Utpala Group

Chăm sóc mẹ và bé, Spa thẫm mỹ, đào tạo nghề. Liên hệ 0769690787

26/01/2024

PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU KHI SINH HIỆU QUẢ GIÚP MẸ “VƯỢT CẠN” NHẸ NHÀNG
Phụ nữ đau đẻ được ví như gãy 20 cái xương sườn cùng lúc, phương pháp giảm đau khi sinh sẽ giúp mẹ vượt cạn nhẹ nhàng, mau hồi phục. Để giảm đau trong quá trình chuyển dạ, đây là một số điều bạn có thể bắt đầu thực hiện trước hoặc trong quá trình mang thai:
🔹 Tập thể dục thường xuyên và hợp lý (với sự đồng ý của các bác sĩ) có thể giúp cơ bắp chắc khỏe hơn và chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng với những căng thẳng lúc chuyển dạ. Mẹ bầu có thể tập các bộ môn: Thôi miên, yoga, thiền, đi bộ, massage,...
🔹 Kiểm soát cơn đau: Có nhiều loại thuốc giảm đau và phương pháp giảm đau có thể được sử dụng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở, tùy thuộc vào từng trường hợp. Hãy trao đổi với bác sĩ về nguy cơ và lợi ích của mỗi loại thuốc
🔹 Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau có thể được sử dụng theo nhiều cách, tuy nhiên các mẹ không được tự ý tiêm nếu không có sự đồng ý của bác sĩ
🔹 Gây tê vùng: Đây là cách mà hầu hết các sản phụ quan tâm khi có ý định sử dụng thuốc gây tê. Bằng cách ngăn chặn cảm giác từ các vùng cụ thể của cơ thể, phương pháp này có thể được sử dụng để giảm đau trong sinh ngả âm đạo và mổ lấy thai.
🔹Gây tê ngoài màng cứng: Một hình thức gây tê tại chỗ, làm giảm hầu hết các cơn đau từ phần dưới thắt lưng (rốn), bao gồm cả các thành âm đạo, trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Thuốc tê ngoài màng cứng được bác sĩ gây mê tiêm qua một catheter mỏng, dạng ống vào phần lưng dưới của sản phụ, phương pháp này không gây ảnh hưởng tới em bé
🔹 Sinh tự nhiên: Một số phụ nữ lựa chọn không sử dụng thuốc giảm đau khi sinh, mà chỉ dựa vào các bài tập thở, các kỹ thuật thư giãn để kiểm soát cơn đau.
Để kiểm soát được cơn đau dễ dàng, các mẹ hãy tới lớp tiền sản Utpala chuyên gia Nhật Thúy hướng dẫn mẹ cách tập thở, rặn sinh như thế nào để quá trình sinh nở diễn ra suôn sẻ hơn nhé!
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

25/01/2024

💆 XU HƯỚNG GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH - NÂNG NIU "CÁI GỐC CON NGƯỜI"
Gội đầu dưỡng sinh ngày càng được đông đảo chị em yêu thích, bởi đây là phương pháp chăm sóc tóc và da đầu dựa trên nguyên tắc dưỡng sinh phương Đông từ các loại thảo dược thiên nhiên - kết hợp hài hòa với massage trị liệu cho toàn bộ vùng đầu, vai gáy, mặt… đem đến những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tác dụng của gội đầu dưỡng sinh:
✅ Làm sạch tóc và da đầu
✅ Mang đến cảm giác sảng khoái, thư thái, giảm stress
✅ Đem lại giá trị sức khoẻ lâu dài
Trong buổi học gội đầu dưỡng sinh, các bạn học viên nhà Utpala sẽ được từng bước làm quen và thực hành kỹ thuật bấm huyệt – massage cho từng vùng đầu – mặt – cổ - vai – gáy, quy trình gội đầu dưỡng sinh đúng chuẩn, kỹ thuật chải tóc với canh thảo dược…
👉 Đăng ký học nghề ngay, ngại ngần chi: m.me/Utpalaacademy
--------------------------------
UTPALA ACADEMY – HỌC VIỆN ĐÀO TẠO CHĂM SÓC SỨC KHOẺ
🏤 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
☎️ Hotline: 0947635850
🌐 Website : https://utpalaacademy.com
🎬 Youtube : https://youtu.be/_IkAfoe2jx

24/01/2024

🌸 LÀM HỒNG NHŨ HOA - KHIẾN "ĐẰNG ẤY" NGỠ NGÀNG NHƯ LẦN ĐẦU
𝗡𝗼̛𝗶 𝗸𝗶́𝗻 đ𝗮́𝗼 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝗹𝗮̣𝗶 𝗹𝗮̀ 𝗻𝗼̛𝗶 𝗾𝘂𝘆𝗲̂́𝗻 𝗿𝘂̃ 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝗰𝘂̉𝗮 𝗽𝗵𝗮́𝗶 đ𝗲̣𝗽. 𝗤𝘂𝘆𝗲̂́𝗻 𝗿𝘂̃ 𝗹𝗮̀ 𝘃𝗮̣̂𝘆, 𝗻𝗵𝘂̛𝗻𝗴 𝗰𝗼́ 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗰𝗵𝗶̣ 𝗲𝗺 𝗽𝗵𝘂̣ 𝗻𝘂̛̃ 𝘃𝗮̂̃𝗻 𝗮́𝗶 𝗻𝗴𝗮̣𝗶 𝗸𝗵𝗶 𝗹𝗮̀𝗺 𝗵𝗼̂̀𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼 "𝗰𝗮́𝗰 𝗲𝗺 𝗮̂́𝘆".
🍂 Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc nhũ hoa & bikini ngả màu mà chị em nên lưu ý:
- Yếu tố di truyền màu sắc núm ti từ bà, mẹ, cô, dì,...
- Yếu tố chủng tộc liên quan đến màu da khiến cho nhiều người sinh ra đã bị thâm
- Mặc đồ lót chật khiến cho sắc tố da không còn hồng hào
- Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai,...
🌷 Tại Utpala, các vấn đề của vùng n.hạy cả.m như tối màu bẩm sinh hay do cơ địa, quá trình sinh nở... đều được các chuyên gia xử lý dễ dàng nhờ công nghệ Hifu thầ.n th.ánh. Sử dụng đầu típ chuyên biệt cho từng vùng điều trị và từng khách hàng:
- Không đau rát, không cần nghỉ dưỡng
- Da hết thâm sạm, khoác áo hồng tươi tắn
- Hồi phục độ khít khao, ẩm ướt,
🌺 Hifu là phương pháp làm đẹp da cực kì hiệu quả và an toàn. Phương pháp này có tác động lên cả trong và ngoài vùng da bị thâm, nhẹ nhàng phá vỡ các phân tử hắc sắc tố thâm thành các siêu phân tử cực nhỏ, đào thải nó ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự nhiên của cơ thể, tăng cường lưu thông mạch máu giúp hồng hào, rạng rỡ làn da, ngăn ngừa sản sinh hắc tố melamin mới.
Là phụ nữ hiện đại, đẹp phải toàn diện. Hãy để Utpala lấy lại sự tự tin cho mình các mẹ nhé 🌺
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

23/01/2024

DINH DƯỠNG ĐỦ ĐẦY – THAI NHI HẠNH PHÚC
💙 Dinh dưỡng của mẹ khi mang thai không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con khi còn nằm trong bào thai, sức khỏe của con lúc trưởng thành và cả sức khỏe, chất lượng cuộc sống của người mẹ về sau. Đặc biệt, những người đang chuẩn bị mang thai cũng cần chuẩn bị tâm lý, sức khỏe thật kỹ.
💙 Không chỉ hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng, tại lớp học Tiền sản chuyên gia Nhật Thúy còn lồng ghép rất nhiều bài học về thai giáo, vấn đề thường gặp khi mang thai và cách xử lý: Phù, trào ngược, mất ngủ, trĩ, động thai…... Bên cạnh đó, khóa học còn dành tới 80% thời gian thực hành, giúp bố mẹ hiểu rõ hơn cách chăm sóc bé con sau này:
- Cách mặc đồ cho bé đúng cách, thay tã
- Bồng bé đúng cách, vỗ ợ
- Bồng bé cho bú tránh sặc sữa
- Xử trí sặc sữa
- Massage cho bé
- Giải mã tiếng khóc cho bé
- Một số bệnh lý thường gặp bé.
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

👉 Kiến thức hay, nhận quà khủng, đăng ký ngay tại đây: https://m.me/LopHocTienSanUTPALA

22/01/2024

HẠNH PHÚC CỦA MẸ, DINH DƯỠNG CỦA CON

Hầu hết sữa cho mẹ bầu đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, cần thiết cho cả mẹ và bé quá trình phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, thời điểm “vàng” uống sữa để hấp thu dưỡng chất tốt nhất thì không phải mẹ nào cũng nắm được. Cùng Utpala điểm qua những thời điểm “vàng” uống sữa để mẹ bầu hấp thu tốt hơn:
🥛 Khoảng 30-60 phút trước khi đi ngủ buổi tối là thời điểm “vàng” để mẹ uống sữa bầu. Bởi trong quá trình mang thai, mẹ cần cung cấp năng lượng cho cơ thể cả mẹ và bé nên rất mau đói. Để bụng đói khi ngủ sẽ khiến các mẹ dễ thức giấc trong đêm và khó ngủ trở lại.
🥛 Các mẹ nên uống sữa bầu bổ sung cho bữa ăn phụ từ sau bữa chính từ 1 - 2 tiếng vì như thế sẽ giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thụ, tránh ảnh hưởng đến lượng thức ăn mẹ ăn trong bữa chính.
🥛 Mẹ bầu nên sử dụng từ 250 - 500ml sữa bầu mỗi ngày trong suốt thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, bạn có thể điều chỉnh lượng sữa tùy thuộc vào cân nặng của mình.
2 ly sữa hạt Nguyên Xuân mỗi ngày với sự kết hợp từ Kết hợp từ 14 loại hạt thực vật: Hạt sen, Yến Mạch, Hạt óc chó, Đầu gà, cỏ ngọt... giúp con khỏe, mẹ yên tâm không lo bị thừa cân.

------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

19/01/2024

LỚP HỌC TIỀN SẢN ĐẶC BIỆT: TƯ VẤN 1-1 CÙNG CHUYÊN GIA

🥰 Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy các bố mẹ trẻ cần trang bị đầy đủ kiến thức để sẵn sàng cho hành trình này là điều vô cùng cần thiết. Đến với lớp học “𝐍𝐮𝐨̂𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 𝐦𝐞̣”, bố mẹ sẽ nhận được những kiến thức vô cùng bổ ích và cần thiết cho hành trình “nuôi con khỏe” của mình như:
👉 Hiểu rõ được lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ
👉 Được hướng dẫn cho bé bú đúng cách (cách cho bú, thời gian cho bú,...)
👉 Biết cách xử trí những tình huống bất ngờ xảy ra khi cho bé bú
👉 Được tìm hiểu về những tình trạng không mong muốn với mẹ như nứt đầu vú, viêm tuyến vú,... từ đó biết được cách điều trị và phòng ngừa.
𝐋𝐮̛𝐮 𝐲́: Bố mẹ nhớ mang đầy đủ hồ sơ khám thai đến lớp nhé!

------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

18/01/2024

♥️ Sữa Nguyên Xuân là sản phẩm dành cho chế độ ăn đặc biệt, được nghiên cứu và phát triển từ các loại hạt giàu dinh dưỡng. Với cốc sữa Nguyên Xuân mỗi ngày, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ, cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống.
☘️Thông tin sản phẩm:
Khối lượng: 400gr và 800gr
Chứng nhận ISO 22000: 2018 số COODVN69020.FMS
Chiết xuất từ thiên nhiên và an toàn
- Không chất bảo quản
- Không hương liệu
☘️Thành phần sản phẩm: hạt óc chó, hạt macca, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạy chia, yến mạch, hạt sen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu Hà Lan, đậu gà, đậu lăng, gạo lứt, ngô, cỏ ngọt.
☘️Công dụng:
* Giúp tăng cường sức đề kháng
* Thay thế bữa ăn phụ, bổ sung dinh dưỡng, vi chất cho cơ thể
* Tốt cho tim mạch, bổ khí huyết
* Chống táo bón, nhuận tràng
* Hỗ trợ giải độc gan
* Hỗ trợ ổn định đường huyết
☘️Đối tượng sử dụng
* Người muốn tăng cân (uống sau bữa ăn 30 phút)
* Người muốn giảm cân (uống trước bữa ăn 30 phút)
* Người ăn chay, người giảm đạm động vật
* Trẻ em từ 3 tuổi trở lên
☘️Cách sử dụng
* Pha 3 muỗng (30gr) với 200ml nước
* Tuỳ chỉnh lượng nước theo sở thích và như cầu của mỗi người
* Sử dụng 2-3 ly mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
* Ngon hơn khi pha với nước ấm (40-50 độ C)
Bảo quản:
* Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời
Hạn sử dụng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất.
------------------------------
UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

18/01/2024

CẦM NGHỀ TRONG TAY, KHÔNG LO THẤT NGHIỆP
🔮 Vậy là năm mới sắp đến, đây là thời điểm vàng để các học viên chuẩn bị học tập, tìm việc làm nhân dịp đầu năm và một lớp học cực kỳ “tâm lý” vừa học nhanh lại còn tập trung 80% thời lượng thực hành để ra trường là có thể đi làm ngay. Utpala cam kết tất cả các học viên ra nghề đều nắm vững kiến thức chuyên môn, giỏi thực hành và giỏi nắm tâm lý khách hàng.
Các lớp học tại Utpala đều được thiết kế tối ưu kiến thức và rút ngắn thời gian nhưng được đảm bảo 100% tay nghề vì giảng viên sẽ theo sát các bạn, chỉ tận tay, kiểm tra từng động tác:
❄️ Học nhanh – có ngay việc làm ngay đầu năm
❄️ Thu nhập không giới hạn (tiền lương cứng, hoa hồng và tip).
👉 Bạn quan tâm khóa học nào hãy inbox cho Utpala Academy để nhân tư vấn kỹ hơn nha.
--------------------------------
UTPALA ACADEMY – HỌC VIỆN ĐÀO TẠO CHĂM SÓC SỨC KHOẺ
🏤 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
☎️ Hotline: 0947635850
🌐 Website: https://utpalaacademy.com
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE

18/01/2024

MASSAGE BẦU CHUẨN Y KHOA, CHO THAI KỲ THÊM KHỎE MẠNH
>>> Trải nghiệm 3 lần massage bầu chỉ với 499k

18/01/2024

SINH THƯỜNG HAY SINH MỔ, BỐ MẸ ĐÃ NẮM RÕ❓
Sinh thường và sinh mổ là hai phương pháp sinh nở đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng không chỉ đối với thai nhi mà còn tới sức khỏe của mẹ. Mời bố mẹ cùng tham gia khóa học tiền sản nhà Utpala để chuyên gia Nhật Thúy giải đáp hết thắc mắc của mình vào ngày 20 & 28/01/2024.
📌 Tham gia vào khóa học, bố mẹ sẽ được hướng dẫn chi tiết trước, trong và sau quá trình sinh nở để đảm bảo an toàn tuyệt đối:
- Chuyển dạ là gì?
- Khi nào mẹ vào bệnh viện
- Thời gian chuyển dạ bao lâu?
- Giảm đau sản khoa nên làm không? Khi nào làm
- Ăn gì trong lúc chuyển dạ
- Cổ tử cung mấy phân thì sanh?
- Tập hít thở trong chuyển dạ như thế nào?
- Rặn sanh như thế nào hiệu quả?
- Tại sao cắt tầng sinh môn?
- Sanh giác hút và sanh kiềm là như thế nào?
- Những trường hợp nào lấy máu cuống rốn làm tế bào gốc
- Da kề da để làm gì? Cắt dây rốn chậm là sao
- Mẹ bị viêm gan siêu vi B nên là gì ngay sau sanh
- Sau sanh 2 giờ đầu mẹ cần làm gì?
- Những bất thường xảy ra trong 2 giờ đầu tiên là gì?
- Mổ lấy thai cần chuẩn bị gì?
- Mổ lấy thai là mổ như thế nào? Mẹ cần biết
- Làm gì để tránh dính ruột sau mổ lấy thai
- Các biến chứng sau sanh sau mổ lấy thai.
📌 Ngoài ra, bố mẹ cũng được học TRỌN VẸN kiến thức và thực hành về chăm sóc mẹ và bé sau sinh:
- Lấy máu gót chân cho bé để làm gì?
- Các bệnh lý nguy hiểm của bé bố mẹ phải phát hiện sớm
- Massage bé
- Tắm bé – tập bé bơi
- Vệ sinh cho bé đúng cách
- Cách nhận biết bé bú đủ sữa
👉 Kiến thức hay, nhận quà khủng, đăng ký ngay tại đây: https://m.me/LopHocTienSanUTPALA
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

Photos from Utpala Group's post 13/01/2024

LÀM SAO ĐỂ MẸ VÀ BÉ CÓ GIẤC NGỦ NGON SAU THAI KỲ?
Sau sinh, sức khỏe của mẹ mỏi mệt chưa lấy lại sức, lại phải thức đêm cho con bú, đảm bảo bé không bị trào ngược. Thấu hiểu được nỗi lo lắng của mẹ, Utpala đã cho ra đời dòng sản phẩm gối cho con bú và gối chống trào ngược.
👉 Không còn nỗi lo đau lưng khi cho bé bú, chuột rút, tê bì chân tay...
👉 Cải thiện những cơn đau nhức mệt mỏi thai kỳ
👉 Hỗ trợ mẹ bầu có giấc ngủ ngon, ngủ sâu, tinh thần sảng khoái.
💢 Tại sao mẹ nên chọn combo gối cho con bú và gối chống trào ngược cho bé?
Với tâm niệm chất lượng làm nên sản phẩm tốt, Utpala luôn chăm chút kỹ từng chi tiết mang đến sự tiện dụng cho mẹ đang thai và sau sinh:
- Vỏ gối được làm bằng cotton
- Chất liệu cao su non
- Khóa kéo cao cấp dễ dàng vệ sinh
- Có khắc logo độc quyền của công ty Utpala.
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

13/01/2024

BẠN SINH THƯỜNG HAY SINH MỔ - NỖI ĐAU AI THẤU 😨
😴Sinh thường: sinh thường đều rách tầng sinh môm khâu không biết bao nhiêu mũi vì hỏi bác sĩ nói khâu tới đít. Người ta nói đẻ k sợ mà chỉ sợ khâu tầng sinh môn. M thấy rất đúng . Sợ đến ghê người đau đến thâú xương .Con được bác sĩ cho ra nhờ con dao rạch tầng sinh môn của mẹ. Sau đó là những tiếng kéo chiếc kim 1 sợi chỉ. Từng mũi đi qua đau muốn thấu tim. Đẻ k khóc nhưng bác sĩ khâu thì những giọt nước mắt đã chảy dài và luôn miệng hỏi bác ơi xong chưa. 3mũi khâu trong 3mũi khâu ngoài cuối cùng 20p trôi qua cũng xong. Khâu xong những ngày đầu không thể bế con cho con ti được phải quỳ chứ ngồi cũng k ngồi được đi cũng đau chỉ nằm thì đỡ được tý. Nhìn con khóc thương hại mãi mới quỳ sao để đỡ đau r cho con ăn . Lúc ngoan thì ti mẹ hẳn hoi lúc hắn hư hắn giãy nảy mới lần đầu tiên làm mẹ cũng rối vết thương đau đến chảy nước mắt cố đứng nhanh chóng dậy đưa con để k khóc nữa nhưng mẹ thì đau đến thâú xương bởi vết khâu tầng sinh môn. Là những lúc đi nặng bị táo k thể đi được máu cứ thế chảy ra . Ám ảnh đến hết đời cũng k quên được.
💘Sinh Mổ: thì rạch 9 lớp mới cho được con ra. Khâu từng lớp lại những mũi tiêm tê tủy sống sẽ làm mẹ đau lưng buốt xương sống. Những vết mổ dài đi theo mẹ cả cuộc đời. Mỗi lần con sinh ra là lại xuống sức khỏe gấp bao nhiêu lần
Có 1mẹ tâm sự với m họ nói có mẹ nói "trước tao đẻ 4.5 đứa chả sao cả mà m có 1đứa mà như chết đi sống lại vậy", đúng vậy khi bước vào phòng đẻ phòng mổ đó chính là đối diện với tử thần.
Chỉ 1lúc thôi nhưng vết thương đó mang cả cuộc đời mẹ. Đẻ 1đứa là đánh đổi thanh xuân , sức khỏe , tính mạng để có 1đua con kháu khỉnh. Vì thế hãy trân trọng những người phụ nữ họ đã hi sinh rất nhiều cho bạn để có những đứa con kháu khỉnh, khỏe mạnh luôn rộn tiếng cười nhé
Nguồn: Sưu tầm
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

13/01/2024

5 VAI TRÒ CỦA DINH DƯỠNG ĐỐI VỚI THAI NHI
✍️"Cấu tạo quy định chức năng", câu nói đó luôn đúng với mọi quá trình của sinh giới, bao gồm cả sự phát triển của thai nhi. Nói vậy để thấy rằng đầu vào, nguồn dinh dưỡng là nhân tố đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển của bào thai. Vậy cụ thể, vai trò của nhân tố này bao gồm những gì?
✅Giúp bé phát triển thể lực, tăng cân đúng chuẩn
Khi bổ sung dinh dưỡng hợp lý, qua quá trình hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng, bé yêu sẽ được cung cấp đầy đủ các nhân tố thiết yếu cho sự phát triển thể lực, đặc biệt trong số đó là protein giúp cấu thành nên phần lớn các nội tạng, lipit giúp hoàn thành cấu trúc của nơron thần kinh, gluxit giúp tạo năng lượng cho các hoạt động của bé. Nhờ vậy mà thể lực và sự tăng cân của bé sẽ diễn ra theo xu hướng tích cực.
✅Tạo điều kiện tối ưu cho sự phát triển trí não
Trí não là công cụ cho hoạt động tư duy sau này của trẻ. Công cụ này không đơn thuần chỉ mang tính chất di truyền mà còn có sự tham gia của các vi chất cấu thành lên tế bào thần kinh như prôtêin, gluxit, omega - 3,... Do đó, nếu được bổ sung đầy đủ dưỡng chất, não bộ của thai nhi sẽ phát triển vượt trội, bé sinh ra sẽ thông minh hơn hẳn so với bạn bè cùng trang lứa.
✅ Ngăn ngừa dị tật từ giai đoạn sớm
Trong giai đoạn bào thai, quá trình phân chia tế bào có thể xảy ra những lỗi nhỏ và nếu không can thiệp kịp thời, dị tật bẩm sinh là điều khó tránh khỏi. Thật may mắn, nguy cơ này có thể ngăn ngừa triệt để thông qua việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và bổ sung 1 số dưỡng chất quan trọng. Chẳng hạn: kiểm soát việc bổ sung vitamin A và tăng cường việc bổ sung axit folic - một loại vi chất giúp ngăn ngừa hiệu quả dị tật ống thần kinh từ giai đoạn sớm.
✅ Phát triển chiều cao
Cung cấp canxi trong giai đoạn mang thai không chỉ giúp mẹ bầu phòng ngừa chứng chuột rút và tê bì tay chân mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển xương của bé. chính vì thế, bổ sung canxi đúng cách là điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm.
✅ Tăng cường hệ thống miễn dịch
Khi mẹ bổ sung vitamin C, sắt, canxi,...sức đề kháng của mẹ sẽ được cải thiện đáng kể, đồng thời đó cũng là nhân tố thúc đẩy hệ miễn dịch của bé phát triển. Theo cách này, chắc chắn bé sẽ cứng cáp, khỏe mạnh hơn khi ra tháng.
👉 "Dinh dưỡng thai kỳ, sinh con như ý" học 1 buổi năm trọn kiến thức thai kỳ lại còn được quà tặng từ nhà tài trợ, đăng ký học ngay bố mẹ ơi!
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

10/01/2024

NẮM BẮT CHU KỲ THỊNH VƯỢNG NĂM 2024, BỐ MẸ ĐÃ BIẾT❓
🔹 Bên cạnh việc chuẩn bị thật tốt kiến thức chăm sóc em bé sắp chào đời, thì việc ổn định kinh tế và cuộc sống cũng là điều vô cùng quan trọng. Thần số học Utpala sẽ chia sẻ thêm cho ba mẹ kiến thức về thần số học để ứng dụng trong đời sống, cụ thể là năng lượng năm cá nhân năm 2024.
🔹 Chỉ số năm cá nhân là một trong những chỉ số dự báo vô cùng quan trọng, cho biết năng lượng trong 1 năm của mỗi người sẽ như thế nào. Chỉ số này sẽ bật mí cho ta về những hoạt động mình nên làm, đi chuẩn với năng lượng của vũ trụ để mọi việc đều diễn ra một cách thuận lợi và như ý nhất.
👉 Cùng tham gia với Coach Lệ Trần để tìm hiểu thêm về chu kỳ thịnh vượng của gia đình trong năm 2024 này bố mẹ nhé!
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

09/01/2024

LỚP HỌC NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ TẠI UTPALA: HỌC 1-1 CÙNG CHUYÊN GIA
🍄 Lần đầu làm bố mẹ khó không?
🍄 Làm sao để biết được sự phát triển của thai nhi qua từng tuần?
🍄 Làm sao biết cách tính ngày sinh chuẩn nhất?
🍄 Dinh dưỡng phù hợp cho một bà bầu là ra sao?
🍄 Sau sinh cho bé bú ra sao, chữa thông tắc sữa như thế nào ?
🌏Lớp nuôi con bằng sữa mẹ được chuyên gia Nhật Thúy trực tiếp coaching 1-1 cho bố mẹ, mang lại những kiến thức mang thai và sinh con bổ ích:
- Hỗ trợ tư vấn dựa trên hồ sơ thai kì: Dinh dưỡng thừa hoặc thiếu những gì, những vấn đề cần chú ý, tư vấn bệnh viện sản phù hợp....
- Hướng dẫn đếm cử động thai
- Khám ngực: Tư vấn các massage ngực, hướng dẫn cách bồng bé đúng cách, cách ngậm khớp vú đúng cách. Để giúp nuôi con bằng sữa mẹ
- Hướng dẫn các bố cách bồng bé , cho bú, hỗ trợ mẹ và bé
- Hướng dẫn những điều cần chú ý khi sanh thường hoặc sanh mổ
- Hướng dẫn cách hút và bảo quản sữa
- Hướng dẫn theo dõi bé bú đủ hay không
- Hỏi đáp trực tiếp các vấn đề Bố và Mẹ đang lo lắng.
🤗 𝑲𝒉𝒊 đ𝒆̂́𝒏 𝒉𝒐̣𝒄 𝒍𝒐̛́𝒑 𝑵𝒖𝒐̂𝒊 𝑪𝒐𝒏 𝑩𝒂̆̀𝒏𝒈 𝑺𝒖̛̃𝒂 𝑴𝒆̣, 𝒎𝒆̣ 𝒄𝒂̂̀𝒏 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒈𝒊̀?
- Dẫn bố theo cùng để học
- Chuẩn bị đầy đủ hồ sơ khám thai
- Chuẩn bị những câu hỏi mẹ thắc mắc
- Chuẩn bị sẵn sàng tâm lý thoải mái khi đến gặp Chuyên Gia.
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

08/01/2024

HỌC 1:1 CÙNG CHUYÊN GIA: SAY MÊ KIẾN THỨC, GẮN KẾT YÊU THƯƠNG
Với những mẹ bầu đã gần đến ngày sinh nhưng chưa kịp học tiền sản hoặc những mẹ quá bận rộn không thể học theo lịch học của Utpala, đừng lo lắng chúng tôi luôn có khóa học 1:1 cùng chuyên gia. Các mẹ sẽ được:
🔹 Chủ động sắp xếp thời gian cùng chuyên gia Nhật Thúy
🔹 Hỗ trợ tư vấn dựa trên hồ sơ thai kỳ: Dinh dưỡng thừa hoặc thiếu những gì, những vấn đề cần chú ý, tư vấn bệnh viện sản phù hợp,....
🔹 Hướng dẫn đếm cử động thai
🔹 Khám ngực: Tư vấn các massage ngực, hướng dẫn cách bồng bé đúng cách, cách ngậm khớp vú đúng cách,…
🔹 Hướng dẫn các bố cách bồng bé, cho bú, hỗ trợ mẹ và bé
🔹 Hướng dẫn những điều cần chú ý khi sinh thường hoặc sinh mổ
🔹 Hướng dẫn cách hút và bảo quản sữa
🔹 Hướng dẫn theo dõi bé bú đủ hay không
🔹 Hỏi đáp trực tiếp các vấn đề bố và mẹ đang lo lắng.
👉 Hạnh phúc gia đình, gắn kết yêu thương, học tiền sản hôm nay bố mẹ ơi: https://m.me/LopHocTienSanUTPALA
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận.
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

08/01/2024

HẾT TẮC SỮA CHỈ SAU 1 LẦN ĐIỀ.U T.RỊ: SỮA VỀ VÔ TƯ - BÉ B.Ú THỎA THÍCH
👩 Hơn ai hết Utpala luôn thấu hiểu nỗi đau mà các bà mẹ gặp phải khi đột nhiên bị mất sữa, vì chính chuyên gia Nhật Thúy và các kỹ thuật viên nhà Utpala đều là những người đã từng làm mẹ, từng trải qua cảnh bế tắc, mệt mỏi, bé yêu quấy khóc vì không có sữa bú. Với liệu trình thông tắc tia sữa chuẩn y khoa đảm bảo:

🎯 An toàn, hiệu quả
️🎯 Sữa về nhanh chóng
️🎯 Công nghệ hiện đại
️🎯 Chi phí hạt dẻ.
👉 Các kỹ thuật viên của Utpala đều có kinh nghiệm lâu năm, được đào tạo bài bản, nếu mẹ có tình trạng bị tắc tia sữa hãy nhắn tin cho Utpala ngay!
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

08/01/2024

HỌC NGHỀ TẠI UTPALA, CÓ VIỆC LÀM NGAY❗❗❗
>>>Học nhanh 3 tháng - Hỗ trợ việc làm ngay sau khi ra trường

31/12/2023

TRẺ HÓA “CÔ BÉ” - NHŨ HOA THẦN TỐC
>>>Thêm sắc hồng rạng rỡ - Thêm nồng nàn cuộc sống

29/12/2023

CHUẨN BỊ KẾ HOẠCH MANG THAI RỒI, TỚI LỚP HỌC TIỀN SẢN UTPALA THÔI
❓ Trước khi có thai, hai vợ chồng cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào
❓ Chế độ sinh hoạt của hai vợ chồng khi có kế hoạch mang thai cần thay đổi như thế nào để con sinh ra luôn khỏe mạnh, thông minh
❓ Các loại vắc xin gì cần được tiêm trước khi mang thai?
Lo lắng, thiếu tự tin không chỉ là cảm xúc chung của các cặp vợ chồng khi lần đầu được lên chức bố mẹ. Để chuẩn bị tinh thần và giúp đỡ vợ trong quá trình mang thai và sinh nở hãy tới ngay lớp học tiền sản Utpala bố mẹ nhé!
Với 3 chủ đề phù hợp theo từng giai đoạn: Trước khi mang thai, mang thai và sau sinh, bố mẹ sẽ được chuyên gia Nhật Thúy hướng dẫn tận tình về chế độ ăn uống, sinh hoạt, dinh dưỡng giúp quá trình mang thai và sau sinh trở nên hạnh phúc hơn bao giờ hết.
💢 Đến với lớp học ba mẹ sẽ được trang bị các kiến thức:
- Lịch khám thai, chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ và bé
- Dấu hiệu chuyển dạ, cách xử lý các tình huống thật bình tĩnh
- Phương pháp giảm đau khi sinh, cách thở & rặn khi sinh
- Chăm sóc hậu sản như thế nào?
- Làm quen và chăm sóc bé
- Các vấn đề về viêm, tắc tia sữa ở mẹ.
💢 Đặc biệt, trong tất cả các lớp chuyên gia Nhật Thúy còn hướng dẫn bố mẹ thực hành chăm sóc em bé và mẹ sau sinh cũng như giai đoạn đang mang thai:
- Hướng dẫn và thực hành tắm cho bé
- Massage cho bé đúng cách và để bé phát triển tốt
- Hướng dẫn vệ sinh cho bé
- Liều lượng từng bữa ăn, thời gian ngủ của bé.
👉 Gửi bố mẹ lịch học tiền sản tháng 1/2024 của Utpala, vừa được cung cấp thêm kiến thức, vừa có quà mang về. Nhanh tay đăng ký bố mẹ ơi!
------------------------------
🤰 UTPALA HEALTH CARE - CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ HÀNG ĐẦU
🏣 Địa chỉ: 144 Phổ Quang, Phường 9, Phú Nhuận
☎ Hotline: 0769 690 787 - 0901 440 927
🌐 Website: https://utpalagroup.com/, https://mekongspa.com/, https://loptiensan.vn/
🎬 Youtube: https://youtu.be/_IkAfoe2jxE/

Want your school to be the top-listed School/college in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Massage bầu tại Utpala có gì? Chân thành cảm ơn Matida App Viet Nam đã giúp Utpala có một review vô cùng chân thật 🥰  --...
TẮM BÉ CHUẨN Y KHOA, GIÚP BỐ MẸ SIÊU RẢNH>>> Bé phát triển toàn diện – Mẹ ngại gì không đăng ký ngay
Đặt tên con theo thần số học có thực sự cần thiết không? Cùng Utpala tìm hiểu nhé #UtpalaGroup #UtpalaHealthCare #Mekong...
Nhã vía cho các mẹ nha 😍
Dấu hiệu mẹ bầu lưu ý để ph.ò.ng tr.á.nh khi mang thai bố mẹ cần lưu ý ngay!👉 Follow kênh Con Khỏe Bố Mẹ An Tâm để biết ...
Các dấu hiệu thường gặp mẹ bầu cần lưu ý 👉 Follow kênh Con Khỏe Bố Mẹ An Tâm để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích: https:...
Mẹ bầu lưu ý đối tượng dễ bị TSG nhé👉 Follow kênh Con Khỏe Bố Mẹ An Tâm để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích: https://www...
Dấu hiệu nhận biết T.i.ề.n S.ả.n G.i.ậ.t NHẸ trong thai kỳ 👉 Follow kênh Con Khỏe Bố Mẹ An Tâm để biết thêm nhiều kiến t...
Mang thai mũi hay to và đỏ là gì? Vậy những vấn đề này có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé hay không? Cùng chuyên gia...
Cùng chuyên gia Nhật Thúy giải đáp "Lợi ích sinh mổ và sinh thường" giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh, sinh nở thuận lợi ...
Cùng chuyên gia Nhật Thúy tìm hiểu "Tại sao nên học lớp tiền sản sớm" để chuẩn bị cho mình những kiến thức tiền sản tốt ...
Ba Mẹ mới có con tag nhau và lưu lại video này nhé

Location

Category

Telephone

Website

https://utpalagroup.com/, https://utpalaacademy.com/, https://utpalasanphammebe.com/, https://lo

Address

144 Phổ Quang, P9, Q. Phú Nhuận
Ho Chi Minh City
700000
Other Specialty Schools in Ho Chi Minh City (show all)
Học Viện Live Stream XinhXinh Học Viện Live Stream XinhXinh
480F Hẻm 456 Đường Cao Thắng, Phường 12, Quận 10
Ho Chi Minh City, 08480

XinhXinh - học viện Livestream hàng đầu VN - trong hệ sinh thái Livestream XinhXinh bao g

Inspire Training & Development Inspire Training & Development
Tòa Nhà HALO/Lầu 2/10 Hoàng Diệu, Phường 10, Phú Nhuận. Ho Chi Minh City, Vietnam +848
Ho Chi Minh City, 725000

We are, 'The Teacher Trainers', here to give you tips, advice and activities for the ESL world.

DCG DCG
Mai Thị Lựu
Ho Chi Minh City

Dominus Consulting Group là sự kết hợp của những thành viên có cùng hoài bão giúp

TKkidFashion TKkidFashion
Ho Chi Minh City

chuyên đồ trẻ em

Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa - Tp. Hồ Chí Minh Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa - Tp. Hồ Chí Minh
Trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa, 20 Lý Tự Trọng, Bến Nghé, Quận 1, Thành Phố Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa - Thành phố Hồ Chí Minh.

Skills Bridge Skills Bridge
Tòa Nhà Fideco Riverview, Tầng Lửng, Số 14 Thảo Điền, Phường Thảo Điền, Thành Phố Thủ Đức, TPHCM
Ho Chi Minh City, 70000

Công ty đào tạo cung cấp kỹ năng giúp bạn phát triển bản thân và thăng tiến trong sự nghiệp.

ANH NGỮ TÂY MỸ ANH NGỮ TÂY MỸ
51, Lý Thường Kiệt, Khu Phố 3, Hoc Môn
Ho Chi Minh City

Đào tạo Anh ngữ chuyên nghiệp: Tiếng Anh Mẫu Giáo, Thiếu Nhi, Thiếu Niên, Chứng Chỉ Cambridge

NgocTien Design NgocTien Design
223A Cống Quỳnh
Ho Chi Minh City

MỘT NGHỀ TRAO TAY ! 223A CỐNG QUỲNH Q.1 DẠY TRUYỀN NGHỀ DESIGN BẢO ĐẢM BẰNG HỢP ĐỒNG.0903827196 www.

John Robert Powers Vietnam John Robert Powers Vietnam
Toà Nhà Millennium, 132 Bến Vân Đồn, Phường 6, Quận 4
Ho Chi Minh City, 72808

Success is in you, and we know where it is!

Paradigm Subversion Inc. Paradigm Subversion Inc.
Ho Chi Minh City

A common sense socioeconomic, geopolitical think tank. Positive, solution based community organizing.

THUY DUONG MUSIC SCHOOL THUY DUONG MUSIC SCHOOL
70A Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình
Ho Chi Minh City, 700000

Dạy năng khiếu

Truong day lai xe quan 7 Truong day lai xe quan 7
Ho Chi Minh City

TRƯỜNG DẠY LÁI XE THÀNH CÔNG chuyên đào tạo, sát hạch lái xe mô tô các hạng: A