WECAP - Cha mẹ bản lĩnh

WECAP - Cha mẹ bản lĩnh

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from WECAP - Cha mẹ bản lĩnh, Personal coach, Vạn Bảo, Liễu Giai, Ba Đình, Hanoi.

31/07/2025

Dạy con tích phước từ những điều nhỏ bé.

Nuôi con không chỉ là cho con đủ đầy vật chất, mà là trao cho con hành trang vững chắc để đi qua cuộc đời. Và một trong những món quà lớn nhất mà cha mẹ có thể trao chính là dạy con sống có phước.

Phước không đến từ sự nuông chiều, bao bọc. Phước đến từ việc con biết tự tay cất dọn góc học tập của mình, tự giác trong trách nhiệm của mình, hay chia sẻ một miếng bánh với em nhỏ hơn.

Khi một đứa trẻ được dạy cách tự lập, cách yêu thương và biết ơn ngay từ sớm, thì trong tâm hồn con đã bắt đầu hình thành hạt giống thiện lành. Hạt giống ấy, lớn lên theo năm tháng, sẽ nở hoa thành trí tuệ, nghị lực và một tâm hồn giàu có.

Làm cha mẹ, đừng sợ con vất vả một chút. Hãy để con được trải nghiệm, được cho đi, được trưởng thành trong tình yêu thương có giới hạn và trong sự dẫn dắt đầy từ bi.

Bởi nuôi một đứa trẻ có phước chính là cách gieo một tương lai an vui cho cả con và chính mình.

Nguyễn Thị Thạch Thảo

________

Học viện WECAP - Nuôi dạy con trong tỉnh thức
Địa chỉ: KS La Thành, 226 Vạn Phúc, Ngọc Hà, Hà Nội.

04/07/2025

👩‍👧 BỐ MẸ ĐỪNG ĐÁNH MẤT SỰ HIỆN DIỆN CÙNG CON MÌNH

Có bao giờ bạn ngồi cạnh con, mà tâm trí thì đang bận lo công việc?

Hoặc thấy con làm sai, chưa kịp nhận diện suy nghĩ, cảm xúc đã phản ứng với con như quát to, mắng mỏ, đe doạ...

Đó là những khoảnh khắc rất thật và thường xảy ra khi bố mẹ đánh mất sự hiện diện.

Hiện diện không phải là việc ngồi bên con cả ngày. Mà là khi bạn có mặt trọn vẹn trong khoảnh khắc bên con - không bị kéo về quá khứ hay lo lắng cho tương lai.

Bạn thấy rõ mình đang giận, nhưng không bị cuốn vào cơn giận ấy.

Bạn nghe con nói, mà không cần ngắt lời, không chuẩn bị sẵn một bài giảng đạo lý trong đầu.

Hiện diện là lúc bạn nhận ra mình đang muốn kiểm soát – và biết dừng lại trước khi hành động.

Là khi bạn không còn là người sửa lỗi, phán xét, mà trở thành một không gian an toàn để con được là chính mình.

Có một câu nói rất hay: “Khi mình nhìn thấy cái gì, thì mình không phải là nó”.

Khi bạn nhìn thấy mình đang lo, đang giận, đang kỳ vọng – bạn không còn bị nó điều khiển nữa, khi đó bạn tỉnh thức.

Và khi bạn tỉnh thức, con không cần chống đỡ, không cần phòng thủ, con sẽ tự nở hoa trong sự có mặt tròn đầy của bố mẹ.

Một phụ huynh chia sẻ: "Trước đây mình cứ nghĩ yêu con là phải dạy con, phải nói cho con hiểu. Nhưng càng nói, con càng đẩy ra xa. Sau khi hiểu và thực hành hiện diện, mình mới biết: Chỉ cần thật sự có mặt, con sẽ hiểu mà không cần mẹ phải nói nhiều".

Và đó là điều mọi cha mẹ có thể làm được ngay hôm nay bởi vì: Món quà lớn nhất mà cha mẹ có thể tặng con, không phải là điều gì to tát, mà là sự có mặt trọn vẹn.

📩 Khoá học “Dạy con trong tỉnh thức” của Học viện WECAP – Nơi bạn học được cách nuôi dạy con bằng hiện diện, chứ không bằng áp lực.


30/06/2025

🎯 ĐO RUNG ĐỘNG - SOI SÁNG VÙNG MÙ TÂM THỨC

Chỉ số rung động không bao giờ nói dối. Nó phản ánh chính xác bạn đang sống từ đâu – từ vùng tối hay từ Ánh Sáng.

🔻 Dưới 10.000 đơn vị Trong: Vùng mù đang chi phối – bạn sống từ lo âu, phản ứng, kiệt sức.

🔺 Từ 10.000 đến 60.000 đơn vị Trong: Bạn đã bắt đầu tỉnh thức, nhưng vẫn còn gồng gánh và phụ thuộc vào tài nguyên.

🔺 Trên 60.000 đơn vị Trong: Bạn đang mở ra vùng sáng – biết chăm sóc chính mình và tạo hệ sinh thái nuôi dưỡng quanh bạn.

🌟 Trên 70.000 đơn vị Trong: Bạn đang chạm vào trạng thái Ân sủng – nơi thịnh vượng, yêu thương và tự do tuôn chảy một cách tự nhiên.

🔥Ngay tại workshop, bạn sẽ được ĐO RUNG ĐỘNG TÂM THỨC – và lần đầu tiên, đối diện TRỰC DIỆN với vùng đang rò rỉ năng lượng sống bên trong mình.

👉Đăng ký tại: https://hocvienwecap.com/tinhyeu/


25/06/2025

GIẢI PHÓNG VÙNG MÙ — ĐỂ CUỘC SỐNG TRỞ NÊN DỄ DÀNG HƠN

👉 Bạn có từng rơi vào những vòng lặp quen thuộc:

❌Mâu thuẫn lặp lại trong các mối quan hệ thân thiết.

❌Cảm giác áp lực, mệt mỏi dù đã rất nỗ lực.

❌Những "bài toán đời sống" tưởng đã giải xong nhưng lại quay về.

Thực ra, không phải vì bạn không giỏi.

Không phải vì bạn thiếu cố gắng.

Mà vì vẫn còn những vùng mù đang điều khiển bạn mỗi ngày — mà bạn chưa ý thức được.

Tại workshop "GIẢI PHÓNG VÙNG MÙ - KHI BÊN TRONG THAY ĐỔI, THẾ GIỚI SẼ THAY ĐỔI", bạn sẽ:

✅ Nhận diện được các vùng mù đang chi phối cảm xúc và lựa chọn của mình.

✅ Biết cách bắt mạch bế tắc trong mối quan hệ với chính mình, với người thân và với cuộc sống.

✅ Thực hành các phương pháp chuyển hóa NĂNG LƯỢNG bên trong, để tạo ra sự thay đổi bền vững từ gốc.

Chỉ cần bạn sẵn sàng soi sáng bên trong, thế giới sẽ tự nhiên thay đổi.

👉Đăng ký tại: https://hocvienwecap.com/tinhyeu/


24/06/2025

BỐ MẸ KHÔNG HIỆN DIỆN HÔM NAY, HỐI HẬN MAI SAU 💔

Ngày nay, bố mẹ thường quá bận rộn, ít dành thời gian thật sự bên con. Mà ngay cả khi ở cạnh con, tâm trí lại lạc vào những cuộc gọi, tin nhắn, deadline công việc.

Nghe đau. Nhưng lại rất thật.

Ánh mắt dõi theo màn hình, tâm trí mắc kẹt trong guồng quay.

Còn con – ngồi bên cạnh, lặng lẽ, nhưng lòng thì thấy như bị bỏ rơi, thiếu thốn.

Một người mẹ ở Hà Nội từng rơi vào hoàn cảnh ấy. Chị rất yêu con, sẵn sàng làm tất cả vì con. Nhưng càng bận rộn, chị càng thấy xa cách con.

Cho đến khi tham gia chương trình “Dạy con trong tỉnh thức” của WECAP, chị mới vỡ òa nhận ra: Con không cần mẹ giỏi giang, con cần mẹ thật sự có mặt với mình.

Không phải “có mặt vật lý” – mà là khoảng thời gian hiện diện thật sự.

Là khi ở cạnh con, mẹ không bị xao lãng về việc cần làm, deadline đang chờ, mắt nhìn màn hình, tay bấm điện thoại.

Là khi dừng lại, thở cùng con, nhìn vào mắt con, và lắng nghe con.

Vì sự thiếu hiện diện để lại những vết hằn vô thức trong tâm hồn con:

– Con lớn lên trong cô đơn, dù sống giữa người thân thuộc.

– Con mang theo niềm tin sai lệch: “Mình không quan trọng”; “Mình không xứng đáng”...

– Con không biết cách điều tiết cảm xúc, vì chưa từng được dẫn dắt bằng sự bình an.

“Dạy con trong tỉnh thức” không dạy bố mẹ cách kiểm soát con, mà giúp bố mẹ quay vào bên trong, nhận diện cảm xúc và những vùng mù của chính mình để rồi từ đó, thấu hiểu con không qua lời nói, mà bằng trạng thái sống.

Kết quả của việc hiện diện cùng con giúp con lớn lên với cảm giác được yêu thương, an toàn, đủ đầy và phát huy trọn vẹn những tiềm năng nổi trội của mình.


23/06/2025

HIỆN DIỆN - MÓN QUÀ VÔ GIÁ MÀ CON CẦN NHẤT TỪ BỐ MẸ 🫶

Nuôi dạy con trong tỉnh thức là cuộc hành trình bắt đầu từ người làm cha mẹ trước tiên. Khi cha mẹ hiểu được cảm xúc, động lực, vùng mù bên trong chính mình, thì một cách tự nhiên cha mẹ sẽ hiểu được con ở những ngóc ngách sâu kín nhất.

Sau 4 buổi học thuộc giai đoạn 1 của chương trình “Dạy con trong tỉnh thức”, người mẹ ở Hà Nội đã thực hành những công cụ rất khác biệt để hiểu mình, hiểu con như: WECAP, Vấn tư, Hạ kỳ vọng, một việc xảy ra cần rất nhiều điều kiện hội tụ.

Dựa trên những công cụ này, thì 3 điều sẽ trở thành công thức xuyên suốt khi dạy con từ bé đến lớn là: Hiện diện, Thấu hiểu và Trao quyền.

❤Hiện diện: Là cha mẹ có khả năng an trú (có mặt) trong hiện tại, nhận diện được cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực xuất hiện mà không bị cuốn theo. Từ đó tạo vùng an toàn cảm xúc để con được bộc lộ các khía cạnh của mình.

❤Thấu hiểu: Cha mẹ nhìn vào động cơ sâu xa chứ không dừng lại ở hành vi, lời nói trên bề mặt. Khi cha mẹ thoát khỏi vùng mù của chính mình, nhờ đó nhận diện và giải phóng con khỏi vùng tối.

❤Trao quyền: Cha mẹ dừng kiểm soát, chuyển sang đồng hành, giúp đánh thức ánh sáng sẵn có trong con và khả năng tự điều chỉnh của con.

Buổi học giúp lắng đọng, củng cố lại những nội dung đã học để người mẹ tiếp tục thực hành không chỉ trong dạy con mà còn trong mọi mối quan hệ và cuộc sống.


17/06/2025

"VÌ SAO TÔI CỨ LẶP LẠI NHỮNG ĐIỀU MÌNH KHÔNG MUỐN❓"

Tôi đã từng rất cố gắng:

Cố gắng thay đổi người thân.

Cố gắng kiểm soát cảm xúc.

Cố gắng chạy theo những mục tiêu để tìm cảm giác bình yên.

Nhưng rốt cuộc, sau mỗi lần cố gắng... mọi thứ lại trở về chỗ cũ.

Đến khi tôi bắt đầu nhìn sâu vào bên trong, tôi mới thấy: Chính những vùng mù trong tôi — những nỗi sợ, kỳ vọng, niềm tin cũ kỹ — đang âm thầm lái cuộc đời tôi mỗi ngày.

Và khi những vùng mù được soi sáng, tôi dần học được cách:

Nhẹ nhàng hơn với chính mình.

Lắng nghe người khác sâu sắc hơn.

Chọn những hành động khác đi, mà không cần phải gồng lên cố gắng.

🌿 Workshop "GIẢI PHÓNG VÙNG MÙ" chính là hành trình giúp bạn chạm vào những phần bạn chưa từng nhìn thấy — để từ đó chuyển hóa thực sự bắt đầu.

👉 Nếu bạn đang bối rối, hãy cho mình một cơ hội dừng lại, nhìn sâu hơn.

👉 Nếu bạn sẵn sàng, hãy đăng ký tham gia tại: https://hocvienwecap.com/tinhyeu/

🫶 SĐT liên hệ: 0843 72 33 98 - Mrs Hoa


Photos from WECAP - Cha mẹ bản lĩnh's post 13/06/2025

✨ VÙNG MÙ KHÔNG PHẢI VÌ BẠN YẾU, MÀ VÌ BẠN CHƯA NHÌN THẤY ✨

Có bao giờ bạn tự hỏi:

Vì sao mình rất cố gắng, nhưng kết quả vẫn không đến?

Vì sao mối quan hệ mình dồn tâm sức lại cứ căng thẳng dần lên?

Vì sao đôi khi chính mình cũng không hiểu mình đang muốn gì?

👉 Câu trả lời nằm ở những vùng mù: những phần bên trong bạn vẫn đang âm thầm điều khiển cách bạn cảm nhận, suy nghĩ và hành động mỗi ngày — mà bạn không hề nhận ra.

Khi vùng mù còn đó, bạn sẽ lặp lại những mô thức cũ mà không hiểu vì sao❓

🎯 Workshop "GIẢI PHÓNG VÙNG MÙ" sẽ giúp bạn:

Nhìn ra đâu là những bế tắc vô hình đang ngăn cản bạn tiến về phía trước.

Tháo gỡ những vòng lặp lặp lại trong mối quan hệ, công việc, tài chính.

Học cách tự quan sát và chuyển hóa từ bên trong, để những thay đổi bên ngoài tự nhiên diễn ra.

🌿 Không cần cố gắng kiểm soát thế giới.

🌿 Chỉ cần chuyển hóa tần số bên trong bạn, thế giới bên ngoài sẽ thay đổi.

👉 Đăng ký ngay để tham gia hành trình chuyển hóa: https://hocvienwecap.com/tinhyeu/

Số lượng giới hạn để đảm bảo chất lượng sâu sắc cho từng học viên. (Liên hệ Mrs Hoa: 0843 72 33 98)

Photos from WECAP - Cha mẹ bản lĩnh's post 12/06/2025

CON KHÔNG CẦN SỰ TÀI GIỎI MÀ CẦN BÌNH AN TỪ BỐ MẸ

Hè vừa gõ cửa, các con thì reo hò – còn bố mẹ thì bắt đầu… đau đầu 😔

Cho con học gì? Ở đâu? Bao nhiêu là đủ❓

Một người mẹ ở Hà Nội cũng đã từng xoay như chong chóng với cả núi kế hoạch cho con trai, cho đến khi chị bước vào chương trình “Dạy con trong tỉnh thức” của WECAP.

Và ở đó, mọi thứ... đảo chiều.

Không phải học thêm cái này, rèn thêm cái kia.

Không phải “phải làm gì ngay để con không tụt hậu.”

Mà là nhìn lại chính mình – người đang dẫn dắt con mỗi ngày.

Bởi vì, bố mẹ ở trạng thái nào – con sẽ lớn lên trong trạng thái đó.

Một nguyên tắc đã khiến chị thức tỉnh: “Sống tối ưu – thay vì sống tối đa”:

Tối đa là nhồi nhét cho con đủ thứ: lớp học kỹ năng, kiến thức, ôn luyện bài vở…

Tối ưu là bớt lại một chút, để con có không gian lớn lên.

Có thể, bạn sẽ thấy con “làm ít hơn” và bắt đầu lo lắng.

Nhưng đôi khi, bớt một việc của mẹ – là thêm một bước cho con tự bước đi.

Thứ mà chương trình "Dạy con trong tỉnh thức" làm được không phải là uốn nắn con, mà là giải phóng bố mẹ khỏi nỗi lo và kỳ vọng ngầm.

Thay vì hỏi “Làm gì bây giờ?”, bố mẹ học cách quay về với trạng thái bình an, và từ đó, mọi hành động trở nên sáng suốt.

“Dạy con trong tỉnh thức” không chỉ là khóa học về dạy con, mà còn là hành trình chuyến hoá nội tâm của cha mẹ, trở về trạng thái bình an sẵn có, từ đó lan toả cho cả gia đình.


Photos from WECAP - Cha mẹ bản lĩnh's post 11/06/2025

GIẢI PHÓNG VÙNG MÙ — KHI BÊN TRONG THAY ĐỔI, THẾ GIỚI SẼ THAY ĐỔI 🌟

Thế giới không chống lại bạn. Thế giới chỉ đang trung thực phản chiếu lại tần số bạn đang phát ra mỗi ngày.

Bạn có thể đã từng cố gắng rất nhiều: kiểm soát, điều chỉnh, hy vọng người khác thay đổi. Nhưng thật ra, mọi thứ bắt đầu từ chính bạn.

Khi trong bạn có sự hấp tấp, bạn sẽ thấy mọi thứ trở nên gấp gáp.

Khi trong bạn đầy lo lắng, thế giới xung quanh bỗng hóa mong manh, bất an.

Khi trong bạn mang oán trách, đôi mắt bạn sẽ luôn nhìn thấy lỗi lầm ở người khác.

Ngược lại, khi bạn trở về, khi bạn biết cách an trú trong sự rõ biết, mọi thứ bỗng trở nên dịu dàng hơn. Thế giới quanh bạn dường như biết mỉm cười.

Bạn không cần thay đổi người khác. Bạn chỉ cần dọn dẹp những vùng mù trong chính mình — những góc tối bạn chưa từng thấy, những lặp lại vô thức, những niềm tin cũ kỹ đã vô tình điều khiển cách bạn sống.

Khi vùng mù được soi chiếu, năng lượng bên trong bạn sẽ tự động chuyển hóa.

Từ cách bạn phản ứng trong những cuộc trò chuyện, cách bạn lắng nghe người thân, cách bạn đối diện với áp lực công việc, cho đến cách bạn lựa chọn lời nói, hành động mỗi ngày — tất cả đều dần thay đổi theo sự chuyển hóa bên trong.

Workshop "Giải Phóng Vùng Mù" chính là hành trình giúp bạn soi sáng những điều bạn chưa từng nhận ra, để rồi từng bước chuyển hóa. Khi bên trong bạn thay đổi, thế giới bạn sống cũng bắt đầu thay đổi.

👉Đăng ký tại: https://hocvienwecap.com/tinhyeu/


Photos from WECAP - Cha mẹ bản lĩnh's post 11/06/2025

NGƯỜI MẸ CHÍNH LÀ NGUỒN SÁNG CỦA CẢ GIA ĐÌNH 🌟

Lần đầu tiên tại Workshop “Giải mã vùng mù - Khơi thông dòng chảy thịnh vượng và yêu thương” có 2 mẹ con tham dự. Người mẹ với những lo lắng âm thầm khi con gái tuổi dậy thì có những biểu hiện khác thường trong cuộc sống đã tìm đến chương trình của WECAP để tháo gỡ cho con.

Với sự thấu hiểu về tâm lý, năng lượng và tâm thức, chuyên gia Thuỳ Anh đã đo rung động tâm thức cho 2 mẹ con và nhẹ nhàng cùng 2 mẹ con nhận diện vùng mù, nơi có rung động thấp và là chỗ bị rò rỉ năng lượng sống.

Buổi Workshop nhỏ nhưng đã bước đầu cho người mẹ thấy được giải pháp ở nơi chính mình và nhận ra một điều quan trọng:

🌿 Mẹ chính là nguồn sáng của gia đình.

Khi mẹ bình an, tần số cao – con sẽ lớn lên trong vùng ánh sáng ấy.

Không cần sửa con – chỉ cần mẹ thay đổi trạng thái, con sẽ tự thay đổi.

Workshop đã mở ra một bước ngoặt lớn về nhận thức cho người mẹ:

👉 Không phải lo lắng, kiểm soát – mà là nâng rung động.

👉 Không phải thay đổi người khác – mà là trở thành ánh sáng cho người khác.

Và năng lượng cả gia đình từ đó, tự động khơi thông.


Want your school to be the top-listed School/college in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address

Vạn Bảo, Liễu Giai, Ba Đình
Hanoi