Radio Cadena / Northwest Communities Education Center

08/27/2026

Granger Farmers’ Market is open! Come by, Thursday the 27th of August, And visit our vendors. 4-7 pm KDNA Plaza.

08/27/2026

"La creatividad permite a los jóvenes explorar nuevas formas de pensar y resolver problemas. Actividades como el arte, la música o el juego fomentan la expresión emocional.

Cómo fortalece la resiliencia: Mejora la adaptabilidad y la solución de problemas.

Habilidad: Participar en actividades creativas.

Para más información:"

Helping parents give children the best start in life.

08/26/2026

"Crear espacios seguros y actividades saludables para los jóvenes fortalece la comunidad y promueve un futuro más saludable para todos.

Para más información:"

https://wafriendsforlife.com/

08/25/2026

Practicar la gratitud
"La gratitud consiste en reconocer las cosas positivas de la vida, incluso en momentos difíciles. Practicarla puede mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y fortalecer las relaciones familiares.

En familia, pueden compartir diariamente algo por lo que están agradecidos. Este hábito ayuda a los niños a desarrollar una actitud más positiva y resiliente.

Para más información el sitio web es:"

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08/24/2026

La importancia del ejemplo familiar

"Los hijos observan constantemente las conductas de los adultos. La manera en que los padres manejan medicamentos, estrés y hábitos diarios influye directamente en los jóvenes.
Evite compartir recetas médicas, automedicarse frente a los hijos o hablar de medicamentos como una solución rápida para cualquier problema.
Modelar hábitos saludables enseña responsabilidad y cuidado personal.
También es importante mostrar maneras positivas de enfrentar el estrés, como ejercicio, descanso adecuado y comunicación abierta.
Los mensajes más poderosos no siempre se dicen con palabras; muchas veces se enseñan con acciones.

Como mencionamos previamente, el consumo temprano de dr**as aumenta las posibilidades de que una persona se convierta en adicta.

08/20/2026

08/20/2026

"Aprender a tomar decisiones responsables implica pensar antes de actuar y considerar las consecuencias. Esta habilidad es clave durante la adolescencia.

Cómo fortalece la resiliencia: Reduce riesgos y promueve decisiones saludables.

Habilidad: Evaluar opciones antes de actuar.

Para más información:"

08/19/2026

"La conexión social es un factor importante en la prevención. Los jóvenes que participan en actividades positivas tienen menos riesgo de involucrarse en el consumo de sustancias.

Para más información:"

https://wafriendsforlife.com/

08/18/2026

Uso saludable de redes sociales

"Las redes sociales pueden ser útiles para comunicarse y aprender, pero su uso excesivo puede afectar el sueño, el estado de ánimo y la autoestima, especialmente en jóvenes.

Es importante que las familias establezcan límites saludables y hablen sobre el uso responsable de la tecnología. También ayuda fomentar actividades fuera de la pantalla para mantener el equilibrio.

Para más información el sitio web es:"

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