GOFIT Trương Định-Fitness & Giảm Cân Nữ

GOFIT Trương Định-Fitness & Giảm Cân Nữ 📍Hệ Thống Phòng Tập Dành Riêng Cho Nữ
📍Chuyên Siết Mỡ , Giảm cân,tăng cân
📍Độ Mông , Điêu Khắc Cơ thể
📍Đào tạo HLV
🔥Hotline: 0984720685

22/08/2026

Bài tập éo đơn giản cho ai cũng có thể làm được 👍 Hội Chị Em Yêu Tập Luyện @

Đang tập mà các bạn học viên cứ xin hàng thì phải làm sao ạ 🤣🤣🤣
19/08/2026

Đang tập mà các bạn học viên cứ xin hàng thì phải làm sao ạ 🤣🤣🤣

🌸 Xin chào, mình là Nguyễn Thủy.Mình vừa mở một phòng tập chuyên kháng lực – giảm mỡ – độ body dành riêng cho nữ tại:📍 G...
19/08/2026

🌸 Xin chào, mình là Nguyễn Thủy.

Mình vừa mở một phòng tập chuyên kháng lực – giảm mỡ – độ body dành riêng cho nữ tại:

📍 GOFIT – 186 Trương Định Hoàng Mai

Mình không làm phòng tập quá lớn, mà muốn tạo một không gian riêng tư – thoải mái – thân thiện cho những chị em:

✅ Ngại phòng gym đông người.

✅ Mới bắt đầu tập, chưa biết tập từ đâu.

✅ Muốn giảm mỡ, săn chắc và cải thiện vóc dáng.

✅ Muốn có người hướng dẫn và đồng hành trong suốt quá trình tập.

💛 Khi đến GOFIT, bạn sẽ được:

✔️ HLV nữ kèm và chỉnh từng động tác.

✔️ Giáo án tập luyện phù hợp với từng người.

✔️ Hướng dẫn dinh dưỡng để giảm mỡ hiệu quả.

✔️ Không phải tự mày mò bài tập hay ăn uống.

✔️ Không chèo kéo – Không ép mua thêm dịch vụ.

💰 Chỉ từ 100.000đ/buổi.

✨ Nếu còn băn khoăn, hãy đến trải nghiệm 1 buổi tập trước, cảm nhận rồi hãy quyết định.

❤️ Nếu bài viết vô tình xuất hiện trên Facebook của bạn, cho Thủy xin 1 tim hoặc 1 bình luận để nhiều chị em đang cần thay đổi vóc dáng có cơ hội nhìn thấy bài viết này nhé!

📍 GOFIT – 186 Trương Định Hoàng Mai

📞 Hotline/Zalo: 0984 720 685

😳 NHÌN THẤY 8KG MỠ NGOÀI ĐỜI THỰC MỚI GIẬT MÌNH!Nhiều chị nghĩ:“Em chỉ tăng có 7-8kg thôi mà…”Nhưng sự thật là 8kg mỡ kh...
14/08/2026

😳 NHÌN THẤY 8KG MỠ NGOÀI ĐỜI THỰC MỚI GIẬT MÌNH!

Nhiều chị nghĩ:

“Em chỉ tăng có 7-8kg thôi mà…”

Nhưng sự thật là 8kg mỡ không hề nhỏ.

Nó khiến:
❌ Bụng dưới chảy xệ
❌ Mặc đồ ôm mất tự tin
❌ Leo cầu thang dễ mệt hơn
❌ Đau mỏi lưng, gối và vai gáy nhiều hơn

Tin vui là:

Bạn không cần ép cân, nhịn ăn hay tập luyện quá sức.

Chỉ cần tập đúng cách, ăn uống khoa học và có người đồng hành, cơ thể sẽ thay đổi từng tuần.

💪 Phòng tập nữ riêng tư
💪 HLV nữ theo sát
💪 Lộ trình tập luyện & dinh dưỡng cá nhân hóa

Nếu bạn đang muốn giảm mỡ, săn chắc và lấy lại sự tự tin, hãy inbox cho mình.

Mùa hè năm sau đừng để bản thân vẫn phải mặc áo rộng để giấu bụng nữa nhé! ❤️

See tình e là thật rồi ạ 😍😍🤣
10/08/2026

See tình e là thật rồi ạ 😍😍🤣

29/07/2026

❌GIẢM MỠ BỤNG KHÔNG KHÓ ‼️

Chỉ khó khi các chị không đến cơ sở của em thôi 🥰
Phòng tập dành riêng cho chị em phụ nữ tại
📍186 Trương Định - Hoàng Mai
📍79 Thanh Nhàn - Hai Bà Trưng

Nếu chị đang:
❤️ Muốn giảm cân, giảm mỡ.
❤️ Sau sinh mãi chưa lấy lại vóc dáng.
❤️ Ngại phòng tập đông người, sợ bị nhìn.
❤️ Muốn có người kèm sát để tập đúng và có động lực.

Thì phòng tập của em rất phù hợp:

✅ Chỉ dành cho nữ.
✅ Không đông - không ồn - sạch sẽ - riêng tư.
✅ Em trực tiếp kèm từng buổi, chỉnh từng động tác và hướng dẫn dinh dưỡng.
✅ Không chèo kéo, không upsale. Đã nhận học viên là đồng hành đến khi chị thay đổi.

💰 Chỉ 96k/buổi có huấn luyện viên kèm điều chỉnh chế độ ăn 1 :1 không phát sinh thêm bất cứ chi phí gì

Nếu chị hoặc người thân đang muốn thay đổi vóc dáng, hãy giới thiệu em nhé! ❤️

📩 Inbox em để được tư vấn miễn phí.
Zalo0984720685

20/07/2026

Flex với linh xinh
Mới có 8kg mà đã khác quá rồi linh ạ
Quyết tâm giai đoạn tiếp theo nhé vì body xịn nha ❤️❤️❤️💪💪💪

14/07/2026

🍑 Mông đẹp không phải tập thật nặng, mà là tập đúng cách. 💪

Nếu bạn mới bắt đầu và còn lo:
✅ Sợ tập sai, đau lưng thay vì vào mông.
✅ Không biết bắt đầu từ đâu.
✅ Đi tập một mình ngại, không ai hướng dẫn.

Thì tại phòng tập dành riêng cho nữ bạn sẽ được:
🌸 HLV nữ kèm sát từng động tác.
🌸 Xây dựng lộ trình phù hợp với thể trạng.
🌸 Môi trường 100% nữ, thoải mái và không áp lực.
🌸 Tập theo nhóm nhỏ, được chỉnh form liên tục để đạt hiệu quả.

Chỉ cần bạn quyết tâm, việc còn lại cứ để tụi mình đồng hành. 💚

📩 Comment hoặc inbox để đăng ký buổi tập trải nghiệm nhé!

10/07/2026

Một buổi tập vui là một buổi tập mà ai cũng muốn quay lại. 💚

Mỗi buổi tập ở GOFIT không chỉ có mồ hôi, mà còn có rất nhiều tiếng cười và sự động viên dành cho nhau.

Mình luôn tin rằng, kết quả không chỉ đến từ giáo án, mà còn đến từ môi trường bạn lựa chọn.

Cảm ơn các chị em đã cùng nhau tạo nên những buổi tập tràn đầy năng lượng. Mong rằng sẽ sớm được đồng hành cùng nhiều chị em hơn trên hành trình khỏe đẹp và tự tin. 🌸

17/03/2026

5 cách nâng cấp bản thân trước tuổi 30 mà mình thấy rất quan trọng:

1️⃣ Nâng cấp sức khỏe
Một cơ thể khỏe, vóc dáng gọn gàng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong công việc và cuộc sống.

2️⃣ Nâng cấp kỷ luật
Người trẻ thành công thường không phải vì họ giỏi hơn,
mà vì họ kỷ luật với bản thân hơn.

3️⃣ Nâng cấp môi trường
Hãy ở gần những người tích cực, chăm chỉ, có mục tiêu.

4️⃣ Nâng cấp kỹ năng
Đừng để thời gian trôi qua mà không học thêm điều gì mới.

5️⃣ Nâng cấp tư duy sống
Đầu tư vào sức khỏe, tri thức và bản thân luôn là khoản đầu tư tốt nhất.

Mình luôn tin rằng:
Muốn thay đổi cuộc sống – hãy bắt đầu từ việc thay đổi cơ thể và thói quen mỗi ngày.

Nếu bạn đang muốn bắt đầu hành trình nâng cấp bản thân,
hãy bắt đầu từ tập luyện và chăm sóc sức khỏe.

💚 Bạn nào muốn trải nghiệm thử, mình tặng 1 buổi tập miễn phí để bắt đầu nhé.

Address

Hai Bà Trưng Hanoi
Hanoi

Telephone

+84984720685

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GOFIT Trương Định-Fitness & Giảm Cân Nữ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category