Thầy Kha Kỹ Năng Sống

Thầy Kha Kỹ Năng Sống Nơi chia sẻ kiến thức, cung cấp khoá học, chuyên đề về các kỹ năng sống cần thiết cho học sinh.

28/03/2025

SỢ CŨNG ĐƯỢC, NHƯNG ĐỪNG ĐỨNG YÊN - HÃY VỪA SỢ, VỪA LÀM

Bạn có bao giờ sợ hãi khi bắt đầu một điều gì đó không?
Sợ công việc mới không hợp, sợ tỏ tình bị từ chối, sợ thất bại khi thử làm điều mình thích.

Ai cũng có nỗi sợ của riêng mình. Nhưng nếu vì sợ mà dừng lại, bạn sẽ chẳng bao giờ biết được “nhỡ đâu mình làm được thì sao?”
Tôi có một người bạn thích vẽ, nhưng lúc nào cũng nghĩ: "Mình không đủ giỏi". Mãi sau này, cô ấy mới thử đăng một bức tranh lên mạng. Ban đầu, chỉ có vài người xem. Nhưng rồi dần dần, có người khen, có người đặt vẽ, có người muốn học cô ấy. Giờ đây, vẽ không chỉ là sở thích mà còn giúp cô ấy có thêm thu nhập.

Nhưng không phải ai cũng "làm một lần là được ngay". Một người bạn khác của tôi từng muốn mở một quán trà nhỏ. Lần đầu, cô ấy chọn sai địa điểm, quán vắng khách, phải đóng cửa sau vài tháng. Nhưng thay vì bỏ cuộc, cô ấy thử lại. Lần thứ hai, cô ấy điều chỉnh thực đơn, chọn chỗ đông người hơn và lần này quán bắt đầu có khách. Dần dần, quán của cô ấy trở thành nơi quen thuộc của nhiều người.

Có những thứ thành công ngay từ lần đầu tiên. Nhưng cũng có những thứ phải thử nhiều lần mới có kết quả. Không phải ai cũng có tài năng vượt trội, và cũng không cần phải như vậy. Quan trọng là bạn dám thử, dám tiến về phía trước.

- Bạn thích viết lách? Hãy bắt đầu với một bài viết ngắn, dù chẳng ai đọc cũng không sao.
- Bạn muốn học nấu ăn? Cứ thử làm món đầu tiên, có thể không ngon lắm, nhưng ít nhất bạn đã bắt đầu.
- Bạn muốn làm điều gì đó mới? Hãy làm, dù trong lòng còn sợ hãi.
Chẳng ai đảm bảo rằng bạn sẽ thành công ngay. Nhưng nếu bạn không làm, chắc chắn bạn sẽ chẳng có gì cả.

VẬY NÊN, CỨ THỬ ĐI, NHỠ ĐƯỢC THÌ SAO?
Có thể bạn sẽ làm được ngay lần đầu tiên. Cũng có thể bạn sẽ thất bại vài lần trước khi làm được. Nhưng dù thế nào, chỉ cần bạn dám bước đi, bạn đã hơn rất nhiều người còn mãi đứng yên.
Sợ thì cứ sợ, chẳng sao cả. Nhưng đừng vì thế mà dừng lại.
Cứ thử đi. Nhỡ đâu bạn làm được thì sao?

- ST -

Không phải chúng ta có ít thời gian, mà là chúng ta đánh mất quá nhiều thời gian.Cuộc sống chúng ta được ban tặng không ...
27/10/2024

Không phải chúng ta có ít thời gian, mà là chúng ta đánh mất quá nhiều thời gian.
Cuộc sống chúng ta được ban tặng không hề ngắn ngủi, mà chính chúng ta làm cho nó ngắn ngủi.
Chúng ta không thiếu thốn mà là lãng phí.

- Triết gia Seneca

Hồi trước, tôi có bảo vợ là tôi ra ngoài mua phong bì.'Ôi, anh không phải nghèo đâu mà,' cô ấy nói, 'thôi anh lên mạng m...
26/10/2024

Hồi trước, tôi có bảo vợ là tôi ra ngoài mua phong bì.
'Ôi, anh không phải nghèo đâu mà,' cô ấy nói, 'thôi anh lên mạng mua cả trăm cái rồi cất vào tủ đi.'
Nhưng tôi làm ngơ và ra ngoài mua một cái phong bì. Vì tôi thích cái cảm giác đi mua phong bì lắm.

Mình được gặp gỡ nhiều người, thấy mấy đứa bé xinh xắn, rồi thì gặp xe cứu hỏa, mình còn vẫy tay chào nữa. Có lần mình hỏi một cô kia xem đó là giống chó gì. Mình không biết tại sao, nhưng mà ý mình muốn nói là, chúng ta sống trên đời để mà... tận hưởng cuộc sống ấy.

Rồi một ngày, công nghệ làm thay hết mọi việc cho mình. Nhưng mà những người làm công nghệ không hiểu, hoặc là họ không quan tâm, rằng con người chúng ta là những sinh vật thích vận động. Mình thích đi đây đi đó, thích di chuyển. Giờ thì có vẻ như mình không được phép làm những điều đó nữa.

Nào, chúng ta hãy cùng đứng dậy và vận động một chút đi... hoặc ít nhất là nhảy múa một cái!"

- Kurt Vonnegut

Ps: Được dịch bởi tôi

THUẬT DỤNG NHÂN1 - Người tài trí, nhìn xa trông rộng, lễ độ, hiểu lý lẽ, không thể giả vờ chân thành, tin tưởng mà lừa h...
21/10/2022

THUẬT DỤNG NHÂN

1 - Người tài trí, nhìn xa trông rộng, lễ độ, hiểu lý lẽ, không thể giả vờ chân thành, tin tưởng mà lừa họ, có thể để họ phụ trách những công việc quan trọng.

2 - Người dũng cảm không sợ khó khăn, gian khổ cũng không đánh gục được họ, có thể để họ giải quyết những công việc cấp bách.

3 - Người có đức không quá coi trọng tiền bạc, không thể dùng lợi ích vật chất để mê hoặc họ, có thể để họ quản lý tài chính.

4 - Người bất trung, dễ dao động, không nên để họ biết về cơ hội kinh doanh.

5 - Người ham muốn tiền tài, dễ bị dụ dỗ, mê hoặc, không nên để phụ trách quản lý tài chính.

6 - Người ngu ngốc, dễ bị lừa phỉnh, không thể làm công việc đàm phán hay nhận xét đánh giá.

7 - Người tùy tiện, dễ khiến sự việc rối loạn, không thể phụ trách công việc có tính lâu dài hoặc đòi hỏi trật tự, ngăn nắp.

8 - Người nặng về tình cảm, dễ thay đổi ý kiến, không nên để họ phụ trách công việc phải ra quyết sách.

Chân thành cầu thị, tầm nhìn rõ ràng, chí công vô tư và tạo điều kiện tối đa cho việc phát huy sở trường của nhân tài và khai thác tài năng tiềm ẩn của họ.

(Tứ Thư Lãnh Đạo)

9 DẠNG TRÍ THÔNG MINHKhi nói đến trí thông minh hầu hết mọi người sẽ nghĩ rằng những người thông minh là những người giỏ...
19/05/2022

9 DẠNG TRÍ THÔNG MINH

Khi nói đến trí thông minh hầu hết mọi người sẽ nghĩ rằng những người thông minh là những người giỏi Toán, Ngoại ngữ, có thành tích xuất sắc khi còn đi học hoặc đạt điểm cao khi làm Test IQ. Tuy nhiên, Giáo sư Tâm lý học Howard Gardner tại Đại học Harvard lại đưa ra một quan điểm hoàn toàn khác.

Theo ông, các quan niệm truyền thống về trí thông minh quá hạn chế. Trên thực tế, phần lớn các trường học và các nền văn hoá đều tập trung nhiều vào trí thông minh ngôn ngữ và logic-toán học và thường bỏ qua những cá nhân có năng khiếu trong các lĩnh vực khác. Nhiều học sinh nổi bật trong các lĩnh vực như âm nhạc, hội hoạ nhưng không nhận được nhiều sự hỗ trợ ở trường và bị gắn mác là “khả năng học tập kém”.

Chính vì vậy, vào năm 1983 Nhà tâm lý học Howard Gardner đã phác thảo ra học thuyết Đa Trí Tuệ. Sau đó, học thuyết này đã được ứng dụng rộng rãi trên thế giới vào các chương trình giáo dục, khám phá bản thân, định hướng nghề nghiệp.
Theo Học thuyết Đa Trí Tuệ, con người có nhiều dạng trí thông minh khác nhau và sẽ thật thiếu sót nếu đánh giá trí thông minh của ai đó qua 1 hoặc 2 yếu tố. Hay nói cách khác, mỗi cá nhân sẽ có những dạng trí thông minh khác nhau và việc so sánh trí thông minh giữa các cá nhân đều là khập khiễng.

Và cho đến hiện tại, giáo sư Gardner đã xác định và đo lường được 9 dạng trí thông minh khác nhau

1. Trí thông minh không gian - thị giác

Những người này thường rất giỏi trong việc hình dung mọi thứ, có trí tưởng tượng phong phú, thường nắm bắt ý nghĩa sự việc thông qua hình ảnh, thích diễn đạt bằng mô hình, phác họa, sử dụng tốt bản đồ và định hướng tốt trong không gian, nhạy bén tốt với phương hướng cũng như biểu đồ, video và hình ảnh.

👉 Những người này phù hợp với những nghề như: Kiến trúc sư, họa sĩ, phi công, bác sĩ phẫu thuật, nhiếp ảnh gia, nhà thiết kế thời trang, đạo diễn,…

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Leonardo Da Vinci, Picasso, Steven Spielberg, Giorgio Armani.

2. Trí thông minh ngôn ngữ

Những người này không chỉ thích đọc, viết lách mà còn rất giỏi trong việc học và sử dụng ngôn ngữ nói và viết, ghi nhớ thông tin bằng văn bản, tranh luận, thuyết trình, kể chuyện. Ngoài ra, họ còn có khả năng hiểu và giải thích ý tưởng dễ dàng thông qua ngôn ngữ.

👉 Những người này phù hợp với những nghề như: Nhà văn, nhà thơ, luật sư, diễn giả, nhà báo, copy-writer, giáo viên ngoại ngữ, biên tập viên, nhà ngôn ngữ học, dịch giả, MC,...

🎭 Một số nhân vật điển hình như: William Shakespeare, Oprah Winfrey, Robert Frost, J.K. Rowling, Larry King.

3. Trí thông minh logic toán học

Họ là những người có điểm mạnh trong việc phân tích các vấn đề và phép tính toán học. Họ có khả năng tư duy logic tốt, lập luận theo hệ thống, tính toán nhanh với các con số, phân tích và suy luận vấn đề hiệu quả. Họ thường thu nạp kiến thức thông qua các lập luận logic, bài toán.

👉 Những nghề nghiệp phù hợp với họ: Nhà toán học, kế toán, lập trình viên, kỹ sư, nhà khoa học

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Stephen Hawking, Thomas Edison, Bill Gates, Mark Zuckerberg, Archimedes, Sergey Brin & Larry Page.

4. Trí thông minh thể chất

Họ có điểm mạnh trong việc vận động thân thể, thực hiện các hoạt động và kiểm soát tốt thể chất. Nhóm người vượt trội trong lĩnh vực này có xu hướng phối hợp tay và mắt khéo léo tuyệt vời, vận động thân thể khéo léo để giải quyết vấn đề và có ngôn ngữ cơ thế tốt. Họ thích sáng tạo mọi thứ bằng tay của mình, có thiên hướng nhớ bằng cách làm, hơn là nghe hoặc nhìn, giỏi khiêu vũ, thể thao.

👉 Những nghề nghiệp phù hợp với họ: Vũ công, thợ xây dựng, nhà điêu khắc, diễn viên, vận động viên, giáo viên thể chất, làm vườn, bác sĩ phẫu thuật, nhà trị liệu vật lý, võ sư,…

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Michael Jordan, Simone Biles, David Beckham, Jackie Chan, Ni-cole David, Tiger Woods, Michael Phelps.

5. Trí thông minh âm nhạc

Họ thường rất nhạy cảm với nhịp điệu và âm thanh, có khả năng cảm thụ âm nhạc nhạy bén và và tạo ra các nhịp điệu. Họ thích ca hát, chơi nhạc cụ, nhanh nhạy trong việc ghi nhớ các bài hát và giai điệu, dễ dàng nhận biết nhiều mô hình âm nhạc và tiếng nhạc cụ phát ra, rất giỏi suy nghĩ theo các tiết tấu và âm thanh, có thể phân biệt giữa các cao độ, âm sắc và nhịp điệu cụ thể mà người khác có thể bỏ sót. Họ có khả năng nghe nhạy bén và có thể phản xạ hay tái tạo âm thanh khá chính xác.

👉 Những nghề nghiệp phù hợp với họ: Nhạc sĩ, nhà soạn nhạc, ca sĩ, giáo viên dạy nhạc, DJ, kỹ sư âm thanh,...

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Beethoven, Michael Jackson, Britney Spear, Mozart, Yiruma.

6. Trí thông minh tương tác - giao tiếp

Họ rất giỏi trong việc thấu hiểu và tương tác với người khác, có khả năng nắm bắt cảm xúc và tâm lý tốt, nhanh nhạy trong thiết lập mối quan hệ. Họ thích giao tiếp và giao tiếp tốt, làm việc nhóm hiệu quả, dễ dàng tạo mối quan hệ tích cực với người khác.

👉 Những nghề nghiệp phù hợp với họ: Chính trị gia, chuyên viên nhân sự, lãnh đạo, nhân viên tư vấn, bán hàng, nhà tâm lý học, quảng cáo, diễn giả, nhà ngoại giao, quản lý,…

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Mẹ Teresa, Zig Ziglar, Mahatma Gandhi.

7. Trí thông minh nội tâm

Những cá nhân này dẽ dàng thấu hiểu bản thân (mong muốn, sợ hãi, năng lực, động lực...), biết cách tự tạo động lực cho bản thân và có thể sử dụng sự hiểu biết của mình để định hướng cuộc sống của chính họ. Họ hướng đến thú vui tự suy ngẫm và phân tích, gồm có cả sự mơ mộng, khám phá mối quan hệ với người khác và tự đánh giá được điểm mạnh của bản thân. Họ thích làm việc một mình hơn làm việc cùng những người khác, là người có tinh thần độc lập và tính tự giác cao.

👉 Những nghề nghiệp phù hợp với họ: Nhà trị liệu tâm lý, giáo sĩ, triết gia, nhà văn, nhà nghiên cứu,…

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Khổng tử, Dalai Lama, Sigmund Freud, Descartes, Howard Schultz, Friedrich Nietzsche.

8. Trí thông minh thiên nhiên

Họ là những người nhạy bén trong việc nhận dạng và phân loại vô số chủng loại động thực vật trong môi trường hay nói cách khác là thể hiện sự quan tâm tcủa mình đối với thiên nhiên. Họ thích hòa hợp với thiên nhiên, thường chú tâm vào việc nuôi dưỡng, khám phá môi trường và tìm hiểu về các loài khác. Những cá nhân này được cho là nhận thức cao về những thay đổi tinh tế đối với môi trường. Họ có xu hướng yêu thích các hoạt động cắm trại, làm vườn, đi bộ đường dài và thám hiểm ngoài trời.

👉 Những người này phù hợp với những nghề như: Nhà sinh vật học, người làm vườn, người thiết kế cảnh quan, nhà bảo vệ môi trường, nhà thiên văn học, nhà khí tượng học, nhà địa chất, bác sĩ thú y,...

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Charles Darwin, John Muir, Rachel Carson, Jane Goddall.

9. Trí thông minh hiện sinh

Những người sở hữu trí thông minh này thực sự là những triết gia giỏi, họ thích suy nghĩ và đưa ra lập luận về các ý tưởng hay câu hỏi trừu tượng không có câu trả lời cụ thể. Họ thường có thể nhìn thấy bức tranh toàn cảnh và có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt. Những người sở hữu trí thông minh này thường quan tâm đến những điều sâu xa hơn của cuộc sống hay thích phản biện các định kiến xoay quanh cuộc sống. Họ quan tâm đến các câu hỏi về sự sống, cái chết như: Vì sao con người sinh ra và chết đi? Ý nghĩa tồn tại của loài người là gì? Loài người sẽ tiến tới đâu? Chúa có tồn tại hay không? Ngoài ra, một số cá nhân còn có khả năng nhìn xa hơn các giác quan để giải thích các hiện tượng.

👉 Những người này phù hợp với những nghề như: Triết gia, nhà nghiên cứu tôn giáo, giáo sĩ, thầy tu, mục sư, nhà tương lai học,…

🎭 Một số nhân vật điển hình như: Vasily Kandinsky, Dalai Lama, Billy Graham, Elie Wiesel, Chúa Giê-su, Đức Phật, Lão Tử.

Theo nhà tâm lý học Howard Gardner, ngoài 9 dạng trí thông minh này còn nhiều dạng trí thông minh khác chưa được phát hiện, nghiên cứu và xác nhận.

Còn bạn, bạn nghĩ mình có trí thông minh nào nổi trội nhất?

THAY ĐỔI NHỎ - ẢNH HƯỞNG TOCon người thường dựa vào hành vi để đánh giá toàn bộ nhân cách. Câu nói thường thấy nhất đó l...
13/04/2022

THAY ĐỔI NHỎ - ẢNH HƯỞNG TO

Con người thường dựa vào hành vi để đánh giá toàn bộ nhân cách.
Câu nói thường thấy nhất đó là "BẠN SAI RỒI". Câu này ám chỉ "cả một con người sai rồi".

Câu nói đúng nên là:

📍 "LỜI NÓI CỦA BẠN SAI RỒI". Ám chỉ "lời nói sai" chứ không phải cả con người.

📍 "HÀNH VI CỦA BẠN SAI RỒI". Ám chỉ "hành vi sai" chứ không phải cả con người.

📍 "SUY NGHĨ CỦA BẠN SAI RỒI". Ám chỉ "suy nghĩ sai" chứ không phải cả con người.

Khi bạn biết điều gì đó sai bạn thường có xu hướng bỏ nó đi.

Khi bạn nói với con của bạn "Lời nói đó của con sai rồi" con của bạn sẽ có xu hướng bỏ "lời nói" đó.

Khi bạn nói với con của bạn "Con sai rồi" con của bạn sẽ có xu hướng bỏ "cả con người" của con.

👉 Đôi khi chỉ cần một sự khác biệt nhỏ đủ để thay đổi cả đời người.

Theo Nhà tâm lý học Gay Hendricks, để làm việc đạt hiệu suất cao chúng ta cần chú ý 4 vùng sau đây:1-VÙNG KHÔNG CÓ NĂNG ...
23/03/2022

Theo Nhà tâm lý học Gay Hendricks, để làm việc đạt hiệu suất cao chúng ta cần chú ý 4 vùng sau đây:

1-VÙNG KHÔNG CÓ NĂNG LỰC
Đây là vùng mà bạn đang làm những việc mình không có kiến thức, kỹ năng hay kinh nghiệm gì về nó, và điều này không chỉ gây lãng phí thời gian mà chất lượng công việc được hoàn thành sẽ rất thấp, thậm chí là không thể hoàn thành.

2-VÙNG NĂNG LỰC
Đây là vùng mà bạn có thể hoàn thành công việc nhưng không thể hoàn thành tốt vì nó không phải là thế mạnh của bạn và có nhiều người sẽ hoàn thành công việc tốt hơn bạn.

3-VÙNG XUẤT SẮC
Đây là vùng mà bạn đã tích luỹ được nhiều kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm và bạn có thể làm giỏi hơn hầu hết mọi người.

4-VÙNG THIÊN TÀI
Bạn đang làm những điều mà bạn thực hiện một cách tuyệt vời và chỉ có bạn mới có thể làm được. Ở vùng này bạn không chỉ hoàn thành công việc một cách tuyệt vời mà bạn còn cảm thấy phấn khích, tràn đầy năng lượng và đam mê với công việc đang làm. Ở vùng này bạn sẽ rơi vào trạng thái “đắm mình” (flow) và thời gian gần như đang dừng lại.

Theo Gay Hendricks để công việc đạt hiệu suất tốt nhất bạn nên dành càng nhiều thời gian ở Vùng Thiên Tài càng tốt.

ĐÁNH GIÁ CẢM XÚC BẢN THÂN Có nhiều phương pháp khác nhau để đánh giá cảm xúc của bản thân. Trong đó, có một phương pháp ...
23/02/2022

ĐÁNH GIÁ CẢM XÚC BẢN THÂN

Có nhiều phương pháp khác nhau để đánh giá cảm xúc của bản thân. Trong đó, có một phương pháp mang tên "Bốn vùng cảm xúc". Đây là khái niệm do nhà trị liệu Leah Kuypers đưa ra, với mục đích giúp mỗi người thấu hiểu cảm xúc bản thân và nâng cao kỹ năng quản lý cảm xúc của chính mình.

Theo Leah Kuypers, cảm xúc có thể được chia thành bốn vùng tương ứng với bốn màu: Đỏ, Vàng, Xanh lá, Xanh dương. Và ở mỗi vùng chúng ta sẽ có những cách ứng phó khác nhau.

1. VÙNG ĐỎ (Dừng lại)
Là vùng mô tả những cảm xúc, trạng thái khó chịu, khó kiểm soát như: giận dữ, hoảng sợ, điên tiết,...
Khi rơi vào vùng đỏ bạn cần thực hiện những hoạt động giúp bạn "Dừng Lại" như: đề nghị ngừng nói chuyện, xin phép ra ngoài rửa mặt, xin nghỉ giải lao, hẹn hôm khác gặp mặt, đi sang nơi khác,...

2. VÙNG VÀNG (Chậm lại)
Là vùng khi bạn bắt đầu có những trạng thái, cảm xúc khó chịu hoặc cần cảnh giác như: căng thẳng, bối rối, xấu hổ, lo lắng,...
Khi rơi vào vùng vàng bạn cần thực hiện những hoạt động giúp bạn "Chậm Lại" như đếm từ 1-30, hít thở sâu 12 lần, trả lời một vài câu hỏi giúp đổi hướng suy nghĩ (Tôi đang có những bằng chứng nào cho thấy điều này? Nếu một người bạn của tôi cũng rơi vào trường hợp này, tôi sẽ nói gì với họ?).

3. VÙNG XANH LÁ (Đi)
Là vùng mô tả những cảm xúc, trạng thái dễ chịu, tràn đầy năng lượng và có kiểm soát như: hài lòng, bình tĩnh, hạnh phúc, thư giãn, sẵn sàng, biết ơn. Đây là lúc bạn ở trong trạng thái tốt nhất để đưa ra quyết định và hành động.

4. VÙNG XANH DƯƠNG (Nghỉ ngơi)
Là vùng mô tả những cảm xúc, trạng thái yếu, cảm thấy mất hết năng lượng như: thất vọng, mệt mỏi, chán nản, buồn rầu,...
Khi rơi vào vùng xanh dương bạn cần thực hiện những hoạt động giúp bạn "Nghỉ Ngơi" và nạp thêm năng lượng, nếu không thể nghỉ hẳn, bạn có thể xem xét một quãng nghỉ ngắn vài phút ở một góc riêng, định tâm, ra khỏi bàn làm việc và uống một cốc nước mát, ngắm một cái cây, ăn uống,...

Nếu ví cảm xúc của bạn như một chiếc xe thì khi xe gặp đèn đỏ (vùng đỏ) xe cần dừng lại, gặp đèn vàng (vùng vàng) xe cần chậm lại, gặp đèn xanh (vùng xanh lá) xe đi và khi hết xăng (vùng xanh dương) xe cần được đổ xăng để có thể đi tiếp.

Nếu xe vi phạm luật giao thông thì sẽ bị phạt, nếu cảm xúc không được thấu hiểu và quản lý tốt thì sẽ có những điều đáng tiếc xảy ra.

21/02/2022

Chào mừng bạn đến với Fanpage của Thầy Kha. Nơi chia sẻ kiến thức, khoá học, chuyên đề kỹ năng sống.

Address

560 21 Tháng 8, Phước Mỹ, Phan Rang-Tháp Chàm, Ninh Thuận
Phan Rang
59000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thầy Kha Kỹ Năng Sống posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share