Helen Derki

Helen Derki

Share

متحدثة تحفيزية ومدربة في تطوير الذات
Instagram : helenderki

https://masteryourrthought.carrd.co/

Photos from Helen Derki's post 08/07/2026

الحب الحقيقي مو بالكمال…
هو بشخص يقول لك: مهما صار، أنا معك.

برأيكم، شو أهم شي بيخلّي العلاقة تكمل: الحب، الأمان، ولا التفاهم

08/07/2026

يمكنك أن تعمل لسنوات، وتتعب، وتضحي، وتنجح أيضاً…

ثم تكتشف أنك وصلت إلى مكان لم تكن تريده من البداية.

المشكلة أحياناً ليست في قلة السعي، بل في غياب الوضوح.

لهذا جهزت لكم دليلاً بسيطاً بأسئلة وتمارين تساعدكم على التوقف قليلاً أمام سؤال مهم:

ماذا أريد أنا فعلاً؟

اكتبوا كلمة «دليل» في التعليقات، وسأرسل لكم الدليل.

08/06/2026

شو يلي مانعك تبدأ شاركنا

08/05/2026

هدف بدون رؤية واضحة اضاعة للجهد والوقت والمال

08/05/2026

أبدا وقول يا الله انسف خوفك انسف ترددك . كل خطوة بدها طريق والطريق حتى تشوفو لازم تاخد فيه اول خطوة

08/05/2026

العلاقة الزوجية تحتاج استثمار وجهد حتى تستمر
بعض الأشياء البسيطة التي نهملها اعتقادا مننا انها لن تصنع فرق
بالحقيقة هي تصنع فرق وكبير جدا
اليوم قبل ذهابك إلى العمل أعطي زوجتك قبلة واخبرها كم هي جميلة
وانت بالمقابل يا عزيزتي اخبريه انك سوف تنتظرينه بكل حب وشغف حتى يعود
لو كل شريك نظر إلى ما يسعده وقام به لشريكه وبالمقابل كان الفعل متبادل كم من خلافات همدت وطلاقات سكتت

08/04/2026

حدا عندو تفسير حبايبي

08/04/2026
Photos from Helen Derki's post 08/04/2026

العلاقة مع شخص نرجسي ما بتعلّمك بس مين هو… بتكشفلك أشياء كتير عنك إنتِ.

بتعلّمك إن الحب بدون احترام ما بكفي، وإن الوعود بدون أفعال ما إلها قيمة، وإن الحدود مو قسوة… الحدود حماية.

وأصعب سؤال ممكن توصليله مو:
«ليش عم يعاملني هيك؟»

السؤال الحقيقي:
«ليش أنا عم بقبل حدا يعاملني هيك؟»

ومن هون بيبلّش التغيير.

إذا كنتِ عالقة بعلاقة عم تستنزفك، ومو عارفة كيف تفهمي اللي عم يصير أو شو لازم تكون خطوتك الجاية، احجزي استشارتك الخاصة معي من الرابط في البايو.

Photos from Helen Derki's post 08/04/2026

يمكن تكون حافظ كل كلام حب الذات…
بس لساتك مو متصالح مع حالك.

لأن التصالح مو إنك تقنع حالك إنك كامل، ولا إنك تبرر أخطاءك وتقول: «أنا هيك».

التصالح الحقيقي إنك تقدر تشوف حالك بوضوح؛ ضعفك، غيرتك، خوفك، أخطاءك… بدون ما تهرب منها، وبدون ما تكره نفسك بسببها.

تتقبل حالك اليوم… وتضل عندك الشجاعة تغيّر الشي اللي محتاج يتغيّر.

والسؤال إلك:
إنت متصالح مع حالك فعلًا… ولا بس تعوّدت تهرب من مواجهتها؟

Want your school to be the top-listed School/college in Santa Ana?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address

Santa Ana, CA
92701–92708, 92711, 92712, 92728, 92735, 92799