Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sức Khỏe Entertainment, Education, Hanoi.
Hỗ trợ tuyển dụng và tìm gia sư 24/7
Liên hệ 0901380538 (viber/Zalo) 0919579825 (zalo) - 0981340002 (zalo)
(Ngô Phương Thuỳ Linh)
Dành cho gia sư: http://goo.gl/u9DRh8
Dành cho học sinh: http://goo.gl/E1BJnA
Không khí, cấu trúc và phòng thủ. Mô hình này cho thấy thanh quản, khí quản và phổi và mối quan hệ không gian của chúng với cột sống. Các hạch bạch huyết quanh khí quản và phế quản phổi lọc mầm bệnh, mảnh vụn và tế bào có hại, bảo vệ cơ thể trước khi chúng đến mô sâu hơn. Biết dòng chảy - không khí và bạch huyết không bao giờ xa nhau
Ẩn bên dưới bề mặt, hệ thống bạch huyết làm việc chăm chỉ, thải độc tố, chống nhiễm trùng và giữ cho bạn khỏe mạnh. Hãy coi đó là người bảo vệ thầm lặng của cơ thể bạn - bởi vì ngay cả các siêu anh hùng cũng cần một biện pháp phòng thủ tốt! 🦠
💦🔬 Đi sâu vào thế giới của hệ thống bạch huyết với các mô hình 3D của chúng tôi! Hiểu anh hùng thầm lặng của cơ thể trong khả năng miễn dịch và điều hòa chất lỏng. Lý tưởng cho sinh viên và những người đam mê sức khỏe!
Cuộn cổ của bạn không chỉ là một động tác kéo căng - đó là một nút đặt lại cho các con đường mang cả căng thẳng và giảm bớt. Khi căng thẳng tăng lên, các cơ quanh cổ của bạn ngắn lại và cứng lại, kéo đầu bạn vào vị trí được bảo vệ. Lưu lượng máu thu hẹp, dây thần kinh bị nén và cơ thể bạn liên tục phát đi thông điệp: hãy cảnh giác. Lăn cổ từ từ - cằm đến ngực, tai đến vai, lưng qua trung tâm - thay đổi cuộc trò chuyện đó. Mỗi vòng cung siết chặt và sau đó giải phóng các cơ căng, xả tuần hoàn mới và giảm bớt sự kìm kẹp xung quanh các dây thần kinh. Nhịp điệu của cuộn cho hệ thống của bạn biết: chúng ta có thể di chuyển, chúng ta có thể mềm mại, chúng ta không phải gồng mình nữa. Nó không phải là về phạm vi buộc - mà là cho phép tính lưu động. Vòng tròn cung cấp cho não của bạn một bản đồ về sự an toàn khi chuyển động, chứng minh rằng ngay cả những nơi căng thẳng nhất cũng có thể buông tay khi được hướng dẫn một cách nhẹ nhàng. Đây là quy định - không phải thông qua sự tĩnh lặng, mà thông qua xoắn ốc. Vì vậy, lần tới khi cổ của bạn cảm thấy như một cái lồng căng thẳng - hãy dừng lại. Thở. Hãy để đầu của bạn cuộn trong một vòng tròn chậm. Cảm nhận sự thay đổi trọng lượng, độ cứng được làm sáng tỏ và tín hiệu an toàn gợn xuống cột sống của bạn.
Bạn có bao giờ kéo căng phía trước cổ của bạn? Sự kéo căng này rất hữu ích cho việc căng hàm, căng cổ và căng vai. Bạn sẽ ngạc nhiên về việc cổ và vai của bạn sẽ nhẹ hơn bao nhiêu sau khi kéo căng cổ và vai hữu ích này. Lưu video này và thực hiện động tác này thường xuyên!
✨ Quy trình buổi sáng 3 phút cho sức khỏe khớp và bạch huyết ✨ Bắt đầu ngày mới với hệ thống thoát bạch huyết đơn giản và các bài tập khớp - ngay từ giường của bạn! Chỉ trong 3 phút, bạn có thể: ✅ bôi trơn khớp của bạn ✅ Cải thiện lưu lượng máu và bạch huyết ✅ Kích hoạt cơ bắp mà không cần đứng dậy! Thói quen nhẹ nhàng này bao gồm xoay, uốn cong và kéo dài để hỗ trợ hệ thống cơ xương của bạn và giữ cho cơ thể bạn cảm thấy nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng. 💥 Muốn biết thêm? Kiểm tra hồ sơ của chúng tôi để tập luyện đốt cháy chất béo trực tiếp nhắm mục tiêu các khu vực có vấn đề!