09/08/2026
Điểm giống nhau của Hiệu Suất và Tâm Linh (mình chỉ đọc hai thể loại này thay phiên mỗi ngày, thỉnh thoảng đọc Tâm Lý Học và Vận hành doanh nghiệp) đó là:
- Nếu bạn muốn hiệu suất thì chỉ cần tìm ra xem điều gì làm bạn kém hiệu suất. Nó chỉ vòng vòng ở các thói quen thôi: (1) không tập luyện thể thao dẫn đến cơ thể ko đạt sức khoẻ tối ưu, (2) đa nhiệm thay vì chánh niệm mỗi lúc làm một việc, (3) ko có kế hoạch ăn uống để chăm sóc sức khoẻ, ăn nhưng không biết mình đưa gì vào trong cơ thể, (4) ko ưu tiên nghỉ ngơi: tức là chỉ lo chặt cây mà quên mất là phải mài sắc lưỡi rìu 🪓 (5) ko làm việc mình yêu thích bao gồm sở thích cá nhân vì ko lập kế hoạch và hay bảo là ko có thời gian…
Những khách hàng mình hỗ trợ đều có (1),(2),(3),(4),(5) thói quen trên và khó thay đổi vì trước giờ đã quen vậy, nếu ko làm vậy thì ko biết làm gì, rồi có làm (theo thói quen mới) được ko hay lại bỏ.
- Với tâm linh thì 🤔 muốn hạnh phúc thì loại bỏ những gì làm mình không hạnh phúc: đó là tham, sân, si… Những người đau khổ vì luôn có sự kháng cự trong mỗi sự việc, thay vì quy phục, xuôi dòng theo vũ trụ. Họ bị tắc nghẽn năng lượng vì cố gắng giữ bản sắc, thay vì để vũ trụ phá huỷ. Những gì tắc nghẽn lại sẽ thành tù đọng, những gì con người cố gắng giữ lại theo thời gian sẽ trở nên trì trệ, tù đọng, bốc mùi, đó là lí do vì sao vũ trụ đến quét. Nhưng sự kháng cự trong con người tạo ra sự đau khổ cho họ nhưng họ lại luôn nghĩ rằng tại sự việc ngoài đó, tại ai đó khác, thay vì bản thân thay đổi để thích nghi với sự update của vũ trụ. Để đến bước đường cùng đó, nhớ lại xem ta đã chịu đựng trong một thời gian dài cảm thấy bất ổn như thế nào khi phải cố gắng gìn giữ điều gì đó.
Kết luận là, nếu bạn muốn điều gì thì hãy ngẫm lại xem điều gì làm cản trở bạn đến với mục tiêu, ước mơ đó… Sau đó bạn nhận ra vật cản đó là chính bạn. Ví dụ như:
- Bạn cố chứng minh mình xứng đáng, và xem nào bạn hành xử và sống như thể mình vốn không xứng đáng. Trong khi là cứ sống bình thường thôi thì đã là xứng đáng rồi, không, phải lấy le cho thiên hạ lé mắt…
- Bạn nghĩ mình sợ thất bại. Không. Bạn sợ để người khác thấy mình thất bại. (Rồi ai trên đời này sống mà không đôi ba lần, 10 lần thất bại, 10000 lần thất bại chính là Edison)
- Bạn không sợ bắt đầu, bạn chỉ sợ kết quả chẳng ra gì (sợ bị đánh giá, sợ gánh hậu quả, sợ mất danh…)
- Bạn nghĩ người khác phán xét bạn nhưng chính bạn là người phán xét mình nhiều nhất bằng những lời tự trách mỗi ngày…
- Cuối cùng, bạn không kiệt sức vì làm nhiều, bạn kiệt sức vì phải giả dạng một ai khác (ko phải mình) quá lâu.
Và BÙM 💥 vũ trụ đến quét hiện trạng cũ cũng như nỗi sợ hãi của bạn. Thứ gì mất đi nghĩa là cần mất.
Khi bạn buông bỏ, sợ hãi cũng dần trôi đi mất, cuối cùng để bạn lại với sự tự tại.
The Tram 🌷
Cùng bạn kiến tạo hiệu suất bền vững
