Lic. Laura Ponce

Lic. Laura Ponce

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Te ayudo a gestionar tus emociones para vivir una vida en plenitud, mejorar tus relaciones y vida personal.

En este sitio podrás obtener recursos para lograr tu bienestar emocional cómo así también información sobre cursos, talleres y sesiones personalizadas.

08/24/2025

La relación más poderosa, sanadora y duradera que tendremos es la relación con nosotros mismos”. 💖

Muchas veces buscamos fuera la validación, el afecto o la aprobación que aún no sabemos darnos. Pero la verdadera magia ocurre cuando aprendemos a hablarnos con amor y a tratarnos como a nuestra persona más querida.

🌹 Hoy te invito a un ejercicio muy sencillo pero profundamente transformador:

1. Ve a un espejo y mírate a los ojos.
2. Respira profundo y repite en voz alta:

👉 “Me amo y me apruebo tal como soy.”

👉 “Merezco amor, alegría y abundancia en mi vida.”

👉 “Estoy dispuesta a liberarme de la crítica y abrazar la compasión hacia mí misma.”

Hazlo durante 1 minuto cada día y observa cómo cambia la forma en que te hablas, cómo se suavizan tus pensamientos y cómo tu corazón se abre a nuevas posibilidades.

Recuerda: cada vez que eliges amarte, abres la puerta a una vida más plena, más libre y más auténtica. 🌈

💫 Porque al final, cuando te conviertes en tu mejor aliada, Dios comienza a obrar a tu favor, cuando te honras desde el amor porque eso es honrarlo a él por ser fruto de su
creación ✨

👉 Cuéntame en los comentarios: ¿qué frase de amor propio vas a repetirte hoy frente al espejo?

08/02/2024

Que el acceso a tu energía sea un privilegio 💎
Que el acceso a tu tiempo sea valorado 💎
Que el acceso a tu presencia sea un regalo 💎
Algunos lo llamarán egoísmo, a mi me gusta llamarlo AMOR PROPIO 💜

¿Estás valorándote como debes ?

Photos from Lic. Laura Ponce's post 05/06/2024

Recuerda siempre que el límite los pones tú a través de tus acciones y decisiones.

Elige siempre la decisión que más paz te aporte siempre 🫶🫶

¿Cuál aplicas hoy en tu vida ? Te leo en comentarios.

Photos from Lic. Laura Ponce's post 04/20/2024
Photos from Lic. Laura Ponce's post 04/17/2024

Te cuento como elevar tu autoestima a través de estas prácticas en el siguiente post♥️

La autoestima es clave para el desarrollo de nuestra calidad de vida, cuanto más la alimentemos, más objetivos y calidad de vida podremos lograr. Lo positivo de ello, es que es una habilidad que podemos ir mejorándola a través del tiempo así que si te sientes sin autoestima, no te preocupes, todo se puede trabajar y solucionar 💜💜💜 no estás sol@

Si quieres compartir tu experiencia sobre qué es lo que te ayuda a elevar tu autoestima,comparte en comentarios cómo lo haces para ayudar a más personas🩷

No olvides compartir el post para seguir impactando, y/o guardarlo para practicar, gracias por estar aquí 🌟🙋🏻‍♀️







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