Scorpion yoga & Dance

Scorpion yoga & Dance 🧘 Yoga • Yoga Therapy • Advanced Yoga • Partner Yoga • Beginner Classes 📍Đồng Nai | Hotline: 090 767 6076

🦂 SCORPION YOGA & DANCE

Chào mừng bạn đến với SCORPION YOGA & DANCE – trung tâm Yoga chuyên nghiệp tại Đồng Nai.

Được hướng dẫn trực tiếp bởi Master Prajapati Ravi Arya với hơn 28 năm kinh nghiệm luyện tập Yoga và hơn 10 năm giảng dạy tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp:

• Yoga cho người mới bắt đầu
• Hatha Yoga
• Vinyasa Yoga
• Ashtanga Yoga
• Yoga Therapy
• Yoga trị liệu đau lưng, cổ, vai, gối
• Advanced Yoga
• Handstand
• Backbend
• Partner Yoga
• Acro Yoga
• Yoga cá nhân 1:1
• Lớp học nhóm

📍Các trung tâm:
• Nhơn Trạch
• Biên Hòa
• Long Thành

📞 Hotline:
090 767 6076
090 637 0088

📩 Zalo:
038 760 6983

Hãy tham gia cùng chúng tôi để cải thiện sức khỏe, tăng sự dẻo dai và xây dựng lối sống tích cực.

☀️ 𝐍𝐆𝐇Ỉ 𝐆𝐈Ữ𝐀 𝐍𝐆À𝐘 – 𝐍Ạ𝐏 𝐋Ạ𝐈 𝐍Ă𝐍𝐆 𝐋ƯỢ𝐍𝐆 𝐂Ù𝐍𝐆 𝐘𝐎𝐆𝐀! 🧘‍♀️Giữa một ngày bận rộn, hãy dành 60 phút cho chính mình.Thả lỏng cơ...
28/09/2026

☀️ 𝐍𝐆𝐇Ỉ 𝐆𝐈Ữ𝐀 𝐍𝐆À𝐘 – 𝐍Ạ𝐏 𝐋Ạ𝐈 𝐍Ă𝐍𝐆 𝐋ƯỢ𝐍𝐆 𝐂Ù𝐍𝐆 𝐘𝐎𝐆𝐀! 🧘‍♀️

Giữa một ngày bận rộn, hãy dành 60 phút cho chính mình.
Thả lỏng cơ thể, làm dịu tâm trí và nạp lại năng lượng để tiếp tục ngày mới thật tích cực. 🌿

🕧 𝟏𝟐:𝟑𝟎 – 𝟏𝟑:𝟑𝟎
🧘 𝐋ớ𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐆𝐢ữ𝐚 𝐍𝐠à𝐲

✨ Cải thiện sự tập trung
✨ Giảm căng thẳng
✨ Thư giãn cơ thể & tinh thần
✨ Nạp lại năng lượng cho buổi chiều

📍 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀

👉 Đă𝐧𝐠 𝐤ý & 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐥ớ𝐩 𝐜ù𝐧𝐠 𝐜𝐡ú𝐧𝐠 𝐭ô𝐢!
📲 𝐙𝐚𝐥𝐨: 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑

28/09/2026

Sức mạnh và sự dẻo dai được rèn luyện qua từng buổi tập. 🌿

Một khoảnh khắc yoga ngoài trời của học viên SCORPION YOGA & DANCE — tập trung, kiên trì và tận hưởng hành trình của chính mình.

🌞 𝐂𝐇Ọ𝐍 𝐊𝐇𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐈Ờ 𝐏𝐇Ù 𝐇Ợ𝐏 – 𝐁Ắ𝐓 ĐẦ𝐔 𝐍𝐆À𝐘 𝐌Ớ𝐈 𝐂Ù𝐍𝐆 𝐘𝐎𝐆𝐀! 🧘‍♀️Không cần vội vàng — hãy chọn khung giờ phù hợp với lịch trìn...
27/09/2026

🌞 𝐂𝐇Ọ𝐍 𝐊𝐇𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐈Ờ 𝐏𝐇Ù 𝐇Ợ𝐏 – 𝐁Ắ𝐓 ĐẦ𝐔 𝐍𝐆À𝐘 𝐌Ớ𝐈 𝐂Ù𝐍𝐆 𝐘𝐎𝐆𝐀! 🧘‍♀️

Không cần vội vàng — hãy chọn khung giờ phù hợp với lịch trình của bạn và dành 𝟔𝟎 𝐩𝐡ú𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐬ứ𝐜 𝐤𝐡ỏ𝐞, 𝐜ơ 𝐭𝐡ể 𝐯à 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡ầ𝐧. 💛

🕢 𝟎𝟕:𝟑𝟎 – 𝟎𝟖:𝟑𝟎 𝐀𝐌
🕘 𝟎𝟗:𝟎𝟎 – 𝟏𝟎:𝟎𝟎 𝐀𝐌

✨ Tăng cường sức khỏe
✨ Cải thiện sự dẻo dai & cân bằng
✨ Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần
✨ Khởi đầu ngày mới với nguồn năng lượng tích cực

📍 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀
👉 𝐂𝐡ọ𝐧 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢ờ 𝐩𝐡ù 𝐡ợ𝐩 𝐯à đă𝐧𝐠 𝐤ý 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐡ô𝐦 𝐧𝐚𝐲!
📲 𝐙𝐚𝐥𝐨: 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑

📅 𝐋Ị𝐂𝐇 𝐓Ậ𝐏 𝐓𝐔Ầ𝐍 𝐌Ớ𝐈 | 28/09/2026 𝗧𝗢 04/10/2026 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄🌿 Tuần mới – năng lượng mới – cùng nhau tập luyện đ...
27/09/2026

📅 𝐋Ị𝐂𝐇 𝐓Ậ𝐏 𝐓𝐔Ầ𝐍 𝐌Ớ𝐈 | 28/09/2026 𝗧𝗢 04/10/2026 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄
🌿 Tuần mới – năng lượng mới – cùng nhau tập luyện để khỏe hơn, linh hoạt hơn và tiến bộ hơn mỗi ngày!
𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 xin gửi đến Quý học viên 𝐥ị𝐜𝐡 𝐭ậ𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 & 𝐙𝐮𝐦𝐛𝐚 từ ngày v tại các cơ sở Biên Hòa – Long Thành – Nhơn Trạch.
🧘‍♀️ 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀
⏰ 04:50–05:50
⏰ 07:30–08:30
⏰ 09:00–10:00
⏰ 12:30–13:30
⏰ 16:45–17:45
⏰ 18:00–19:00
🧘‍♀️ 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇
⏰ 05:00–06:00
⏰ 06:15–07:15
⏰ 07:30–08:30
⏰ 14:00–15:00 (Sắp khai giảng)
⏰ 18:00–19:00
🧘‍♀️ YOGA – NHƠN TRẠCH
⏰ 05:00–06:00
⏰ 06:15–07:15
⏰ 12:30–13:30
⏰ 17:30–18:30 (Sắp khai giảng)
💃 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 & 𝐙𝐔𝐌𝐁𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀
☀️ Thứ 3 • Thứ 5 • Thứ 7: 06:15–07:15
🌆 Thứ 2 • Thứ 4 • Thứ 6: 17:00–18:00
🌙 Thứ 2 • Thứ 4 • Thứ 6: 20:10–21:10
✨ Các lớp Yoga có nhiều nội dung tập luyện đa dạng như:
Core Yoga • Hip Opening • Wheel Yoga • Power Yoga • Yoga Alignment • Vinyasa Yoga • Hatha Dynamic • Ball Yoga • Twist & Back và nhiều nội dung khác.
👉 Quý học viên vui lòng xem kỹ từng hình ảnh lịch tập để kiểm tra ngày, giờ, nội dung lớp và Master phụ trách.
📍 ĐỊ𝐀 𝐂𝐇Ỉ 𝐂Á𝐂 𝐂Ơ 𝐒Ở
🔹 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀
📌 10 Khu phố 5, Phường Trảng Dài, Biên Hòa, Đồng Nai
🔹 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇
📌 20 Bình An, Long Thành, Đồng Nai
🔹 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇
📌 586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, Xã Long Thọ, Nhơn Trạch, Đồng Nai
(Gần chợ Long Thọ)
☎️ Hotline: 090.767.6076 – 090.637.0088
💬 Zalo: 038.760.6983
📩 Bạn chưa biết lớp nào phù hợp với mình?
Hãy nhắn tin cho SCORPION YOGA & DANCE để được tư vấn lịch tập phù hợp và đăng ký lớp trải nghiệm.
❤️ Hẹn gặp bạn tại SCORPION YOGA & DANCE!
SCORPION YOGA & DANCE
Practice • Progress • Transform 🧘‍♀️✨

🌅 𝐁Ắ𝐓 ĐẦ𝐔 𝐍𝐆À𝐘 𝐌Ớ𝐈 𝐒Ớ𝐌 𝐇Ơ𝐍 – 𝐊𝐇Ỏ𝐄 𝐇Ơ𝐍 𝐌Ỗ𝐈 𝐍𝐆À𝐘! 🧘‍♀️Khi thành phố còn đang thức giấc, chúng ta đã bắt đầu ngày mới bằng ...
25/09/2026

🌅 𝐁Ắ𝐓 ĐẦ𝐔 𝐍𝐆À𝐘 𝐌Ớ𝐈 𝐒Ớ𝐌 𝐇Ơ𝐍 – 𝐊𝐇Ỏ𝐄 𝐇Ơ𝐍 𝐌Ỗ𝐈 𝐍𝐆À𝐘! 🧘‍♀️

Khi thành phố còn đang thức giấc, chúng ta đã bắt đầu ngày mới bằng Yoga. 💛
60 phút buổi sáng để đánh thức cơ thể, thư giãn tâm trí và nạp năng lượng tích cực cho cả ngày.

⏰ 𝟎𝟒:𝟓𝟎 – 𝟎𝟓:𝟓𝟎 𝐀𝐌 📍 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀

✨ Đánh thức cơ thể
✨ Thư giãn tinh thần
✨ Khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng

👉 Đă𝐧𝐠 𝐤ý & 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐥ớ𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐛𝐮ổ𝐢 𝐬á𝐧𝐠 𝐜ù𝐧𝐠 𝐜𝐡ú𝐧𝐠 𝐭ô𝐢!
📲 𝐙𝐚𝐥𝐨: 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑

25/09/2026

🔥 𝐇𝐄𝐀𝐃𝐒𝐓𝐀𝐍𝐃 𝐅𝐋𝐎𝐖 | 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇 🧘‍♂️

Sức mạnh, thăng bằng, kiểm soát và sự tập trung — tất cả cùng kết hợp trong một chuỗi Headstand Flow – Dòng chảy Trồng Chuối tại 𝗦𝗖𝗢𝗥𝗣𝗜𝗢𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 – 𝗟𝗼𝗻𝗴 𝗧𝗵à𝗻𝗵.

Bài tập này không chỉ là việc đưa cơ thể lên tư thế đảo ngược. Đây còn là quá trình rèn luyện sự kiểm soát cơ thể, sức mạnh vùng core, độ ổn định và sự tự tin thông qua luyện tập đều đặn và đúng kỹ thuật.

🎥 𝐌ộ𝐭 𝐯à𝐢 𝐤𝐡𝐨ả𝐧𝐡 𝐤𝐡ắ𝐜 𝐇𝐞𝐚𝐝𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐭ạ𝐢 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭â𝐦 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐡à𝐧𝐡

✨ Cải thiện thăng bằng và kiểm soát cơ thể
✨ Tăng sức mạnh vùng core và độ ổn định
✨ Phát triển khả năng tập trung
✨ Luyện tập tiến bộ từng bước với sự hướng dẫn của giáo viên

⚠️ Các tư thế đảo ngược nâng cao nên được luyện tập từng bước và dưới sự hướng dẫn phù hợp.

📸 **𝙉𝙝ữ𝙣𝙜 𝙠𝙝𝙤ả𝙣𝙝 𝙠𝙝ắ𝙘 𝙩ừ 𝙡ớ𝙥 𝙔𝙤𝙜𝙖 9:00 𝘼𝙈 𝙩ạ𝙞 𝙏𝙧𝙪𝙣𝙜 𝙩â𝙢 𝘽𝙞ê𝙣 𝙃ò𝙖**

🎁 **𝐇Ọ𝐂 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐌Ớ𝐈 – 𝟑 𝐍𝐆À𝐘 𝐇Ọ𝐂 𝐓𝐇Ử 𝐌𝐈Ễ𝐍 𝐏𝐇Í**

**𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 – 𝟑 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓Â𝐌 𝐓Ạ𝐈 ĐỒ𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐈**
📍𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀** **
10 Khu phố 5, Phường Trảng Dài, Biên Hòa, Vietnam
📍 **𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇**
586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, xã Long Thọ, Nhơn Trạch, Đồng Nai
*(Gần chợ Long Thọ)*
📍 **𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇**
20 Bình An, Long Thành, Vietnam
📞 **Đ𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡𝐨ạ𝐢 / 𝐙𝐚𝐥𝐨:** 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑
👤 **𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐲𝐚**
📩 **Nhắn tin ngay cho SCORPION YOGA & DANCE để được tư vấn và lựa chọn lớp học phù hợp với bạn.**

25/09/2026

🔥 UỐN LƯNG – TỪ CƠ BẢN ĐẾN NÂNG CAO

Bạn có thể uốn lưng đến mức nào?
Người mới bắt đầu nên tập như thế nào, và khi lên trình độ nâng cao cần chú ý điều gì?

Trong video này, Master Arya trực tiếp hướng dẫn và giải thích cách luyện tập Backbend theo từng cấp độ — từ cơ bản đến nâng cao. 🧘‍♂️

Điều quan trọng không phải là uốn thật sâu, mà là hiểu cơ thể, đúng kỹ thuật và tiến bộ từng bước.

▶️ Xem video và cùng luyện tập với SCORPION YOGA & DANCE.

📍 Biên Hòa • Long Thành • Nhơn Trạch
📲 Zalo: 038 760 6983 – Master Arya

🎉 Ư𝐔 ĐÃ𝐈 𝐃À𝐍𝐇 𝐑𝐈Ê𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐇Ọ𝐂 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐌Ớ𝐈 – 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 🧘‍♀️🧘‍♂️Bạn đang muốn bắt đầu tập Yoga nhưng chưa biết lớp ...
25/09/2026

🎉 Ư𝐔 ĐÃ𝐈 𝐃À𝐍𝐇 𝐑𝐈Ê𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐇Ọ𝐂 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐌Ớ𝐈 – 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 🧘‍♀️🧘‍♂️

Bạn đang muốn bắt đầu tập Yoga nhưng chưa biết lớp học có phù hợp với mình hay không?

Hãy đến 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 và trải nghiệm trước khi quyết định đăng ký.

🎁 𝟑 𝐍𝐆À𝐘 𝐇Ọ𝐂 𝐓𝐇Ử 𝐇𝐎À𝐍 𝐓𝐎À𝐍 𝐌𝐈Ễ𝐍 𝐏𝐇Í

Sau khi hoàn thành 3 ngày học thử, nếu bạn cảm thấy phù hợp và muốn tiếp tục tập luyện, bạn mới cần đăng ký và thanh toán học phí.

🔥 Ư𝐔 ĐÃ𝐈 ĐĂ𝐍𝐆 𝐊Ý 𝐃À𝐍𝐇 𝐂𝐇𝐎 𝐇Ọ𝐂 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐌Ớ𝐈

✅ 𝟏 𝐓𝐇Á𝐍𝐆: 𝟓𝟗𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐕𝐍Đ
✅ 𝟑 𝐓𝐇Á𝐍𝐆: 𝟏.𝟓𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐕𝐍Đ

👨‍🏫 ĐỘ𝐈 𝐍𝐆Ũ 𝐆𝐈Á𝐎 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄
• 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐲𝐚
• 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐍𝐞𝐠𝐢
• 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐎𝐦

📌 𝐋ư𝐮 ý 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫ọ𝐧𝐠:
• Ưu đãi chỉ dành cho học viên mới đăng ký lần đầu.
• Mỗi học viên chỉ được sử dụng ưu đãi một lần duy nhất.
• Không cần thanh toán trước khi học thử.
• Học phí chỉ được thanh toán sau 3 ngày học thử, khi học viên quyết định chính thức tham gia lớp học.
• Sau gói ưu đãi đầu tiên, học phí gia hạn sẽ áp dụng theo bảng giá chính thức của trung tâm.

💙 Hãy đến trải nghiệm lớp học, gặp gỡ đội ngũ giáo viên và cảm nhận môi trường tập luyện tại 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄.

𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 – 𝟑 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓Â𝐌 𝐓Ạ𝐈 ĐỒ𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐈

📍 𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀
Khu phố 5, Phường Trảng Dài, Biên Hòa, Việt Nam

📍 𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇
586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, xã Long Thọ, Nhơn Trạch, Đồng Nai
(Gần chợ Long Thọ)

📍 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇
Bình An, Long Thành, Việt Nam

📞 Đ𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡𝐨ạ𝐢 / 𝐙𝐚𝐥𝐨: 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑
👤 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐲𝐚

📩 𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 𝐧𝐠𝐚𝐲 để đă𝐧𝐠 𝐤ý 𝟑 𝐧𝐠à𝐲 𝐡ọ𝐜 𝐭𝐡ử 𝐦𝐢ễ𝐧 𝐩𝐡í 𝐯à 𝐜𝐡ọ𝐧 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭â𝐦 𝐠ầ𝐧 𝐛ạ𝐧 𝐧𝐡ấ𝐭.

23/09/2026

🔥 𝐄𝐋𝐁𝐎𝐖 𝐒𝐓𝐀𝐍𝐃 | 𝐋Ớ𝐏 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐍Â𝐍𝐆 𝐂𝐀𝐎 – 𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇 🧘‍♀️

Sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng và sự kiểm soát cơ thể được thể hiện rõ trong phần luyện tập Elbow Stand của các học viên tại SCORPION YOGA & DANCE – Nhơn Trạch. Trung Tâm Yoga Scorpion Nhơn Trạch

Đây là những khoảnh khắc từ lớp Yoga Nâng Cao vào Chủ Nhật lúc 7:30 AM, nơi học viên được luyện tập từng bước với sự hướng dẫn phù hợp để phát triển sức mạnh, độ linh hoạt, khả năng cân bằng và kỹ thuật nâng cao.

✨ Luyện tập Elbow Stand giúp phát triển:
• Sức mạnh vai và thân trên
• Sự ổn định vùng core
• Khả năng thăng bằng và tập trung
• Sự tự tin trong các tư thế đảo ngược nâng cao

🎥 𝐊𝐡𝐨ả𝐧𝐡 𝐤𝐡ắ𝐜 𝐭ừ 𝐥ớ𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍â𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐨 – 𝐂𝐡ủ 𝐍𝐡ậ𝐭 𝟕:𝟑𝟎 𝐀𝐌 𝐭ạ𝐢 𝐍𝐡ơ𝐧 𝐓𝐫ạ𝐜𝐡

⚠️ Các tư thế đảo ngược nâng cao nên được luyện tập từng bước và dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
🎁 **𝐇Ọ𝐂 𝐕𝐈Ê𝐍 𝐌Ớ𝐈 – 𝟑 𝐍𝐆À𝐘 𝐇Ọ𝐂 𝐓𝐇Ử 𝐌𝐈Ễ𝐍 𝐏𝐇Í**

**𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 – 𝟑 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓Â𝐌 𝐓Ạ𝐈 ĐỒ𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐈**
📍𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀** **
10 Khu phố 5, Phường Trảng Dài, Biên Hòa, Vietnam
📍 **𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇**
586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, xã Long Thọ, Nhơn Trạch, Đồng Nai
*(Gần chợ Long Thọ)*
📍 **𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇**
20 Bình An, Long Thành, Vietnam
📞 **Đ𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡𝐨ạ𝐢 / 𝐙𝐚𝐥𝐨:** 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑
👤 **𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐲𝐚**
📩 **Nhắn tin ngay cho SCORPION YOGA & DANCE để được tư vấn và lựa chọn lớp học phù hợp với bạn.**

23/09/2026

✨ 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇 | 𝐍𝐇Ữ𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎Ả𝐍𝐇 𝐊𝐇Ắ𝐂 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐋Ớ𝐏 𝐇Ọ𝐂 🧘‍♀️

Mỗi buổi tập tại 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇h là một hành trình giúp học viên rèn luyện cơ thể, cải thiện sự linh hoạt và xây dựng thói quen vận động tích cực hơn mỗi ngày. 🌿

Không quan trọng bạn là người mới bắt đầu hay đã luyện tập Yoga lâu năm, điều quan trọng nhất là 𝐝𝐮𝐲 𝐭𝐫ì 𝐬ự đề𝐮 đặ𝐧, 𝐭ậ𝐩 đú𝐧𝐠 𝐤ỹ 𝐭𝐡𝐮ậ𝐭 𝐯à 𝐭𝐢ế𝐧 𝐛ộ 𝐭ừ𝐧𝐠 𝐛ướ𝐜.
🎥 𝐌ộ𝐭 𝐯à𝐢 𝐤𝐡𝐨ả𝐧𝐡 𝐤𝐡ắ𝐜 𝐭ừ 𝐥ớ𝐩 𝐡ọ𝐜 𝐭ạ𝐢 𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐡à𝐧𝐡

✨ Không khí tập luyện tích cực
✨ Giáo viên hướng dẫn trực tiếp
✨ Phù hợp với nhiều cấp độ học viên
✨ Môi trường thân thiện và chuyên nghiệp

🎁 𝗛Ọ𝗖 𝗩𝗜Ê𝗡 𝗠Ớ𝗜 – 𝟯 𝗡𝗚À𝗬 𝗛Ọ𝗖 𝗧𝗛Ử 𝗠𝗜Ễ𝗡 𝗣𝗛Í

**𝐒𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 – 𝟑 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓Â𝐌 𝐓Ạ𝐈 ĐỒ𝐍𝐆 𝐍𝐀𝐈**
📍𝐁𝐈Ê𝐍 𝐇Ò𝐀** **
10 Khu phố 5, Phường Trảng Dài, Biên Hòa, Vietnam
📍 **𝐍𝐇Ơ𝐍 𝐓𝐑Ạ𝐂𝐇**
586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, xã Long Thọ, Nhơn Trạch, Đồng Nai
*(Gần chợ Long Thọ)*
📍 **𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇À𝐍𝐇**
20 Bình An, Long Thành, Vietnam
📞 **Đ𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡𝐨ạ𝐢 / 𝐙𝐚𝐥𝐨:** 𝟎𝟑𝟖.𝟕𝟔𝟎.𝟔𝟗𝟖𝟑
👤 **𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐲𝐚**
📩 **Nhắn tin ngay cho SCORPION YOGA & DANCE để được tư vấn và lựa chọn lớp học phù hợp với bạn.**

Address

To 10 Khu Phố 5 Phường
Biên Hòa
62821

Telephone

+84387606983

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Scorpion yoga & Dance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Scorpion yoga & Dance:

Shortcuts

Share

Category