Olga Lucia 919

Olga Lucia 919

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Coach motivacional. Bienestar fisico-emocional

05/13/2026

¿Sabías que cuando abrazas a tu hij@ en medio de una rabieta, mal entendido estás ayudando a su cerebro a calmarse? No es malcriarlo, es neurociencia aplicada con amor. Menos gritos ancestrales y más abrazos conscientes.

05/10/2026

Feliz día para todas, GUERRERAS! 🌸✨

Hoy no vengo a darles cátedra ni estrategias, ni de herramientas de crianza. Hoy vengo a decirles que bajen la guardia y se celebren. Porque ser mamá es el postgrado más difícil que nos ha dado la vida, y aquí seguimos: aprendiendo, amando y, a veces, ¡sobreviviendo!

Olvídate hoy de la culpa por lo que no salió 'perfecto'. Quédate con la mirada de tus hijos y con la satisfacción de que estás criando desde el corazón (aunque a veces el cerebro nos pida vacaciones😁)

Mi deseo para ti hoy: que te mimen mucho, que te reconozcas lo valiente que eres y que, por favor, ¡logres tomarte el café caliente al menos una vez! ☕️🤪

¡Un abrazo gigante a todas las mamás presentes, reales y maravillosas! 👇 ¿Cuál es el mejor 'regalo' (o travesura) que te han hecho hoy? ¡Cuéntenme!"

Photos from Olga Lucia 919's post 05/05/2026

Honrar nuestro pasado no significa repetirlo.

Nuestras abuela y madres hicieron lo mejor que pudieron con lo que tenian (¡y vaya que tenian carácter 😁!). Pero hoy, nosotras como madres tenemos una herramienta nueva: la conciencia.

Pasar de la crianza TRADICIONAL a una RESPETUOSA no es un camino lineal, es un baile entre lo que aprendimos y lo que queremos enseñar. Se vale equivocarse, se vale pedir perdón y, sobre todo, se vale reirse en el proceso.

¡Empecemos la semana rompiendo patrones con AMOR!

¿Cuál es esa frase "ancestral" que decidistes jubilar? Te leo en los comentarios 👇🏾👇🏾👇🏾

05/02/2026

"¡Bienvenido, mayo!

Después de un abril de celebraciones personales, toca celebrar a quienes dan vida y guía.

Ser mamá es un viaje de ida: hay días de estrategias perfectas y otros donde el humor es nuestra única tabla de salvación. No buscamos ser madres perfectas, buscamos ser madres presentes y conscientes. Comparte esto con una mamá que lo está dando todo.

02/07/2026

Hola, mi gente linda de Austin, Texas. Viene a la Ciudad @ Vocesqueinspirankids. Como parte del equipo les extiendo la invitación a todos las mamas y papás. En la descripción les dejo mas información para padres y futuros patrocinadores.

01/07/2026

Conéctate en con en su show . Donde conoceras un poco más de mí. Te espero!

11/19/2025

Validar el miedo, es fundamental para el bienestar emocional de padres e hijos. Reconocer el miedo ayuda a la construcción de la autoestima, fortalece los lazos familiares y otorga herramientas para afrontar sistemas y actividades cotidianas con mayor confianza y resiliencia.

11/17/2025

Como padres conscientes, estamos comprometidos con brindarles voz a nuestros hijos Hoy en día, apoyar a nuestros hijos es una responsabilidad fundamental que debemos asumir. En , muchos padres encontraron un aliado estratégico para reforzar ese apoyo con la primera Expo Kids en Katy, Texas. Gracias a Evisilenny Martinez y a su gran equipazo.

11/17/2025

Entre las muchas responsabilidades que tenemos como padres, se encuentra el apoyo a nuestros hijos. ¿Cómo lo están haciendo?

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