19/03/2026
🎉 Thử thách Ngày 5 cùng F3 – Bảo quản thực phẩm thông minh.
Bạn có biết rằng nếu thực phẩm không được bảo quản đúng cách, chúng có thể nhanh hỏng, mất chất dinh dưỡng hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe?
✨ Thử thách của ngày hôm nay:
Khi về nhà, hãy quan sát tủ lạnh hoặc khu vực bếp, chọn 3 loại thực phẩm và tìm hiểu cách bảo quản phù hợp nhất.
Gợi ý nhỏ:
🥚 Trứng – bảo quản ở ngăn mát.
🥬 Rau xanh – bọc giấy/túi để giữ ẩm.
🥩 Thịt cá – đông lạnh nếu chưa dùng ngay.
📸 Nhiệm vụ:
Chụp 1 bức ảnh và ghi lại một mẹo bảo quản thực phẩm mà bạn học được hôm nay.
Một thói quen nhỏ có thể giúp chúng ta ăn sạch hơn – an toàn hơn – tránh lãng phí hơn.
