Khai Phá Bản Thân

Khai Phá Bản Thân

"Làm chủ bản thân - Thay đổi cuộc đời"
http://khaiphabanthan.vn Dự án Huấn luyện & Đào tạo Khai phá bản thân ra đời với:

*Mục đích

Tạo ra một con người mới: có “cái cột” và đức tin của chính mình, từ đó quản lý bản thân một cách hiệu quả nhất;
Giúp mỗi người hiểu chính mình (tự nhận định, đánh giá) và khơi gợi mong muốn, nhu cầu thay đổi về nhận thức và thói quen;
Phát triển năng lực cá nhân dựa trên điểm mạnh, đam mê.

*Ý nghĩa

Giúp con người sống có mục đích, có ý nghĩa, đạt được hạnh phúc thật sự trong cuộc sống;
Làm tốt những việc trong cuộc sống bằng chính năng lực tốt nhất của mình: học tốt, làm việc hiệu quả, sống hạnh phúc

*Giá trị cốt lõi

Tin tưởng
Chủ động
Tự thân
Triệt để
Hoàn thiện

*Quan điểm hoạt động

Mỗi người là “bác sĩ” của chính mình
Quá trình khai phá bản thân diễn ra qua 3 giai đoạn: Hiểu bản thân – Thay đổi (nhận thức, thói quen) – Phát triển năng lực cá nhân
Giúp con người tự tìm ra “cái cột” của riêng mình và hình thành niềm tin vào chính mình
Tạo ra những con người mới, từ đó tạo ra cộng đồng mới tích cực

Operating as usual

24/09/2020

TẦM NHÌN CÀNG XA, CON ĐƯỜNG CÀNG RỘNG MỞ 🍀

Sân nhà làm sao luyện ra được thiên lý mã, hoa trong bồn làm sao nở ra được tùng vạn năm, người có tầm nhìn nhỏ hẹp, ích kỉ, chỉ biết cái lợi, tranh thắng thua trước mắt thì lựa chọn đều sẽ bị hạn chế. Chỉ khi mở rộng tầm nhìn, phóng xa tư tưởng, chúng ta mới không bị những điều nhỏ nhặt, vụn vặt không đâu làm vướng bận và cảm trở con đường rộng thênh thang đang đón chờ phía trước.

01
Có người nói rằng: nếu bạn đứng ở tầng hai nhìn xuống, bạn có thể rất dễ dàng nhìn thấy hoa lá quả rơi rụng ở dưới đất, nhưng nếu bạn đứng ở trên tầng 20, thứ bạn nhìn thấy lại là những phong cảnh choáng ngợp, rộng mở và xa xôi hơn.

Chỗ đứng không giống nhau, tầm nhìn cũng sẽ khác nhau, tư tưởng cũng sẽ khác nhau. Vì vậy, đối với những người đang gặp phải những khó khăn vụn vặt trong cuộc sống cũng như công việc, tôi khuyên bạn nên dừng lại, đặt chúng vào một góc độ cuộc sống lớn hơn rồi sau đó suy ngẫm.

Phong quang cảnh vật rộng lớn hùng vĩ, hãy phóng tâm mắt ra mà nhìn, đừng để mây mù phía trước che hết tầm mắt.

Khi cao độ tầm nhìn của một người không đủ, trong mắt họ thường sẽ chỉ có những chuyện vặt vãnh nhỏ nhặt trước mắt. Khi đứng ở một vị trí cao hơn, tầm nhìn phóng ra rộng hơn, nhìn ra xa hơn, tư duy khoáng đạt hơn, những chuyện cỏn con lặt vặt kia sẽ không còn đáng để chúng ta phải ưu phiền nữa.

Chỗ đứng quyết định tầm nhìn của một người, và nó ảnh hưởng tới cuộc đời của một người.

02.
Anh họ của tôi, gần nửa cuộc đời trải qua không biết bao thăng trầm, mỗi một lần rơi tưởng như sắp rơi xuống đáy vực thì lại có thể vực dậy nhanh tới bất ngờ. Tất cả là bởi vì bên cạnh anh ấy có rất nhiều huynh đệ bạn bè chí cốt. Khi phát đạt, có nhiều người "thêu hoa trên gấm" cho anh ấy; khi khó khăn, cũng có không ít người sẵn sàng giúp đỡ, kéo anh ấy dậy.

Mọi người đều nói con người anh ấy tốt, tầm nhìn xa, là người bạn đáng để kết giao. Người thân bạn bè ai có việc khó, anh ấy đều xem như chuyện của mình, hết mình giúp đỡ. Dù nhà ai giữa đêm giữa hôm có việc cần giúp, anh ấy cũng không chần chừ lập tức chạy tới chỗ nhà người ta.

Anh ấy từng thầu công trình, khởi nghiệp, kinh doanh… dù là làm gì anh cũng không để đối tác và những người làm việc cho mình bị lỗ, có khi thà không kiếm được lãi còn hơn là thiếu phần của người khác.

Có câu, lòng người đổi lấy lòng người. Khi một người không còn bị giới hạn bởi những lợi ích và được mất trước mắt, sẵn sàng đôi bên cùng có lợi, hoặc thậm chí mang lại lợi ích cho người khác, cái tầm nhìn vĩ đại ấy của anh ta vô hình chung sẽ âm thầm giúp anh ta có được tài nguyên và sự trợ giúp từ người khác.

03
Người có tầm nhìn hạn hẹp, ắt phát triển hạn chế
Trong cuộc sống, người hay cáu gắt, nổi nóng, trở mặt với người thân bạn bè, mặt mày suốt ngày ủ rũ, không nở lấy một nụ cười, không chỉ tự khiến mình khó chịu mà còn khiến quan hệ với người khác khó có thể dung hòa.

Trong tình yêu, cứ bất đồng ý kiến với đối phương là lập tức cãi lý tới cùng, không ai nhường ai, thậm chí còn lôi cả những chuyện đã qua vào để nói, nó không chỉ khiến cả hai đã bực càng thêm bực mà còn khiến khoảng cách ngày một xa.

Trong công việc, ngoài việc của mình, không muốn nhúng tay vào bất cứ việc gì khác, không muốn rơi thêm bất cứ giọt mồ hôi nào vì người khác, không chỉ khiến bạn xa cách, mất lòng người khác, khi khó khăn không ai muốn giúp đỡ mà còn tự hạn chế cả cơ hội mở rộng tri thức và kĩ năng của bản thân.

Bạn bè chơi với nhau, suốt ngày tính toán, so đo, ghen tị, gặp chuyện tìm cách lẩn, sẽ không bao giờ có thể có được tình bạn lâu dài và bền vững.

Sân nhà làm sao luyện ra được thiên lý mã, hoa trong bồn làm sao nở ra được tùng vạn năm, người có tầm nhìn nhỏ hẹp, ích kỉ, chỉ biết cái lợi, tranh thắng thua trước mắt thì lựa chọn đều sẽ bị hạn chế. Chỉ khi mở rộng tầm nhìn, phóng xa tư tưởng, chúng ta mới không bị những điều nhỏ nhặt, vụn vặt không đâu làm vướng bận và cảm trở con đường rộng thênh thang đang đón chờ phía trước.

04
Tầm nhìn của một người chính là cách nhìn, cách đối xử, là sự độ lượng, khoáng đạt
Tầm nhìn của một người có thể là "lo cái lo của xã hội, vui cái vui của cộng đồng", cũng có thể là "trời sinh ta ra ắt có đất dụng võ, ngã rồi lại đứng dậy đi tiếp, tiền mất hết rồi thì kiếm lại từ đầu", hoặc cũng có thể là "lúc giúp được người hãy giúp, tha thứ được cho ai cũng hãy thứ tha", lại càng có thể là "thuận theo tự nhiên, phú quý như mây khói" …

Cây lớn mọc từ những chồi non bé nhỏ, tòa nhà chọc trời cũng được xây nên với từng viên gạch, cuộc hành trình dài hàng ngàn dặm bắt đầu từ bước đầu tiên dưới chân của bạn, tầm nhìn của một người được ẩn chứa trong những cuốn sách mà bạn đã đọc, những cung đường mà bạn đã đi qua, những con người mà bạn đã gặp.

Cách để phóng đại tầm nhìn, mở rộng tư duy nhanh nhất và ít tốn kém nhất chính là đọc sách, đồng thời tự nhắc mình tỉnh táo và tự giác hơn khi rơi vào sự vướng bận và tính toán. Khi gặp khó khăn, hay vấn đề nào đó, hãy đứng cao và nhìn xa, đời người, không có rào cản hay núi non nào mà bạn không thể vượt qua được.

Tầm nhìn càng xa, con đường càng rộng mở. 🌻

Theo Báo dân sinh
Hình: Cafebiz
#KhaiPhaBanThan

23/09/2020

HÃY HÀNH ĐỘNG VÀ LÀM NHỮNG GÌ BẠN MUỐN 🍀

Cuộc sống thoải mái, an bình hay không do chính những thói quen hàng ngày của bạn quyết định. Sự đầu tư nào cũng có giá của nó, thay đổi những thói quen nho nhỏ bạn sẽ có cuộc sống được cân bằng hơn.

Dưới đây là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng đang "ăn mòn" sự thoải mái trong cuộc sống của bạn:

👉 Coi bản thân là trên hết

Cha tôi là một người đàn ông tự lập, ban ngày đi làm, tối đến học thêm về luật trong khi cũng phụ giúp mẹ tôi một số công việc nhà. Ông rất quan tâm đến việc học hành và nuôi dạy tôi để trở thành một con người tử tế. Bài học tác động đến tôi nhất là cách cư xử của ông đối với những người đang gặp khó khăn.

Cha tôi từng giúp đỡ một người đàn ông vô gia cư bị ô tô đâm. Ông hỗ trợ pháp lý miễn phí cho người đàn ông đó và cho anh ta về nhà tôi dưỡng bệnh trong nhiều tuần. Còn mẹ tôi đã giúp nấu ăn và chăm sóc người đàn ông đó cho đến khi cha tôi có thể mua một căn hộ giá rẻ cho anh ta.

Có rất nhiều người khác mà cha và mẹ tôi đã giúp đỡ trong nhiều năm qua. Cha đã từng nói với tôi rằng chúng ta đừng tập trung vào bản thân đến mức mù quáng trước những người đang cần giúp đỡ. Những người quá ích kỷ và thu mình chính bản thân họ cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi. Tất cả chúng ta đều có cái tôi. Chúng ta muốn trông đẹp và thú vị trong mắt người khác. Nhưng càng tập trung vào những điều này, chúng ta dường như càng ít hạnh phúc hơn.

👉 Trì hoãn

Trong thời gian viết bài viết này, tôi đã liên tục dừng lại để làm những công việc khác như đọc một ít sách, check mail... Tôi nhận ra rằng, càng trì hoãn một việc cần phải làm hoặc đang dang dở, tôi càng khổ sở khi không có việc gì được hoàn thành một cách trọn vẹn. Có một câu nói nổi tiếng rằng: "Chờ đợi là một cái bẫy. Sẽ luôn có lý do để chờ đợi nhưng sự thật là chỉ có 2 điều trong cuộc sống, lý do và kết quả. Trong đó, lý do không quan trọng.”

Tác giả Steven Pressfield, trong cuốn sách “The War of Art”, định nghĩa sự trì hoãn là “sự phản kháng” và điều đó khiến chúng ta không thể tiếp tục công việc của mình.

Những người hay trì hoãn và bỏ dở công việc sẽ trở nên khốn khổ. Để chống lại điều này, hãy thiết lập một lịch trình và thói quen để ưu tiên các công việc quan trọng của bạn. Làm như vậy bạn sẽ trở thành một người hạnh phúc hơn.

👉 "Nghiện"

Có sự khác biệt giữa thói quen lành mạnh, nỗi ám ảnh và chứng "nghiện ngập". Bất kỳ chất hoặc hành vi nào cũng có thể là một phần trong cuộc sống của bạn theo cách lành mạnh hoặc không lành mạnh. Bạn nghiện một thứ gì đó hay không phụ thuộc vào việc liệu nó có gây ra những hậu quả tiêu cực trong cuộc sống của bạn hay không.

Chúng ta biết rằng có những chứng nghiện tốt: làm việc, tập thể dục nhưng cũng có những chứng nghiện không tốt như ma túy, rượu,... Sự thật là mọi chứng nghiện đều gây ra những hậu quả tiêu cực trong cuộc sống của người dùng. Mọi thứ đều phải có chừng mực. Khi cuộc sống được giữ ở mức cân bằng, con người sẽ khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

👉 Trách móc

Có thể bạn đã chứng kiến rất nhiều người không thể phát triển trong sự nghiệp của họ. Thay vì nhận lỗi và chịu trách nhiệm về mình, họ đổ lỗi lên người khác. Khi có việc gì không tốt xảy ra, họ sẽ tìm mọi lý do để không phải trách nhiệm và bới móc mọi sai sót của người khác ra để gánh nạn thay họ.

Những người khốn khổ luôn chỉ tay vào người khác. Điều tốt nhất là hãy nhận trách nhiệm và khắc phục nó vì dù bạn không phải chịu trách nhiệm, thâm tâm bạn sẽ luôn không được thoải mái.

👉 Thị phi

Một lần tôi đã đến quán Starbucks để thưởng thức một ly cà phê. Đối diện tôi là hai người phụ nữ đang nói chuyện. Họ đang nói về một người bạn chung với những lời lẽ không tử tế. Hai người phụ nữ dường như rất say sưa với việc nói xấu người bạn chung đó thay vì giúp đỡ hay góp ý trực tiếp. Những câu chuyện phiếm có thể để giải trí, nhưng đừng khiến nó trở thành công cụ để bàn tán về người khác với thái độ không thiện chí.

👉 Bừa bãi

Bạn đã từng vứt đồ bừa bãi xung quanh phòng? Những chồng sách được chất đống, các bức tranh được bày xung quanh bàn làm việc. Đó thực sự là một thói quen xấu.

Những bộn bề trong cuộc sống, cả vật chất và tinh thần, sẽ khiến bạn khốn khổ. Càng tối giản, bạn càng có thể tập trung vào những thứ tốt đẹp và thực sự cần thiết. Hiện nay, rất nhiều người thử lối sống tối giản. Họ bỏ bớt những thứ không cần thiết trong cuộc sống để hiểu được giá trị về sự đơn giản.

👉 Đố kỵ

Đôi khi nhìn thấy những gì người khác có mà bạn không có, bạn sẽ cảm thấy có chút đố kỵ. Nhưng hãy để cảm xúc đó ở mức ngưỡng mộ sự may mắn của người khác chứ không phải cảm thấy bực bội. Ranh giới giữa ngưỡng mộ và ghen tị là rất mong manh.

Tất cả chúng ta đều được trời phú cho những tài năng và khả năng khác nhau. Thay vì ghen tị với người khác, chúng ta nên tập trung phát triển tài năng của mình. Hãy hướng nội và tập trung vào việc trở thành người giỏi nhất, và bạn sẽ tránh được nỗi khổ của sự đố kỵ.

👉 Thiếu tự tin

Trong nhiều trường hợp, bạn cảm thấy thiếu tự tin vì sợ người khác đang nhìn vào bạn và đánh giá bạn. Bạn cảm thấy như có nhiều con mắt hướng về bạn và bắt lỗi. Nhưng thực tế ai cũng có cuộc sống riêng của mình, họ quá bận rộn với chính họ và không có thời gian suy xét bạn như bạn vẫn nghĩ.

Hãy tự nói với bản thân rằng bạn không quan trọng đối với họ đến thế, bạn không phải trung tâm của mọi ánh nhìn. Do vậy, hãy hành động và làm những gì bạn muốn. 🌻

Theo Nhịp sống kinh tế
Hình: Cafebiz
#KhaiPhaBanThan

22/09/2020

SỐNG TRỌN VẸN, KHÔNG TIẾC NUỐI 🍀

Bất hạnh hay vui vẻ đều là những gia vị cuộc sống mà mỗi người sẽ nếm trải. Dù thế nào cũng hãy tận hưởng hương vị riêng cuộc sống của mình để sống trọn vẹn, không tiếc nuối.

👉 Luôn học cách tự hoàn thiện bản thân

Dù ở lứa tuổi nào, bạn đừng để bản thân phải sống trong hối tiếc bất kì phút giây nào. Chúng ta chỉ sống có một lần mà thôi, hãy sống một cuộc sống tươi đẹp nhất, là phiên bản tốt nhất của chính mình. Hãy đối xử tốt với bản thân và những người xung quanh, đừng để mọi thứ qua rồi mới hối tiếc.

👉 Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc mới là khôn ngoan

Nỗi buồn thực sự là nỗi buồn khiến chúng ta không thể nói thành lời, cũng chẳng thể chia sẻ với ai. Chỉ có chính ta ôm lấy bản thân, vỗ về bản thân, an ủi bản thân và vượt qua nó. Hương vị của nỗi buồn ấy chỉ có mình bạn biết, một nỗi buồn nhàn nhạt, ưu thương nhưng cũng đầy lãng mạn.

Những gì đã qua hãy để nó qua, vì thời gian là không thể quay lại. Hãy tận hưởng hạnh phúc trong tầm tay, trân trọng những người thân yêu, trân trọng từng khoảnh khắc hạnh phúc mà bạn có được.

Bất hạnh hay vui vẻ, đây đều là những gia vị cuộc sống mà mỗi người không thể thiếu, tại sao không để bản thân tận hưởng hạnh phúc nhiều hơn. Có thể sống trọn vẹn từng giây phút, từng ngày mới là người khôn ngoan.

👉 Hãy đối xử tốt với bản thân

Chỉ cần trái tim còn nhiệt huyết thì không phải lo lắng tuổi già. Sau những năm tháng quá để ý đến ý kiến của người khác giờ đây hãy tuân theo lựa chọn của trái tim. Hôm qua dường như vẫn còn nghe thấy tiếng cười, niềm vui của tuổi trẻ, vậy hôm nay hãy tận hưởng niềm vui của người trưởng thành. Hãy hướng đến niềm vui, lạc quan và vẻ đẹp thanh nhàn khi chúng ta già đi.

Trân trọng thời gian đã trôi qua, học cách sống nhẹ nhàng, biết được điều gì thực sự cần thiết với bản thân. Để mọi thứ trôi qua nhẹ nhàng và thanh thản. 🌻

Sưu tầm
Hình: Internet
#KhaiPhaBanThan

21/09/2020

CHỈ BẠN MỚI LÀ NGƯỜI THẤU ĐÁO 🍀

Thế giới "tròn-méo" ra sao, tất cả nằm ở góc nhìn. Tương tự, bản thân kém cỏi hay xuất sắc không nhờ đánh giá của thiên hạ mà phụ thuộc vào chính bạn!

Ai đó đã nói: "Không thể nhất quán cư xử không phù hợp với cách chúng ta nhìn nhận bản thân.Khi cảm thấy tiêu cực về bản thân, con người thường có xu hướng đối xử không tích cực với chính mình".

Nathaniel Branden, một nhà trị liệu tâm lý và chuyên gia về chủ đề nhìn nhận bản thân, cho biết không có gì quan trọng hơn trong quá trình phát triển tâm lý và động lực của con người hơn là những đánh giá về giá trị mà họ đặt ra về bản thân.

Branden cho biết thêm, mọi khía cạnh trong cuộc sống của con người đều bị ảnh hưởng bởi cách họ nhìn nhận bản thân.

John Maxwell, người nổi tiếng với việc giảng dạy Quy luật Nắp đậy trong 21 Quy luật lãnh đạo không thể chối cãi gợi ý rằng chúng ta hướng đến suy nghĩ rằng bản thân muốn làm một điều gì đó tuyệt vời trong cuộc sống và có ảnh hưởng đến nhiều người.

Ai cũng có những tiềm năng nhất định nhưng hầu hết chúng bị che đậy bởi sự tự ti cá nhân. Nếu mong muốn của bạn là 10 nhưng bạn nghĩ bản thân chỉ ở mức 5, bạn sẽ không bao giờ đạt đến mức 10.

Bạn sẽ chỉ dừng lại ở mức 5 hoặc thấp hơn.

Chúng ta cần hiểu rằng giá trị mà chúng ta đặt vào bản thân cũng là giá trị mà người khác đặt lên chúng ta.

Một trong những câu chuyện yêu thích của tôi là về một người đàn ông đi xem bói để nghe cô ấy nói gì về tương lai của anh ta. Cô ấy nhìn vào một quả cầu pha lê và nói: "Anh sẽ nghèo và bất hạnh cho đến khi 45 tuổi."

"Sau đó điều gì sẽ xảy ra?", người đàn ông hỏi với đầy hy vọng.

"Sau đó bạn sẽ quen với nó"!

Thật đáng buồn là hầu hết mọi người sống theo cách đó - theo những gì người khác tin về họ. Nếu những người quan trọng trong cuộc đời mong họ chẳng đi đến đâu, thì đó chính là điều họ mong đợi ở chính mình.

Điều đó tốt nếu xung quanh bạn là những người tin tưởng bạn. Nhưng không thì sao?

Bạn không nên quá quan tâm đến những gì người khác có thể nghĩ về bạn. Bạn nên quan tâm hơn đến những gì bạn nghĩ về bản thân. Nếu bạn muốn trở thành người mà bạn có tiềm năng trở thành, bạn phải tin rằng bạn có thể!

Để xây dựng niềm tin vào bản thân, hãy áp dụng những gợi ý sau.

👉 Bảo vệ tiếng nói của mình

Dù bạn có biết hay không, bạn vẫn luôn có một cuộc trò chuyện với chính mình. Bản chất của bạn là gì?

Bạn có khuyến khích bản thân không? Hay bạn đang tự chì chiết chính mình? Nếu bạn tích cực, thì bạn sẽ tạo ra một hình ảnh tích cực về bản thân. Nếu bạn tiêu cực, bạn đang tự đánh mất giá trị của chính mình.

Tiếng nói tiêu cực, phê phán bắt nguồn từ đâu? Thường là từ quá trình nuôi dạy của chúng ta.

Trong cuốn sách The Answer, các tác giả - doanh nhân John Assaraf và Murray Smith nói về những thông điệp tiêu cực mà trẻ em nhận được khi lớn lên.

Họ viết rằng khi 17 tuổi, trung bình một người đã nghe "Không, bạn không thể" trung bình 150.000 lần và nghe "Có, bạn có thể" 5.000 lần.

Con số đó tương đương 30 "không" cho mỗi lần "có", và điều đó tạo ra một niềm tin mạnh mẽ về "Tôi không thể".

Nếu muốn thay đổi cuộc sống, chúng ta phải thay đổi cách nghĩ về bản thân. Nếu chúng ta muốn thay đổi cách chúng ta nghĩ về bản thân, chúng ta cần thay đổi cách chúng ta nói chuyện với chính mình.

Và chúng ta càng lớn tuổi, chúng ta càng có trách nhiệm với cách chúng ta suy nghĩ, nói chuyện và tin tưởng. Bạn không gặp đủ vấn đề trong cuộc sống sao?

Tại sao lại thêm vào vào bằng cách làm nản lòng bản thân mỗi ngày với những lời tự nhủ tiêu cực?

Bạn cần học cách trở thành người động viên, cổ vũ cho chính mình. Mỗi khi bạn làm một công việc tốt, đừng chỉ để nó trôi qua.

Mỗi khi bạn mắc sai lầm, đừng mang mọi thứ sai trái về mình; hãy nói với bản thân rằng bạn đang trả giá cho sự phát triển và bạn sẽ học cách làm tốt hơn vào lần sau. Mọi điều tích cực bạn nói với bản thân sẽ có ích.

👉 Dừng so sánh bản thân với người khác

Khi tôi bắt đầu sự nghiệp của mình, tôi mong đợi báo cáo hàng năm của tổ chức, trong đó có số liệu thống kê cho từng nhà lãnh đạo.

Tôi sẽ ngay lập tức kiểm tra vị trí của mình và so sánh sự tiến bộ của tôi với sự tiến bộ của các nhà lãnh đạo khác.

Sau khoảng 5 năm làm việc đó, tôi nhận ra nó có hại như thế nào. Điều gì xảy ra khi bạn so sánh mình với người khác?

Thông thường, bạn nhận thấy người kia vượt xa mình và bạn cảm thấy chán nản, hoặc bạn cho rằng mình giỏi hơn người kia và trở nên tự hào. Tất cả đều không tốt cho bạn và cũng không giúp bạn phát triển.

So sánh bản thân với người khác là hành động thừa thãi nhất trên đời. Người duy nhất bạn nên so sánh với chính mình là bạn.

Nhiệm vụ của bạn là ngày hôm nay trở nên tốt hơn bạn của ngày hôm qua. Bạn làm điều đó bằng cách tập trung vào những gì bạn có thể làm hôm nay để cải thiện và phát triển.

Làm như vậy là đủ, và nếu bạn nhìn lại và so sánh bạn của tuần, tháng hoặc năm trước với bạn của ngày hôm nay, bạn sẽ được khích lệ rất nhiều bởi sự tiến bộ của mình.

👉 Vượt ra ngoài niềm tin giới hạn của bản thân

Tôi thích bộ truyện tranh cũ Giày của Jeff MacNelly. Trong một trong những chương yêu thích của tôi, Shoe đang ném bóng trong một trận đấu bóng chày.

Người bắt bóng của anh ấy nói, "Bạn phải có niềm tin vào quả bóng của mình."

"Anh ấy nói thật dễ dàng. Làm gì có chuyện dễ dàng như vậy!", Shoe càu nhàu.

Thật không may, đó là cách mà rất nhiều người nghĩ về bản thân. Họ không tin rằng mình có thể đạt được những điều tuyệt vời. Hạn chế lớn nhất mà con người trải qua trong cuộc sống thường là những hạn chế mà họ tự áp đặt cho mình.

Như Charles Schwab đã nói: "Khi một người đặt ra giới hạn cho những gì anh ta sẽ làm, anh ta đã đặt một giới hạn cho những gì anh ta có thể làm".

👉 Tạo ra giá trị cho người khác

Bởi vì những người có thiếu niềm tin vào bản thân thấy mình không đủ hoặc cảm thấy giống như nạn nhân của cuộc sống, họ tập trung hoàn toàn vào bản thân. Họ trở trở nên ích kỷ bởi vì họ cảm thấy rằng họ thiếu rất nhiều thứ.

Nếu điều đó đúng với bạn, thì bạn có thể khắc phục những cảm giác đó bằng cách giúp đỡ người khác và nâng đỡ họ. Tạo ra sự khác biệt — dù chỉ là một điều nhỏ — trong cuộc sống của người khác sẽ nâng cao niềm tin cá nhân của một người.

Thêm vào đó, việc gia tăng giá trị cho người khác khiến họ coi trọng bạn hơn. Nó tạo ra một chu kỳ cảm giác tích cực từ người này sang người khác. 🌻

Theo Nhịp sống kinh tế
Hình: Internet
#KhaiPhaBanThan

Làm chủ bản thân - Thay đổi cuộc đời

Dự án Huấn luyện & Đào tạo KHAI PHÁ BẢN THÂN ra đời với:

*Mục đích
+Tạo ra một con người mới: có “cái cột” và đức tin của chính mình, từ đó quản lý bản thân một cách hiệu quả nhất;
+ Giúp mỗi người hiểu chính mình (tự nhận định, đánh giá) và khơi gợi mong muốn, nhu cầu thay đổi về nhận thức và thói quen;
+ Phát triển năng lực cá nhân dựa trên điểm mạnh, đam mê.

*Ý nghĩa
+Giúp con người sống có mục đích, có ý nghĩa, đạt được hạnh phúc thật sự trong cuộc sống;
+ Làm tốt những việc trong cuộc sống bằng chính năng lực tốt nhất của mình: học tốt, làm việc hiệu quả, sống hạnh phúc.
*Giá trị cốt lõi
Tin tưởng
Chủ động
Tự thân
Triệt để
Hoàn thiện

*Quan điểm hoạt động
+ Mỗi người là “bác sĩ” của chính mình;
+ Quá trình khai phá bản thân diễn ra qua 3 giai đoạn: Hiểu bản thân – Thay đổi (nhận thức, thói quen) – Phát triển năng lực cá nhân;
+ Giúp con người tự tìm ra “cái cột” của riêng mình và hình thành niềm tin vào chính mình;
+ Tạo ra những con người mới, từ đó tạo ra cộng đồng mới tích cực.

#KhaiPhaBanThan

Videos (show all)

Khai Phá Bản Thân - Hành trình không ngừng bước tới

Location

Category

Address

Ho Chi Minh City
Other Education in Ho Chi Minh City (show all)
Tài Liệu Luyện Thi.com Tài Liệu Luyện Thi.com
123 Cong Hoa, Tan Binh District
Ho Chi Minh City

http://tailieuluyenthi.com Nơi chia sẻ tài nguyên & tài liệu luyện thi Đại học và IELTS, TOEFL, TOEIC

The Q Atelier The Q Atelier
Truong Sa, P. 17
Ho Chi Minh City

Lớp dạy kèm tiếng Anh bởi giáo viên có chuyên môn cao cùng kinh nghiệm sống phong phú, được đào tạo bài bản từ châu Âu với mức học phí không thể tốt hơn!

THUẾ KẾ TOÁN VAFT THUẾ KẾ TOÁN VAFT
Lầu 3 Số 48 Hoàng Diệu, Phường 12, Quận 4
Ho Chi Minh City, 10000

Công ty đào tạo kế toán VAFT KG khoá học kế toán tổng hợp A-Z tại TpHCM, Hà Nội, Đồng Nai, Đà nẵng - Đào tạo kế toán

Xã Hội Học Tập Xã Hội Học Tập
405 Trường Chinh, Phường 14, Quận Tân Bình
Ho Chi Minh City, +84

Xã Hội Học Tập - Online Education. Giáo dục trực tuyến chắp cánh ước mơ, kiến tạo tương lai. Vì một Việt Nam thịnh vượng!

Mẫu Giáo Thỏ Bông Mẫu Giáo Thỏ Bông
Đường Xuân Thới Sơn 11
Ho Chi Minh City, 70000

Khóa Học Kinh Doanh In Ấn Khóa Học Kinh Doanh In Ấn
Lầu 3 Tòa Nhà Mama Chocolate 342 Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, TP.HCM
Ho Chi Minh City, 70000

Khóa đào tạo kinh doanh in ấn chưa từng có

Hội Những Người Học ĐH Giao Thông Vận Tải TP Hồ Chí Minh Hội Những Người Học ĐH Giao Thông Vận Tải TP Hồ Chí Minh
D2,Binh Thanh,TP Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

ĐH Giao Thông Vận Tải TP Hồ Chí Minh

Du học Đài Loan tự túc OHA Group Du học Đài Loan tự túc OHA Group
147 Đường 6, KĐT Lakeview City, An Phú, Quận 2
Ho Chi Minh City

Tổ chức Giáo dục và Nhân lực Đài Loan OHA được tạo ra với mục đích cung cấp thông tin về du học Đài Loan tự túc đến thanh niên Việt Nam, mở ra cơ hội kiến thức và việc làm tại Đài Loan

Võ Đường Phi Lâm - Bình Định Võ Đường Phi Lâm - Bình Định
27 đường CN6, Phường Sơn Kỳ, Quận Tân Phú
Ho Chi Minh City

Võ Đường Phi Lâm - Bình Định Trực tiếp giảng dạy: võ sư Nguyễn Ngọc Thơ Đ?

Rich Haslam - Master Speaking Rich Haslam - Master Speaking
10/7 Xuan Dieu
Ho Chi Minh City, 700000

Master the art of speaking by pronouncing your words clearly

Cộng đồng Logic Maths Cộng đồng Logic Maths
575/47/41 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 15, Quận 10
Ho Chi Minh City

Nơi khởi đầu cho các em những kỹ năng tư duy và sáng tạo...

ADVO Immersion Camp ADVO Immersion Camp
116 Nguyễn Văn Thủ, P. Đa Kao, Quận 1
Ho Chi Minh City

Chương trình huấn luyện kỹ năng sống thông qua những Dự án, những trải nghiệ