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LA MENTIRA QUE NOS DECIMOS: “A mí con concurrir a los grupos me alcanza”
28/06/2026

LA MENTIRA QUE NOS DECIMOS: “A mí con concurrir a los grupos me alcanza”

Asistir a grupos de apoyo puede ayudar a sostener la abstinencia, pero en la ludopatía no siempre alcanza. La recuperación exige herramientas, decisiones y trabajo fuera de la reunión.

¿Por qué la ludopatía tiene una de las tasas de suicidio más altas entre las adicciones?
28/06/2026

¿Por qué la ludopatía tiene una de las tasas de suicidio más altas entre las adicciones?

La ludopatía está asociada a un riesgo de suicidio superior al de muchas otras adicciones. Descubre por qué ocurre, cuáles son los factores que lo explican y qué señales no debes ignorar.

La abstinencia psicológica: cuando ya no juegas pero sigues pensando en apostar
28/06/2026

La abstinencia psicológica: cuando ya no juegas pero sigues pensando en apostar

Dejar de apostar no siempre significa sentirse libre. Descubre qué es la abstinencia psicológica, por qué aparecen pensamientos constantes sobre el juego y cómo aprender a convivir con ellos sin recaer.

¿Por qué el tiempo libre es uno de los mayores enemigos al dejar de apostar?
28/06/2026

¿Por qué el tiempo libre es uno de los mayores enemigos al dejar de apostar?

Al dejar las apuestas muchas personas descubren que el problema no era solo jugar, sino qué hacer con las horas vacías. Descubre por qué el tiempo libre puede favorecer una recaída y cómo convertirlo en un aliado.

El duelo económico después de dejar el juego: aceptar el dinero perdido para poder avanzar
28/06/2026

El duelo económico después de dejar el juego: aceptar el dinero perdido para poder avanzar

Aceptar el dinero perdido es uno de los pasos más difíciles al dejar las apuestas. Descubre por qué el duelo económico forma parte de la recuperación y cómo dejar de perseguir pérdidas para reconstruir tu vida.

17/05/2026

El estigma social de la ludopatía.

La ludopatía no solo arruina bolsillos. Arruina nombres.

A quien cae en el alcohol se lo llama enfermo. A quien cae en dr**as se lo puede mirar con miedo, con distancia, incluso con compasión. Pero a quien cae en el juego se lo suele mirar como a un irresponsable, un mentiroso, un débil, un aprovechador.

Ahí empieza el estigma.

17/05/2026

Cómo ayudar a alguien con adicción a las apuestas (guía para familiares)

Cómo dejar las apuestas cuando sientes que ya no puedes parar.BetBye combina información real, intervención inmediata y ...
17/05/2026

Cómo dejar las apuestas cuando sientes que ya no puedes parar.

BetBye combina información real, intervención inmediata y asistencia 24/7 para personas con problemas de apuestas online, casino, tragamonedas y apuestas deportivas.

Multilingual information and practical support about gambling addiction in Spanish, English and Portuguese.

¿Por qué no puedo dejar de apostar si sé que me está destruyendo?
11/04/2026

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Preguntas Frecuentes %

¿Es posible controlar el juego o tengo que dejarlo por completo?Esta es una de las preguntas más habituales. Y también u...
11/04/2026

¿Es posible controlar el juego o tengo que dejarlo por completo?

Esta es una de las preguntas más habituales. Y también una de las más incómodas de responder con honestidad.

La idea de “controlar” el juego es atractiva porque no obliga a renunciar. Permite mantener una puerta abierta. El problema es que, en la práctica, esa puerta rara vez se queda entreabierta: o se cierra, o se vuelve a abrir del todo.

Cuando el juego ya dejó de ser entretenimiento y pasó a cumplir una función emocional —escapar, aliviar tensión, recuperar pérdidas, sentir control—, el intento de moderarlo suele transformarse en una negociación constante. Y esa negociación desgasta.

Empiezas poniendo límites:
“Solo un monto pequeño”
“Solo los fines de semana”
“Solo para divertirme”

Pero esos límites compiten contra impulsos que ya están entrenados. Y con el tiempo, ceden.

No es un problema de disciplina. Es un problema de contexto y de historia previa.

Ver nota completa en:

Ludopatía %

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