Maricel Rocha Coaching

✨ ¡Gran noticia para nuestra comunidad de habla hispana! ✨
🚀 ¿Listos para dejar atrás las excusas y dar un gran salto hacia vuestros sueños? Es el momento de transformar esos sueños en planes concretos y acciones reales. ¡Y estamos aquí para ayudarte!
🎉 Te invitamos cordialmente a la nueva edición de nuestro webinario GRATUITO:
🖥️ "De la decisión a la acción: Actúa ya, de metas a logros sin excusas"
🗓️ Miércoles 8 de Noviembre
⏰ 9:30 am PDT, 18:30 Hs EU, 14:30 Hs en Argentina
🌐 https://us02web.zoom.us/j/88255255108?pwd=ei84cGVCd2pOSUJsa3ZST0Fab3Z4UT09
En este encuentro virtual descubrirás:
🔑 Estrategias probadas para pasar de la idea a la acción.
🧗‍♀️ Técnicas para superar las barreras y las excusas que te impiden avanzar.
💡 Una dosis de inspiración para que des ese paso adelante con confianza y determinación.
¡No dejes que nada te detenga! Acompáñanos y empieza a construir el camino hacia tus logros.
📢 Comparte con tus amigos y familiares que podrían beneficiarse de este evento.

📣 ¡ATENCIÓN a todos los que quieren pasar a la acción! 🚀

Te invitamos al webinario gratuito 🖥️: "De la decisión a la acción: Actúa ya, de metas a logros sin excusas".

¿Te sientes estancada/o? ¿Las excusas te impiden avanzar hacia tus sueños? ¡Este webinario es para ti!

🔍 Descubre:

* Estrategias efectivas para la implementación de tus metas.
* Cómo superar esas excusas que te frenan.
* Inspiración para dar el salto y actuar.
No dejes que las excusas te detengan. ¡Es hora de actuar y lograr lo que te propones!

🗓️ Miercoles 25 de Octubre a las 9am PST o 18 Hs EU
🔗 https://www.maricelrocha.com/DelaDecisionalaAccion

¡Te esperamos! 💪
Tania y Maricel

Para nuestra gente que habla espanol:
🌟 ¡Te invitamos a un encuentro transformador! 🌟
📆 Fecha: Miércoles 27 de Septiembre
🕒 Hora: US 12pm-1:30pm (PST) - EU 21:00-22:30
📍 Plataforma: Zoom
De la duda a la decisión: diseñando tu realidad con poder y confianza
¿Sientes que las dudas te paralizan? ¿Te gustaría tomar decisiones con más seguridad y confianza? Este webinario es tu oportunidad para dar un giro y aprender a diseñar tu realidad.
🔍 ¿Qué aprenderás?
• Estrategias para superar la incertidumbre y tomar decisiones empoderadas.
• Cómo construir la realidad que deseas con confianza y determinación.
• Inspiración de mujeres que han transformado su vida y sus decisiones.
💬 Habrá un espacio para preguntas y respuestas, ¡así que prepárate para interactuar y aprender!
¡No te pierdas este evento gratuito y transformador!
🔗 Únete directamente: https://us02web.zoom.us/j/88278383556...
Código del Zoom: 882 7838 3556
Contraseña: 306677
Te esperamos!
Tania Maletz y Maricel Rocha Coaching

Unite a nuestro webinario sobre Como alcanzar tus metas en el 2023, registrate ya!

Como Alcanzar Tus Metas en el 2023 Anticipando la llegada del nuevo año, compartiremos los 5 pasos para optimizar tus hábitos y lograr tus propósitos.

Para mis amigos que hablan espanol. Te invitamos a participar de nuestro webinario el Domingo 18 en el que compartiremos los 5 pasos para cumplir tus metas en el 2023, ver los detalles abajo:

Como Alcanzar Tus Metas en el 2023 Anticipando la llegada del nuevo año, compartiremos los 5 pasos para optimizar tus hábitos y lograr tus propósitos.

Se acerca el 2023, estas lista/o para trabajar en tus metas? Te invito a participar de un webinario el 18 de Diciembre en el que hablaremos sobre los pasos mas importantes para cumplir nuestros objetivos. Aqui va el enlace:
https://www.eventbrite.com/e/entradas-como-alcanzar-tus-metas-en-el-2023-479484449897

Turning to alcohol can be tempting when you are having trouble sleeping. While alcohol can help you fall asleep as it moves through your body it may lead to disturbed, restless sleep, or it may make you wake earlier.

There is also a risk of using alcohol as a sleep aid to become habit-forming. Long term effects of alcohol have many negative effects on health.

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According to the National Sleep Foundation, women are two times more likely to have insomnia than men. Experts reveal hormonal changes are to blame.

Pregnancy, menopause and the menstrual cycle can be triggers for hormonal changes as well as links to insomnia.

Have you experienced insomnia during hormonal changes?

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