Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

EM BÉ HẠNH PHÚC
6h30 phút sáng... “bụp bụp”, Oliver gọi mẹ dậy theo thói quen để được mẹ xoa xoa và chào bằng câu quen thuộc “ Chào con buổi sáng, Oliver ngủ ngon pk con!?”. Bà ngoại cũng hình thành một thói quen “ Ô, thế Oliver dậy rồi à con?”.
Đấy là câu nói quen thuộc khi Linh còn mang bầu ku tí. Chắc có lẽ vì thế mà Oliver bây giờ cũng có thói quen như thế vào mỗi buổi sáng, anh ku thường dậy trước mẹ và đánh thức bà và mẹ dậy để được chào và bao giờ Oliver cũng thưởng cho mẹ một nụ cuời miễn phí của Phật Di Lặc. Đúng giờ như một cái đồng hồ báo thức ( này chắc giống cha).
Từ lúc biết mình mang bầu, Linh đã áp dụng tất cả những kiến thức thai giáo mà trước kia tìm hiểu trong quá trình mang thai, ko cần biết là nó có hiệu quả hay không...nhưng giờ mỗi lần nhìn con sướng ghê nơi, muốn sinh thêm đứa nữa luôn í.
Khi mang bầu mỗi lần Linh làm bất cứ việc gì cũng thủ thỉ cho ảnh nghe, mô tả cho anh là mẹ đang làm gì, quá trình làm ra sao, xong hỏi ảnh “ Đố Oliver biết mẹ đang làm gì đây?” Thỉnh thoảng anh lại đạp bụp bụp trả lời mẹ. Hay đi dạo thì mô tả xung quanh cho anh nghe. “ Đây là cv Gia Định, đây là cây có lá màu xanh, hoa màu đỏ..., con chim hót kìa con”.
Thỉnh thoảng có người đi bộ ngang qua lại quay lại nhìn mẹ bằng ánh mắt ko bình thường, chắc họ nghĩ bà bầu này bị hâm hay sao mà cứ lẩm bẩm một mình.
Rồi mỗi buổi tối cứ đúng 21h là Oliver lại nhoi nhoi đòi mẹ đọc sách cho nghe, hôm nào mà mẹ quên là ko yên với ảnh. Có lẽ vì vậy mà bây giờ anh ku mê sách lắm, cứ hễ khóc là mẹ cho cuốn sách là im bặt, đọc như đúng rồi. Tếu không chịu được.
Không biết có phải do khi mang thai mẹ hay cười không mà anh ku từ lúc sinh cho đến tận bây giờ nhà luôn rộn tiếng cười, chỉ mè nheo khi ảnh đói, bú no là chơi ngoan cả ngày.
Ngay cả việc ngủ của ảnh cũng làm mẹ ngạc nhiên không kém, từ lúc sinh tới giờ, mẹ chỉ mất mấy ngày luyện ngủ cho ảnh là vào nếp ngủ xuyên đêm từ lúc còn trong bv. Mẹ chỉ việc cho bú đúng giờ và ngủ tới sáng. Haaahaaa... sướng ha.
Còn ăn thì khỏi nói, bú thì thôi rồi, ăn dặm mẹ đút không kịp, lại còn đòi ăn cả phần của bà và mẹ.
Biết vậy lấy chồng sớm đẻ vài đứa he.
Quả thật, khi thai giáo mình không bao giờ nghĩ kết quả lại tuyệt vời đến như vậy. Nhiều người nói với mình rằng số bà sướng, con nó dễ nên có con mà thấy tung tăng suốt. Oh, Linh không nghĩ như thế đâu, đó là cả một quá trình gieo hạt một cách khoa học. Dạy con từ trong bào thai và có cả sự kiên trì của cha mẹ.
Ai lướt qua bài này của Linh thì hãy chia sẻ cho những cha mẹ nào đang mang thai thì đừng chần chờ áp dụng ngay thai giáo cho con nhé. Việc có con là món quà mà vũ trụ ban cho bạn. Nhưng việc dạy con ngoan, con khoẻ phụ thuộc vào cha mẹ. Đừng bỏ qua giai đoạn vàng của con. Hãy trao cho con quyền được hạnh phúc các ba mẹ nhé.
Nhắn ngay cho Linh để sở hữu app thai giáo tuyệt vời mà Linh đã áp dụng thành công cho Oliver nhé.
Love
Choco Mel & Oliver

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

MÌNH ĐÃ THÀNH CÔNG TRONG QUÁ TRÌNH THỤ THAI NHƯ THẾ NÀO?

Những người bạn đã follow mình đều biết, trước khi có bé Oliver, mình đã trải qua hai lần làm mẹ hụt, không có lý do. Mình cũng không muốn nhắc chuyện đau lòng này thêm nữa.
Tuy nhiên, hôm nay mình muốn chia sẻ với các mẹ hành trình mình tìm con như thế nào, và đương nhiên khi mọi thứ đã được lên kế hoạch thì chắc chắn thành công, mà thành công ngoài mong đợi luôn nhé.

Như các mẹ đã biết, hai vợ chồng mình cũng đã lớn tuổi, việc có con cũng là một việc cấp bách và hệ trọng. Là một người mẹ đã từng đánh mất con hai lần, thì khi nghĩ tới việc có con lần nữa trở thành nỗi ám ảnh trong tâm trí, như người xưa có nói “ quá tam ba bận”, nếu lần thứ ba mà không thành công thì mọi việc không biết sẽ diễn ra như thế nào, nhất là trong bối cảnh mình là người đã có tuổi, lại sống ở một nơi xa xôi, không có gia đình, người thân bên cạnh.

Chính điều này vô tình tạo áp lực lên mình, mọi việc sẽ ra sao nếu mình tiếp tục thụ thai trong tình trạng sức khoẻ không ổn định, tâm lý xuống dốc trầm trọng và ngu ngơ về kiến thức mang thai.

Sau một thời gian suy nghĩ, mình đã bàn với chồng quyết định dừng việc mang thai và tập trung vào việc cải thiện sức khoẻ và tìm hiểu kiến thức với một quyết tâm rằng lần kế tiếp mình sẽ đậu thai trong tình trạng khoẻ mạnh và tâm lý thoải mái. Có như thế, con mình sinh ra mới khoẻ được.

Thế là mình dồn toàn bộ tâm trí vào việc cải thiện sức khoẻ, chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, tìm hiểu tất cả các phương pháp thụ thai trong trường hợp mình không có khả năng tự thụ thai.

1. Vận động:
Trước đây, mình đã có một thời gian dài tập yoga, thiền và đi bộ. Và thật không ngờ, kiến thức này đã giúp mình vượt qua được cú sốc tâm lý sau hai lần sảy thai.

Mình lên một kế hoạch cho việc lấy lại sức khoẻ, cân bằng lại tâm lý sau sảy thai và tự đặt ra kỷ luật cho mình.

Mỗi sáng dậy sớm, dành ra 45 phút tập các bài tập yoga nhẹ nhàng. Chủ yếu là các bài tập vận động về bụng và tử cung. Để làm mạnh tử cung, các mẹ có thể tập hít thở sâu bằng bụng. Khi hít thở đúng cách, oxy trong máu sẽ được trao đổi, vận chuyển đi khắp cơ thể, tái tạo những tế bào máu mới, tống xuất những khí thải ra ngoài qua hệ bài tiết và qua da. Máu được đưa đi khắp cơ thể, nuôi dưỡng những tế bào mới này, làm cơ thể trở nên dẻo dai và sung sức hơn. Khi cơ thể khoẻ mạnh, sẽ làm cho bạn thấy yêu đời và suy nghĩ tích cực hơn.

Bên cạnh đó, mình còn đi bộ hàng ngày thư giãn và tập thiền để cải thiện phần tâm lý, buông bỏ và sống với suy nghĩ tích cực mỗi ngày.

Tip nhỏ: hãy tập viết nhật ký, sketchnote, nghe nhạc, đọc truyện cười, phim hài, hoặc trò chuyện với chồng, người thân…giải toả tâm lý

Các mẹ có thể tham khảo các bài tập yoga của Master Kamal, đây là những bài tập cơ bản, chủ yếu về hơi thở. Rất dễ dàng để tập.
Link yoga: https://www.youtube.com/watch?v=ky1DfwIBRcg&t=2331s
Sketchnote: liên hệ cô Nguyen Ngoc Phuong Khanh

2.Chế độ dinh dưỡng:
Về vấn đề dinh dưỡng, mình áp dụng phương pháp ăn uống đơn giản, lành mạnh để cải thiện sức khoẻ. Ở một bài viết trước, mình có chia sẻ phương pháp ăn uống lành mạnh, nâng cao sức khoẻ của mẹ chồng mình, các mẹ có thể tham khảo ở đây (link) thêm nhé.
Ngoài ra, mình có bổ sung axit folic, omega3 trước khi có ý định có em bé là 3 tháng. Uống vitamine tổng hợp trước 6 tháng.

3. Cách căn ngày trứng rụng:
Thực sự ngại ngùng khi chia sẻ điều này, nhưng đây là điều mà mình mong muốn chia sẻ nhất cho các mẹ đang mong con, có hoàn cảnh giống mình.
Các mẹ hãy mua thật nhiều que thử rụng trứng, theo dõi thật sát ngày rụng trứng trong vòng ít nhất 3 tháng để biết được chu kỳ trứng rụng.
Thông thường, trứng sẽ rụng và tồn tại chỉ trong vòng 24h thôi, còn tinh trùng thì có thể ở trong tử cung khoảng 48 - 72h. Quan hệ trước ngày trứng rụng 2-3 ngày hoặc sau đó 1 ngày.
Việc canh trứng rụng là yếu tố quyết định việc thụ thai hay không. Do đó, các mẹ hãy chú trọng vào vấn đề này nhé.

4. Liên tục tìm đọc các kiến thức về mang thai và sinh con.
Nói điều này chắc hơi thừa vì mình nghĩ, đã mang thai, chắc các mẹ cũng sẽ tìm hiểu về vấn đề này phải không nào. Tuy nhiên, điều mình muốn nói ở đây là, khi có kiến thức đúng, mình sẽ phản ứng với những điều khó chịu xảy đến trong quá trình mang thai nhẹ nhàng và tích cực hơn.

Sau một thời gian, chính xác là đúng 6 tháng sau, vợ chồng mình quyết định có bé trở lại và kết quả thật tuyệt vời, mình có thai ngay sau đó và linh cảm mách bảo mình rằng, lần này mọi việc sẽ như mong đợi. Và những ngày mang thai sau đó quả thật là một hành trình đáng nhớ nhất đời mình. Do có sức khoẻ, nên mình ít nghén và đạt chuẩn là một mẹ bầu xinh đẹp, hạnh phúc. hihihi.

Điều mình học được ở đây, chính là sự kiên nhẫn, luôn tin tưởng và có một lối sống lành mạnh, chuẩn bị thật đầy đủ kiến thức và sức khoẻ. Tâm lý thật thoải mái. Như thế em bé sẽ đến với các mẹ thật bất ngờ và hạnh phúc.

Và các bạn biết không, ngay khi mình biết mình có thai, mình đã áp dụng thai giáo cho bé ngay và luôn. Không biết có phải do tác dụng của thai giáo hay không, mà khi lôi em ra khỏi bụng mẹ, da tiếp da là mẹ nhận được nụ cười rực rỡ, em chào mẹ với ánh nhìn ấm áp với đôi mắt to tròn đáng yêu vô cùng. Mọi thứ như mơ phải không các mẹ.

Cuối cùng, mình nghĩ rằng, tất cả các mẹ đang đọc bài này đều xứng đáng hưởng ngày hạnh phúc mang tên “ mình 2 vạch rồi”. Mình chúc các mẹ sẽ mau chóng có được tin vui và mang trong mình em bé thiên thần nhé.

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

LẦN ĐẦU LÀM MẸ VÀ NHỮNG NGỘ NHẬN VỀ SỮA MẸ

Mình có “cơ hội” ở lại bệnh viện gần nửa tháng sau sinh :), có thể coi đó là một may mắn vì mình học được khá nhiều điều từ các y bác sĩ và các mẹ nằm cùng phòng. Lần đầu tiên làm mẹ, có khá nhiều điều bỡ ngỡ không hiểu đâu là đúng và đâu là sai, em bé thì mới sinh nhỏ xíu, nếu đúng thì không nói làm gì, nếu áp dụng mà sai thì con mình trở thành chuột bạch bất đắc dĩ, tội con.

Khi ở lại lâu trong bệnh viện, mình phát hiện một vấn đề khá phổ biến, đó là các bà mẹ đều lo lắng rằng mình sinh xong không có sữa cho con và giấu giấu diếm diếm cho bé bú sữa công thức mặc dù trước khi lên bàn sinh, các bác sĩ đã có một buổi huấn luyện và phổ biến kiến thức cho các mẹ là không cho con bú sữa công thức.

Còn các mẹ thì lẩm bẩm “ thế sinh xong chưa có sữa ngay, để cho con chết đói à” kkkkk. Cũng chí lý mà phải không ạ. Thế mới biết, việc chuẩn bị kiến thức trước khi mang thai và sinh con quả là không thừa chút nào.

1. Ngộ nhận 1: Bé tìm mút vú mẹ là do bé đói

TRẺ SƠ SINH KHI VỪA LỌT LÒNG MẸ KHÔNG HỀ BIẾT TỚI ĐÓI - NO

Các mẹ ơi, đừng lo lắng về vấn đề con đói nhé, em bé sau khi sinh ra, bé có đủ nguồn năng lượng dự trữ để có thể không bị đói suốt 72h liền. Vì trong bào thai bé chưa từng ăn qua dạ dày theo cữ. Bé liên tục tìm và mút vú mẹ là phản xạ gốc giống như bé mút tay khi còn là thai nhi trong bụng mẹ, chứ không phải là mút để tìm sữa mẹ vì đói như nhiều người lầm tưởng.

Và nguồn sữa mẹ – sữa vàng (hay còn gọi là sữa non) đã có sẵn trong bầu vú từ tuần thứ 16 – 20 của thai kỳ, nên các mẹ đừng hiểu lầm rằng mình không có sữa cho con bú. Do đó, các mẹ sinh non, sinh thường, sinh mổ đều có sẵn sữa vàng đầu tiên cho con mình.

2. Ngộ nhận 2: Bé sơ sinh phải bú 30ml sữa mới đủ no và ngủ ngon

TRẺ MỚI SINH CHỈ CẦN 5-7ML SỮA VÀNG ĐẦU TIÊN LÀ ĐỦ.

Khi nhắc đến điều này, làm mình nhớ lại lúc còn nằm trong bệnh viện, mình đã chứng kiến một ông bố ôm con chạy đi tìm bác sĩ trong tình trạng là con bị sặc sữa, sữa trào lên cả mũi bé và mình mẩy thâm tím.

Hầu hết các mẹ cùng phòng với mình đều dấu giếm bác sĩ cho con bú 30ml sữa công thức vì nghĩ rằng, bé bú no thì mới ngủ ngon và không quấy khóc. Ok fine. Cũng là do tình yêu thương của bố mẹ mà thôi, không thể phán xét ở đây.

Tuy nhiên, các mẹ nên biết điều này, các bé mới sinh dạ dày của các bé nhò xíu xiu, chỉ có thể chứa 5-7ml sữa vàng thôi. Và một ngày bé có thể bú nhiều cữ (khoảng 14 cữ/ngày) theo nhu cầu kích thước dạ dày của bé. Lượng sữa này tương đương với lượng sữa non quý giá của mẹ mới tiết ra.

Việc các mẹ cho bé sơ sinh bú 30ml sữa công thức theo lời khuyên trên các hộp sữa vô tình gây ra tình trạng trào ngược thực quản vì bú quá dung tích dạ dày tí hon của bé. Ngoài ra tâm vị của (cơ vòng cổ trên của dạ dày) của bé chưa chắc và hình dáng dạ dày thẳng, dạ dày bị dồn căng cứng, lặp đi lặp lại trong những ngày đầu đời, bé bị trớ sữa thường xuyên và nặng hơn thành bệnh trào ngược thực quản về sau.

Một điều đặc biệt có thể các mẹ chưa từng được biết, đó là thành phần đạm chính của sữa bò – đạm casein có chứa chất an thần Casomorphin, khiến bé bú xong sẽ ngủ say dưới tác động an thần của casomorphin, mà chúng ta lầm tưởng rằng bé ngủ ngon vì no bụng.

Bài viết này chỉ mang tính chất truyền tải thông tin theo khoa học, không có tính chất bài bác việc sử dụng sữa công thức nhé. Vì mỗi người mẹ sẽ biết chọn lựa những cách thức phù hợp nhất và tốt nhất cho con của mình. Không có việc đúng sai trong cách chăm sóc nuôi dạy con.

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

GIÁO DỤC SỚM LÀ GÌ?
Xin chào các ba mẹ bỉm sữa, trong một bài viết mà Linh có chia sẻ trên fb cá nhân của Linh có nói sơ qua về phần mềm “GDS-Giáo Dục Sớm” và cả “KidsupMontessori” mà Linh đang cho Oliver chơi hàng ngày, sau bài đó có một vài ba mẹ đã ib và hỏi Linh một số các câu hỏi xoay quanh về phương pháp này như là:
- Giáo dục sớm (GDS) là gì?
- Áp dụng GDS này có tác dụng gì đối với sự phát triển của trẻ hay không?
- Liệu rằng khi bắt trẻ học quá sớm, có đánh mất đi tuổi thơ của con không ( câu này được hỏi nhiều nhất í)
- Nên áp dụng phương pháp giáo dục sớm cho trẻ như thế nào ?
Wowwww... đây là những câu hỏi đã ám ảnh Linh suốt mấy tháng trời đó ạ, khi đó Oliver sinh được gần 3 tháng, bạn í nắm bắt khá nhanh những gì mẹ tương tác với ảnh và một ngày đẹp trời mẹ bị đơ vì không còn gì để dạy ảnh được nữa, nhu cầu tìm hiểu thế giới xung quanh của ảnh khá lớn khiến Linh loay hoay không biết phải làm thế nào.
Thế là Linh lập chiến dịch lên mạng lục tung các diễn đàn như Bé Yêu, Bibabo (mua cả app), Webtretho...rồi tìm luôn cả các trang mạng của nước ngoài để tìm hiểu các phương pháp nuôi dạy trẻ như Glenn Doman, Shichida, Montessori, phương pháp giáo dục của người do thái, highscope.v.v. Nói chung tất cả các phương pháp đều hướng đến cho trẻ phát triển tất cả các tố chất vàng của trẻ như giác quan, ngôn ngữ, nhận thức… Tuy nhiên, theo quan điểm của Linh, thì phương pháp của giáo sư Maria Montessori là có ưu điểm vượt trội nhất là bà đã phát triển toàn diện 07 tố chất vàng (*) của trẻ và tập trung vào các yếu tố này theo từng giai đoạn phát triển.
(*) 07 Tố chất vàng – Vận động thô, Vận động tinh, Giác quan, Ngôn ngữ, Nhận thức, Tình cảm xã hội và Nghệ thuật.

Linh trích dẫn thêm 1 bài mà Linh đã đọc trên một tạp chí nước ngoài để ba mẹ hiểu rõ hơn nhé.
NHỮNG NGHIÊN CỨU VỀ GIÁO DỤC SỚM CỦA HARVARD CHO THẤY
Những năm tháng đầu đời là quan trọng nhất, nó tạo ra nền tảng cho học vấn và sự thành đạt sau này của mỗi người. Mạng lưới kết nối nơ-ron thần kinh tạo ra trí thông minh. Bởi vì trong vài năm đầu của cuộc đời, hơn 1 triệu kết nối thần kinh được tạo ra trong mỗi giây, nhiều hơn và nhanh hơn bất cứ giai đoạn nào của con người. Những kết nối này tạo ra kiến trúc của não bộ - nền móng mà việc học tập, trí tuệ, hành vi và sức khỏe tương lai của trẻ phụ thuộc vào. Nền móng như thế nào sẽ quyết định ngôi nhà tương lai thế ấy, và chúng ta không có cơ hội thứ hai để xây dựng lại nền móng đó trong cuộc đời mình. Giai đoạn kiến tạo mạng lưới nơ-ron thần kinh mang tính nền móng này bắt đầu từ 0 cho đến 6 hoặc nhiều nhất là 8 tuổi.
Nhưng trẻ em sẽ mất đi từ 90% đến 100% cơ hội vàng của giai đoạn phát triển nhanh nhất đầu đời của mình nếu bé phải đối mặt 6 rủi ro sau đây: 1 - Sự nghèo đói, 2 - Bảo mẫu gặp vấn đề về thần kinh, 3 - Bạo hành, 4 - Bố mẹ đơn thân, 5 - Giáo dục sai từ người chăm sóc (ví dụ giao phó con trẻ cho người giúp việc không có kiến thức), 6 - Giáo dục kém của mẹ đẻ (sự giáo dục kém từ mẹ có ảnh hưởng mang tính tích lũy lâu dài). Những điều kiện bất lợi ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ trong 3 năm đầu đời và một đứa trẻ càng gặp nhiều yếu tố có hại thì khả năng trẻ gặp phải sự chậm triển càng cao. Trên thực tế, những đứa trẻ gặp phải 6 yếu tố bất lợi này sẽ gặp phải một hoặc một vài sự chậm phát triển về nhận thức, ngôn ngữ và tình cảm.
Nguồn: Harvard University

1. Vậy GDS là gì?
Khái niệm GDS ( tiếng anh: Early Childhood Education) là hình thức giáo dục áp dụng cho trẻ từ bào thai cho đến khi 6 tuổi, nhằm phát huy những tố chất vàng tốt đẹp, và lấy tố chất xây dựng nên tính cách, từ đó làm cơ sở cho sự phát triển con người sau này. Hay nói dễ hiểu hơn là kích thích sự phát triển tối đa não bộ của trẻ nhỏ trong giai đoạn từ bào thai đến 6 tuổi, đặc biệt là giai đoạn từ 0-3 tuổi.
2. Áp dụng GDS này có tác dụng gì đối với sự phát triển của trẻ hay không?
Các ba mẹ có biết não bộ của trẻ được hình thành từ tháng thứ 2 của thai kỳ, bắt đầu phát triển dần và trẻ có thể có những kết nối với ba mẹ ngay từ tháng thứ 6 của thai kỳ, não bộ sẽ ngày càng hoàn thiện cho tới khi bé sinh ra. Ngay khi sinh ra não bộ tiếp tục phát triển bằng các kết nối của nơ ron thần kinh thông qua các hiện tượng, sự vật, hình ảnh trẻ tiếp nhận trong khoảng thời gian từ 0-6 tuổi. Để tất cả các nơ ron thần kinh được kết nối và kích thích phát triển hoàn toàn tiềm năng, não bộ cần được tiếp nhận các kích thích từ bên ngoài để hoạt động tốt hơn.
Giáo dục sớm không chỉ là bước chuẩn bị kiến thức (IQ) cho trẻ vào lớp 1 mà còn kích thích sự phát triển về cảm xúc (EQ), các ứng xử xã hội cùng cơ hội phát triển thể chất nâng cao sức đề kháng cho trẻ để tạo tiền đề vững chắc cho việc học tập và hình thành nhân cách lâu dài sau này cho trẻ.
3. Liệu rằng khi bắt trẻ học quá sớm, có đánh mất đi tuổi thơ của con không? (câu này được hỏi nhiều nhất í)
Nhiều ba mẹ cũng lo lắng trẻ còn nhỏ, giáo dục sớm có phải là hình thức thúc ép trẻ học quá sớm hay không, Linh thực sự chia sẻ với sự lo lắng của ba mẹ về vấn đề này. Tuy nhiên, các phương pháp giáo dục sớm đều được nghiên cứu và phát triển dựa trên sự hứng thú của trẻ với phương châm học mà chơi, chơi mà học. Những phương pháp dạy con thông minh này thực chất là những trò chơi thực tế hàng ngày, các ba mẹ có thể áp dụng một cách dễ dàng bằng những vật dụng cực kỳ đơn giản xung quanh nhà mà không phải tốn tiền mua đồ chơi đắt tiền cho con mà nó còn là cách kết nối tình cảm gia đình vô cùng thiết thực để trẻ thích học và không cảm thấy đó là áp lực. Nên ba mẹ có thể hoàn toàn yên tâm áp dụng cho con nhé.
4. Nên áp dụng phương pháp giáo dục sớm cho trẻ như thế nào ?
Phương pháp giáo dục sớm không hề phức tạp, ba mẹ sẽ là người thầy đầu tiên và là người đồng hành cùng trẻ trong suốt quá trình học tập đầy thú vị này. Ba mẹ hãy áp dụng một cách tự nhiên, đan xen trong quá trình sinh hoạt cuộc sống của trẻ để trẻ dần hoàn thiện về mặt tri thức, chứ không ép buộc về thời gian thực hành và phải đánh giá mục tiêu đạt được của trẻ.
Mỗi ngày ba mẹ đều có thể cùng con chơi, cùng con học sợi dây gắn kết giữa ba mẹ và bé trở nên bền chặt hơn từ đó có thể nuôi dưỡng cảm xúc tích cực, tình yêu, tình thân một cách hoàn hảo nhất.
Những bài tập thể chất, phát triển ngôn ngữ (Việt - Anh), giác quan các ba mẹ có thể hướng dẫn sao cho phù hợp với lứa tuổi ở sự phát triển của bé, để kích thích hệ cơ, xương phát triển tốt hơn, giúp trẻ ngủ ngon hơn, đồng thời nâng cao sức đề kháng cho trẻ.
Ví dụ: bài tập thể chất cho bé 3-4 tháng tuổi là bài tập trườn, 5- 6 tháng tuổi là bài tập bò, 8-9 tháng tuổi là bài tập vin đứng…Tùy thuộc vào mức độ phát triển về thể chất mà ba mẹ lựa chọn cách thức tập cho con.
Cuối cùng là Linh kết luận một câu thôi: Giáo Dục Sớm là chân ái, và Linh cảm thấy mình may mắn khi biết được phương pháp này và may mắn nối tiếp may mắn là giờ đây Linh không còn phải mất thời gian mò lên Youtube để tìm đỏ mắt các trò chơi cho con nữa mà đã có app GDS – Giáo Dục Sớm và Kidsup Montessori là trợ thủ đắc lực bày cho rồi nè.
Ba mẹ nào đang có con trong độ tuổi này mà quan tâm tới sự phát triển toàn diện của con thì lẹ lẹ lên nhé, quay qua quay lại là con lớn nhanh như thổi ba mẹ hối hận không kịp đâu nhé...
PS:// Bạn Oliver biết trườn bò khi 4 tháng tuổi sau 1 tháng mẹ áp dụng Giáo Dục Sớm.
P.S.S// ba mẹ nào cần tv về 2 app toẹt vời này thì chấm nhẹ ".", Linh ib trong vòng 1 nốt nhạc.

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

LÀM CÁCH NÀO ĐƯỢC ĂN NGON MÀ CÒN TÌM LẠI ĐƯỢC THÂN HÌNH SIÊU NGON SAU SINH

Còn nhớ khi Linh đang sinh sống ở nước ngoài, Linh đã học được một phương pháp ăn uống lành mạnh, giữ được vóc dáng và làn da luôn khỏe khoắn từ mẹ chồng Linh. Tôi đã rất biết ơn bà và áp dụng nó sau khi tôi sinh ku tí và nó phát huy hiệu quả cực kỳ. Trong bài viết này Linh sẽ hướng dẫn cụ thể để các mẹ sau sinh áp dụng mà không lo lắng việc mất sữa, mà ngược lại, sữa sẽ về tràn trề, chất lượng. Không những thế mà các mẹ còn được ăn ngon mà còn g.i.ả.m c.â.n nữa nhé.

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Buổi sáng khi thức dậy, các mẹ hãy uống một ly nước ấm và đi vệ sinh sạch sẽ, đào thải những chất cặn bã, dư thừa ra khỏi cơ thể trước khi nạp bất cứ một món gì vào bụng nhé. Các mẹ sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, tinh thần thư thái sau đó.

Bước 2: chia nhỏ bữa ăn và tuân thủ theo đúng trình tự

Chia bữa ăn trong ngày ra làm 5 bữa: Sáng, bữa dặm buối sáng, trưa, bữa dặm buổi chiều, và bữa tối.

Nguyên tắc: ăn chất lỏng trước khi ăn các món khác.

Keywords: "không bao giờ để bụng đói".

Sáng ăn Đạm và uống 1 cốc sữa/sữa chua ít đường

Bữa dặm buối sáng: Trái cây, ưu tiên các quả mọng, ít ngọt. Nếu ăn cam thì ăn 2 trái/ngày thui hen

Bữa dặm buổi chiều: Các loại hạt: óc chó, bí, hạnh nhân... - một nắm tay không ăn hơn nhen.

Bữa Trưa: Đạm nhiều và rau xanh đậm ( không ăn các loại củ hen: cà rốt, khoai tây, củ cải, bắp)

Bữa Tối: Rau xanh đậm và Đạm

Thức uống: nước lọc, các loại nước trái cây/rau nguyên chất tự nhiên

Các bạn có thấy lạ khi Linh đảo thứ tự trong bữa trưa và tối không? Cái nào ghi trước thì ăn nhiều hơn nhé.

Định nghĩa Đạm và Rau xanh đậm

Đạm: tất cả các loại thịt: gà, bò, vịt, hải sản, cá, tôm, lòng trắng trứng và các đạm thực vật như đậu hũ... ưu tiên thịt trắng, hạn chế thịt đỏ.

Rau xanh đậm: tất cả các loại rau có màu xanh đậm, nhưng không ăn các loại củ: cà rốt, khoai tây, củ cải trắng/vàng, bắp.

Quả mọng: như dâu tây, anh đào, quả mâm xôi, việt quất, dâu đen, cam, nho...hoặc táo.

Một tip nhỏ nữa: mà Linh thấy rất tốt cho sức khỏe, hơi khó ăn xíu đối với người VN là khi ăn các món luộc/hấp, Người Bồ Đào Nha hay ăn chung với Dầu Olive. Nếu mọi người ăn được thì sẽ cực kỳ tốt trong chế độ giảm cân, đẹp da, tốt cho hệ tim mạch và đặc biệt tốt cho các mẹ sau sinh hay bị táo bón. Món này Linh bị ghiền hihihi.

OK, xong. Trên đây là công thức đơn giản nhất để các mẹ có thể tìm lại body xinh đẹp ngày xưa. Rất nhẹ nhàng phải không ạ. Cả ngày chỉ được ăn và ăn thôi, nhưng lại không gây béo...kkakka.

Chúc các mẹ bỉm tìm lại được vóc dáng yêu kiều thời con gái.

PS:// chỉ áp dụng cho các mẹ cam kết thực hiện và tự đặt ra kỉ luật cho chính mình nhé.
PSS:// Công thức này áp dụng cho tất cả mọi người đang mong muốn nâng cao sức khỏe và làn da căng mịn...hihi.

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

05 PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC SỚM TỐT NHẤT HIỆN NAY

1. Phương pháp Montessori – Phương pháp giúp trẻ phát triển cá nhân

Điểm nổi bật ở phương pháp Montessori là nhấn mạnh đến vai trò của tính tự lập và tự do trong khuôn khổ cho phép trong việc hình thành nhân cách ở trẻ. Montessori chấp nhận sự duy nhất của mỗi trẻ và cho phép các bé phát triển tùy theo khả năng và thời gian riêng của mình. Do đó việc tổ chức các lớp học theo mô hình này phải đảm bảo tôn trọng tính riêng biệt của từng trẻ và phải bố trí phòng học, bài học phù hợp những nhu cầu cũng như mục đích của mỗi em.
Link Ebook tham khảo: http://bit.ly/taiebookgds

2. Phương pháp Glenn Doman - Kích thích trí thông minh của trẻ

Glenn Doman là phương pháp giáo dục phổ biến trên thế giới. Phương pháp này không dạy cho trẻ biết đọc, viết hay phân biết đồ vật mà nhằm kích thích trí thông minh trong bộ não của trẻ thông qua Flashcard hay Dot card. Bên cạnh đó, Glenn Doman còn là phương pháp kết nối giữa bố mẹ và con cái. Phụ huynh sẽ là người thầy đầu tiên của trẻ, cũng là người đồng hành cùng con trong việc tiếp nhận các bài học giáo dục trong tương lai.
Link Ebook tham khảo: http://bit.ly/taiebookgds

3. Phương pháp giáo dục giúp trẻ phát triển toàn diện Shichida

Phương pháp giáo dục này tập trung vào 4 yếu tố:
- Phát triển trí óc, hướng đến sự phát triển cân bằng của hai bán cầu não.
- Giáo dục tinh thần, giúp trẻ có ý thức đạo đức từ sớm.
- Giáo dục thể chất thông qua những bài tập phù hợp với lứa tuổi giúp trẻ khỏe mạnh hơn.
- Giáo dục dinh dưỡng vì đây là 1 phần quan trọng cung cấp đầy đủ dưỡng chất, là nền tảng cho cơ thể trẻ phát triển. Dinh dưỡng quan niệm mới trong các phương pháp giáo dục sớm cho trẻ đang phát triển hiện nay.
Link Ebook tham khảo: http://bit.ly/taiebookgds

4. Phương pháp giáo dục con của Người Do Thái

Người Do Thái nói rằng “phụ huynh 100 điểm không bằng phụ huynh 80 điểm”. Có ba điều mà người mẹ không nên làm với con là: Không thỏa mãn trước; Không thỏa mãn tức thời; Không thỏa mãn quá mức yêu cầu của con.
"Cha mẹ ẩn giấu 20% tình yêu con để trở nên lý trí, khoa học, nghệ thuật trong cách dạy con. Ở Israel có những trường quý tộc nhưng lại đào tạo và rèn luyện cho học sinh biết được khó khăn, thử thách. Có một chỉ số được các vị phụ huynh đánh giá cao ở trẻ là AQ - chỉ số vượt khó. Càng con nhà khá giả càng cần rèn luyện chỉ số này." Người Israel tự đưa ra công thức cho chỉ số vượt khó AQ của họ là:
20% IQ + 80% (AQ + EQ) = 100% thành công.
(IQ: chỉ số thông minh, EQ: chỉ số cảm xúc). Họ tin rằng điểm số tốt nghĩa là trường học tốt, trường học tốt sẽ có tấm bằng đẹp, tấm bằng đẹp sẽ có công việc tốt, nhưng công việc tốt khác với người có sự nghiệp thành công.
Link Ebook tham khảo: http://bit.ly/taiebookgds

5. Phương án 0 tuổi

Phương án 0 tuổi” được xem là một phát minh vĩ đại, bởi kết quả áp dụng của nó đã đạt được mục tiêu giáo dục đặt ra, không chỉ dừng lại ở giáo dục toàn diện mà còn chú trọng phát hiện và bồi dưỡng tài năng vốn có của trẻ, để từ đó tạo ra những nhân tài góp phần thúc đẩy cho sự phát triển tiến bộ của xã hội và nhân loại.
Trải qua 30 năm nghiên cứu, thí nghiệm và thực hiện, đã có hơn một triệu gia đình trong và ngoài Trung Quốc tham gia thực hiện các phương pháp giáo dục sớm cho trẻ theo “Phương án 0 tuổi” như Mỹ, Canada, Nhật Bản, Malaysia, Philippines… trên tinh thần phổ biến nâng cao tố chất thiếu nhi, đến nay đã có hàng ngàn trẻ em thông minh và tài năng.
Link Ebook tham khảo: http://bit.ly/taiebookgds

Trên đây là các phương pháp Giáo Dục sớm tốt nhất hiện nay, chia sẻ tới các ba mẹ, rất mong nó sẽ phần nào giải đáp được các thắc mắc của ba mẹ và sớm chọn được phương pháp phù hợp nhất cho bé yêu nhà mình nhé.

With Love

Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái

TẠI SAO CẦN GIÁO DỤC SỚM CHO CON

Cách đây vài tháng, khi Oliver được hơn 5 tháng tuổi, mình quan sát và nhận ra rằng bé nhà mình có khả năng nhận biết và ham học hỏi hơn bình thường, đặc biệt là khả năng tập trung cực kỳ cao khi mẹ bày trò cho chơi.
Bé ít thích chơi các món đồ chơi mà mẹ mua cho, mà thích tự đi tìm tòi khám phá những gì nhỏ nhỏ, xinh xinh mà như bình thường mình chẳng bao giờ để ý, như là khi mẹ đưa cho em chơi 1 con gấu bông, em sẽ không chơi con gấu mà sẽ mân mê cái mác gắn trên con gấu đó và chơi rất lâu với nó. Hoặc khi mẹ cho em học giở trang sách có hình ảnh, em sẽ không tập trung vào con vật trong trang sách đó mà sẽ tập trung vào chữ viết, và đặc biệt thích sách có chữ hơn là sách có hình. Mẹ thấy em đặc biệt quá nên mẹ mới tìm hiểu và khám phá ra trên đời này có phương pháp Giáo Dục Sớm, và nó thực sự tuyệt vời.

Các ba mẹ đừng hiểu lầm Giáo Dục Sớm ở đây là ép con phải học trước một điều gì đó để sau này theo kịp các bạn khi đi học nhé, không phải vậy đâu. Giáo Dục Sớm có nghĩa là sử dụng các phương pháp khoa học đưa vào các trò chơi để kích thích não bộ hoạt động hết khả năng của bé, giúp bé phát triển tư duy một cách toàn diện, bồi dưỡng nhân cách cho bé ngay từ khi còn nhỏ và trở thành một con người có ích cho xã hội sau này.

Có các lý do sau để các ba mẹ nên áp dụng Giáo Dục Sớm cho con.

1. Lý do thứ nhất: từ 0-6 tuổi được coi là thời kì vàng cho mọi sự phát triển não bộ cũng như tư duy.

Ngay từ tuần thứ 2 của thai kỳ, các noron thần kinh đã bắt đầu hình thành và phát triển với một tốc độ chóng mặt. Các nghiên cứu của Glein Doman đã chứng thực rằng, cứ 60s đồng hồ thì có khoảng ¼ triệu tế bào thần kinh mới được thành trong não trẻ. Chứng tỏ rằng, các tế bào thần kinh của não phát triển nhanh hơn bất cứ tế bào thần kinh nào khác trong cơ thể. Từ 0 -2 tuổi là thời kỳ phát triển của não phải, và khoảng thời gian từ 3 - 4 tuổi là thời kỳ của não trái.

Khi mới sinh ra não của bé chỉ bằng 25% kích thước não người lớn, 1 tuổi là 50%, 2 tuổi là 75% và 3 tuổi là 90%. Và sau 6 tuổi, thì hầu như không phát triển nữa. Đây là giai đoạn trẻ có khả năng học tập tốt nhất và nó cũng quyết định sự hình thành tính cách và năng lực của trẻ sau này.

Chính vì thế, các ba mẹ nên chú tâm và đừng bỏ qua thời kỳ vàng này của con, đây chính là giai đoạn mà bé luôn mong muốn và khao khát được khám phá thế giới xung quanh, muốn được học hỏi tìm tòi, vì thế đây sẽ là thời gian tốt để khai phá tiềm năng của trẻ.

2. Lý do thứ 2: Giáo dục sớm là “giáo dục trẻ về tâm hồn và nhân cách”

Khi một đứa trẻ ra đời, ba mẹ nào cũng mong muốn con mình lớn lên là một người có ích cho xã hội, có nhân cách và một tâm hồn đẹp. Vậy thì Giáo dục sớm là một công cụ hoàn toàn có thể làm được điều đó.

Nhà giáo dục Shichida Makoto đã nói rằng “giáo dục trẻ sớm chính là giáo dục về tâm hồn” bởi vì tâm hồn mới là người dẫn đường chỉ lối cho trí tuệ, mới là yếu tố tạo nên phẩm chất của một con người. Khi trẻ mới sinh ra sự yêu thương gần gũi, trò chuyện với con là phương pháp tốt nhất giúp trẻ hình thành sợi dây tình cảm với cha mẹ. Bên cạnh đó, cha mẹ nên dành thời gian đọc truyện, thơ, cho xem tranh, dẫn trẻ đi dạo, cùng chơi xếp hình, kể cho con nghe những câu chuyện về tình yêu thương.

Đây chính là một trong những cách tuyệt vời nhất để con có được môi trường kích thích khả năng trí tuệ, sự sáng tạo, và tìm ra hứng thú cho bản thân trong khi vẫn cảm nhận đầy đủ tình yêu của ba mẹ.
Việc Thường xuyên khen ngợi những việc con làm, kiên nhẫn lắng nghe con nói, quan tâm đến cảm xúc của con sẽ giúp con tự tin, biết nghĩ đến người khác, có động lực để cố gắng. Dù thế nào thì con cái không phải là vật sở hữu của cha mẹ, nên cha mẹ phải là người phát hiện ra những năng khiếu của trẻ để từ đó giúp trẻ duy trì đam mê, phát triển khả năng đó dựa trên chính mong muốn của trẻ, chứ không phải là mong muốn của bản thân.

Love


Mẹ Tốt - giáo dục sớm cho trẻ sơ sinh - nuôi con thông thái