06/13/2026
從科展到論文的研究心法(系列開頭)
學術界一直以來都像一座象牙塔，一般人要發表出會被學術界注意的研究，幾乎不太可能；不要說外行人，就連不同領域的學者，要跨到另一個領域，也常常會被一堆門檻擋住：背景知識、專業術語、文獻脈絡、研究方法、資料分析、論文寫作、圖表製作、期刊格式……每一道門都不一定完全關上，但絕對都不太好進去。
可是這幾年，情況變了。人工智慧，特別是大型語言模型，正在把很多原本很高的門檻，一個一個降低。它可以幫忙整理背景知識、閱讀文獻、解釋術語、找出相關研究、協助寫作、修改格式、製作圖表、分析資料，甚至幫助我們把一個模糊的想法，慢慢整理成比較清楚、比較可行的研究問題。我甚至覺得，在不遠的將來，一個沒有大學學歷的人，甚至是國高中的學生，如果能用一套有架構的研究方法，加上好的人工智慧工具協助，做出品質很高、甚至有機會被頂尖期刊接受的研究論文，可能不再是完全不可想像的事。
其實我自己的經驗，也讓我越來越相信這件事。過去幾年，我幾乎百分之百是在家工作。以我近年 2025 和 2023 的第一作者論文為例，我沒用到實驗室空間，也不需要昂貴的儀器設備；我需要的，基本上就是一台電腦、公開資料，以及合適的工具。而這些東西，大多數人都能取得。學校真正提供給我的，可能主要就是職稱和電子郵件，至少讓稿件在投稿時，不會一開始就被直接擋下來。也就是說，這些基本條件已經足以讓我完成一個科學研究，並且投稿、發表在不太差的學術期刊上。更重要的是，過去很多需要多年訓練才能跨過的門檻，現在也正在被人工智慧降低。文獻整理、背景知識、寫作修飾、圖表製作、資料分析，甚至把一個模糊的想法整理成比較清楚的研究問題，很多都可以得到 AI 的協助。這也讓我更相信，未來真正決定研究品質的，可能越來越不是你在哪裡、用什麼身份開始，而是你有沒有掌握研究真正的心法。
這聽起來有點誇張，但趨勢其實已經很明顯了。現在論文產量幾乎是爆炸式成長，寫作發表這件事也和過去很不一樣。不久前我才分享過，我們學校神經外科收到的住院醫師申請者裡，有人已經有十多篇經過同儕審查的論文。這在以前聽起來很驚人，現在卻越來越不稀奇。也許再過不久，「有幾篇論文」這件事本身，就不會像以前那麼有鑑別度了。畢竟，十年前要寫出一篇像樣的論文，對多數學生來說還是很高的門檻；但現在，有了人工智慧協助，整理資料、鋪陳背景、修飾文字、調整格式，很多過去很花時間的技術工作，都已經變得容易許多。
當然，面對這樣的變化，有些教授和研究者一時之間會不適應，甚至會抗拒，這其實也可以理解。但我自己覺得，這不一定是壞事。甚至可以說，這是一個很好的提醒。它提醒我們這些在高等教育裡工作的人，必須重新想一個最基本的問題：什麼樣的研究，才真的算是「研究」？是題目很難嗎？是作者來自名校嗎？是做的人有博士學位嗎？還是一定要發表在期刊上，才算是真正的研究？其實都不是。我看過頂尖大學裡面很鬆散、比較像「心得報告」的研究；也看過高中生科展團隊，雖然題目不大，卻有清楚的問題、合理的方法、穩固的結果，做出很有研究精隨的題目。所以我越來越覺得，研究的關鍵不在於年級、學歷、學校排名，也不只是在於最後有沒有發表。真正重要的是：你是不是用科學的方式在處理一個研究問題。
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從外功到內功
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之前我寫過一些關於論文寫作、研究訓練、學術生涯的文章，但那些多半比較偏向專業技能，也有不少研究所和學術圈才會用到的術語。那些比較像是研究的「外功」：怎麼寫論文、怎麼投稿、怎麼準備報告、怎麼做資料分析、怎麼申請計畫、怎麼在學術圈裡面生存。在人工智慧時代，外功的門檻正在下降。以前很多看起來很專業的包裝，現在可能很快就能做出來。也因此，真正值得回頭強調的，反而是研究的「內功」，就是這些做研究背後真正驅動一切的心法。外功可以讓研究看起來完整，但內功才決定一件工作到底有沒有研究的精神。換句話說，外功讓人覺得「這很像一篇論文」，但內功才讓懂研究的人看得出來：「這是一個研究。」
這些內功經驗對研究者來說，可能只是基本常識，甚至會覺得：「這不是廢話嗎？」但對剛開始接觸研究的人來說，很多最重要的起點，往往就是這些看似簡單、卻最容易被跳過的地方。如果這些分享能讓一些剛開始接觸研究的學生少繞一點路，那就很值得了。最好是讀的人可以站在我的肩膀上，比我看得更遠、做得更好。這個系列就當作拋磚引玉，希望我丟出去的雖然只是磚頭，但大家拿回去以後，能磨出自己的玉來。
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研究，是一種做事的方法
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所以這個系列，我想寫的是《從科展到論文的研究心法》。想談的，不是研究的外在形式，或怎麼把文字修得像學術文章；而是那些從國小科展到頂尖大學論文都會遇到的研究基本功。這些基本功，關係到研究的核心：一件工作要用什麼樣的思路和方法來完成，才會讓懂研究的人認為，這不是單純的心得報告，而是真的有科學精神的研究。
我也想給自己一個挑戰：把這個系列寫得像國外常見的「懶人包」(... for Dummies)一樣，用最白話的方式，講清楚研究到底是怎麼一回事。中文如果直接說「給傻瓜看的研究心法」，實在太自負；說「講到阿嬤也聽得懂的科學方法」，又有點太像口號。但我的目標差不多就是這樣：盡量拿掉術語，拿掉不必要的門檻，也拿掉那些看起來很專業、其實只是讓人卻步的包裝。
理想上(這也許有點樂觀)，但我確實覺得這是可能的：如果一個人能掌握這些基本心法，再加上現在人工智慧工具的協助，去跨過文獻、寫作、分析和表達上的許多門檻，只要有足夠的資源、設備，其實就有機會完成相當專業的學術研究，然後投稿到有聲望的期刊。
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這個系列寫給誰？
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這個系列主要寫給對科學有興趣、正在做科展、專題、報告，或未來考慮走研究路線的學生。從國小、國中、高中、大學，到剛進研究所的人，都可以把它當成一個入門的地圖來看。它不是要教大家一開始就做出很偉大的研究，而是希望幫剛開始的人先建立一些基本的研究觀念，以及怎麼讓一件工作比較像真正的研究，而不只是完成一份作業。
這個系列也寫給家長和老師。很多學生第一次接觸研究，不是在大學實驗室，而是在科展、專題課、學校報告，或某個突然冒出來的好奇心裡。這時候，如果旁邊的大人能幫他們把問題問得更清楚，而不是只幫忙把作品做得更漂亮；能引導他們思考方法和證據，而不是只追求結果好不好看，學生其實很早就可以學到真正有用的研究能力。
如果你已經是教授或資深研究者，這些內容可能會顯得太基本。但是我自己在高等教育裡，也看過不少人覺得自己的研究值得投到更高影響力的期刊；可是我看完後，常常會有一種感覺：如果這篇文章真的送出去，編輯或審稿人很可能會覺得它還「不到位」。這種判斷多半不會太意外。以我自己的經驗來說，我比較常犯的錯，是高估一個工作的發表潛力；但如果一個研究本身還不到位，最後一路被退到比較低一階的期刊，通常也不太令人意外。那個「不到位」，有時候其實和基本的研究心法有關。如果作者能換一個角度重新思考研究的核心，把關鍵環節補起來，通常會讓整個研究變得更有說服力。
