10/01/2026
[MỞ FORM ĐĂNG KÝ THAM GIA TALKSHOW]
[CHỦ ĐỀ: SỨC KHỎE TOÀN DIỆN TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN - HOLISTIC HEALTH IN TRADITIONAL MEDICINE]
[CHƯƠNG TRÌNH TOUCHING HEALTH]
[BVĐ.TL.CLB HỌC THUẬT SINH VIÊN KHOA Y HỌC CỔ TRUYỀN, TRƯỜNG ĐẠI HỌC KHOA HỌC SỨC KHỎE, ĐHQG-HCM]
—————————
Trong nhịp sống học tập hiện đại với vô vàn áp lực về thời gian, tinh thần và thể chất, việc chăm sóc sức khỏe không chỉ dừng lại ở việc gìn giữ một thể trạng không bệnh mà đó còn là sự cân bằng bền vững giữa cơ thể - tinh thần - lối sống, đó là một quá trình cần có sự chủ động và bền vững. Hiểu được điều đó, chương trình “Touching Health” được xây dựng với mong muốn đồng hành cùng sinh viên trong hành trình nâng cao nhận thức và hình thành tư duy chăm sóc sức khỏe toàn diện, chủ động và lâu dài.🌿
🔥Chào mừng bạn đến với buổi Talkshow “SỨC KHỎE TOÀN DIỆN THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN” – một hành trình giúp bạn thấu hiểu và chăm sóc bản thân một cách khoa học và bền vững. Dưới đây là nội dung giới thiệu chi tiết về những gì bạn sẽ được tìm hiểu và những lợi ích thiết thực khi tham gia chương trình này dựa trên các nguồn tài liệu:
1. Người tham gia sẽ được tìm hiểu điều gì?
Chương trình được thiết kế với cấu trúc 3 phần rõ rệt, mang đến cái nhìn toàn diện về sức khỏe thông qua sự chia sẻ của 4 diễn giả:
1️⃣TS.BS. Bùi Phạm Minh Mẫn - Ban Chấp Hành hội Đông Tây y kết hợp TP.HCM, phó trưởng khoa phụ trách Khoa Y Học Cổ Truyền, Trường Đại học Khoa học Sức khỏe, ĐHQG-HCM.
2️⃣ThS.BS. Đặng Ngọc Hùng - Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng NRECI.
3️⃣ThS.BS. Đoàn Quang Nguyên - Giảng viên cơ hữu của Trường Đại học Khoa học Sức khoẻ, ĐHQG-HCM.
4️⃣NSƯT. Giang Quốc Cơ – Chủ nhân của 4 Kỷ lục Guinness Thế giới (2016–2023), hiện là Giám đốc Phòng khám Y học Cổ truyền Giang’s Care và Giám đốc Công ty TNHH Quốc Cơ Quốc Nghiệp.
Đây đều là những chuyên gia trong các lĩnh vực: Y học cổ truyền, Y học phục hồi, Dinh dưỡng và Thể chất. Thông qua đó sẽ giúp bạn khám phá những lời cầu cứu của cơ thể:
Đừng phớt lờ sự uể oải và những cơn đau âm ỉ, vì “Cơ thể cũng cần được lắng nghe”: Bạn sẽ học cách nhận diện các tín hiệu báo động của cơ thể như mệt mỏi, uể oải dù vẫn ăn ngủ đủ, hay các biểu hiện qua sắc mặt và làn da. Đồng thời, các chuyên gia sẽ hướng dẫn cách điều chỉnh tư thế ngồi học, làm việc để tránh đau mỏi vai gáy, lưng và các bệnh lý cột sống về lâu dài.🌱
Đừng để những cơn đau mỏi do ngồi sai tư thế rút cạn sức lực của bạn; hãy học cách “Sạc pin năng lượng”: Tìm hiểu nguyên nhân vì sao cơ thể luôn trong tình trạng "hết pin" và cách để tái tạo năng lượng hiệu quả. Bạn sẽ được hướng dẫn các bài tập giãn cơ, khởi động đơn giản để duy trì phong độ bền bỉ.🍀
Ngăn chặn những "cú trượt dài" về sức khỏe sau những đêm thức trắng bằng tư duy “Phòng ngừa sớm, phong độ dài lâu”: Giải quyết các vấn đề thực tế của sinh viên như thói quen thức khuya, ăn đêm mùa thi, hay việc ăn uống "chống đói" bằng mì gói và đồ ăn nhanh. Bạn sẽ nhận được công thức dinh dưỡng "rẻ - nhanh - lành" và các bí kíp phục hồi năng lượng ít tốn kém nhưng hiệu quả lâu dài.🍃
2. Lợi ích khi tham gia Talkshow là gì?
Việc tham gia Talkshow “SỨC KHỎE TOÀN DIỆN” không chỉ dừng lại ở việc tiếp thu kiến thức mà còn mang lại những giá trị thực tiễn cho đời sống sinh viên. Chương trình sẽ đưa đến cho bạn những công thức giúp sức khoẻ được bền bỉ.
Hình thành tư duy chăm sóc sức khỏe chủ động: Giúp bạn nâng cao nhận thức, biết cách phòng bệnh từ sớm và xây dựng lối sống khỏe mạnh phù hợp với nhịp sống hằng ngày của sinh viên.✨
Tiếp cận kiến thức chuyên môn một cách gần gũi: Thay vì những lý thuyết khô khan, bạn sẽ được nghe phân tích các tình huống thực tế và sự kết hợp giữa Y học hiện đại với Y học cổ truyền.✨
Tương tác trực tiếp với chuyên gia: Bạn có cơ hội đặt câu hỏi, chia sẻ trải nghiệm cá nhân và nhận phản hồi trực tiếp từ các diễn giả nổi tiếng (như NSƯT Quốc Cơ, các Bác sĩ và Chuyên gia).✨
Củng cố và đánh giá kiến thức ngay lập tức: Cuối chương trình, bạn sẽ thực hiện bộ câu hỏi MCQ qua mã QR để tự đánh giá mức độ tiếp thu và ghi nhận phản hồi để hoàn thiện kỹ năng chăm sóc bản thân.✨
Duy trì phong độ học tập bền vững: Những kiến thức về Dinh dưỡng - Phục hồi - Luyện tập sẽ giúp bạn không chỉ vượt qua các kỳ thi áp lực mà còn bảo vệ sức khỏe cho những năm đại học và tương lai sau này.✨
—————————
🔥THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH
- Thời gian: 7g30, ngày 17/01/2026 (Thứ bảy)
- Hình thức: Trực tiếp
- Địa điểm: Hội trường Nhà Văn hóa Sinh viên TP. Hồ Chí Minh, Cơ sở 2 - 01 Lưu Hữu Phước, KP. Tân Lập, P. Đông Hòa, Tp. Hồ Chí Minh.
- Đối tượng: Tất cả sinh viên đang học tại các Trường Đại học tại Thành phố Hồ Chí Minh (dự kiến 500 sinh viên)
⏰Thời gian đăng ký tham gia: từ 20g00 ngày 10/01/2026 đến 21g00 15/01/2026
📍Link đăng ký: https://forms.gle/NYQDmBSGmahFh5yU9
🔐Lưu ý: Ban Tổ chức có thể đóng form đăng ký trước thời hạn khi đã đủ số lượng tham gia.
💥Quyền lợi khi tham gia:
✅Đối với sinh viên Trường ĐH Khoa học Sức khỏe, ĐHQG-HCM, được cộng 1.5 điểm rèn luyện mục I.
✅Đối với các sinh viên ngoài Trường sẽ được cấp Giấy chứng nhận tham gia chương trình có giá trị phục vụ cộng điểm rèn luyện dành cho sinh viên.
✅ Có cơ hội nhận học bổng giá trị từ Nhà tài trợ, với dự kiến 300 suất học bổng ưu đãi dành riêng cho người tham gia talkshow.
✅ Được mở rộng kiến thức về Y học cổ truyền, hiểu đúng – hiểu đủ về các phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống theo hướng an toàn, bền vững.
✅ Giao lưu, học hỏi và kết nối với giảng viên, khách mời và sinh viên có chung mối quan tâm đến lĩnh vực Y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
✅ Tiếp cận góc nhìn khoa học về chăm sóc sức khỏe toàn diện, cân bằng giữa thể chất – tinh thần – lối sống, đặc biệt phù hợp với sinh viên và người trẻ.
—————————
Sức khỏe của bạn cũng giống như một chiếc điện thoại thông minh; nếu bạn chỉ biết sử dụng mà không biết "sạc pin" đúng cách hoặc phớt lờ những cảnh báo "pin yếu", máy sẽ sớm bị trì trệ và hư hỏng. Talk show này chính là cuốn "hướng dẫn sử dụng" giúp bạn bảo trì "thiết bị" quý giá nhất của mình để luôn hoạt động ở phong độ tốt nhất.
—————————
🤝Đơn vị phối hợp tổ chức và tài trợ: Khoa Y học Cổ truyền – Trường Đại học Khoa học Sức khỏe, ĐHQG-HCM.
🤝Đơn vị hỗ trợ: CLB Văn nghệ Wings - Trường Đại học Khoa học Sức khỏe, ĐHQG-HCM.
🤝Đơn vị Bảo trợ truyền thông: Thế giới giải trí
🤝Đơn vị Truyền thông chiến lược: Checkin News
🤝 Đơn vị hỗ trợ: Nhà Văn hóa Sinh viên TP.HCM
🤝Đơn vị tài trợ kim cương: NET CORP, FA Quiz
🤝Đơn vị tài trợ Đồng hành: KimLoan, Mr Group
—————————
☎️ THÔNG TIN BAN TỔ CHỨC
1. Đ/c Nguyễn Ngọc Gia Huy – Trưởng BTC
- SĐT: (+84) 347 741 280
- Email: [email protected]
2. Đ/c Phan Duy Khang - Phó BTC
- SĐT: (+84) 327 537 756
- Email: [email protected]
—————————
☎️ THÔNG TIN BAN GIÁM SÁT
1. Đ/c Nguyễn Hoàng Yến Khoa - Phụ trách Giám sát.
- SĐT: (+84) 867 818 208
- Email: [email protected]
2. Đ/c Nguyễn Hùng Nghĩa - Phụ trách Giám sát.
- SĐT: (+84) 888 066 944
- Email: [email protected]
—————————
☎️ THÔNG TIN TRUYỀN THÔNG
- Đ/c Phan Thị Yến Nhi - Trưởng ban truyền thông
- SĐT: (+84) 358 833 471
- Email: [email protected].
—————————
☎️ THÔNG TIN LIÊN LẠC BAN VẬN ĐỘNG
Fanpage: Ban Vận động Thành lập CLB Học thuật Sinh viên Khoa Y học cổ truyền.
Email: [email protected]
—————————
✨ Đừng quên theo dõi fanpage Ban Vận động Thành lập CLB Học thuật Sinh viên Khoa Y học cổ truyền để có thể cập nhật thông tin mới nhất của tụi mình nha!