Chuyên gia phát triển CHIỀU CAO

Một trong những cuộc thi quan trọng nhất của đời người!

Bước vào kỳ thi Đại Học, các con không tránh khỏi những căng thẳng, áp lực và mệt mỏi.

Một cách rất hiệu quả, ngay bây giờ ba mẹ hãy bổ sung cho con 2 ống magie giúp con thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tối ngủ sâu hơn để ngày mai con tỉnh táo và tập trung hoàn thành các môn thi còn lại.

Chúc các con thi tốt, các ba mẹ nhớ nhắc con ngủ sớm nhé!

📉 MỘT GIAI ĐOẠN TRẺ CAO RẤT NHANH NHƯNG NHIỀU BA MẸ BỎ LỠ

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng chỉ cần quan tâm chiều cao khi con bước vào tuổi dậy thì.

Thực tế, từ 0-3 tuổi là giai đoạn trẻ tăng trưởng rất mạnh.
Cụ thể:
Từ 0 - 1 tuổi: tăng 20 - 25cm/ năm
Từ 1 - 2 tuổi: tăng 10 - 12cm/ năm
Từ 2 - 3 tuổi: tăng 7 - 8cm/ năm

Sau đó, trẻ tiếp tục phát triển đều đặn khoảng 5-6cm mỗi năm trước khi bước vào "cú bứt tốc" ở tuổi dậy thì.
Giai đoạn dậy thì (10 - 14 tuổi với trẻ gái, 12 - 16 tuổi với trẻ trai): 8 - 12cm/ năm
Sau giai đoạn dậy thì: 1 - 2cm/ năm và dừng hẳn ở tuổi 18 - 20.

Mỗi giai đoạn phát triển đều là cơ hội quý giá, nếu bỏ lỡ việc chăm sóc dinh dưỡng, giấc ngủ và vận động trong những năm đầu đời, việc bù đắp sau này sẽ khó khăn hơn rất nhiều.
Các ba mẹ đang có con trong độ tuổi nào, hãy kiểm tra ngay xem con mình có đạt tốc độ không nhé!

👨‍👩‍👦 Bố 1m60, mẹ 1m53.
Con trai dự đoán 166.7cm.

Nghe thì “cũng tạm”.
Nhưng nếu con vẫn còn cơ hội cao lên >1m70 thì sao?

Đây là dự đoán chiều cao dựa trên hiện trạng và thói quen sinh hoạt của các bạn nhỏ.

Nếu tương lai, các con ngủ đúng giờ, đủ giấc, thể dục thường xuyên, chế độ dinh dưỡng giàu Canxi, D3, MenaQ7, Arginin hoặc được bổ sung các vi lượng trên thì chiều cao có thể tăng lên 5-15cm đấy ba mẹ ạ.

.7cm

🦒 Hành trình cao lớn của con, bắt đầu từ chữ M:

M là miễn dịch
M là mẹ vui vì con ăn ngon
M là mỗi đêm con ngủ sâu giấc
M là một hành trình cao lớn bền vững
M là Midu 💖

Giá vàng tăng vọt, chiều cao con liệu có “đứng im”?
Có một “tài sản” còn quý hơn vàng mà nhiều bố mẹ lại quên theo dõi hàng tháng: chiều cao của con.
Con ăn nhiều, tăng cân nhanh chưa chắc đã là phát triển tốt. Bởi có những đứa trẻ nhìn rất bụ bẫm, nhưng xương lại đang “đói” vi chất.

Nếu bữa ăn của con nhiều cơm, bánh, đồ ngọt, đồ ăn nhanh… nhưng thiếu: canxi, vitamin D3, K2 (MK7), magie, kẽm, sắt, đạm thì cơ thể có thể dư năng lượng để tích mỡ, nhưng lại thiếu nguyên liệu để cao lên.
Vì vậy, ba mẹ đừng chỉ mừng khi con ăn khỏe mà hãy nhìn cả vào cân nặng, chiều cao và chất lượng bữa ăn mỗi ngày của con.

Đầu tư cho con không phải là cho con ăn thật nhiều, mà là giúp con ăn đúng để con cao khỏe hơn ba mẹ ạ.

Niềm vui ngày lễ là được về quê.
Niềm vui của mẹ là nghe câu: “Dạo này cháu cao lên nhỉ?”

Một câu thôi mà mẹ thấy bao nỗ lực trước kỳ nghỉ lễ đều đáng giá: những bữa ăn mẹ chuẩn bị kỹ hơn, những tối nhắc con ngủ sớm, những buổi con chịu khó vận động, những lần hai mẹ con cùng kiên trì với hành trình tăng chiều cao.

Con cao thêm một chút.
Mẹ vui thêm rất nhiều.

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG VÀ 30/4 - 1/5 🇻🇳

Trong không khí hân hoan của những ngày lễ lớn trong năm, Công ty Cổ phần Midu MenaQ7 trân trọng thông báo lịch nghỉ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG VÀ 30/4 - 1/5 như sau:

1️⃣ Lễ Giỗ tổ Hùng Vương:
Thời gian nghỉ: Thứ Bảy, ngày 25/4/2026
Thời gian làm việc trở lại: Thứ Hai, ngày 27/4/2026

2️⃣ Đại lễ 30/04 & Quốc tế Lao động 01/05
Thời gian nghỉ: Thứ Năm, ngày 30/4/2026
Thời gian làm việc trở lại: Thứ Hai, ngày 4/5/2026

Chúc Quý Khách hàng và Quý Đối tác có những ngày nghỉ lễ hạnh phúc, an toàn và tràn đầy ý nghĩa bên gia đình!

Gen không phải bản án chiều cao
Nhiều ba mẹ nghe đến chữ “di truyền” là thở dài:
“Bố mẹ thấp thì con chắc khó cao.”
Nhưng thật ra, đó là cách hiểu chưa đầy đủ.
Chiều cao đúng là có liên quan chặt chẽ đến gen. Tuy nhiên, y học hiện đại đã khẳng định rằng: gen tạo nên tiềm năng, nhưng không tự mình tạo ra kết quả cuối cùng.
Thứ quyết định con có đi được đến gần tiềm năng ấy hay không lại nằm nhiều ở cuộc sống hằng ngày: con ăn thế nào, ngủ ra sao, có vận động đều không, có bệnh mạn tính không, môi trường sống như thế nào
Nói dễ hiểu, gen là bản thiết kế, còn dinh dưỡng, giấc ngủ và vận động là cả quá trình thi công. Bản thiết kế đẹp mà thi công kém thì ngôi nhà cũng khó hoàn thiện tốt được. Ngược lại, nếu nền tảng di truyền không quá nổi trội nhưng được chăm sóc đúng cách, trẻ vẫn có thể đạt kết quả tốt hơn rất nhiều so với suy nghĩ ban đầu của ba mẹ.
Vì thế, điều phụ huynh nên làm không phải là sớm đầu hàng trước “gen nhà mình”, mà ba mẹ hãy tự trả lời cho một câu hỏi khác:
""Liệu hôm nay mình đã làm tốt hơn những gì cơ thể con cần để lớn lên chưa?""

Ba mẹ thường chỉ nhìn con đang cao bao nhiêu, mà quên mất một điều quan trọng hơn là tốc độ tăng trưởng của con

Chiều cao hiện tại chỉ cho biết con đang đứng ở đâu tại thời điểm này. Còn tốc độ tăng trưởng mới cho biết con có đang phát triển đúng hướng hay không.

Có những bé nhìn chưa thấp, nhưng 1 năm gần như không cao thêm bao nhiêu.
Ngược lại, cũng có những bé hiện tại chưa nổi bật, nhưng mỗi năm vẫn tăng đều thì vẫn còn dư địa để phát triển tốt.

Vì vậy, theo dõi chiều cao cho con không phải chỉ là đo xem hôm nay con được bao nhiêu cm, mà là phải nhìn xem mỗi năm con cao thêm được bao nhiêu.

Ba mẹ ơi, chiều cao hiện tại là con số của hôm nay, còn tốc độ tăng trưởng mới là thứ nói lên tương lai chiều cao của con.Nếu ba mẹ muốn biết con đang phát triển đúng nhịp hay cần can thiệp sớm, inbox em để được hỗ trợ làm phác đồ dự đoán chiều cao cá nhân hóa cho con nhé.

Phụ huynh cứ thấy con thấp là lập tức mua siro canxi, đổi sữa “cao vượt trội”, hoặc bổ sung canxi liều cao. Như vậy là hỏng nha các mẹ!

Canxi chỉ là một nguyên liệu của xương. Nếu thiếu vitamin D, MenaQ7(K2) để hấp thu, thiếu vận động chịu lực để kích thích xương, thiếu protein để cấu tạo mô, hoặc trẻ ngủ không đủ sâu để hormone tăng trưởng hoạt động tốt, thì uống thêm canxi cũng không có tác dụng.

Bổ sung canxi khi cần là cần thiết. Nhưng nghĩ rằng “càng nhiều canxi càng cao” thì thật sự là một sai lầm. Ba mẹ nào còn suy nghĩ này thì bỏ ngay đi.

Ba mẹ muốn con cao lớn vượt trội, inbox em hỗ trợ giải pháp nhé