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08/23/2026

🧏‍♂️¿Qué pesa más al momento de diseñar una clase: el objetivo del entrenamiento o la playlist?

08/20/2026

... Bueno, mas vale tarde, que nunca llego.. 😅😅

08/18/2026

FUNCIONALIDAD 60+™
Es aprender a entrenar capacidades, no solamente a ejecutar ejercicios.



08/18/2026

"El ejercicio en una persona mayor, no debería convertirse en un examen de todo lo que ya no pueden hacer."


🔥 ¿TU ACTITUD ESTÁ IMPULSANDO O FRENANDO TU CRECIMIENTO EN EL FITNESS?Hay algo que no se enseña en una certificación… pe...
08/18/2026

🔥 ¿TU ACTITUD ESTÁ IMPULSANDO O FRENANDO TU CRECIMIENTO EN EL FITNESS?

Hay algo que no se enseña en una certificación… pero que puede marcar la diferencia entre una instructora que simplemente da clases y una profesional que deja huella en la industria.

Este miércoles, en FITNESS INTELIGENTE, abrimos una conversación necesaria sobre:

🎙️ LA ACTITUD PRODUCTIVA Y POSITIVA EN EL FITNESS GRUPAL

Con una invitada que conoce de cerca el mundo del entrenamiento, el liderazgo y el Jumping:

⭐ Lidia Jiménez
Entrenadora deportiva | Especialista en Jumping

Y en la conducción:

🎙️ Coach Moy

Hablaremos de algo que muchas veces se pasa por alto:

👉 La importancia de la coherencia del Ser.
👉 Por qué no necesitamos aparentar lo que no somos.
👉 Cómo construir relaciones sanas con alumnos, colegas e instituciones.
👉 El papel estratégico de las instructoras dentro de la industria.
👉 Y por qué el respeto, la integridad y la actitud terminan construyendo lo que realmente perdura.

💥 Porque el fitness no solo se trata de cómo entrenas… también de cómo lideras, cómo te relacionas y qué huella dejas.

📅 MIÉRCOLES 19 DE AGOSTO
⏰ 3:00 PM
🔴 EN VIVO
📍 Desde Netfitness Internacional

🔥 GUARDA ESTE POST, ETIQUETA A ESA INSTRUCTORA QUE NECESITA ESCUCHAR ESTA CONVERSACIÓN Y CONÉCTATE AL LIVE.

Porque una buena instructora puede dirigir una clase.
Una gran profesional puede transformar una industria.
Lidia Jimenez
Moisés Gallardo Funtrac

🔥 FUNCIONALIDAD 60+™Entrenamiento Práctico de Fuerza, Movilidad y Equilibrio para Personas Mayores¿Eres instructor(a) de...
08/17/2026

🔥 FUNCIONALIDAD 60+™

Entrenamiento Práctico de Fuerza, Movilidad y Equilibrio para Personas Mayores

¿Eres instructor(a) de clases grupales fitness y trabajas o quieres trabajar con personas mayores?

Entrenar a una persona mayor no significa simplemente hacer una versión “más suave” de una clase convencional.

Significa comprender qué capacidades necesita desarrollar, cómo estimularlas y cómo adaptar los ejercicios para favorecer su autonomía, seguridad y funcionalidad.

FUNCIONALIDAD 60+™ es una capacitación práctica para aprender a aplicar ejercicios orientados a las necesidades reales de las personas mayores.

🎯 OBJETIVOS DE ESTUDIO

👵 1. Fuerza Funcional en las personas mayores.
🧓 2. Entrenamiento de equilibrio y prevención de caídas.
👵 3. Movilidad, coordinación y control corporal aplicados a la funcionalidad.
🧓 4. Diseño y adaptación de ejercicios según las capacidades y necesidades del participante.

📚 ¿QUÉ OBTIENES?

✅ Material bibliográfico digital.
✅ Programación de apoyo.
✅ Videos de entrenamientos.
✅ Feedback en mentorías.

💻 MODALIDAD

Curso en línea EN VIVO
📍 Plataforma Zoom + Grupo privado de Facebook

📅 Sábado 22 de agosto
⏰ 10:00 AM

🏅 Acreditación internacional COMIFIT
Consejo Multidisciplinario Internacional del Fitness

🧠 NO SE TRATA SOLAMENTE DE ENSEÑAR EJERCICIOS.

Se trata de aprender a identificar qué función quieres mejorar, cómo entrenarla y cómo adaptar el movimiento a las características de las personas mayores.

Si eres instructor(a) de Fitness Grupal, FUNCIONALIDAD 60+™ puede convertirse en una herramienta práctica para enriquecer tu forma de enseñar.

📲 INFORMES E INSCRIPCIONES:
WhatsApp
222 907 6121

🔥 ¿QUIERES RECIBIR TODA LA INFORMACIÓN DEL CURSO?

Escribe FUNCIONALIDAD en los comentarios o envíanos esa palabra por WhatsApp y te compartimos la información adicional para inscribirte.

FUNCIONALIDAD 60+™
Entrenar movimiento. Conservar capacidades. Favorecer autonomía.





08/17/2026

¿Qué ejercicio puedo ponerle a una persona mayor?”

08/17/2026

"La funcionalidad no es un ejercicio, es la capacidad que ese ejercicio pretende conservar o desarrollar"



08/17/2026

Una persona mayor debe entrenar su capacidad para seguir viviendo de manera Autónoma

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