Vượt Khỏi Chiếc Hộp - Exit Box

YOLO

Đây cụm từ khá quen thuộc với giới trẻ ngày nay, viết tắt của cụm từ tiếng Anh You Only Live Once mang ý nghĩa là Bạn chỉ có 1 cuộc đời để sống. Câu nói tuy ngắn gọn nhưng ẩn chứa nhiều ý nghĩa bên trong.

Con người chúng ta đều sẽ trải qua các giai đoạn trong vòng tuần hoàn “sinh, lão, bệnh, tử”. Có người sống đến trăm tuổi, nhưng cũng có người ra đi ở độ tuổi đôi mươi. Bởi lẽ, cuộc sống là vô thường và không thể biết trước diễn biến tương lai. Chính vì mỗi người chỉ có một cuộc đời, nên chúng ta cần “cháy” hết mình trong từng giây phút ở hiện tại.

Bạn thích đi du lịch, hãy xách ba lô lên và đi, bạn muốn trở thành ca sĩ, hãy tự tin đăng ký “The Voice”, hay bạn muốn đi du học, hãy làm hồ sơ đăng ký xét học bổng. Chúng ta còn khá trẻ, nhiều điều bất ngờ đang chờ ta ở phía trước. Nếu bạn muốn làm điều gì đó nhưng lại sợ bị phán xét, bị chê cười hay thất bại… thì hãy nghĩ đến YOLO (Bạn chỉ có 1 cuộc đời để sống).

Hãy sống vì những điều tích cực và sẵn sàng đương đầu với những khó khăn. Đừng cố làm hài lòng tất cả mọi người, cũng đừng vì lời phán xét của họ mà đánh mất mục tiêu của chính mình vì đây là cuộc đời của chính bạn, không phải của ai khác. Chúng ta chỉ có một cuộc đời thôi, hãy cứ sống hết mình và trọn vẹn ý nghĩa.

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích
.

3 LÝ DO THÚ VỊ BẠN NÊN HỌC TIẾNG TRUNG

Nước ta đang trên con đường hội nhập thế giới, vì thế việc học ngoại ngữ là điều hết sức cần thiết. Bên cạnh việc học tiếng Anh là ngoại ngữ đầu tiên thì tiếng Hoa cũng là một sự lựa chọn hợp lý với 3 lí do sau

1. Học tiếng Trung không quá khó
Chúng ta sử dụng khá nhiều từ Hán Việt và những từ này bắt nguồn từ tiếng Hán. Ngoài ra, ngữ pháp của tiếng Trung không phức tạp như tiếng Anh, Pháp… không cần phải chia động từ hay ghi nhớ các động từ bất quy tắc. Một từ trong tiếng Trung không chia ra các biến thể danh từ, động từ như tiếng Anh. Tiếng Trung thật sự không quá khó nên chúng ta có thể tự học tiếng Trung cơ bản tại nhà mà không cần đến các trung tâm.

2. Mở rộng cánh cửa tương lai
Tiếng Trung luôn nằm trong danh sách một trong các ngôn ngữ được dùng phổ biến nhất thế giới. Hiện nay, để trở thành du học sinh ở Trung Quốc không khó, bạn chỉ cần có chứng chỉ HSK để có thể xin học bổng với đa dạng ngành nghề. Về vấn đề việc làm, ở Việt Nam có khá nhiều công ty Trung Quốc, Đài Loan đầu tư, nếu bạn biết tiếng Trung thì đó là lợi thế cho bạn khi ứng tuyển ở vị trí phù hợp với mức lương tương xứng. Ngoài ra, bạn có thêm điểm cộng khi công tác tại các nước như Đài Loan, Singapore, Malaysia...vì tiếng Trung là ngôn ngữ phổ biến ở đây.

3. Hiểu về văn hóa Trung Hoa
Trung Quốc vốn được biết là quốc gia có nền văn hóa lâu đời, là cái nôi của văn minh nhân loại. Khi học tiếng Hoa, bạn sẽ hiểu thêm về những nét văn hóa đặc sắc nơi đây, mở rộng thế giới quan của bạn và có cái nhìn khác về văn hóa thế giới.

Ngoài những lí do trên để bạn lựa chọn học tiếng Trung, còn có rất nhiều điều thú vị khi đang chờ bạn khám phá nếu bạn chọn học ngôn ngữ này. Bạn có thể tự học Tiếng Trung qua các kênh trên Youtube, cộng đồng tự học tiếng Trung trên Facebook,...chỉ cần chăm chỉ bạn sẽ sớm chinh phục được ngôn ngữ này.

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích
.

5 ĐIỀU SINH VIÊN PHẢI LUÔN LUÔN NHỚ KHI XA NHÀ

1. Gọi điện thoại về nhà thường xuyên
Lần đầu rời xa gia đình đến nơi xa lạ, sinh viên phải tự đối diện với mọi vấn đề. Bên cạnh đó, sinh viên sẽ có những mối quan hệ mới, những công việc mới và những vai trò mới. Nhưng dù có bận rộn như thế này, đừng quên thường xuyên gọi về hỏi thăm gia đình để bố mẹ bạn yên tâm và chia sẻ những câu chuyện, khó khăn của bạn, có khi bố mẹ sẽ là quân sư tuyệt vời giúp bạn giải quyết vấn đề đấy.

2. Học cách quản lý chi tiêu
Tình trạng thường gặp ở sinh viên là khoảng thời gian đầu vừa nhập học, các bạn thường chi tiêu quá mức dẫn đến không có khả năng xoay sở phải gọi về xin sự trợ giúp của bố mẹ hoặc từ vay mượn. Để hạn chế tình trạng này xảy ra, bạn cần học cách quản lý chi tiêu cá nhân.

3. Cân nhắc việc đi làm thêm

Nhiều bạn có ý thức muốn giúp giảm gánh nặng kinh tế gia đình bằng cách đi làm thêm. Tuy nhiên bạn cần phải cân nhắc thật kĩ vì nếu đi làm thêm đồng nghĩa với việc bạn sẽ có ít thời gian hơn dành cho việc học. Bạn cần hỏi ý kiến gia đình trước khi đưa ra quyết định và sắp xếp cân bằng giữa việc học và đi làm

4. Chọn bạn một cách thông minh
Trong cuộc sống không thể thiếu đi tình bạn, đặc biệt khi hòa nhập vào môi trường mới chúng ta sẽ có những người bạn đến từ những vùng đất khác nhau. Vì thế, sẽ không tránh khỏi tính cách, phong tục, lối sống khác nhau. Điều chúng ta cần làm là lựa chọn một người bạn hợp “cạ” để cùng nhau trải qua khoảng thời gian tuyệt vời của tuổi trẻ.

5. Đừng quên nuôi dưỡng ước mơ
Khi cánh cửa đại học mở ra sinh viên sẽ có cơ hội khám phá nhiều điều mới mẻ. Nhưng bạn nên nhớ nhiệm vụ chính của bạn là việc học và định hướng mục tiêu riêng cho bản thân để phấn đấu. Đồng thời, nếu bạn chưa có ước mơ hãy đi tìm ước mơ bằng cách “hiểu mình” lắng nghe bản thân, còn nếu đã có ước mơ của riêng mình hãy bắt đầu hình trình chinh phục ước mơ của mình nhé.

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

[Mỗi tuần review 1 cuốn sách] cùng Exit Box
Tuần thứ 4

THẤT TÌNH KHÔNG SAO

Tình yêu là một tình cảm thiêng liêng và vô cùng đẹp đẽ, là món quà vô giá thượng đế ban tặng cho con người. Tuy nhiên, trong câu chuyện lại có muôn hình vạn trạng cảm xúc khác nhau. Có người tận hưởng hạnh phúc từ câu chuyện tình viên mãn, cũng có không ít người đã phải sống trong sự đau khổ bởi chuyện tình tan vỡ. Khi thất tình, mỗi người sẽ có cách nhìn nhận và đối diện chả giống nhau. Người cảm thấy được giải thoát, tự do, người ban đầu tuy đau khổ nhưng sau đó mạnh mẽ bước tiếp và cũng có người bi lụy trong cuộc tình đó chẳng thể thoát ra.

Thất tình có nhiều kiểu là thế, nhưng rồi mọi chuyện cũng sẽ dần thay đổi theo thời gian bởi lẽ “Thất tình không chết, thất nghiệp mới chết”. Cho dù chúng ta có trải qua đau thương thế nào cũng không thể bỏ rơi bản thân mình. Mỗi câu chuyện của nhân vật thất tình như thế nào , cách họ cư xử với người cũ ra sao được tác giả Nguyễn Ngọc Thạch đưa vào rất hợp lý và dễ tiếp thu. Bên cạnh đó, tác giả đưa ra những chia sẻ rất thật và hữu ích dành cho những ai đã và đang không hạnh phúc trong chuyện tình cảm.

“Thất tình không sao” như một liều thuốc giúp xoa dịu cơn đau cho những ai không may trong chuyện tình ái. “Chỉ hi vọng sau khi đóng cuốn sách này lại, bạn đứng dậy, hít một hơi dài, mở mắt ra để thấy cuộc đời thật tươi đẹp và có biết bao điều tuyệt vời ngoài kia đang chờ ta khám phá”.
👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

HỌC KỸ NĂNG MỚI, MỞ GIÁ TRỊ CUỘC ĐỜI

Trong kỷ nguyên phát triển vượt bậc của nền Công nghiệp 4.0, con người giữ vị trí trung tâm với vai trò kết nối, điều khiển mọi thứ. Chính vì thế, học các kỹ năng mới là điều thật sự cần thiết giúp bạn phát triển bản thân và bắt kịp với xu thế thế giới đang thay đổi nhanh chóng. Ngoài ra, nó cũng góp phần quan trọng trong việc mở ra cho bạn những giá trị mới trong cuộc sống.

1. Mở ra những cơ hội mới

Những kỹ năng mới học được sẽ đem đến nhiều cơ hội tốt hơn cho bạn. Nếu bạn học một ngôn ngữ mới, bạn sẽ có cơ hội tìm công việc phù hợp trong nhiều loại hình công ty, có thể là công ty đòi hỏi sử dụng 2 thứ tiếng, công ty đa quốc gia, thậm chí là ra nước ngoài làm việc. Nếu bạn học cách sử dụng các phần mềm thiết kế như Canva, Photoshop, Adobe Illustrator có thể giúp bạn tạo ra các bức hình đẹp lung linh, thiết kế CV ấn tượng hoặc tạo ra thêm nguồn thu nhập khi nó trở thành công việc bán thời gian.

2. Tạo ra các mối quan hệ

Thật là điều tuyệt vời khi bạn tập chơi môn nhạc cụ như guitar, piano, sáo,..và tham gia vào các câu lạc bộ, nơi bạn gặp được hội những người cùng sở thích, cùng bạn nuôi dưỡng đam mê. Hay là khi bạn muốn học về cách viết Content, cách tự học Tiếng Anh… việc bạn tham gia vào các group cộng đồng chung sẽ tạo điều kiện cho bạn tìm thấy các mentor, các anh chị đã có kinh nghiệm trong lĩnh vực đó và họ sẵn sàng đưa ra cho bạn lời khuyên giúp bạn tìm ra phương pháp học tốt nhất.

3. Cải thiện sức khỏe

Việc học tập giúp bạn khỏe mạnh về mặt thể chất lẫn tinh thần. Học chơi một môn thể thao sẽ tăng cường sự rắn chắc của cơ bắp, duy trì trọng lượng cho cơ thể. Học ngôn ngữ, chơi nhạc cụ… giúp bạn rèn luyện trí não, giữ cho dây thần kinh hoạt động. Dù là học kỹ năng nào đều giúp bạn nuôi dưỡng tâm hồn, mang đến những trải nghiệm mới sau những giờ làm việc, học tập vất vả.

Và quan trọng nhất, học kỹ năng mới còn giúp bạn khai phá những tiềm năng, phá bỏ giới hạn của bản thân, tìm thấy chính bản thân bạn. Còn đắn đo gì mà không bắt đầu học ngay một kỹ năng mới để mở ra những giá trị trong cuộc sống của bạn ngay bây giờ.

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

3 LỢI ÍCH BẤT NGỜ TỪ VIỆC TẬP THỂ DỤC

Khi dịch covid-19 diễn biến phức tạp, hầu hết chúng ta đều phải ở nhà trong những ngày dãn cách xã hội. Để nâng cao sức khỏe trong mùa dịch thì tập thể dục mỗi ngày là một giải pháp hợp lý đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho bạn. Đặc biệt, trong thời gian dịch bệnh như hiện tại việc tăng cường chế độ luyện tập thể dục thể thao giữ vai trò hết sức quan trọng. Dưới đây là 3 lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua

1. Tăng cường hệ miễn dịch

Theo các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên giúp hormon endorphin được giải phóng, kích thích hệ bạch huyết hoạt động mạnh mẽ, đây là tường thành bảo vệ giúp ngăn chặn các loại virus tấn công vào cơ thể. Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ cho biết việc tập thể dục cũng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi phổi và đường hô hấp. Vì thế làm giảm nguy cơ bị mắc bệnh cảm, cúm hoặc các bệnh khác.

2. Cải thiện tinh thần

Vận động thể chất mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao thể chất mà còn cải thiện đáng kể tâm trạng của bạn. Khi chúng ta tập thể dục sẽ làm chậm quá trình giải phóng hormone căng thẳng (cortisol, adrenaline). Có thể bạn chưa biết, đây là 2 loại hormon được sinh ra khi bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng, vào lúc ấy cơ thể sẽ tự tiết ra hormone adrenaline và cortisol. Nếu bạn tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng lo lắng thái quá, giảm stress và tâm trạng cân bằng hơn.

3. Trở nên xinh đẹp hơn

Chắc hẳn bạn đã từng nghe “Muốn trẻ đẹp thì phải tập thể thao”. Đúng vậy, từ lâu, việc tập thể dục để giữ gìn vóc dáng đã không còn xa lạ với chúng ta. Bên cạnh đó, rèn luyện thể dục thể thao còn được biết như một phương pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa và giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp. Làn da của bạn sẽ được detox và trở nên sáng đều màu sau quá trình chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao.

Hãy dành khoảng thời gian trốn dịch tại nhà để “hô biến” bản thân khỏe khoắn và xinh đẹp hơn bằng cách tập thể dục mỗi ngày bạn nhé. Ngoài ra, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để cơ thể bạn luôn ở trạng thái tốt nhất.

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

Vượt khỏi chiếc hộp : Phần 6 - Bắt Đầu Từ Những Bước Nhỏ

Bạn là một người trẻ, bạn đang KHAO KHÁT đạt được thành công, bạn trăn trở rất nhiều không biết là mình sẽ bước đến THÀNH CÔNG thế nào. Nên lựa chọn máy bay, ô tô hay tàu...để đi đến đó. Liệu đường đến thành công có phải là một con đường nhựa thẳng tắp và dễ đi hay đó là một con đường đầy ghồ ghề và lắm cạm bẫy? Lựa chọn chính xác cách đi sẽ giúp bạn nắm chắc được thành công!

Nếu bạn lựa chọn một chiếc máy bay - bạn sẽ đi rất nhanh đến đích nhưng bạn sẽ cần bao nhiêu lâu để GOM đủ số tiền để mua nó? Tôi nghĩ lúc đó bạn đã già và bạn sẽ không nghĩ về nó nữa thay vào đó là muốn một cuộc sống hưởng thụ.

Ô tô có lẽ là sự lựa chọn không tồi! Nhưng sẽ ra sao nếu con đường thành công có một vài chướng ngại vật hay những cái hố. Liệu bạn có sẵn sàng bỏ chiếc ô tô lại và tự mình đi tiếp? Tuổi trẻ chúng ta liệu đã dám bỏ lại THÀNH QUẢ của bản thân sau những cố gắng để đối mặt với những thứ chưa có trong tay.

Khi bạn lựa chọn một chiếc xe đạp nó cũng sẽ giúp bạn đi đến đó một cách không tốn sức hơn là bạn đi bộ nhưng con đường quá dài và lắm ĐINH sẽ làm bạn thấy chán nản.

Bạn sẽ cần làm gì để đi trên con đường ấy - lời khuyên của EXIT BOX đó là bạn hãy giống như những đứa trẻ tập đi. Từng chút, từng chút một bước từ những bước nhỏ - đừng vội vàng. Thành công không đến với bạn ở đầu hay giữa con đường, bạn cần tìm hiểu và rèn luyện cho mình những kỹ năng quan trọng khi đó bạn sẽ có thể đi nhanh hay chạy đến thành công khi bạn đã ĐI VỮNG.

Việc tập bước từ những bước nhỏ sẽ giúp bạn nhìn nhận được các khó khăn, thách thức trên con đường và giảm số lần ngã của bạn hơn. Nên nhớ rằng muốn đi đến thành công bạn hãy Bắt Đầu Từ Những Bước Nhỏ! Chỉ với 30 ngày Vượt khỏi chiếc hộp bạn sẽ tự tin vững bước!

Tuổi trẻ - Hãy mơ lớn nhưng phải bắt đầu từ những bước nhỏ!
👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

Vượt Khỏi Chiếc Hộp - Exit Box Vượt khỏi chiếc hộp là trang giáo dục chia sẽ những trải nghiệm và thông tin hữu ích dành cho những bạn trẻ mong muốn thay đổi bản thân.

Vượt khỏi chiếc họp : Phần 5 - Sự Bền Bỉ Đến Cùng

Bạn nghĩ sao về sự thành công của Bill Gates, George Steinbrenner hay Steve Jobs? Họ đã thành công như thế nào, liệu rằng học có thành công nhờ sự may mắn?

Sự thành công của họ cũng như rất nhiều người nổi tiếng khác - thành công đến với họ không phải do vận may mà đó là nhờ vào sự nỗ lực, lòng kiên trì, sự bền bỉ. Bạn đã có nhiều kỹ năng, sự thông minh, tài năng và hơn thế là tuổi trẻ...nhưng tại sao nó vẫn chưa dẫn bạn tới thành công?

Nhưng hãy nhớ rằng tất cả những người mà bạn ngưỡng mộ đều chỉ thành công sau khi trải qua một chặng đường dài trải đầy những thất bại đau đớn. Điểm khác biệt giúp họ thành công như hiện nay nằm ở chỗ họ không từ bỏ mà vượt qua rào cản để tiếp tục phát triển niềm đam mê của mình.

Yếu tố quan trọng dẫn bạn tới thành công chính là SỰ BỀN BỈ ĐẾN CÙNG!

Sự bền bỉ bao gồm lòng đam mê và sự kiên trì để đạt tới một mục tiêu dài hạn. Bền bỉ nghĩa là có sức chịu đựng tốt. Bền bỉ hướng tới tương lai. Thành công không đến khi bạn chỉ đặt ra mục tiêu ngắn hạn mà nó đến khi bạn đặt những mục tiêu ngắn hạn để thực hiện được mục tiêu dài hạn.

Nhưng làm thế nào để chúng ta có thể duy trì sự bền bỉ thì không phải ai cũng có thể làm được, bạn đã duy trì nó thế nào?

Bạn hãy duy trì sự bền bỉ bằng cách:

- Kiên trì với mục tiêu của mình.
- Tự động viên mình mỗi ngày và tự tạo động lực.
- Trước mỗi thử thách không được bỏ cuộc và tự mình vượt qua, không ngại khó khăn gian khổ
- Tìm cách đứng lên sau những thất bại.

Thành công luôn ở cuối con đường - con đường mang tên BỀN BỈ. Bạn quyết tâm đi trên con đường đó bạn sẽ nhận đường món quà giá trị nhất đó là THÀNH CÔNG!
👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

Bạn có muốn ai đó bên cạnh và tạo động lực cho bạn trên con đường đó? Cộng đồng vượt khỏi chiếc hộp sẽ cùng bạn trên con đường tìm thấy thành công!

Vượt khỏi chiếc hộp : Phần 4 - Động Lực Từ Bên Trong

“Dù bạn là ai hoặc bạn bao nhiêu tuổi, nếu muốn thành đạt, thì động lực cho sự thành đạt đó nhất thiết phải xuất phát từ chính bên trong con người bạn.”

Paul J. Meyer

Động lực bên trong là khi chúng ta làm mọi việc vì chúng ta thấy nó quan trọng đối với bản thân hoặc vì nó thú vị. Bạn đã làm những gì XUẤT PHÁT từ những động lực bên trong với bản thân mình?

Khi bạn muốn phát triển bản thân động lực bên trong rất quan trọng nó thôi thúc bạn, làm cho bạn khao khát thay đổi mình, khiến bạn phải HÀNH ĐỘNG ngay và không dừng lại.

Bạn cần làm gì để tìm thấy ĐỘNG LỰC bên trong con người của bạn?

- Hãy đặt câu hỏi với chính bản thân bạn:

-Bạn thực sự muốn gì?

-Bạn có đủ đam mê với nó không?

-Bạn có thực sự muốn làm điều đó không?

-Việc bạn làm có mang đến sự thoải mái cho bạn?

-Bạn mong muốn điều gì sau khi làm nó?

Nếu bạn đã trả lời một cách chắc chắn những câu hỏi trên thì những câu trả lời của bạn chính là chiếc chìa khóa giúp bạn tự tạo động cơ cho chính mình. Khi bạn chưa có câu trả lời cho những câu hỏi đó bạn cũng đừng vội thất vọng. Chỉ cần bạn có niềm tin vào bản thân thì bạn sẽ tìm thấy nó.

Bạn hãy nhớ đến KHÁT VỌNG - NIỀM TIN - TƯƠNG LAI đó chính là những yếu tố giúp bạn GIỮ LỬA được động lực từ bên trong con người bạn. Nó sẽ giúp bạn đến với THÀNH CÔNG.

Bạn nên nhớ rằng không có bất cứ một người nào khác có thể giúp bạn tạo động lực ở bên trong của bạn. Chỉ có chính bạn phải đi tìm câu trả lời cho nó nhưng EXIT BOX sẽ giúp bạn hiểu động lực là gì, xuất phát từ đâu, làm thế nào để bạn tự tạo động lực cho mình.

Hãy đến với khóa học 30 ngày VƯỢT KHỎI CHIẾC HỘP để "ĐÁNH THỨC" động lực bên trong của bạn!

👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechop và theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

Vượt khỏi chiếc hộp : Phần 3 - Nỗi Sợ Không Có Thật
Trên đời này có bao nhiêu nỗi sợ mà bạn có thể gọi tên? Tuổi trẻ bạn có sợ: sự chỉ trích, nghèo đói và thiếu thốn, sợ tuổi tác, sợ làm mất lòng người khác và quan trọng hơn là sợ thất bại! Với bạn nỗi sợ này CÓ THẬT không? Vậy làm sao để biến CÓ thành KHÔNG?

Vượt khỏi chiếc hộp : Phần 3 - Sẽ giúp bạn biến những nỗi sợ này thành Nỗi Sợ Không Có Thật bằng cách:

- Tránh trầm trọng hóa vấn đề

Khi gặp phải "NỖI SỢ" chúng ta luôn nghĩ về nó và đặc biệt luôn nghĩ rằng liệu mình có bị thế này, có thế kia không - điều đó chỉ làm chúng ta thêm sợ hãi. Bạn đừng chỉ nghĩ tiêu cực về nó mà hãy có thêm những nhìn nhận về nỗi sợ bằng những suy nghĩ tích cực. Cách đó có thể không làm bạn bớt suy nghĩ trong những lần đầu tiên nhưng dần dần bạn sẽ quen với cách đó và đó là bước đầu bạn vượt qua nó.

- Rộng lượng hơn với chính mình

Bạn luôn muốn trở thành một người hoàn hảo trong mắt mọi người, trong công việc...bạn thấy THẤT VỌNG với bản thân khi bạn sợ hãi. Bạn chán ghét chính bản thân mình - bạn không thoát ra khỏi được những suy nghĩ.

Không ai là không có nỗi sợ - kể cả những người thành công! Bạn cần phải có sự nhìn nhận -vượt qua và hãy thông cảm, thấu hiểu bản thân mình hơn để tìm ra nguyên do nỗi sợ đến từ đâu.

- Đối mặt với nỗi sợ và bắt tay vào hành động

Nỗi sợ sẽ không biến mất nếu bạn chọn cách trốn tránh. Chỉ khi bạn đối diện với nỗi sợ của mình, bạn mới có thể vượt qua nó. Hãy hành động, chỉ có hành động mới giúp bạn vượt qua và CHIẾN THẮNG nó, giúp bạn khẳng định giá trị bản thân và đưa bạn đến THÀNH CÔNG.

Đừng sợ hãi như vậy, cuộc sống sẽ trở nên có giá trị khi bạn vượt qua nỗi sợ chứ không phải là mong muốn cuộc sống đừng có nỗi sợ. Chính nỗi sợ sẽ khiến bản thân bạn mạnh mẽ và giúp bạn tìm kiếm những cơ hội cho bản thân. Khi bạn đã biết cách vượt qua nỗi sợ thì sau này bạn có gặp bao nhiêu nỗi sợ đi chăng nữa bạn cũng sẽ vượt qua
Và NỖI SỢ sẽ được bạn biến thành KHÔNG CÓ THẬT
👉👉Tham gia nhóm
https://www.facebook.com/vuotkhoichiechopvà theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

[Mỗi tuần review 1 cuốn sách] cùng Exit Box
Tuần thứ 3

SỐNG THỰC TẾ GIỮA ĐỜI THỰC DỤNG
“Con người sẽ trưởng thành ba lần.

Lần đầu là khi nhận ra mình không phải trung tâm thế giới.

Lần thứ hai là khi phát hiện ra dù cố gắng đến đâu vẫn có những việc cảm thấy thật bất lực.

Lần thứ ba là khi biết rõ có những việc bản thân không thể làm được nhưng vẫn cố gắng tranh đấu đến cùng.”

Theo quan điểm của tác giả, trưởng thành không dựa vào độ tuổi, vào ngoại hình mà xuất phát từ sự rèn dũa từ môi trường xung quanh.

Để chế tác ra một viên kim cương lấp lánh cần phải trải qua rất nhiều giai đoạn phức tạp. Không có viên kim cương nào chỉ được rèn dũa trong một thời gian ngắn mà phải trải qua cả quá trình. Nó cũng giống như quá trình trưởng thành của con người, chúng ta phải trải qua những vấp ngã, những khó khăn và không ít lần chịu những tổn thương từ cuộc sống.

Rùa vốn là loài động vật chậm chạp nhưng trên đường đua với thỏ, rùa chưa bao giờ từ bỏ mà luôn cố gắng mang lại vinh quang, chiến thắng. Trên thực tế, chúng ta sẽ gặp phải không ít chông g*i trong cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ cần nỗ lực hết mình tiến về phía trước, rồi sẽ đến lúc bạn sẽ được nhận những điều tốt đẹp từ cuộc sống thực dụng này.

Càng trưởng thành, con người sẽ nhận ra nhiều nguyên lý cuộc sống khắc nghiệt. Dù muốn hay không mỗi người đều phải lớn lên và phải học cách can đảm đối mặt với mọi thử thách của cuộc đời.

“Sống thực tế giữa đời thực dụng” của tác giả Mễ Mông là món quà đặc biệt đem đến nguồn động lực to lớn dành cho những ai đang trên con đường theo đuổi những mục tiêu, ước mơ của mình. Tuy bạn không sinh ra ở vạch đích, nhưng chỉ cần không ngừng cố gắng rồi những nỗ lực của bạn sẽ được đền đáp xứng đáng.
Tuần thứ 3

👉👉Tham gia nhóm https://www.facebook.com/vuotkhoichiechopvà theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích

Vượt khỏi chiếc hộp : Phần 2 - Ngộ Nhận Năng Lực Bản Thân
Bạn nghĩ bạn đã thực sự giỏi trong lĩnh vực nào đó, bạn nghĩ bạn có khả năng hoàn thành tốt tất cả công việc, bạn nghĩ bạn thực sự là người có năng lực. Nhưng năng lực của bạn là do bạn "NGỘ NHẬN" hay được người khác đánh giá?

Trong một cuộc khảo sát, nghiên cứu của ĐH QG HN cho biết: Có đến 66% sinh viên tự tin có khả năng vận dụng kiến thức chuyên môn tốt, tuy nhiên chỉ có 21% nhà tuyển dụng công nhận điều này. Việc sinh viên mới ra trường ảo tưởng về năng lực cá nhân, về giá trị sức lao động từ lâu đã không còn xa lạ đối với nhà tuyển dụng Việt Nam.

Tại sao tuổi trẻ của chúng ta lại có những suy nghĩ đó? Khi chúng ta nghĩ rằng mình là người giỏi giang vì mình đạt nhiều thành tích cao trong học tập, đạt kết quả cao trong kỳ thi khiến bạn luôn ngộ nhận "MÌNH LÀ SỐ 1". Vâng, sự ngộ nhận, sẽ khiến bạn luôn tự cao, tự đại trước bao nhiêu người. Nhưng suy cho cùng, bạn chẳng là gì so với người khác. Bên cạnh đó, sự ngộ nhận về bản thân còn khiến người khác có những đánh giá không hay về con người bạn. Ý nghĩ về sự kiêu căng, ngạo mạn sẽ luôn có trong con người bạn.

Hãy tưởng tượng khi bạn sống trong một chiếc hộp, mỗi ngày bạn sẽ góp nhặt kiến thức vào đó một chút dần dần bạn thấy chiếc hộp đã đầy và bạn tưởng rằng mình đã có đủ kiến thức, kỹ năng để có thể khẳng định NĂNG LỰC của bản thân. Chiếc hộp đã đầy, bạn đóng nó lại và bạn không muốn bỏ thêm bất cứ một thứ gì đó vào trong, cũng không muốn bỏ một cái gì đó ra ngoài. Nó khiến bạn "NGỘ NHẬN" về năng lực của bản thân.

Bạn nghĩ rằng mình chỉ cần có thế mình đã giỏi rồi tại sao mọi người lại không công nhận điều đó nhưng sự thật là chiếc hộp của bạn quá nhỏ bé trong khi những chiếc hộp khác to hơn, rộng hơn đã được mọi người công nhận. Tuổi trẻ của chúng ta luôn có những giấc mơ màu hồng, luôn nghĩ rằng chúng ta luôn đúng, chúng ta luôn có sẵn "tố chất và năng lực".

Dù bạn là ai, dù bạn bao nhiêu tuổi, bạn là sinh viên hay đã đi làm việc bạn cần đó là biết vị trí của bạn đang ở đâu. Bạn phải tự đánh giá được bản thân mình đang có gì và đang cần gì đó chính là lý do tại sao bạn cần "HIỂU MÌNH".

Bạn có muốn thoát khỏi sự "NGỘ NHẬN" về năng lực của bản thân không? Bạn mong muốn được khẳng định mình, tìm thấy giá trị của bản thân hãy tham gia cộng đồng "VƯỢT KHỎI CHIẾC HỘP" nơi cùng các bạn trẻ phát triển và khẳng định bản thân!
👉👉Tham gia nhóm https://www.facebook.com/vuotkhoichiechopvà theo dõi trang Vượt khỏi chiếc hộp- Exit Box để nhận nhiều hơn những kiến thức thú vị và bổ ích