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𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗻𝗲𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼?. 👀⁣
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Esta 𝘁𝗲𝗼𝗿í𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 nos lleva a conocernos esencialmente, comprendiendo nuestras motivaciones, temores y necesidades más instintivas y a la vez reconocer nuestra “sombra” o la reacción al estrés, aquellas conductas que solemos negar de nosotros mismos y que escondemos de los demás, además esta herramienta nos permite saber cuales son las virtudes que podemos aprender y cultivar para e𝗻𝗳𝗼𝗰𝗮𝗿𝗻𝗼𝘀, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻. 🫂⁣
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𝗠𝗔𝗧𝗜𝗭𝗔 𝗧𝗨𝗦 𝗥𝗘𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 ⁣
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"𝙇𝘼 𝙍𝙊𝙋𝘼 𝙎𝙐𝘾𝙄𝘼 𝙎𝙀 𝙇𝘼𝙑𝘼 𝙀𝙉 𝘾𝘼𝙎𝘼"... "𝙡𝙤𝙨 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚𝙨 𝙣𝙪𝙣𝙘𝙖 𝙡𝙡𝙤𝙧𝙖𝙣"..."𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙚𝙨 𝙙𝙪𝙧𝙖.." ⁣
Si en algún momento de tu vida escuchaste mensajes como estos mientras crecías, y sientes que ahora son creencias que dominan tus acciones y decisiones, Te invitamos a ser parte del 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗠𝗔𝗧𝗜𝗭𝗔 𝗧𝗨𝗦 𝗥𝗘𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦, en el que aprenderás a reconocer la 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗻𝗮́𝗺𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 en tu vida y cómo transformarlas. ⁣
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𝗠𝗔𝗧𝗜𝗭𝗔 𝗧𝗨 𝗘𝗦𝗧𝗥𝗘́𝗦 y Descubre las claves de la regulación del estrés a través de la conexión con tu cuerpo, tus pensamientos y emociones.🗝️⁣
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Queremos invitarte a que de la mano de nuestras dos expertas aprendas a regular tu estrés para 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝘆 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗮𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲𝗻 𝗮 𝘁𝗶. 😌⁣
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En este curso tendrás una experiencia que te aportará en la toma de consciencia de tus recursos internos, cómo aplicarlos para 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮 para matizar tu estrés. ⁣
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Queremos invitarte a que de la mano de nuestras dos expertas aprendas a 𝘀𝗮𝗻𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼, y a la vez puedas sanar la relación contigo mismo y tu entorno, tomando consciencia de tu responsabilidad personal para 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗯𝗶𝗱𝘂𝗿í𝗮 𝘁𝘂 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝘆 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗮𝗹𝗺𝗮 𝘆 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮. ⏰⁣
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Alguna vez te has preguntado ¿A dónde van las emociones?.  

Queremos compartir contigo este tema, porque hace poco tuvimos la oportunidad de estar hablando en nuestros LIVE de Instagram sobre dónde podemos encontrar nuestras emociones y en esta reunion te contaremos como hacerlo.

Recuerda en este webinar te diremos *A dónde van las emociones*🤓💗 y la importancia de saberlo para aprender a manejar las situaciones con asertividad y madurez🥇.

Te daremos un ejercicio clave para empezar a poner en práctica una manera de vivir desde la calma y la consciencia, 🤗 para aprender de ti 🤓 y matizar tu conducta 😇, mejorando la relación contigo mismo y con otros 🤝

Si quieres seguir profundizando en tu autoconocimiento, y conectar la historia de tu familia y la manera en que aprendiste a gestionar las emociones, no te pierdas este Webinar, *el miércoles 16 de Noviembre a las 6:30 p.m. EST / COL.

Inscríbete en https://bit.ly/3fYTMS3
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¿A dónde van nuestras emociones? Nov 16-22

💛 Shared from: Meg Matters