Luyện thi đại học

🍀 TÁC ĐỘNG CỘT SỐNG - SỨC KHỎE TOÀN DIỆN K10
✅ Thời gian: 07 BUỔI TỐI 19h00 - 22h00 từ ngày 26/10 - 02/11/2024
✅ Hình thức học tập: Online qua Zoom.
✨ PHÍ TÙY TÂM
(Gieo duyên tiếp nối cho các khóa học tiếp theo. Lan tỏa giá trị chăm sóc sức khoẻ bằng y học Bản địa tới Cộng đồng)
➡️ Link Đăng ký: https://forms.gle/Kz16fr9Bkg8C5qX3A
🌟 Người Chuyển giao: Lương Y Phạm Văn Tấn - Trưởng Tổ môn TĐCS Trường TCYD Tuệ Tĩnh
🍀 Cộng đồng Tác động Cột sống Việt Nam
➡️ Link Tham gia Cộng đồng Chia sẻ - Trao đổi kinh nghiệm: https://t.me/Tacd**gCotsongVN
---------------------------
📞 Hotline Hỗ trợ: Mrs. Hà: 0973948372, BS.Hải: YS. YHCT. Phương: 0398782678, YS. YHCT 090 4277987, YS. YHCT Huỳnh Tấn: 0982915335, Xin trân trọng biết ơn các anh chị đã đón nhận và lan tỏa giá trị!

Đăng ký "Tác động Cột sống - Sức khỏe Toàn diện" K10 - Online từ 26/10 - 02/11/2024 🍀 TÁC ĐỘNG CỘT SỐNG - SỨC KHỎE TOÀN DIỆN K10 ✅ Thời gian: 07 BUỔI TỐI - 19h00 - 22h00 từ 26/10 - 02/11/2024 ✅ Hình thức học tập: Online qua Zoom. ✨ PHÍ TÙY TÂM (Gieo duyên tiếp nối cho các khóa học lan tỏa giá trị tới Cộng đồng) 🌟 Ng....

Chỉ còn duy nhất 1 Biệt thự Ali 11 tại Tp biển Vũng Tàu cho ngày 2/9/2018. 1 phần quà tặng cho bạn nào book biệt thự Ali 11 vào ngày 2/9/2018 . Xem chi tiết biệt thự Ali 11: https://bietthubien.com/biet-thu-vung-tau-ali-11/

5b8ad4ce7f9bb

Biệt thự Vũng Tàu rộng lớn đẳng cấp gần biển Ali11 cách biển 70 mét biệt thự Vũng Tàu Ali 11 với vị trí thuận lợi, cách biển Long Cung 70m, sẽ là điểm đén tuyệt vời cho bạn khi có dịp nghĩ dưỡng tại thành phố biển Vũng Tàu.

6 môn thi THPT quốc gia 2018 có điểm trung bình dưới 5 Theo dữ liệu điểm thi của Bộ GD&ĐT, điểm trung bình môn Toán cả nước là 4,86. Con số này ở môn Tiếng Anh là 3,9 điểm, Lịch sử 3,79 điểm.

Đề thi Tiếng Anh: Nhiều câu rất khó, thí sinh khóc vì sợ bị điểm liệt 0, 1 ĐỀ THI TIẾNG ANH 2018 chiều nay lại dài và khó, nhiều thí sinh không làm được bài, sợ bị điểm liệt 1,2. Đáp án môn Tiếng Anh sẽ được cập nhật.

Do có khách hủy đột xuất, biệt thự Ali tặng (giảm giá) 1 triệu đồng cho khách nào thuê biệt thự Ali 11 vào thứ bảy 21/4/2018.
Biệt thự Ali 11 tại Vũng Tàu có 10 phòng với 14 giường (cho 28 người), cách bãi biển khoảng 70m thuận lợi tổ chức các trò chơi dưới bãi biển, sân biệt thự rộng rãi thuận lợi cho tổ chức tiệc BBQ.
Chỉ còn 1 căn duy nhất .
Liên hệ: 0939246247 (Viber / Zalo)
Xin cảm ơn.

5ad9856681e04

Biệt thự Vũng Tàu Ali 11 - Biệt thự Vũng tàu - Biệt thự biển Ali là hệ thống biệt thự nghỉ dưỡng biệt thự Vũng Tàu Ali 11 với vị trí thuận lợi, cách biển Long Cung 70m, sẽ là điểm đén tuyệt vời cho bạn khi có dịp nghĩ dưỡng tại thành phố biển Vũng Tàu.

30 NGUYÊN TẮC GIAO TIẾP SẼ LÀM THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN

1. Hãy bỏ tật xấu cứ quen quen tí là nói năng bạt mạng đi.

2. Đổi ngay câu: “Bạn đã hiểu chưa” thành “Tôi nói có dễ hiểu không”.

3. Người ta nhắn tin nhất định phải trả lời, dù không muốn nói chuyện hay không biết nói gì cũng nên dùng biểu tượng hay dấu câu để diễn đạt khéo léo. Không trả lời tin nhắn không phải là cao giá lạnh lùng, mà là thiếu văn hóa.

4. Đừng nên dùng bí mật để lôi kéo bạn bè.

5. Tôi đã từng nhìn thấy một tay xăm hình đầy người nhường ghế trên xe bus, cũng đã từng nhìn thấy một tay mặc vest sang trọng bắt trộm chim trong công viên. Thời buổi này, ăn mặc đẹp đẽ lịch thiệp chưa chắc đã là quý ông, ăn mặc hở hang chưa chắc đã là gái gọi. Đừng trông mặt mà bắt hình d**g.

6. Dùng "cảm ơn bạn" thay cho “cảm ơn”. Chỉ khác 1 chữ nhưng thành khẩn hơn rất rất nhiều.

7. Đừng nói bí mật cho gió, gió sẽ thổi nó đi khắp cánh rừng.
8. Những lời không nói được trước mặt người ta, thì cũng đừng nói sau lưng họ.

9. Một cô gái luôn cười tươi vui vẻ lúc nào cũng đáng yêu hơn một cô gái mặt như đưa đám cả ngày.

10. Chưa được họ cho phép thì đừng tự ý xem điện thoại của họ.
11. Một cô gái được các chàng trai yêu thích cũng chẳng nói lên được điều gì, nhưng một cô gái được rất nhiều bạn gái khen ngợi thì thật sự lợi hại.

12. Khi người khác ngủ thì biết im lặng.

13. Tuyệt đối đừng gặp gỡ bạn thân của người yêu mình, vì nếu cô bạn đó không thích bạn, thì hai bạn sẽ chia tay, mà cô bạn đó thích bạn hai người cũng vẫn sẽ chia tay.

14. Có chuyện gì thì phải nói ra, đừng chờ người ta tự hiểu, vì người ta không phải là bạn, không biết bạn nghĩ gì. Càng chờ sẽ càng thất vọng, đau lòng mà thôi, nhất là trong chuyện tình cảm.

15. Có hai dạng người đáng tin: Một là người sẵn sàng cho bạn vay tiền, hai là người luôn trả nợ bạn đúng hẹn.

16. Quan hệ giữa người với người là quan hệ bình đẳng, đừng nghĩ đến chuyện dựa dẫm hay lợi dụng bất cứ kẻ nào.

17. Khi người ta hỏi bạn "làm sao thế" thì đại đa số chỉ vì thỏa mãn sự hiếu kỳ, không phải muốn giúp đỡ bạn đâu.

18. Khi người khác nói họ thích gì đó, hy vọng bạn đừng phản bác, vì chúng tôi đều thật lòng thích điều chúng tôi nói đến, nhưng bạn lại nói điều đó không tốt thế nào, xấu xí thế nào... sự thẳng thắn đó của bạn, là sự ích kỷ.

19. Đừng nói đùa quá đà với người không quen, mà kể cả quen thân cũng không nên.

20. Trước mặt người bạn ghét, đừng tỏ ra mình ghét họ, cũng đừng nói xấu họ với những người quen của họ.

21. Nói thế nào nhỉ, phá vỡ sự hào hứng, vui vẻ của người khác là hành động rất mất lịch sự.

22. Không phải ai cũng thích đùa.

23. Có nhiều người thích giả ngu, nhưng đừng vì thế mà nghĩ họ ngu thật.

24. Trên đời chỉ có hai chuyện: Liên quan gì đến tôi và liên quan cái quái gì đến bạn?

25. Từ chối cũng phải kiên quyết. Chuyện gì cũng cần bày tỏ rõ ràng quan điểm.

26. Hãy cư xử lịch sự với các nhân viên ngành dịch vụ.

27. Người ta có thể tự giễu bản thân nhưng bạn tuyệt đối đừng phụ họa.

28. Nghe nhiều nói ít.

29. Dù là bạn bè thân thiết, cũng đừng luôn trêu chọc sự béo phì hay xấu xí của người khác .... nội tâm của một bạn béo...

30. Đừng có gặp ai cũng kể khổ, trên đời này có rất ít người biết thông cảm cho người khác, đa phần chỉ nghe như chuyện cười rồi lan truyền khắp nơi, đa phần chỉ nghe một chút là chán ốm rồi

Trưởng thành là khi bạn nhận ra bạn nghĩ về một ai đó, nhưng thay vì nhắn tin hay trò chuyện dồn dập, bạn lặng lẽ học và làm việc. Tình cảm không nhất thiết cần quá lí trí. Nhưng để tình cảm có được tương lai, bạn nhất thiết phải thực tế và lí trí.

Trưởng thành là khi người ta nói xấu bạn, nếu đúng bạn sửa mình, nếu sai bạn mỉm cười.

TRƯỞNG THÀNH - không phải là bạn đã BAO NHIÊU TUỔI, mà là khi bạn thôi than phiền, thôi đổ lỗi và bắt đầu hành động để thay đổi!

Là khi bạn không còn LÃNG PHÍ THỜI GIAN VÀ TUỔI TRẺ CHỈ VÌ:
- Đối nghề mới thì sợ ko biết làm
- Làm nghề cũ thì sợ vất vả.
- Có cơ hội mới thì không tự tin
- Làm chuyên ngành thì sợ ko năng lực.
- Muốn có nhiều thứ nhưng lại sợ mất sức.

Cái gì cũng sợ rồi suốt ngày lướt web bấm bấm, chọc chọc, vuốt vuốt rồi chỉ nghe mấy đứa bạn cùng cảnh ngộ nghèo khó góp ý thì thành công sao đây?

Bạn hiểu rõ cái gì đáng để sợ còn cái gì thì không.

Đi ngoài đường, chỉ một giây, bạn không cố mà vượt lên người khác.

Cái đáng để cố...

Là làm đẹp cái CV

Bằng chính kinh nghiệm thực tế.

Ngay từ khi còn là sinh viên.

Chẳng việc quái gì bạn phải sợ việc đi làm ảnh hưởng việc học.

Bạn học cho mình cách kiểm soát thời gian thật hiệu quả.

Bạn biết rất nhiều người thất bại bởi chữ ... ĐỢI . Bạn chọn thời điểm này là thời điểm để nhìn nhận lại năm cũ. Bạn nhìn một cách chân thực nhất để biết mình đang ở đâu: đang ở đáy vũng lầy, ở lưng chừng hay đã làm tốt.
Nguồn: Awake

💫 THÀNH CÔNG BẮT ĐẦU TỪ 15 ĐIỀU RẤT ĐƠN GIẢN DƯỚI ĐÂY 💫

💖 Đặt một mục tiêu nhất định cho bản thân cho 1 năm, 2 năm, 5 năm; có thể bạn sinh ra trong hoàn cảnh sống không bằng người ta, nhưng sau nhiều nỗ lực bạn hoàn toàn có thể thay đổi 70% vận mệnh của mình. Nếu không bạn cả đời cũng chỉ làm bạn với đói rách.

💖 Bạn bè mời bạn đi ăn, đừng nghĩ rằng đó là điều hiển nhiên, sống là phải có đi có lại, nếu không danh tiếng của bạn sẽ ngày càng tệ.

💖 Trong đám bạn của mình, hãy tìm lấy một người bạn tốt, đừng nghĩ rằng bản thân mình khéo léo thì khắp nơi đều là bạn bè, đến cuối cùng người thật lòng tốt với bạn cũng chỉ có một, tin tôi đi.

💖 Đừng tin vào những trò bói toán, đó chỉ là trò dỗ dành những người không thể tự điều khiển vận mệnh của mình. Cứ nằm nhà mà nghĩ về việc mua nhà, mua xe, chẳng thà đi ngủ mơ một giấc thật đẹp.

💖 Người bạn không thích thì hãy hạn chế tiếp xúc, nhưng cũng đừng nói xấu sau lưng người ta, hay đánh giá người khác, hãy nhớ họa từ mồm mà ra.

💖 Hạn chế chơi điện tử, đây không phải là Hàn Quốc, dù chơi nữa cũng không kiếm được nhà hay xe đâu. Bạn có thể có sở thích nhưng việc gì cũng phải có chừng mực, bớt chơi những thu hút nhiều người chơi hiện nay như trò nông trại, bán hàng đi; có thể level của bạn cao nhưng nó không chứng tỏ bạn có nhiều thành công đến vậy, ngược lại nó còn kéo dài thêm thời gian đến thành công của bạn.

💖 Ai cũng có tính ì, điều này rất tự nhiên mà có, nhưng chúng ta có thể dần sửa tính ì, bởi cũng có rất nhiều người đang cố bỏ thói quen này. Đối với nhiều việc hoặc việc làm ăn đừng đợi người khác làm rồi mới nghĩ ra. Đừng đợi người khác kiếm được tiền rồi, bạn mới có ý định làm theo. Điều không ai tin vào chính là thị trường và thời cơ, mọi người đều tin tưởng vào lạm phát

💖 Cần biết bản thân phải làm gì, vào đêm tối thanh tĩnh, hãy tự hỏi dự định trong tương lai của bản thân, để rồi từ đó dần dần thực hiện mục tiêu đó. Bạn không thể cứ mãi vô lo vô nghĩ hay làm những việc vô ích.

💖 Không ngừng tìm tòi con đường mới, chắc chắn sẽ có một con đường dành cho bạn. Khó khăn cuộc đời, chính là chỉ biết nằm trong nhà.

💖 Nếu là phụ nữ, bỏ lối suy nghĩ như người xưa: Làm phụ nữ không cần sự nghiệp, nghĩ rằng bản thân phụ nữ chỉ cần biết giặt quần áo, nấu cơm, nuôi con là được.

💖 Làm người cần làm được: Hiếu thuận luôn đặt lên đầu, dạy trẻ điều hay, vợ chồng hòa thuận, hạnh phúc trăm năm. Nhưng những điều này không phải cứ nói là làm được, thời kì giải phóng để hoàn thành được những điều này, người ta đã phải bỏ ra biết bao nhiêu công sức cùng khổ cực; trong xã hội thực tế hiện nay bạn cần phải bỏ ra rất nhiều tiền của, người thông minh đều hiểu điều này.

💖 Thời gian rảnh rỗi đừng lên mạng chơi những thứ vô bổ, hãy đọc vài tác phẩm văn học, học thêm một chút kiến thức về kinh doanh, lĩnh vực quản lí, thời sự, pháp luật. Điều này rất có ích cho việc giao tiếp trong các buổi họp mặt.

💖 Muốn làm một việc gì đó, hãy thành công đã rồi hãy nói cho người khác biết. Nếu đã thành công thì không cần bạn nói mọi người cũng sẽ biết. Đây là sức mạnh của thời đại công nghệ thông tin.

💖 Bỏ suy nghĩ dựa dẫm vào người khác, làm người ai cũng có lòng ích kỉ, bản thân mới là chỗ dựa vững chắc nhất.

💖 Gặp thất bại, đừng quá lo lắng, đời người phải trải qua bao gian nan thử thách, khổ đến thấu xương mới học được nguyên nhân thất bại, đứng lên và sửa chữa lỗi lầm.

Các bạn thực hiện được bao nhiêu điều rồi?

(st)

✴️ 9 LỐI TƯ DUY GIÚP CỦA NGƯỜI THÀNH ĐẠT BẠN NÊN HỌC HỎI ✴️

1.Luôn suy nghĩ lớn
Người thành công luôn nhìn vào vấn đề và suy nghĩ về các giải pháp lớn. Họ không tìm cách để giải quyết những vấn đề nhỏ nhặt hoặc né tránh những thách thức lớn bởi vì họ nhìn thấy quá khó khăn, hoặc đòi hỏi nhiều rủi ro.

2.Họ quan tâm đến sức khỏe

Người thành công hiểu rõ tầm quan trọng của một cơ thể khỏe mạnh với một bộ não năng động.

3. Họ chấp nhận rủi ro lớn dựa trên tính toán nhất định

Tính rủi ro hoàn toàn khác với cờ bạc. Những người thành công sẵn sàng "chấp nhận rủi ro", đó là sự thật hiển nhiên, nhưng có một sự thật rằng: Những người này thường xuyên đánh giá những thách thức, rủi ro, lợi ích và sẵn sàng chấp nhận rủi ro nếu nó có giá trị.

4.Hiện thực hóa các ý tưởng

Những người thành công thường dành nhiều thời gian để suy nghĩ về những ý tưởng mới, tạo ra sự khác biệt và phát triển những góc nhìn, cách tiếp cận mới. Bằng nhiều cách khác nhau, họ sẽ hiện thực hóa các ý tưởng thành những điều mới mẻ, thú vị, đột phá. Đó là tư duy của một người thành công.

5.Ham học hỏi

Họ là người học suốt đời và tôn trọng những người có kiến ​​thức sâu rộng trong các lĩnh vực và những gì họ có thể học hỏi. Hãy nhớ rằng: "Nếu bạn cho rằng mình tất cả mọi thứ, bạn sẽ không học được gì cả". Hãy phát triển bản thân ở nhiều lĩnh vực, không ngừng học hỏi để tạo ra những thành công lớn hơn.

6.Họ tính toán một cách thông minh

Có một câu ngạn ngữ cổ rằng những người giàu có đã không làm ra điều đó bằng cách chi tiêu. Điều hoàn toàn chính xác. Mặc dù rất nhiều người thành công thường xuyên làm thiện nguyện nhưng trong kinh doanh, họ có xu hướng đàm phán sắc sảo với sự quan tâm đến từng chi tiết. Thật vậy, khi ngày càng phát triển thành công hơn, họ thường chi tiêu một cách có tính toán và không lãng phí thời gian, tiền bạc, công sức của mình.

7.Họ tạo lập những thói quen tốt

Sự thành công không phải vận may từ trên trời rơi xuống, cũng không phải tự nhiên có mà cần phải bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất trong công việc và cuộc sống. Hầu hết những người thành công thường tạo cho mình những thói quen lặp đi lặp lại và sẽ chỉ thay đổi khi cần thiết. Việc liên tục thay đổi thói quen sẽ gây nên rối loạn cơ thể và tạo ra căng thẳng, làm phức tạp quá trình ra quyết định. Làm việc, sinh hoạt theo thói quen sẽ làm tăng mức độ thoải mái của bạn và gia tăng sự thành công.

8.Tập trung vào các mối quan hệ

Những người thành công, đặc biệt là các doanh nhân thành đạt nhất thường phát triển một mạng lưới các mối quan hệ bền chặt với những người họ làm việc cùng. Một khi sự tin tưởng, gắn kết lẫn nhau được xây dựng, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn để tạo nên thành công.

9.Họ thích làm việc với những người tài giỏi, thành đạt

Những người thành công muốn được ở gần những người khác có những tài năng và thành công nhất định, những người mà họ cảm thấy là tương tự với họ. Việc tạo nên sự liên kết giữa các cá nhân này tạo cơ sở để xây dựng các mối quan hệ có ý nghĩa hơn và cùng làm việc với nhau để tạo nên thành công.

✴️ TÔI TƯ DUY TÔI THÀNH ĐẠT - John C. Maxwell ✴️

🔅 Link đọc: https://waka.vn/toi-tu-duy-toi-thanh-dat-john-c-maxwell-b1A…

10 NGHỊCH LÝ TÔI ĐÃ GẶP & LUÔN ĐÚNG

🎯 Bạn càng ghét một tính cách nào đó của người khác, thì càng có nghĩa là bạn đang chối bỏ tính cách ấy bên trong mình. Nhà tâm lí học Carl Jung tin rằng tính cách của người khác làm bạn khó chịu chỉ đơn giản là hình ảnh phản chiếu của tính cách bản thân mà bạn đang chối bỏ mà thôi. Freud gọi nó là “sự phản chiếu.” Ví dụ, một người cảm thấy thiếu an toàn vì cân nặng của bạn thân thường sẽ gọi người khác là “mập.” Một người cảm thấy bất an vì túi tiền sẽ phê phán cách dùng tiền và kiếm tiền của người khác.

🎯 Người nào không tin được ai thì không đáng tin. Những người thường thấy bất an sẽ dễ phá hủy mối quan hệ. Ta sẽ thường thấy trong những người này xuất hiện triệu chứng nhân vật chính (tức là cảm thấy đời mình khó khăn, mình là nhân vật chính và phải đương đầu nhiều khó khăn hơn, trong khi người khác là nhân vật phụ, họ cũng phải hỗ trợ cho ta giải quyết khó khăn của đời mình). Mà hơn nữa, một cách để bảo vệ mình khỏi bị tổn thương là làm tổn thương người khác trước.

🎯 Bạn càng cố gây ấn tượng với ai, họ càng ít ấn tượng với bạn. Không ai thích nhây hết.

🎯 Thứ gì càng đáng sợ, thứ đó càng đáng làm. Dĩ nhiên là trừ những thứ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tính mạng (mà cơ thể tự động né nhờ bản năng). Ví dụ: bắt chuyện với một người dễ thương, cold call (tạm hiểu là gọi cho người lạ) một người nào đó để tìm việc mới, nói trước công chúng, mở công ty, nói điều ngược lại với cách nghĩ thông thường, thành thực tuyệt đối với ai đó… Tất cả những thứ này bạn đều sợ, và bạn sợ thường là vì đó là những thứ bạn nên làm.

🎯 Càng học nhiều, càng thấy mình biết ít. Đây là ý của Socrates. Mỗi lần hiểu biết thêm điều gì, thì tư duy ta lại tạo ra nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời.

🎯 Thứ gì càng nhiều, bạn càng ít muốn có. Con người rất hay bị thiên kiến khan hiếm (scarcity bias). Trong vô thức, ta cho rằng những thứ khan hiếm mới có giá trị, còn thứ gì đầy rẫy thì lại không. Sự thật không phải như vậy (hãy nghĩ đến không khí đi, rất nhiều, nhưng rất có giá trị, không tin bạn cứ thử nín thở).

🎯 Cách tốt nhất để ở bên ai đó là không cần phải ở bên người ấy mãi. Nguyên tắc của tôi là không tham lam. Cách tốt nhất để duy trì một mối quan hệ tình cảm tốt là đầu tư vào chính mình, để vẫn có thể vui vẻ trong những lúc không có người yêu ở bên.

🎯 Càng có nhiều lựa chọn, càng khó hài lòng. Đây gọi là nghịch lí của sự lựa chọn. Người ta nghiên cứu thấy rằng, càng có nhiều lựa chọn, thì ta càng ít hài lòng với mỗi lựa chọn. Lí do là khi có nhiều lựa chọn, thì chi phí cơ hội của mỗi lựa chọn càng lớn (nói dễ hiểu nghĩa là ta có cảm giác phải từ bỏ nhiều lựa chọn khác cũng hấp dẫn không kém), thế nên chọn cách nào cũng không vui.

🎯 Càng nghĩ rằng mình đúng thì càng không biết gì. Có một mối tương quan trực tiếp giữa việc thoải mái đón nhận những luồng ý tưởng khác biệt và mức độ hiểu biết. Bertrand Russell đã nói: “Thế giới này gặp vấn đề là vì mấy thằng ngu thì cứ chắc chắn, còn những người thông minh lại hay nghi ngờ.”

🎯 Thứ duy nhất không thay đổi là sự thay đổi. Đây là một câu nói có vẻ như quá rõ ràng, nhưng thực sự lại không có nghĩa gì rõ ràng cả. Nhưng… nó đúng!

Chúng ta trưởng thành nhờ những tổn thương chứ không phải vì năm tháng. Tôi và bạn đều đang đi trong giai đoạn đẹp nhất của đời người, đó là tuổi trẻ. Cái tuổi mà ta có thể buông bỏ những lựa chọn, nhưng không thể lựa chọn buông xuôi. Còn chần chờ gì mà không lao vào làm một thứ gì đó mình thích, Có sai đấy, có thất bại đấy, nhưng qua đó ta sẽ trưởng thành hơn và quan trọng là ta biết mình là ai. Chứ đừng để đến hơi thở cuối cùng, những tài năng, những đam mê đứng cạnh bạn và nói: “Tôi đến với bạn mà tại sao bạn không chịu khám phá tôi”.
Nguồn: waka.vn

📌 7 PHƯƠNG PHÁP RÈN LUYỆN TRÍ NHỚ CHO CÁC BẠN TRẺ 📌

🔖 Hiểu vấn đề

Trước khi bạn muốn nhớ một điều gì đó bạn phải hiểu được vấn đề đó là gì. Việc hiểu vấn đề sẽ giúp cho bạn định hình được trong đầu của mình nó như thế nào. Đừng cố nhồi nhét một cách máy móc, cách đó chỉ giúp bạn nhớ tạm thời, đối phó và sẽ quên nhanh nếu một thời gian không sử dụng đến.

🔖 Sự liên tưởng

Không phải ai cũng có thể nhớ nhanh và lâu được nhiều việc khác nhau. Tuy nhiên, một phương pháp rất hữu ích có thể giúp bạn rèn luyện trí nhớ đó là sự liên tưởng. Khi gặp một vấn đề việc đầu tiên là hiểu vấn đề sau đó hãy liên tưởng đến những vấn đề bạn đã biết rõ có liên quan đến nó. Việc liên tưởng không chỉ giúp bạn rèn luyện trí nhớ mà còn góp phần làm cho sự liên tưởng sự việc của bạn trở nên phong phú hơn rất nhiều.

🔖 Lặp đi lặp lại

Việc lặp đi lặp lại một vấn đề nhiều lần là cách tốt nhất và dễ nhất để bạn ghi nhớ. Một việc khi được nhắc đi nhắc lại liên tục và trong thời gian dài sẽ giúp não của bạn ghi nhớ một cách chính xác nhất. Nhưng hãy nhớ, cùng với sự lặp đi lặp lại đó là bạn phải hiểu được nội dung của vấn đề là gì. Đừng chỉ lặp đi, lặp lại như một cái máy, nhớ từng câu, từng chữ nhưng lại không biết vấn đề nói về việc gì. Làm như vậy chỉ càng khiến cho não bộ của bạn trở nên lười biếng mà thôi.

🔖 Học những điều mới

Không phải chỉ khi ngồi trên ghế nhà trường bạn mới cho rằng việc học quan trọng. Điều đó hoàn toàn sai lầm, nếu bạn ngưng việc học đồng nghĩa với việc trí nhớ của bạn cũng sẽ ngưng lại với những kiến thức đã tích luỹ được trước đó và mất dần theo thời gian. Vì vậy, dù làm gì bạn cũng cần liên tục học những cái mới như: Ngoại ngữ, nhạc hoặc một môn phụ đạo mà bạn yêu thích. Việc học những thứ mới sẽ kích thích vào não bộ, làm cho não của bạn không quên nhiệm vụ ghi nhớ của mình.

🔖 Đặt câu hỏi

Rèn luyện trí nhớ không phải chỉ là lắng nghe, làm theo và nghi nhớ. Mà bạn cũng cần có sự sáng tạo cho riêng mình, hãy đặt ra những câu hỏi cho từng vấn đề và tìm cách giải quyết vấn đề đó. Việc giải quyết vấn đề bắt buộc bạn phải suy nghĩ, lục lại kiến thức, trí nhớ của mình xem câu trả lời nằm ở đâu. Đó vừa là cách giúp bạn ôn lại những kiến thức cũ vừa là cách giúp bạn rèn luyện trí nhớ của mình hiệu quả.

🔖 Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái

Bạn sẽ không thể nhớ nỗi được vấn đề gì nếu cứ suốt ngày lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi. Hãy giữ cho tinh thần luôn lạc quan, thoải mái nhất dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Tâm trạng không tốt sẽ khiến cho mọi thứ bị đảo lộn, kết quả là những thông tin bạn đã từng ghi nhớ sẽ dần bị mã hóa và có thể bị quên mất.

🔖 Tích cực tham gia các hoạt động thực tế

Hoạt động thực tế không phải chỉ là hoạt động chân tay mà đó cũng là lúc bộ não của bạn đang hoạt động để điều khiển những hành động của bạn. Những thông tin bạn thấy sẽ được thu hồi về não, phân tích, xử lý và ghi nhớ lại. Ngoài ra hoạt động thực tế còn giúp bạn giảm căng thẳng, có thời gian cho đầu óc nghĩ ngơi sau thời gian làm việc.

Hãy dành thời gian cho việc rèn luyện trí nhớ mỗi ngày, đó không chỉ giúp cho công việc của bạn được thuận lợi mà còn là cách làm cho cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Vì vậy, đừng để bộ não già đi, trí nhớ mất dần do sự lười biếng của chính mình bạn nhé.
---------------------------
📌 LUYỆN TRÍ NHỚ - Alpha Book biên soạn 📌

📖 Link đọc: https://waka.vn/luyen-tri-nho-alpha-book-bien-soan-bZ3DW.ht…

Waka Ebook - Nghe & Đọc sách mọi lúc mọi nơi Waka - Thư viện đọc sách online miễn phí lớn nhất. Truyện ngôn tình hấp dẫn, ebook hay nhất, sách kinh doanh, sách nói cập nhật liên tục.