DEPORTES EN ACCION

29/01/2026

Ya estamos en la previa del DvoTachira 🆚 Anzoátegui FC
www.lamega1021.com

22/01/2026

De 😴 a ✨: Así encendí mi energía (y tú puedes hacerlo también)

Durante mucho tiempo pensé que para estar saludable necesitaba horas de gimnasio y aguantar hambre o comer poco ¡Qué error! ❌

Hoy te comparto lo que realmente me funcionó:
Determinación, actitud y compromiso conmigo.

No necesitas empezar siendo perfecto/a, solo necesitas EMPEZAR. 🚀

¿Cuál es tu mayor reto para ser constante? Te leo en los comentarios. 👇

30/12/2025

“30 de diciembre: el corazón se llena de gratitud. Gracias, Dios, por sostenerme este 2025, por las batallas ganadas y por la paz de hoy. Disfruto este cierre con la certeza de que Tu mano guía mi camino. ¡Lo mejor está por venir!”
#2025

04/12/2025

La Disciplina es tu Súperpoder 💪
Hoy quiero celebrar tu compromiso contigo mismo/a. A los 50, sabes que la disciplina no es un castigo, sino la llave maestra para desbloquear tu mejor versión. Cada repetición, cada elección saludable, es un acto de amor propio.

🍏 Tu Bienestar es la Meta

Entrenamiento y Ejercicio: No se trata de machacarte, sino de moverte con inteligencia. Tu rutina es tu armadura. Ya sea levantando pesas, haciendo yoga, nadando o caminando, recuerda que cada sesión fortalece tus huesos, protege tu corazón y agudiza tu mente. La constancia es lo que construye el cuerpo que quieres habitar en las próximas décadas. ¡Sigue dando ese paso!

Comida Saludable y Correcta Alimentación: Eres el constructor de tu propio templo. Lo que pones en tu cuerpo es el combustible, no el consuelo. A esta edad, prioriza los alimentos que te dan vitalidad, energía y claridad mental. Menos azúcar, más fibra, proteínas de calidad y grasas saludables. Tu alimentación es tu medicina preventiva más poderosa. ¡Aliméntate para prosperar, no solo para existir!

La Disciplina Tranquila: Entiende que habrá días difíciles, pero la verdadera disciplina es la de volver, siempre. Si fallaste una comida, la siguiente es la oportunidad. Si te saltaste el gimnasio, mañana es el día. La clave es la perseverancia suave, no la perfección.

✨ Recuerda: Tu edad es solo un número. Tu vitalidad es una elección diaria. Cada elección disciplinada te acerca a una vida más fuerte, más feliz y sin límites.

14/11/2025

13/11/2025

Concierto El Último Baile 2025
Estadio 🏟️ General Santander
Sábado 18 octubre

07/11/2025

La nueva piel de la Vinotinto, que les parece este nuevo diseño?
👀 sus opiniones…

28/10/2025

Unidos en rosa por una causa noble! 💖 La 5ta edición de la fue un rotundo éxito, y queremos agradecer a los 150 ciclistas que se hicieron presentes en La Avenida Antonio José de Sucre salida desde Sambil S/c.

Cada pedaleo fue un acto de apoyo y solidaridad con la asociación , en su incansable lucha contra el cáncer de mama. ¡Juntos somos más fuertes!

Gracias a todos los que formaron parte de este movimiento. Su energía y compromiso nos inspiran a seguir adelante. ¡Hasta la próxima edición!

15/10/2025

🔥 ¡AMBIENTE LISTO! 🔥

La Zona Mixta Aurinegra ardió con las declaraciones de nuestro Director Técnico, Edgar Pérez Greco, y los capitanes Maurice Cova y Lucas Cano, previo al debut en la de la 🇻🇪 frente a Metropolitanos FC este sábado 18 de octubre.

Deportes en Acción y La Mega 102.1FM con el colega Javier Quintero.

¡VAMOS TÁCHIRA! La primera batalla es nuestra.

28/04/2025

Resultados
Tabla de Posiciones 2025

Resultados
Tabla de posiciones 2025

21/04/2025

Resultados
Apertura 2025