi… đến ngày mẹ mỉm cười tự tin

Có những ngày đầu sau sinh, hành trình nuôi con bằng sữa mẹ không hề nhẹ nhàng như nhiều người vẫn nghĩ.

Có những người mẹ đã từng ngồi lặng đi khi nhìn từng giọt sữa chảy ra quá ít. Từng ml sữa trở thành điều khiến mẹ lo lắng, áp lực, thậm chí mất ngủ. Mẹ tự hỏi:
“Mình có đủ sữa cho con không?”
“Liệu có bị mất sữa không?”
“Mình phải làm sao để duy trì được cho bé?”

Và chị Ngọc cũng đã từng như thế.

Những ngày đầu, chị hồi hộp, hoang mang, có lúc chỉ mong mỗi cữ sữa thêm được một chút thôi cũng đã thấy mừng. Có những thời điểm phải chắt chiu từng ml sữa, vừa thương con, vừa thương chính mình vì quá cố gắng mà vẫn sợ không đủ.

Nhưng điều tuyệt vời là chị không bỏ cuộc.

Từng ngày một, chị học cách hiểu cơ thể mình hơn. Từng cữ hút, từng khung giờ, từng sự kiên trì nhỏ bé đã góp lại thành một kết quả lớn. Từ chỗ lo lắng không biết mình có sữa hay không, sau 1 tháng đồng hành, chị đã nâng được lượng sữa lên mức ổn định khoảng 1 lít 1 đến 1 lít 2 mỗi ngày, vẫn đủ để duy trì cho con bú.

Đó không chỉ là con số.

Đó là thành quả của sự bền bỉ.
Là nước mắt đổi bằng nụ cười.
Là những đêm mệt rã rời nhưng mẹ vẫn không buông xuôi.
Là khoảnh khắc một người mẹ từ hoang mang trở nên vững vàng và tự tin hơn trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Điều đáng quý nhất không phải chỉ là sữa về nhiều hơn.
Mà là từ đây, chị đã không còn sợ hãi như trước nữa. Chị biết mình có thể làm được. Chị biết cách duy trì. Chị biết rằng chỉ cần đúng hướng và đủ kiên trì, cơ thể mẹ có thể thay đổi từng ngày.

Câu chuyện của chị Ngọc là lời nhắn gửi đến rất nhiều mẹ đang ở giai đoạn chênh vênh nhất:

Ít sữa hôm nay không có nghĩa là mãi mãi ít sữa.
Mệt mỏi hôm nay không có nghĩa là mẹ đang thất bại.
Chậm một chút không sao cả, miễn là mẹ vẫn đang cố gắng.

Mỗi người mẹ có một hành trình khác nhau. Đừng so sánh mình với ai. Chỉ cần hôm nay mẹ hiểu con hơn hôm qua, hiểu cơ thể mình hơn hôm qua, và vẫn còn muốn tiếp tục vì con — như vậy mẹ đã rất tuyệt vời rồi.

Nếu hôm nay mẹ đang áp lực vì sữa ít, đang buồn vì chưa được như mong muốn, hãy tin rằng:
rất nhiều mẹ đã từng bắt đầu từ những ngày đầy hoang mang như vậy, và rồi vẫn đi qua được.

Mẹ không cần hoàn hảo.
Mẹ chỉ cần không bỏ cuộc quá sớm.

Và biết đâu, một ngày không xa, chính mẹ cũng sẽ mỉm cười nhìn lại hành trình của mình và nói:
“Mình đã làm được rồi.”

Một buổi sáng sớm tôi mở điện thoại thì thấy tin nhắn từ một học viên.
Bạn ấy vừa nhận chăm sóc một khách hàng mới sinh nhưng lại khá lo lắng.
Khách đang bị cương sữa sinh lý và trước đây từng bị áp xe ngực một lần nên lần này chỉ cần hơi đau là đã hoang mang.
Bạn nhắn cho tôi rằng khách vẫn cho bé bú nhưng hiện tại ngực đang cương và đau nhiều hơn ở chỗ từng bị áp xe nên bạn sợ không biết xử lý thế nào cho đúng.
Tôi hiểu cảm giác đó vì rất nhiều bạn khi mới làm nghề chăm sóc sau sinh đều gặp tình huống như vậy.
Khi học thì mọi thứ có vẻ rất rõ ràng nhưng khi gặp ca thật lại dễ mất bình tĩnh.
Tôi hỏi lại để hiểu rõ tình trạng hơn rằng khách sinh được mấy ngày rồi.
Bạn trả lời khách mổ sáng thứ bảy tuần trước và hôm nay là ngày thứ tư.
Nghe vậy tôi trấn an bạn rằng không sao đâu.
Trước hết hãy xem khách có thể cho bé ti hoặc chịu hút sữa không.
Vì khi cương sữa thì cần phải hút ra để giảm căng tức.
Sau đó mình xử lý từ từ để khách không bị hoang mang.
Bạn làm theo hướng dẫn rồi tiếp tục chăm sóc cho khách.
Bạn lắp máy và dùng phễu thủy tinh để chạy liệu trình rất nhẹ nhàng.
Một lúc sau bạn nhắn lại cho tôi một tin khiến tôi bật cười.
“Chị ơi, em cắm máy chạy êm quá nên khách ngủ luôn.”
Đọc tin nhắn đó tôi biết bạn đã vượt qua nỗi sợ đầu tiên của mình khi đi làm nghề.

Trong nghề chăm sóc sau sinh điều quan trọng không chỉ là học kỹ thuật.

Quan trọng hơn là khi gặp tình huống thực tế bạn luôn có người hướng dẫn phía sau.

Để mỗi học viên khi đi làm sẽ không còn cảm giác mình phải một mình đối diện với những ca khó nữa.

Mà luôn có sự đồng hành để tự tin chăm sóc khách hàng một cách an toàn và hiệu quả.