CLB Mầm Xanh NHC

05/01/2026

Mầm xanh có mồng tơi và sắp tới có thêm secret nữaaaa🧚🌱🥜
Vườn có bạn nhỏ tới thăm, đáng iu lắm ạ 🥺🫶🌿🪵

26/11/2025

22/11/2025

🌱MẦM XANH TỚI RỒI ĐÂYYY! HÔM NAY CHÚNG MÌNH SẼ MANG ĐẾN CHO BẠN MỘT SỐ THÔNG TIN THÚ VỊ ĐÓ NHA~ 😍🫶🌿🌷

👤:Vị khách hôm nay là ai nhỉ ?
🧑‍🌾:Là bé ĐẬU PHỘNG 🥜 dễ thương của chúng mình ạ.

•THÔNG TIN CHUNG:

🥜 Đậu phộng còn được gọi là đậu phụng hay lạc, có tên khoa học Arachis hypogaea, là một loài cây thực phẩm thuộc họ Đậu được trồng nhiều ở nước ta.

🥜 Đậu phộng là loài cây thân thảo cao từ 30- 50 cm. Lá mọc đối, kép hình lông chim với bốn lá chét, kích thước lá chét dài 1-7 cm và rộng 1-3 cm. Hoa dạng hoa đậu điển hình màu vàng có điểm gân đỏ, cuống hoa dài 2-4 cm. Người Trung Quốc đặt cho loại hạt này những cái tên như quả trường sinh, đường nhân đậu...

👤: Đậu phộng ăn vui miệng vậy thôi có tốt gì không thế ?
🧑‍🌾: Đương nhiên là có rồi, rất nhiều luôn đó.

•LỢI ÍCH SỨC KHOẺ CỦA ĐẬU PHỘNG:

🥜 TIM MẠCH: Đậu phộng giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách giảm mức cholesterol. Chúng cũng có thể ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông nhỏ và giảm nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.

🥜 GIẢM CHOLESTEROL TRONG CƠ THỂ: Đậu phộng chứa những thành phần các chất dinh dưỡng giúp giảm và kiểm soát được hàm lượng cholesterol trong cơ thể. Hơn nữa còn có tác dụng cắt giảm những cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt mang lại lợi ích sức khỏe cho cơ thể.

🥜 NGĂN NGỪA VÀ PHÒNG CHỐNG TRẦM CẢM: Thành phần dinh dưỡng của đậu phộng bao gồm acid amin tryptophan có vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất serotonin, hợp chất có lợi cho não bộ đồng thời giúp cải thiện tâm trạng cũng như giảm chứng trầm cảm.

🥜 TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ: Vitamin B3 và niacin có trong đậu phộng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cả việc cải thiện chức năng bộ não cũng như thúc đẩy hoạt động trí nhớ.

🧑‍🌾: Còn rất nhiều lợi ích khác nữa đấy nhé, bạn còn biết loài cây này còn có gì hay nữa không nhỉ ?

☀️Mỗi tuần chúng mình đều sẽ có 1 bài viết cung cấp thêm kiến thức về các loài cây, hoa. Sau bài viết các bạn muốn biết thêm hay hỏi gì cứ để lại cmt cho chúng mình nhé, những Mầm Non bé xinh này luôn sẵn sàng giải đáp cho bạn ~

Nguồn ảnh: Pinterest
Nguồn thông tin: Vinmec, Cổng thông tin điện tử tỉnh Bắc Giang

16/11/2025

🍀 Chào bạn đã đến với Mầm Xanh NHC- nơi chúng mình lan toả năng lượng rực rỡ như ánh nắng và xanh tươi như chồi non đến các bạn đó nha! 👋 ^^

😚🫶 Câu lạc bộ Mầm Xanh được thành lập với mục tiêu lan tỏa tình yêu thiên nhiên và xây dựng một môi trường xanh – sạch – đẹp cho cộng đồng. Đến với câu lạc bộ, các thành viên không chỉ được tìm hiểu kiến thức về thực vật mà còn trực tiếp tham gia gieo trồng, chăm sóc và bảo vệ cây xanh trong khuôn viên trường cũng như tại địa phương🏡🏫🌿

⭐️✨🌼Chúng mình tin rằng mỗi mầm cây được gieo xuống là một hành động nhỏ nhưng ý nghĩa lớn, góp phần cải thiện không khí, làm đẹp cảnh quan và nuôi dưỡng ý thức trách nhiệm của mỗi cá nhân. Câu lạc bộ Trồng Cây luôn chào đón tất cả những bạn yêu thiên nhiên, muốn trải nghiệm các hoạt động bổ ích và cùng nhau lan tỏa lối sống xanh.

🐌🪴🌷🌸Hãy tham gia cùng chúng mình để biến những khoảng đất trống thành những mảng xanh đầy sức sống nhé!

⸻

☀️🌿🌻Hoạt động tuần này : "Thu hoạch rau muống cùng các Mầm non xinh yêu của chúng mình tại trường THPT Nguyễn Hữu Cảnh"🥰🌈🌱🌱🌱🌱