06/09/2022
Đâu mới là hạnh phúc chân thật? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời này trong suốt hành trình Sống Hạnh Phúc cùng chúng mình. Hành trình được ra đời với mong muốn giúp mọi người có khoảng thời gian 2 ngày 1 đêm trọn vẹn quay về bên trong thông qua các hoạt động du lịch, nghỉ dưỡng và giáo dục tâm thức để kết nối lại với chính mình. Những phương pháp mà chúng mình đưa vào: Thiền vipassana, yoga chánh niệm, reiki, tắm rừng, thanh lọc thân - tâm,....
📌 THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH
Hà Nội - bản Chiềng Đi, Vân Hồ, Sơn La
2 ngày 1 đêm | 17-18/9 | thứ 7 - chủ nhật
📌 Link thông tin: https://songhanhphuc.xoxoedu.vn/thang9
THỜI KHÓA CHƯƠNG TRÌNH
🌳 Ngày 1:
5h: Có mặt tại 15 Lê Văn Thiêm, Hà Nội
5h15 - 9h: di chuyển lên bản Chiềng Đi, Vân Hồ, phổ biến hành trình và sinh hoạt trên xe
9h - 11h30: Tham quan rừng thông Hua Tạt, tập khí công, trải nghiệm tắm rừng và trị liệu reiki tái tạo cơ thể.
11h30- 12h30: ăn trưa
12h30 -14h: di chuyển về homestay, thiền buông thư
14h - 14h30 : thức chúng, vệ sinh cá nhân
14h30 - 17h: Thanh lọc thân tâm. Hướng dẫn cách thải độc cơ thể, tạo dựng chế độ ăn uống phù hợp và học cách quay về nuôi dưỡng thân - tâm cho chính mình.
giáo dục tâm thức: Lắng nghe, kết nối với đứa trẻ bên trong, chuyển hóa nỗi đau. Thiền năng lượng tái tạo Thân - Tâm
17h - 18h30: sinh hoạt tự do, tắm rửa
18h30 - 19h30: ăn tối
19h30 - 21h: tham gia phiên chợ đêm, tìm hiểu và giao lưu văn hóa với người dân bản địa
21h - 22h30: thực tập hiểu chính mình. Thiền biết ơn.
22h30: sinh hoạt tự do, đi ngủ.
🌳 Ngày 2:
5h: Thức chúng
5h-5h30: vệ sinh cá nhân
5h30 - 6h: thiền hành
6h - 7h: tham quan đồi chè, sinh hoạt tự do
7h - 8h: ăn sáng, sinh hoạt tự do
8h30 - 11h: giáo dục tâm thức: Lắng nghe, kết nối với đứa trẻ bên trong, chuyển hóa nỗi đau. Hướng dẫn thiền năng lượng.
11h -12h30: ăn trưa
12h30 - 13h30: thiền buông thư
14h - 15h30: thiền trà, tổng kết chương trình
15h30: tham quan thác Tạt Nàng, di chuyển về Hà Nội
Những chương trình trong thời khóa, đều được Xoxo đúc kết và xây dựng vô cùng tâm huyết, CHÂN THẬT - CHÂN THÀNH, mong bạn cảm nhận được điều đó từ đội ngũ của Xoxo.
📌 Chương trình có sự đồng hành của:
+ Hướng dẫn thiền vipassana và thanh lọc Thân - Tâm: Đại Đức Thích Nhuận Phổ
+ Dẫn thiền năng lượng, kết nối: chị Cao Thị Sao Mai
+ Reiki: đội ngũ Xoxo Healing
Chương trình dành cho BẤT CỨ AI:
🌳 Đang đi tìm về sự thật, và mong muốn tìm thấy hạnh phúc tự thân cho chính mình!
🌳 Đang có những vấn đề về thân tâm, từ đó gây ra phiền não, nỗi khổ niềm đau cho chính mình mà chưa biết cách chuyển hoá và không tự thoát ra được.
🌳 Đang bắt đầu tu tập (sửa mình tốt hơn) và muốn thực tập lối sống chánh niệm tỉnh thức nhưng không biết bắt đầu từ đâu, đi như thế nào!
🌳 Đang muốn học cách quay về, nương tựa hải đảo tự thân, để thương mình và biết yêu mình đúng cách!
🌳 Đang muốn sống thuận nhiên, dành thời gian trở về thong d**g, nghỉ ngơi, hoà mình vào thiên nhiên để tái tạo năng lượng thật trọn vẹn.
🌳 Đang muốn hiểu bản thân mình một cách sâu sắc hơn!
🌳 Đang muốn tìm thấy đạo riêng cho chính mình!
Hãy bỏ lại tất cả những phiền muộn, lo toan và dành cho bản thân 2 ngày cùng chúng mình tái tạo lại năng lượng, cùng tìm về hạnh phúc đích thực trong cuộc đời này.
Ib cho chúng mình để nhận thêm thông tin và ưu đãi giảm cho nhóm nhé!