06/02/2026
Hoy es el Día de la Elección en California.
Tu voto ayuda a decidir el futuro de nuestra salud, nuestras comunidades y nuestras familias.
Las decisiones sobre Medi-Cal, hospitales, clínicas comunitarias, salud mental y programas para niños también pasan por las urnas.
Si ya votaste, comenta: “YA VOTÉ”
Si vas en camino, comenta: “VOY EN CAMINO”
Ayuda a recordar a familiares y amigos que todavía tienen tiempo para participar.
Tu voz importa.
Tu voto cuenta.
Tu California.
05/30/2026
California enfrenta una realidad que ya no podemos ignorar: la falta de médicos de atención primaria está afectando a miles de familias, especialmente en comunidades rurales, inmigrantes y de escasos recursos.
La buena noticia es que una solución ya existe.
El Programa de Médicos Licenciados de México ha demostrado que médicos bilingües y biculturales pueden brindar atención segura, de calidad y con resultados positivos para miles de pacientes en California.
Más de 20 estados ya han creado nuevas rutas para que médicos internacionales puedan ejercer y ayudar a cerrar las brechas de acceso a la salud.
No necesitamos empezar desde cero. Necesitamos ampliar lo que ya está funcionando.
¿Qué opinas? ¿California debería expandir estos programas para enfrentar la escasez de médicos?
Guarda esta publicación, compártela y únete a la conversación.
05/27/2026
Retiran bebidas populares por posible contaminación con Salmonella. Algunas marcas afectadas incluyen:
• Angel Specialty Products
• Royal Gold
• Boba Time
• Fanale
• Denda
Lotes reportados por FDA:
20260224, 20260424, 20260414, 20260415, 20260413, 20260327, 20260303, 20260216, 20260428, 20260219, 20260223, 20260403, 20260416.
Revisa la marca y el lote antes de consumirlas. Los síntomas más comunes incluyen:
• Diarrea
• Fiebre
• Náuseas
• Dolor abdominal
Niños, adultos mayores y personas con defensas bajas tienen mayor riesgo de complicaciones.
Si tienes una bebida de los lotes retirados:
• No la consumas
• Devuélvela a la tienda
• Busca atención médica si presentas síntomas
La información salva vidas. Comparte este post con tu familia y amigos.
05/23/2026
Fuga química en Orange County. El químico involucrado es Metacrilato de Metilo (MMA), utilizado en la fabricación de acrílico y adhesivos industriales.
La exposición puede causar:
• Irritación en ojos, nariz y garganta
• Tos y dificultad para respirar
• Mareos y dolor de cabeza
Niños, adultos mayores y personas con asma tienen mayor riesgo.
Si percibes un olor fuerte:
• Aléjate del área
• No regreses hasta recibir autorización
• Busca atención médica si tienes síntomas
La información clara salva vidas. Comparte este carrusel para proteger a más personas.
05/22/2026
¿Ébola, hantavirus o COVID? Aunque muchos síntomas se parecen, no son iguales. Conocer cómo se contagian, cuánto duran y cómo prevenirlos puede ayudarte a proteger a tu familia y tomar mejores decisiones.
En este carrusel te explico:
• Síntomas más comunes
• Tiempo de incubación
• Cómo se transmiten
• Qué tan contagiosos son
• Formas simples de prevención
La información correcta ayuda a combatir el miedo y cuidar nuestra salud.
¿Cuál de estos virus te preocupa más? Te leo en los comentarios.
05/20/2026
La mejor forma de ser representado es crear un espacio en la mesa.
Tuvimos la oportunidad con el equipo de y White Coats for Change de visitar Sacramento y compartir lo que está pasando en las comunidades a las que servimos. Médicos, Especialistas de Salud Mental, Promotoras de Salud y futuros Líderes en Atención Médica hablaron sobre la importancia de la salud en nuestras comunidades.
Un agradecimiento especial a CPCA por recibirnos y a LCHC por educarnos.
05/20/2026
El incendio en Simi Valley también afecta tu salud, aunque no veas el humo.
Las partículas en el aire pueden irritar tus pulmones, empeorar el asma y causar dificultad para respirar, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias.
Qué puedes hacer para protegerte:
• Mantén puertas y ventanas cerradas
• Usa mascarilla N95 si sales
• Usa purificadores de aire en casa
• Mantente hidratado
• Evita ejercicio al aire libre cuando haya humo
Si tienes tos intensa, dolor de pecho o dificultad para respirar, busca atención médica.
Tu salud respiratoria importa. Comparte esta información con tu familia y comunidad.
05/19/2026
Tu voto también es salud.
Cuando participas, ayudas a decidir sobre hospitales, parques, escuelas, programas de salud y recursos para nuestras familias.
Votar temprano en California significa hacer escuchar tu voz antes del día de la elección. Comparte este recordatorio con tu familia y amigos. A veces, un simple mensaje ayuda a que más personas participen.
Tu comunidad. Tu futuro. Tu voto.
05/17/2026
Hoy me despido de uno de los grandes maestros de mi vida. El Dr. Mauricio DiSilvio.
Más que enseñarme medicina, me enseñó humanidad, disciplina, pasión y el verdadero significado de servir a los pacientes y a la comunidad.
Fue de esas personas que siempre encontraban tiempo para enseñar, corregir, escuchar y hacerte creer que sí podías llegar más lejos.
Gran parte de quien soy hoy existe gracias a personas como él.
Abracen a sus mentores. Agradézcanles. Reconózcanlos en vida. Ellos dejan huellas que duran para siempre.
Gracias por todo, Mauricio.
Descansa en paz, maestro.
05/16/2026
¿Comerías un hongo que parece “inofensivo”?
En Napa County, California, al menos 3 personas fueron hospitalizadas por intoxicación con hongos silvestres tóxicos. Algunos casos pueden causar daño grave al hígado, riñones e incluso poner la vida en riesgo.
Muchos hongos venenosos se parecen a los comestibles. El problema es que los síntomas pueden empezar como dolor de estómago, náusea o diarrea y empeorar rápidamente.
Lo más importante:
• No recojas hongos silvestres si no eres experto
• No confíes en videos o redes sociales para identificarlos
• Si alguien tiene síntomas después de comer hongos, busca atención médica inmediata o llama al Centro de Control de Envenenamiento 1-800-222-1222
La prevención salva vidas. Comparte esta información con tu familia y comunidad.
Fuente: Fox News, Mayo 2026