04/29/2022
Extensión de pierna, aquí estamos utilizando el aislamiento de los quadriceps, puedes usar este ejercicio para calentar antes de tu rutina de pierna o utilizarlo como superset.
AA Global Fitness
Here to motivate you, change your mind and body! There's no place in here for quitters!!! Fitness, spiritual and powerful tips daily
Give us 100% and we'll give you back 150% back, is not always the one ahead who wins the race, stay consistent, stay tough.
04/16/2022
Let’s discuss !
To us , not at all , we believe that we all have the right to have strong bodies!
Ladies , keep working out and getting those summer abs , forget about what other people say!
04/13/2022
Entrena con nosotros desde donde sea que estes!
Con el entrenamiento online es casi los mismo que si nos tuviésemos al lado!
Nos tendrás por 45 min guiándote y corrigiendo tus ejercicios para llevarte a alcanzar esa meta que tanto buscas !
No dejes pasar otro día más , empecemos hoy!
04/12/2022
Levántate , esfuérzate y lucha por lo que te pertenece!
04/10/2022
De todos estos consejos cual es el que más necesitas?
Se honesto contigo mismo y pregúntate
Porque no estoy en mi mejor forma?
La respuesta es fácil , es porque debes cambiar algunos hábitos en tu vida que te están destruyendo !
Es inevitable envejecer , pero como decía un gran sabio es bueno llegar a la muerte llegar vivo!
04/08/2022
Start training today
aaglobalfitness.com
04/07/2022
Cual crees que sea?
04/05/2022
Dm para detalles !!
Entrenamiento online!
04/04/2022
🤩Feliz comienzo de semana familia.
Aquí tienen 7 nuevos comienzos, no permitas que maten tu sueño de estar en forma, no importa lo que digan los demás, tú pa’alante.
Recuerda que si tienes dudas puedes escribirnos y con mucho placer te responderemos🥇
04/02/2022
Estar bien preparados tanto física como anímicamente es esencial si queremos rendir al máximo.
Para ello es necesario que sigamos una serie de pautas a la hora de acudir a entrenar.
Aquí dejamos tres de ella. Haznos saber en los comentarios si las sigues ya, o cuándo empezarás a implementarlas 🙌🏻
04/01/2022
Los primeros minutos de la mañana son muy valiosos y, tienen el potencial de establecer el tono del resto de tu jornada. Tener una rutina de mañana quizás sea la clave para despegar con más energía, menos estrés, más confianza y motivación.
Te invitamos a practicar estos pasos durante los próximos 7 días y luego compártenos qué diferencia sientes 🙌🏻
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