Ficofoca

Ser introspectiva em um ambiente de trabalho aparentemente voltado para extrovertidos tem muitos desafios.

No entanto, minha experiência, incluindo a facilitação do workshop do Google e palestrar diante de grandes audiências, me ensinou que autopromoção, networking e comunicação são habilidades que podem ser desenvolvidas.

Não devemos nos limitar a rótulos como "Não sou boa em apresentações" ou "Sou péssima em networking".

Em vez disso, devemos abraçar nossos pontos fortes, encontrar o nosso jeito único de fazer as coisas e nos divertir enquanto caminhamos em direção aos nossos objetivos.

Não somos apenas uma coisa; ao trabalhar a nossa mentalidade, podemos navegar no mundo profissional de forma autêntica e sermos bem-sucedidas.

Um de um dia que marcou meu retorno aos eventos presenciais para uma plateia poderosa de mulheres protagonistas do sul Flórida. ✨

Férias de Verão: UHUHU ou E AGORA, o que fazer com tanto tempo sem aula?

Já se passaram algumas semanas de summer break e há quem já esteja com os cabelos em pé para conciliar atividades com os pequenos cheios de energia e as demandas do trabalho que seguem a todo v***r.

Mas isso não precisa ser um pesadelo!

Quer explorar comigo algumas estratégias para transformar esse período em memórias inesquecíveis, ao mesmo tempo em que você cuida do seu crescimento profissional?

O último artigo do meu blog está cheio de caminhos para você explorar em casa e no trabalho. É só clicar no link da bio!! 😉

Agora me conta: férias de verão, uhuhu ou e agora?!! 👇🏼

Você mudou de país, mas se vê presa em ciclos de dificuldades repetitivas? Talvez no seu trabalho anterior, a remuneração não correspondesse ao seu nível de dedicação, e hoje você se sente desmotivada pelos mesmos motivos.

Ou talvez, o que mais te incomoda atualmente seja a falta de reconhecimento, algo que você já viveu antes, mesmo dedicando horas ao trabalho.

Ou pode ser que para você seja a sobrecarga. Você deixou seu emprego anterior exatamente porque não tinha tempo de qualidade com sua família, mas agora se vê trabalhando horas extras, aos finais de semana, sempre cansada e sem tempo para as coisas que são importantes para você.

Somos seres de hábitos. É comum nos encontrarmos em situações difíceis ao longo da nossa carreira, e sem perceber, continuarmos usando os mesmos hábitos e comportamentos que nos levaram a estes mesmos lugares.

Portanto, não basta trocar o corporativo para empreender, mudar de chefe ou até mesmo de país.

Se você deseja obter resultados diferentes em sua carreira, eu proponho que você reveja o processo.

E a melhor forma de fazer isso é adquirindo consciência das escolhas que te levaram a esse estado de insatisfação.

Em uma transição de carreira no exterior, buscar ajuda especializada pode fazer toda a diferença. Um coach de carreira com experiência do mercado internacional pode fornecer orientação personalizada, te ajudando a identificar padrões, a explorar novas perspectivas e a desenvolver estratégias eficazes para alcançar seus objetivos profissionais.

Você já se viu presa em um destes ciclos de dificuldade na carreira?

O dia 1° de cada mês nunca mais foi o mesmo desde que eu lancei a minha newsletter focada em desenvolvimento de carreira no exterior.

Já estamos na quarta edição! 🎉

E este mês, além de um conteúdo prático as assinantes ainda receberam gratuitamente um checklist para ajudá-las a identificar oportunidades ilimitadas de carreira no exterior.

Quer fazer parte também?

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Já reparou o que está acontecendo no mercado de trabalho?

As habilidades essenciais estão ganhando destaque no currículo e no olhar das organizações e os profissionais que se empoderam de suas capacidades únicas passam a explorar caminhos e possibilidades ilimitadas para viver uma carreira sem fronteiras.

Neste artigo eu trouxe algumas estratégias para potencializar oportunidades de trabalho que vão te ajudar a alavancar sua vida profissional através das suas habilidades transferíveis.

Com o conhecimento que tenho hoje, é isso que eu diria a mim mesma quando comecei a buscar oportunidades de trabalho nos Estados Unidos há mais de 10 anos.

Nesta época, eu tinha uma bagagem de 8 anos trabalhando na área de Treinamento e Desenvolvimento no Brasil, eu queria continuar na área, mas não me sentia confiante por causa do idioma.

Clica no link da bio para acompanhar o fio dessa história.

Se tem uma coisa que a experiência ajudando mulheres a impulsionarem suas carreiras no exterior me mostou é que: SE CONECTAR COM AS SUAS POTÊNCIAS é uma alavanca para a sua carreira.

É normal sentir insegurança sobre como destacar nossos pontos fortes e ir para o próximo nível da nossa vida profissional em alguns momentos.

Ai mesmo tempo, ter clareza e sentir confiança em suas habilidades é ESSENCIAL para abrir portas para o crescimento pessoal e profissional.

Por isso, aqui vai um caminho para te ajudar a explorar as suas potências e entrar em ação:

✨Reflita sobre atividades ou projetos em que você tenha se destacado. Você lembra do momento em que tudo fluía de forma natural e até intuitiva? Quais resultados você alcançou? Que habilidades e talentos que você utilizou naquela situação?

✨Agora, explore mais caminhos. Lembre-se de outros momentos em que você brilhou! ‼️Não se limite apenas ao profissional. Lembre-se de atividades e experiências fora do trabalho que trouxeram satisfação e sucesso.

Talentos e habilidades são versáteis e podem se manifestar de diferentes maneiras em diferentes contextos.

Você pode ser uma solucionadora de problemas brilhante, uma líder nata ou ter a capacidade única de se conectar com as pessoas. Explore essas facetas e descubra como aplicá-las em sua vida profissional e pessoal.

✨Registre suas conquistas e talentos em um journal para aumentar sua autoconsciência.

✨Reflita sobre suas anotações e como elas pode contribuir para o seu crescimento.

Ao desenvolver um mindset de crescimento, você se prepara para novos desafios e para alcançar seus objetivos profissionais.

📣 Compartilhe nos comentários: quando você pensa nos seus objetivos de carreira, como você se sente em relação aos seus talentos e habilidades? ✨

Quando eu comecei a desenhar a minha carreira flexível eu não tinha noção que seriam tantos desafios.

Foi o caminho que fazia mais sentido já que naquele momento, eu não queria mais seguir uma carreira tradicional no corporativo, nem no empreededorismo.

Hoje, eu posso dizer que faço um mix dos dois mundos podendo viver diversas experiências, explorar áreas de interesse e buscar um balanço longe do perfeito (não acredito nisso), mas que eu chamo de balanço saudável entre vida pessoal e satisfação profissional.

Nem por isso os desafios diminuíram.

Por isso, quando alguém me procura para ajudar a desenhar uma carreira flexível, nós fazemos um mergulho profundo de preferências usando a minha metodologia BECOME.

Se desenhar uma carreira flexível é algo que passa pela sua cabeça, faça uma reflexão profunda sobre suas necessidades e preferências para descobrir se é o caminho certo para você. Link na bio se você precisa de ajuda.

Agora me conta, o que te atrai ou repele quando você pennsa em desenhar uma carreira flexível no exterior?

Esta é uma frase que já escutei algumas vezes durante os meus atendimentos. A sensação de ter todo o potencial e habilidades, mas ainda assim não conseguir se mover como gostaria pode ser desanimador e te deixar paralisada.

Mas você não está só nessa! Muitas pessoas enfrentam esses momentos de bloqueio na carreira em uma determinada fase da vida.

O importante é não desistir e buscar formas de superar essas barreiras.

Uma ótima estratégia é começar com pequenos passos. Definir uma ação simples que você pode realizar hoje, sem muita pressão ou expectativa.

Isso pode ser tão pequeno quanto dedicar alguns minutos refletindo o que deseja para a sua carreira, atualizar o seu currículo ou agendar uma conversa de networking.

Ao realizar esta ação, você já estará um passo mais perto de alcançar seus objetivos e essa sensação de progresso pode ser muito motivadora.

Outra estratégia é identificar o que está causando essa paralisia. Identificar essas barreiras pode te ajudar a encontrar formas de superá-las.

Lembre-se de que é importante cuidar da sua saúde mental e emocional. Busque apoio para lidar com suas emoções e a desenvolver sua confiança.

E, por fim, tenha paciência e compaixão consigo mesma. Mudanças significativas na carreira podem levar tempo e exigir esforço contínuo.

Celebre as pequenas vitórias e não desista do seu objetivo final. Você é capaz de superar esse bloqueio e alcançar o sucesso profissional que deseja!

👉🏼No link da minha bio tem um Guia gratuito de Autoconhecimento que pode ser o passo inicial de transformação dessa jornada.

Trabalho para mim sempre teve significado.

No começo era a sede de aprender, me desenvolver e contribuir com o desenvolvimento de outras pessoas.

Foram tantos os chapéus. O da Lú vendedora, o do RH, da consultora, da Project Manager, tem o da coach, da palestrante, da mentora foram e são tantas versões, mas o desejo de aprender, contribuir e me desenvolver sempre esteve lá.

Ficofoca é a minha marca. É como uma tatuagem estampada no meu coração.

É uma homenagem a um garotinho sabido que adorava pipoca. Mas é também um grito de liberdade.

Eu, mãe, vivendo uma transição de carreira no exterior, sentia que eu não cabia mais no mercado de trabalho tradicional.

Não do jeito que as coisas eram.

Mas sentindo que não cabia também no empreendedorismo. Pelo menos não do jeito que os gurus diziam.

Ficofoca foi o meu grito de liberdade. Foi onde eu comecei a questionar e não parei mais, TODOS os meus papéis como mulher, como mãe e como profissional.

Foi e tem sido libertador encarar essa jornada.

Que este dia do trabalhador te faça questionar tudo aquilo que não está funcionando na sua vida minha querida.

E que você assuma a liderança para desenhar a vida e a carreira que você deseja.

Se precisar, eu vou com você!! 💙

O tema deste mês é: Estratégias para Superar a Insegurança e Conquistar a Carreira dos seus Sonhos no Exterior.

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Você já sentiu aquela sensação de que algo não está certo na sua vida profissional?

Talvez você se sinta estagnada, sem perspectiva de crescimento ou simplesmente insatisfeita com o que faz.

Eu sei bem como isso pode ser desafiador, mas também sei que é possível transformar esse desconforto em oportunidade de crescimento.

Esta semana eu tive a oportunidade de conhecer mulheres inspiradoras que usaram essa insatisfação como um impulso para se reinventar e encontrar um novo propósito em suas carreiras. Elas se conectaram com seus valores e paixões, e encontraram caminhos que as levaram a lugares incríveis.

Já pensou que você também pode fazer isso?

Se você está passando por uma fase de insatisfação profissional, pode ser hora de olhar para dentro e se reconectar com sua essência. Aproveite essa oportunidade para avaliar suas habilidades, valores e interesses, e explorar novas possibilidades para sua carreira.

Eu acredito que você pode transformar esse desconforto em um impulso para sua evolução profissional.

E você, se visualiza contando uma nova história no futuro?

Compartilhe nos comentários suas ideias e inspire outras mulheres a fazerem o mesmo!