01/12/2026
Entrenar a un atleta en edad cadete (12-14 años) requiere un equilibrio delicado: hay que ser competitivos para un Mundial, pero respetuosos con las ciencias biológicas para no "romper" al deportista antes de que llegue a su pico de rendimiento adulto... Sigue leyendo el articulo
Mundial Cadete o las Ciencias Biología? Dilema del entrenamiento
Desde 2014, la World Taekwondo (WT) instituyó oficialmente el Campeonato Mundial Cadete, cuyo evento inaugural tuvo lugar en Bakú. Esta categoría está
12/26/2025
Muchos críticos del Taekwondo actual aseguran que el desplazamiento ha perdido su valor ante el uso excesivo de la pierna delantera y el "clinch". Sin embargo, https://www.sobretaekwondo.com/deja-de-pelear-estatico-como-los-desplazamientos-y-giros-dominan-el-combate/
12/12/2025
Descubre el sorprendente origen de las cintas en las artes marciales…
Descubre el verdadero origen de las cintas en las artes marciales
Descubre el verdadero origen de las cintas en las artes marciales y cómo surgió el sistema de colores que hoy distingue el nivel de cada practicante. En este...
10/20/2025
En este video te enseño un ejercicio clave para mejorar la rapidez en la torsión del tronco, un aspecto fundamental para ejecutar la patada de giro semicircular (Duit Furio) efectiva.
El secreto para girar más rápido en Taekwondo, Karate, MMA
En este video te enseño un ejercicio clave para mejorar la rapidez en la torsión del tronco, un aspecto fundamental para ejecutar con potencia y precisión la...
04/21/2025
Fundamentos para enseñar la táctica en los deportes de combate
Por un momento imagina esto: un atleta de combate con excelente condición física, técnicas depuradas, velocidad explosiva… pero que en la competencia no
10/30/2024
"During the Taekwondo Super Camp, I had the honor of personally receiving Anthony Graf’s inspiring book, Whispers of Wisdom. Anthony is much more than a talented athlete; he is a model of perseverance, a dedicated mentor, and an exceptional motivator. His career as a multi-time U.S. National Taekwondo Champion and his commitment to guiding others through his martial arts academy have made him a role model for those striving to grow not only in sport but also in character and life. In Whispers of Wisdom, Graf shares profound lessons on leadership, patience, and the power of habits, reminding us that true success reaches beyond physical achievements. Thank you, Master Antony, for this wise and inspiring gift, and for being a constant source of inspiration."
10/20/2024
¡Felicitaciones al Maestro Guillermo Mosqueda y FTC por 30 años de dedicación, esfuerzo y excelencia! 🎉🥋 Este fin de semana celebramos este gran logro con un entrenamiento técnico y táctico diseñado para niños y jóvenes. No se pierdan los detalles de esta increíble sesión https://www.youtube.com/watch?v=YRbdljx81sE
10/14/2024
Sumérgete en lo más avanzado del entrenamiento de Taekwondo con uno de los entrenadores más exitosos en combate. En este articulo podras ver ademas un video demostrativo con las técnicas, estrategias y secretos que están llevando a atletas de élite a la cima de los podios internacionales. ¡No te pierdas la oportunidad de aprender de un entrenador del Taekwondo moderno con mucho exito!
Rosendo Alonso en el campamento de Taekwondo en Miami
Rosendo Alonso Tapia ha sido una figura clave en el desarrollo del Taekwondo a nivel global, forjando una carrera impresionante
10/13/2024
Este fin de semana celebramos el esfuerzo, la disciplina y el crecimiento de cada uno de los estudiantes que participaron en el examen de pase de cinta de Taekwondo. Fue un honor ser parte del jurado examinador y ver cómo los practicantes demostraron sus técnicas con pasión y deseo constante de seguir superándose. ¡Muchas Felicidades a toda la familia de TLT!
Muchas gracias.
09/08/2024
La educación moderna requiere enfoques bien definidos para alcanzar los objetivos de aprendizaje. La metodología y los pasos metodológicos son componentes esenciales en la planificación y ejecución de actividades educativas. Aunque a menudo se utilizan de manera intercambiable, estos términos representan aspectos distintos del proceso educativo. Este artículo pretende desentrañar las similitudes y diferencias entre ambos, proporcionando claridad sobre su uso y relevancia en el contexto educativo.
Similitudes y Diferencias entre Metodología y Pasos Metodológicos
La distinción entre "metodología" y "pasos metodológicos" es fundamental para una comprensión efectiva y la implementación de estrategias
08/31/2024
Imagina estar en el tatami, frente a tu oponente, con cada músculo listo para actuar y cada pensamiento enfocado en ganar. En ese instante crucial, lo que puede marcar la diferencia no es solo la técnica o la fuerza, sino una habilidad más sutil y poderosa: la anticipación. Esa capacidad de adelantarse al próximo movimiento del contrario puede ser la clave para dominar el combate. Sin embargo, este concepto tan valioso en el Taekwondo se encuentra rodeado de debates y confusiones entre instructores y entrenadores. ¿Es la anticipación un ataque preventivo o un contraataque inteligente? Esta falta de claridad no solo desafía la estrategia en el deporte, sino que también impacta directamente en la preparación y el rendimiento de los atletas. Te invitamos a descubrir cómo la anticipación puede transformar el enfoque de los competidores y por qué es tan crucial entender su verdadera aplicación en el Taekwondo. ¿Estás listo para anticiparte al próximo paso? ¡Sigue leyendo y descúbrelo!
Las acciones de anticipación en el deporte Taekwondo
La anticipación es un concepto ampliamente reconocido en el ámbito atlético, especialmente en deportes de combate como el taekwondo.