Đoàn Trường THPT Nguyễn Chí Thanh

🚭 NÓI KHÔNG VỚI THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ VÀ THUỐC LÁ NUNG NÓNG
Đừng để làn khói ảo thiêu rụi tương lai thật!

📌 Thuốc lá gây ra hơn 8 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới.
📌 Thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng chứa hóa chất độc hại như ni****ne, kim loại nặng và nhiều chất gây hại khác ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
📌 Không có sản phẩm thuốc lá nào an toàn cho sức khỏe.

⚠️ TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ VÀ THUỐC LÁ NUNG NÓNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

🔸 Gây nghiện
Ni****ne gây ảnh hưởng đến vùng não kiểm soát cảm xúc.
Khi thiếu ni****ne, người hút có thể:
• Bứt rứt, căng thẳng
• Buồn bã, lo lắng
• Rối loạn giấc ngủ
• Giảm khả năng học tập
• Giảm trí nhớ

🔸 Ung thư
• Ung thư phổi
• Ung thư thanh quản
• Ung thư vú, miệng
• Ung thư thực quản
• Hội chứng tổn thương phổi cấp (EVALI)

🔸 Tăng nguy cơ tim mạch
• Tăng nhịp tim, huyết áp
• Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim
• Đột quỵ ngay cả ở người trẻ tuổi

❗ Những hậu quả nghiêm trọng khác:
• Ngộ độc do nuốt phải tinh dầu
• Nguy cơ cháy nổ do chập điện/nổ thiết bị điện tử
• Nghiện ma túy tổng hợp do bị trộn vào trong thuốc lá điện tử

📖 QUY ĐỊNH CỦA PHÁP LUẬT ĐỐI VỚI HÀNH VI SỬ DỤNG, CHỨA CHẤP THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ VÀ THUỐC LÁ NUNG NÓNG
Theo quy định xử phạt tại Nghị định số 90/2026/NĐ-CP (ngày 30/3/2026, có hiệu lực từ 15/5/2026):

🔹 Sử dụng
Phạt tiền từ 3 – 5 triệu đồng
Buộc tiêu hủy thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.

🔹 Chứa chấp
Phạt tiền từ 5 – 10 triệu đồng
Trừ trường hợp người chứa chấp là ông bà, cha mẹ, con cháu, anh chị em ruột hoặc vợ/chồng của người vi phạm.

💡 BẠN CẦN LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE CỦA BẢN THÂN?

✅ Nói không với thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và mọi sản phẩm có chứa ni****ne.
✅ Kiên quyết từ chối trước mọi lời mời, rủ rê.
✅ Hiểu đúng kiến thức để bảo vệ bản thân và người xung quanh.
✅ Sống tích cực, luyện tập thể thao, tham gia các hoạt động tập thể.
✅ Lên tiếng bảo vệ bản thân và những người xung quanh, xây dựng môi trường không khói thuốc lá.

🌍 HIỂU ĐÚNG – SỐNG ĐÚNG VÀ LÊN TIẾNG VÌ MỘT THẾ GIỚI KHÔNG KHÓI THUỐC LÁ


Nguồn: Trung tâm Truyền thông giáo dục sức khoẻ Trung ương

Những giải pháp bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng
Internet mang lại nhiều cơ hội để trẻ em học tập, kết nối và phát triển kỹ năng trong thời đại số. Tuy nhiên, đi cùng với những tiện ích đó là không ít rủi ro nếu trẻ em chưa được trang bị đầy đủ kỹ năng sử dụng mạng internet an toàn ngay từ sớm.
Tháng hành động vì trẻ em năm 2026 diễn ra từ ngày 1/6 đến 30/6 với chủ đề “Trẻ em hạnh phúc, an toàn, vững bước vào kỷ nguyên số”. Đây là dịp để toàn xã hội cùng nâng cao nhận thức và hành động mạnh mẽ hơn trong chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em; đồng thời xây dựng môi trường mạng an toàn, lành mạnh hơn cho trẻ em.
TTXVN/Báo Tin tức và Dân tộc

🚭 THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ KHÔNG VÔ HẠI!
Bảo vệ thanh thiếu niên ngay hôm nay!
Vì một môi trường học đường không khói thuốc!

⚠️ TÁC HẠI NGHIÊM TRỌNG CỦA THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ
1️⃣ Ảnh hưởng não bộ
Ni****ne ảnh hưởng đến não bộ đang phát triển (đến khoảng 25 tuổi).
Giảm trí nhớ, khả năng tập trung và học tập.
Tăng nguy cơ lo âu, căng thẳng, trầm cảm.
2️⃣ Gây nghiện mạnh
Ni****ne gây nghiện cao.
Thanh thiếu niên dễ phụ thuộc nhanh chóng.
Khó bỏ, dễ chuyển sang sử dụng thuốc lá truyền thống.
3️⃣ Tổn thương phổi và hệ hô hấp
Hơi aerosol chứa nhiều hóa chất độc hại.
Gây viêm phổi, ho kéo dài, khó thở.
Nguy cơ tổn thương phổi cấp (EVALI).
Giảm chức năng hô hấp.
4️⃣ Ảnh hưởng tim mạch
Tăng nhịp tim, tăng huyết áp.
Tăng nguy cơ bệnh tim mạch lâu dài.
5️⃣ Ảnh hưởng học tập và hành vi
Giảm tập trung, giảm hiệu quả học tập.
Tăng nguy cơ bỏ học, sa sút kết quả học tập.
Có thể dẫn đến các hành vi nguy cơ khác.
6️⃣ Nguy cơ từ hương liệu và chất không rõ nguồn gốc
Nhiều sản phẩm chứa hương liệu độc hại.
Có thể pha trộn chất gây nghiện nguy hiểm.
Nguy cơ ngộ độc, tổn thương sức khỏe nghiêm trọng.
🔎 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT
Thiết bị nhỏ gọn giống USB, bút, hộp kẹo…
Mùi hương trái cây, bạc hà, kẹo ngọt bất thường.
Thay đổi hành vi: cáu gắt, mệt mỏi, giảm tập trung học tập.

👉 Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, hãy quan tâm, chia sẻ và hỗ trợ kịp thời.

💡 LỜI KHUYÊN
👩‍🎓 Đối với học sinh
Nói KHÔNG với thuốc lá điện tử ngay từ lần đầu tiên.
Không bị lôi kéo bởi “trend”, “thử cho biết”.
Tham gia hoạt động lành mạnh: thể thao, đọc sách, sinh hoạt nhóm…
Tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, thầy cô khi gặp khó khăn.
👨‍👩‍👧 Đối với phụ huynh
Chủ động trò chuyện, lắng nghe và đồng hành cùng con.
Nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường.
Làm gương bằng việc không hút thuốc trước trẻ.
Phối hợp với nhà trường trong giáo dục và quản lý trẻ.
🏫 Đối với nhà trường
Tăng cường truyền thông về tác hại thuốc lá điện tử.
Lồng ghép nội dung phòng chống thuốc lá trong hoạt động học đường.
Xây dựng môi trường học đường không khói thuốc.
Phát hiện sớm và hỗ trợ học sinh thay vì chỉ xử phạt.

🤝 Chung tay bảo vệ sức khỏe học sinh
💙 Sống khỏe – Học tập tốt – Tương lai sáng

Nguồn: Trung tâm kiểm soát bệnh tật Đắk Lắk

🎵🎶📸🎥Lan toả ca khúc chính thức Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII 💙💙💙

🇻🇳 CHÀO MỪNG KỶ NIỆM 72 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ 7/5/1954 - 7/5/2026 🇻🇳

“Lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu” — Chiến thắng Điện Biên Phủ mãi là biểu tượng sáng ngời của lòng yêu nước, ý chí quật cường và tinh thần bất khuất của dân tộc Việt Nam.

Hôm nay, chúng ta tự hào tưởng nhớ công lao to lớn của các thế hệ cha anh đã chiến đấu anh dũng vì độc lập, tự do của Tổ quốc.
Biết ơn lịch sử để thêm trân trọng hòa bình.
Tự hào truyền thống để sống trách nhiệm hơn với hôm nay và mai sau. ❤️

🇻🇳 Đời đời nhớ ơn các anh hùng liệt sĩ!
🇻🇳 Việt Nam mãi mãi vững bước, mạnh giàu và phát triển!