12/11/2025
9 SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI CHĂM BÉ 0-6 THÁNG TUỔI
Trong 6 tháng đầu đời, cột sống và hệ vận động của trẻ còn vô cùng non nớt. Chỉ một vài thói quen tưởng chừng “bình thường” lại có thể ảnh hưởng lâu dài đến dáng vóc và sự phát triển của con.
Với góc nhìn lâm sàng và kinh nghiệm đồng hành cùng hàng ngàn gia đình, bác muốn nhắc cha mẹ 9 sai lầm thường gặp nhất:
1. Bế bé đi vệ sinh quá sớm (0-3 tháng)
Xương khớp, hộp sọ chưa ổn định, việc ép bé ngồi dễ ảnh hưởng cột sống.
2. Ôm bé ngủ sai tư thế, giữ quá lâu
- Nếu đầu, cổ không được nâng đỡ, cột sống có nguy cơ cong vẹo.
3. Không cho bé vận động vì “sợ con đau”
Thực tế, bé cần tập ngẩng đầu, tập lẫy sớm để phát triển cơ và xương sống.
Cha mẹ có thể hỗ trợ: sau 15 ngày tập ngẩng đầu nhẹ nhàng; từ 1 tháng tập lẫy; sau vận động, massage nhẹ nhàng vùng lưng, tứ chi cho bé.
4. Ép bé ngồi quá sớm (3-6 tháng)
Ngồi khi chưa sẵn sàng dễ tổn thương cột sống - cổ. Hãy đợi đến khi bé thật sự có dấu hiệu sẵn sàng (khoảng 5-6 tháng).
5. Ngồi xe đẩy quá lâu trước 6 tháng
Nếu xe không có tựa lưng vững chắc, cột sống bé dễ bị ảnh hưởng.
6. Dùng địu hoặc ghế ngồi sai cách (3-6 tháng)
Bé chưa kiểm soát được cổ và lưng → dễ lệch đầu, biến dạng xương.
7. Cho bé dùng gối quá sớm (0-12 tháng)
Gối cao làm cong cột sống cổ, không cần thiết nếu đầu bé phát triển bình thường.
8. Cho bé tiếp xúc thiết bị điện tử (3-6 tháng)
Ánh sáng xanh hại mắt, đồng thời ảnh hưởng tư thế và sự phát triển não bộ.
9. Ép bé đứng, tập đi quá sớm
Kéo tay bé đi khi cột sống chưa đủ khỏe có thể để lại di chứng lâu dài.
💡Điều quan trọng cha mẹ cần nhớ:
- Mỗi bé có một tốc độ phát triển riêng.
- Đừng “đi tắt” để con nhanh biết ngồi, biết đi hơn trẻ khác.
- Hãy hỗ trợ bé đúng thời điểm, đúng tư thế và đúng cách.
- Không có cột mốc nào trong hành trình phát triển của con đáng đánh đổi bằng sự nóng vội của người lớn.
Ba mẹ hãy lưu ý để tránh những sai lầm đáng tiếc nhé!